Tūska grūtniecības laikā

Tūska - šķidruma kolekcija audos. Grūtniecības laikā tūskas sindroms rodas galvenokārt trešajā trimestrī. Pētījumi un tūskas ārstēšana atšķiras. Dažos gadījumos šis simptoms tiek uzskatīts par normālu grūtniecības laikā, bet citās runā par steidzamas ārstēšanas nepieciešamību. Kā atšķirt normu no patoloģijas un ko darīt tūskas gadījumā?

Tūskas cēloņi

Pirms dažiem gadiem tūska tika uzskatīta par vienu no priekšvakampsijas neizbēgamajām īpašībām. Visas grūtnieces ar tūsku bija ginekologa uzraudzībā. Bieži vien nākamā māte atkārtoti slimnīcā tika hospitalizēta vismazākās labklājības pārmaiņās, tika ierobežota šķidruma lietošana, tika nozīmēta dažādu zāļu terapija. Šāds ārstēšanas režīms pats par sevi neattaisnoja. Tika parādīta tūska, un sieviete bija spiesta paciest pastāvīgu slāpes un veikt daudz narkotiku. Pašlaik ārsti ir noraidījuši šādu taktiku un pilnībā pārskatījuši savu attieksmi pret tūsku, kas notiek grūtniecības laikā.

Labi zināms fakts: cilvēka ķermenis ir 70% ūdens. Ūdens ir gan intracelulārs šķidrums, gan asinis asinsvados. Grūtniecības laikā šķidruma daudzums organismā palielinās BCC (cirkulējošā asins tilpuma) un citu svarīgu procesu dēļ. Audos uzkrājas līdz 3 litriem ūdens, apmēram 6 litri asinīs. Tikai 3 litri uzkrāj placentu kopā ar amnija šķidrumu un augļa audiem. Visi šie procesi tiek uzskatīti par pilnīgi dabiskiem un kalpo tam pašam mērķim - nodrošināt drošu grūtniecības un dzemdību gaitu.

Kopējais šķidruma daudzums sievietes ķermenī sāk palielināties pat 7-9 nedēļu laikā. Šis process ir nepieciešams, lai nodrošinātu normālu placentas attīstību - pagaidu orgānu, kas ir diriģents un barjera starp māti un augli. Placenta veidošanos pabeidz 14-18 nedēļas. Šajā brīdī viņai ir jābūt pilnībā gatavai pārņemt bērnu ar skābekli un barības vielām, likvidējot balasta elementus. Turklāt placenta sintezē progesterona hormonu un dažas citas vielas, kas nepieciešamas bērna normālai eksistencei dzemdē.

Svarīgs punkts: uzņemšanai auglim šķidrumam jābūt asinsritē, nevis sievietes ķermeņa audos. Tikai šajā formā ūdens var nokļūt bērnam. Divas vielas satur ūdeni asinsvados: nātrija hlorīds (nātrija hlorīds) un albumīna proteīns. Viņu trūkums noved pie tā, ka šķidrums izplūst caur asinsvadu sienām. Ir pietūkums - šķidruma uzkrāšanās audos.

No kurienes šie elementi nāk? Albumīns nāk no pārtikas, tiek apstrādāts aknās. Galda sāls arī nāk kopā ar pārtiku un izdalās caur nierēm. Nespēja jebkurā no šiem posmiem var izraisīt ūdens un sāls līdzsvaru un izraisīt tūskas attīstību.

Interesants fakts: grūtniecības pirmajā trimestrī daudzas sievietes tiek piesaistītas sāļa ēdienam. Vaino pašu sāls rezervju trūkumu, kas nodrošina ūdens līdzsvaru organismā. Nav pārsteidzoši, ka daudzi eksperti iesaka gaidošajām māmiņām uzmanīgi klausīties savas ķermeņa signālus, un to es šobrīd gribu. Sāls trūkums no pārtikas var potenciāli izraisīt tūsku un citus nepatīkamus apstākļus.

Fizioloģiskā tūska

Pašlaik izolētu edematozo sindromu neuzskata par patoloģiju. Ir zināms, ka pietūkums rodas gandrīz visās grūtniecēs un ne vienmēr izraisa patoloģiju.

Fizioloģiskās tūskas pazīmes:

• rodas grūtniecības otrajā pusē;
• sliktāk līdz dienas beigām, pēc treniņa, karstā laikā;
• grūtnieces stāvoklis paliek stabils.

Fizioloģiskā tūska ir viegla vai mērena, lokalizēta uz potītēm un apakšstilbiem. Tie nav saistīti ar vispārējā stāvokļa pasliktināšanos, ieskaitot spiediena palielināšanos, sāpju lokalizāciju un diurēzes traucējumus. Šāda izolēta pietūkuma ārstēšana nav nepieciešama. Pēc bērna piedzimšanas pietūkums pēc dažām dienām pats iziet.

Svarīgs punkts: tikai ārsts var noteikt fizioloģisko tūsku no nopietnas patoloģijas izpausmēm pacienta personīgās pārbaudes laikā.

Tūskas diagnostika nav īpaši sarežģīta. Ārsts nospiež ādu uz bijušo stilba kaula virsmu, piespiežot pirkstu uz kaulu. Parasti uz ādas paliek foss, kas ātri saspiež. Kad tūska, ādas reljefs tiek atjaunots lēni.

Pati sieviete var pamanīt tūskas parādīšanos apakšējās ekstremitātēs. Parasti nākamās mātes sūdzas, ka pēdas neietilpst parastajās apavās. Neiespējami uzvilkt iecienītākās kurpes vai apavus. Daudzām sievietēm līdz pat dzimšanas dienai jāvalkā viena izmēra kurpes, un siltos laika apstākļos viņi var izdarīt vienkāršas čības, kas nespiež to kājas.

Patoloģisks pietūkums

Īpaša uzmanība jāpievērš šādām valstīm:

Gestoze

Gestoze ir specifiska komplikācija, kas saistīta ar nepietiekamu sievietes ķermeņa pielāgošanos grūtniecībai. Neatkarīgi no gestācijas patoloģijas nenotiek. Ja nav savlaicīgas terapijas, preeklampsija var izraisīt eklampsija attīstību, izraisīt priekšlaicīgu dzemdību, mātes un augļa nāvi.

Simbolu trieciens preeklampsijā:

• pietūkums;
• arteriālā hipertensija (sistoliskā spiediena pieaugums vairāk nekā 30 mm Hg un diastoliskais vairāk nekā 15 mm Hg no oriģināla);
• proteīnūrija (proteīns urīnā).

Tūska tiek uzskatīta par vienu no pirmajām preeklampsijas pazīmēm. Tie rodas grūtniecības otrajā pusē, lokalizēti uz apakšējām ekstremitātēm. Sākotnēji tūskas ir atzīmētas tikai uz kājām un apakšstilbiem, pēc tam uz augšu uz gurniem. Smagos gadījumos izteikts roku un rumpja pietūkums. Preeklampsijas tūska rodas paaugstināta asinsspiediena fonā. Olbaltumvielas urīnā ir vēlu simptoms un norāda uz iesaistīšanos nieru procesā.

Tūskas laiks un to attīstības ātrums tieši ietekmē šīs patoloģijas prognozi. Jo ātrāk parādījās pirmās preeklampsijas pazīmes, jo smagāka būs slimība, un jo lielāks ir komplikāciju risks.

Prekleklampijas diagnozē īpaši svarīga ir slēptās tūskas noteikšana:

1. Simptomu gredzens. Roku pietūkums liek sievietei no pirkstiem noņemt visus gredzenus.
2. Patoloģiskais svara pieaugums. Parasti topošajai mātei jāsaņem 300-500 g nedēļā. Šī rādītāja palielināšanās var liecināt par slēptas tūskas attīstību.

Gestoze ir patoloģija, kas iziet tikai pēc dzemdībām. Pēc tam, kad radusies, preeklampsija progresēs, un bez ārstēšanas var rasties skumjš rezultāts. Viņa terapijai tiek izmantotas šādas zāles:

1. Līdzekļi, kas uzlabo urīna izdalīšanos, uzlabo nieru darbību un mazina tūsku (galvenokārt augu diurētiskos līdzekļus).
2. Zāles, kas samazina asinsspiedienu (izvēlētas individuāli, ņemot vērā grūtniecības ilgumu, slimības smagumu un blakusparādību klātbūtni).
3. Sedatīvie līdzekļi (augu aizsardzības līdzekļi), lai novērstu trauksmi.
4. Zāles, kas uzlabo asinsrites asinsriti (preeklampsiju bieži apvieno ar placentas mazspēju).

Ja vien iespējams, ārsti cenšas pagarināt grūtniecību līdz vismaz 37 nedēļām. Ja sievietes un augļa stāvoklis pasliktinās, palielinās pietūkums un paaugstinās asinsspiediens, tiek veikta ārkārtas situācija (dabiski vai ar ķeizargrieziena palīdzību).

Nieru patoloģija

Nieru slimību tūskas raksturīgās iezīmes ir šādas:

• rodas naktī pēc nakts miega;
• lokalizēts uz sejas (ieskaitot "somas zem acīm").

Nieru tūskas diagnosticēšanai šādi pētījumi ir parādīti:

• urīna analīze;
• bakterioloģiskā urīna kultūra;
• Nieru ultraskaņa.

Terapeits vai nefrologs ir iesaistīts nieru slimības ārstēšanā. Sāls uzņemšana ir ierobežota līdz 5 g un šķidrumiem līdz 1-1,5 litriem dienā. Saskaņā ar liecību parakstītie antibakteriālie līdzekļi balstās uz identificēto patogēnu un gestācijas vecumu.

Sirds patoloģija

Sirds un asinsvadu sistēmas slimību gadījumā tūskas raksturīgās iezīmes ir šādas:

• rodas pēcpusdienā;
• pastiprināta vakarā, pēc treniņa, pārkaršanas;
• lokalizēts uz apakšējām ekstremitātēm.

Sirds tūska ir ļoti līdzīga tūskai ar preeklampsiju un bieži vien papildina viens otru. Ir zināms, ka sirds slimības izraisa preeklampsijas attīstību grūtniecības otrajā pusē. Diagnoze tiek veikta:

• vispārējās un bioķīmiskās asins analīzes;
• EKG;
• ehokardiogrāfija;
• ikdienas asinsspiediena uzraudzība utt.

Ārstēšanas metodes izvēle būs atkarīga no identificētās patoloģijas un grūtniecības ilguma.

Endokrīnās patoloģijas

Tūska ir viens no hipotireozes simptomiem - vairogdziedzera funkcijas samazināšanās. Ar šo patoloģiju samazinās vairogdziedzera hormonu līmenis un rodas šādi simptomi:

• nepamatots svara pieaugums;
• ķermeņa temperatūras samazināšanās;
• pastāvīga dzesēšana;
• letarģija, letarģija, pastāvīgs nogurums;
• atmiņas zudums;
• muskuļu un locītavu sāpes;
• aizcietējums;
• trausli mati un sausa āda.

Hipotireozes pietūkums aptver apakšējās ekstremitātes un seju. Ir deguna sastrēgumi, deguna gļotādas pietūkuma dēļ. Balss auklu pietūkums noved pie aizsmakuma. Eustahijas caurules un vidusauss elementu pietūkums var izraisīt dzirdes zudumu.

Hipotireoze ir viens no galvenajiem neauglības cēloņiem. Ja sievietei izdevies iedomāties bērnu, abortu risks sākumā ir augsts. Grūtniecība uz hipotireozes fona ir jākontrolē ārsta pastāvīgā uzraudzībā. Jautājums par hormonu aizstājterapiju tiek izlemts individuāli.

Varikozas vēnas

Apakšējo ekstremitāšu varikozas vēnas izjūt grūtniecības otrajā pusē, kad ievērojami palielinās slodze uz kuģiem. Tūska ar varikozām vēnām lokalizējas uz kājām, sliktāka vakarā un pēc treniņa. Šādu tūsku papildina šādi simptomi:

• sāpes un smagums kājās;
• gastrocnemius muskuļu krampji;
• zirnekļu vēnu izskats, varikozas vēnas.

Varikozas vēnām ir augsts trombozes un trombembolijas risks. Jo lielāks grūtniecības ilgums, jo lielāka ir komplikāciju iespējamība. Lai novērstu bīstamas sekas un novērstu nepatīkamus simptomus, zāles tiek parakstītas - venotoniskas. Ieteicams valkāt kompresijas apakšveļu. Dzemdības notiek arī speciālā trikotāža.

Edema palīdzība

Pirmkārt, topošajai mātei jāinformē ginekologs par notikušo tūsku. Pēc pārbaudes un pārbaudes ārsts izvēlēsies optimālo ārstēšanas shēmu un noteiks turpmāko vadības taktiku. Vairumā gadījumu ir noteikti augu diurētiskie līdzekļi: "Cannephron", "Brusniver", "Nieres tēja". Šīs zāles stimulē nieres, ir diurētiska iedarbība un novērš pietūkumu. Ārstēšanas kurss ilgst 2 nedēļas. Ja nepieciešams, zāles var atkārtot pēc 2 nedēļām.

Vienkārši padomi, kas palīdz mazināt pietūkumu:

1. Pielāgojiet savu ikdienas rutīnu. Iegūstiet pietiekami daudz miega, pavadiet vairāk laika svaigā gaisā.
2. Vai joga, vingrošana grūtniecēm, peldēšana (ja vispārējais stāvoklis to atļauj, un nav kontrindikāciju).
3. Izvairieties no ilgstošas ​​sēdes, stāvot vienā vietā vai ilgi staigājot.
4. Izvēlieties ērtus un pietiekami plašus apavus. Piešķiriet augstpapēžu apavus, saspringtus zābakus.
5. Ēst labi.
6. Ierobežojiet sāls patēriņu (saprātīgi). Nesaņemiet ar marinētiem gurķiem un kūpinātu gaļu.
7. Dzert ogu augļu dzērienus, kompotus, vāju tēju - šie dzērieni "izvelk" ūdeni no audiem un novērš pietūkumu.
8. Atteikties no gāzētu un cukurotu dzērienu lietošanas - tie saglabā šķidrumu organismā un palielina pietūkumu.

Pārmērīga tūska palīdz mazināt nogurumu kājās. Kājām jābūt novietotām virs galvas, tās atvelkot atpakaļ uz dīvāna vai krēsla. Tas ir pietiekami, lai gulētu šajā pozīcijā 15-20 minūtes, lai pēdu smagums būtu pagājis. Nu palīdz pēdu masāža, vēsa duša. Ja pietūkums turpina augt, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Kāpēc pietūkums rodas grūtniecības laikā un ko darīt?

Tas, ka bērna nēsāšanas laikā var uzbriest kājas, rokas, sejas, daudzas jaunas grūtnieces zina. Un šķiet, ka tas ir normāls, jo tas bieži notiek. Bet kāpēc tad ārsti rūpīgi pārrauga analīzi un visos gadījumos pievērsiet uzmanību tam, vai viņu palāta ir pietūkušas? Vai "grūtniecība" pietūkums var būt kaut kas bīstams?

Pūderība ir stāvoklis, kad audos tiek savākts lieko šķidrumu. Mēs to novērojam kā pietūkumu, kas galvenokārt izpaužas sejā un kājās, bet arī grūtniecības laikā, rokas, vēders, muguras lejasdaļa var uzbriest.

Faktiski, tūska grūtniecības laikā nav nekas neparasts un tam ir savs skaidrojums. Pirmkārt, ķermeņa vajadzība pēc šķidruma nepārtraukti pieaug, tā tālāk, jo vairāk sieviete vēlas dzert. Liela daļa grūtniecības laikā iegūtā svara ir tikai šķidrums. Otrkārt, nātrija uzkrājas sievietes ķermenī - traukos un visos audos, izņemot kaulu audus. Un nātrijs, kā zināms, piesaista sevi un tādējādi saglabā ūdeni organismā. Tātad ir pietūkums.

Deguna pietūkums grūtniecības laikā

Pirmkārt, sievietes sejā parādās šķidruma aizture audos: tā ir noapaļota, plakstiņi uzbriest un acis kļūst vizuāli mazākas. Bieži vien ar sejas pietūkumu sākas nieru tūska, kurai nepieciešama ārstēšana, kas ir nedaudz zemāka.

Starp citu, deguns uzpūst. Bet tas nav iespējams, ka šādam simptomam ir atšķirīgs raksturs. Problēmas ar deguna elpošanu ir diezgan izplatītas sieviešu vidū. Bieži mēs runājam par "iesnas grūtniecību", ko izraisa hormonālas izmaiņas. Šajā gadījumā deguna gļotāda uzbriest, deguna elpošana kļūst sarežģīta, nieze un sausums degunā - sievietei ir smaga diskomforta sajūta.

Grūtniecisks rinīts var rasties dažādos dienas laikos (piemēram, tikai vakarā un naktī vai visu dienu), dažādos laikos un dažos gadījumos kopā ar visu grūtniecību. Bet pēc dzemdībām šis nepatīkamais pavadonis pazudīs. Tagad galvenais ir atrast efektīvu drošu līdzekli par saaukstēšanās un deguna sastrēgumiem. Patiesībā grūtnieču iesnas nav bīstamas, bet var radīt nepietiekamu skābekļa padevi auglim, kas ir ļoti nevēlams.

Deguna pietūkums grūtniecības laikā var būt alerģiska izpausme. Analizējiet visas jūsu nesenās darbības un novērtējiet šo varbūtību: jums var būt nepieciešams atrast avota alergēnu (jaunus mazgāšanas pulverus, ziedēšanas augus utt.)

Dažreiz deguna un lūpu pietūkums izpaužas jau no pirmajām grūtniecības nedēļām kā agrākais simptoms, lai gan daudz biežāk šāda deguna pietūkums notiek jau pēdējās grūtniecības nedēļās. Kopumā viss ir diezgan individuāls: daudzas nākotnes mātes neko tādu nejūt.

Rokas un pirksti uzbriest grūtniecības laikā

Daudz biežāk pietūkums rokām un pirkstiem grūtniecības laikā. Sieviete saskaras ar pirkstu sajūtu, dedzinošu sajūtu viņas plaukstās, nejutīgumu rokās. Skaidru pietūkuma pazīmi var uzskatīt par pirkstu pietūkumu līdz stāvoklim, ka nav iespējams noņemt gredzenu. Vēl viens veids, kā pārbaudīt tūsku, ir nospiest pirkstu uz rokas ādas: ja paliek dent, tad mēs varam runāt par pietūkumu.

Roku pietūkums grūtniecības laikā ir vairāk pakļauta sievietēm, kas daudz strādā ar datora peli un tastatūru, vai dara citas lietas, kas prasa atkārtotas to pašu darbību atkārtošanos, piemēram, adīšana vai skulptūra. Šajā gadījumā attīstās tā dēvētais tuneļa sindroms: šķidrumā, kas uzkrājas plaukstas locītavā, rodas spiediens uz nervu, kas iet caur to, kas izraisa sāpes.

Vingrošana rokām un vairāk atpūta netraucēs jums vispār.

Ja roku un pirkstu pietūkums grūtniecības laikā ir apvienota ar citiem tūskas, muguras, krustu, vēdera lejasdaļām, tad par to jāziņo ārstam.

Kājas ir pietūkums grūtniecības laikā

Tomēr visbiežāk pietūkušas kājas grūtniecības laikā. Viņi pamanāmi uzbriest, vecās kurpes kļūst ļoti grūti, it īpaši, ja pirms tam esat daudz staigājuši un slīduši. Pirmā kājiņu pietūkuma pazīme var būt zeķu gumijas zīme.

Vairumā gadījumu kājas tūska grūtniecības laikā parādās trešajā trimestrī un nerada draudus. Gandrīz katrai grūtniecei ir dažāda līmeņa pēdu pietūkums, tāpēc jums par to nav jāuztraucas. Bet tie var būt arī viena no vēlu toksikozes pazīmēm - stāvoklis, kas noteikti ir bīstams gan bērnam, gan sievietei. Tāpēc, lai arī ignorētu šo faktu, nekādā gadījumā nav iespējams. Konsultējieties ar savu ārstu par to, kā novērst un novērst kāju pietūkumu - to nav grūti darīt mājās.

Ja no rīta kāju pietūkums nepazūd, kā arī kājas, rokas, seja, vēders un muguras lejasdaļa, tad nekavējoties jādodas pie ārsta.

Tūska grūtniecības laikā: tautas aizsardzības līdzekļi

Parasti, ja jūs izņemsiet tūskas cēloni grūtniecēm, tās pēc dažām dienām izzūd. Lai to izdarītu, nepieciešams ievērojami samazināt galda sāls patēriņu, nepārstrādāt, nodrošināt normālu atpūtu un izslēgt saules iedarbību.

Ir kļūda pieņemt, ka jums ir nepieciešams dzert pēc iespējas mazāk. Šodien ārsti vairs neiesaka grūtniecēm samazināt šķidruma daudzumu, kas patērēts pietūkuma gadījumā. Patiešām, tagad nav iespējams izdarīt bez šķidruma, tas ir vienkārši nepieciešams normālai grūtniecības attīstībai, turklāt straujš tā daudzuma samazinājums novedīs pie pretēja efekta: ķermenis sāks uzkrāties ūdeni prozapās. Tātad jums vēl ir pietiekami dzert - vismaz pusotru litru, izņemot zupas un augļus. Vislabāk ir dzert tīru ūdeni, pievienojot citronu, arī ļoti noderīgus dzērveņu un brūkleņu augļu dzērienus (tiem ir diurētiska iedarbība). Bet tagad atsakieties no kafijas.

Novērst visus provocējošos faktorus. Ēd mazāk sāļš (pirmkārt, neietver kāpostiem, marinētus, siļķes, melnās maizes, sālītos riekstus, olīvas), garšvielas, gāzētos dzērienus, pārtikas produktus, kas satur lielu daudzumu nātrija (tomāti, sēklas, rieksti), pagrieziet prom no ceptiem kūpināts Tā vietā, palieliniet proteīna daudzumu diētā. Reizi nedēļā varat pavadīt tukšā dūšā dienu uz āboliem un sulām.

Nelietojiet staigāt siltumā, nepārspīlējiet to, nepaliekiet ilgu laiku vienā pozīcijā, veiciet fiziskos vingrinājumus (ja, protams, nav kontrindikāciju). Ļoti svarīga ir laba atpūta un pastaigas svaigā gaisā. Gulēšanas laikā ielieciet kājas uz kalna. Atbrīvojiet valsti, lai 5–10 minūšu laikā tiktu pieņemts ceļgala elkoņa stāvoklis.

Tūska grūtniecības laikā: 7 svarīgi ārsta ieteikumi

Tūska grūtniecības laikā - stāvoklis, kas rodas vairumā sieviešu. Saskaņā ar statistiku, tikai 20% grūtnieču nesaskaras ar tām. Bieži vien tūska neietekmē topošās mātes un viņas bērna ķermeni, bet dažreiz tās var pavadīt diezgan bīstamus apstākļus, kam nepieciešama pārbaude un ārstēšana. Kāda ir tūska grūtniecības laikā un vai ir nepieciešams ārstēt kādu no viņu izpausmēm?

Isabella Charchyan
Dzemdību-ginekologs, Maskava

Tūska ir pārmērīga šķidruma uzkrāšanās jebkuras ķermeņa daļas intersticiālajā telpā. Grūtniecības laikā sievietes organismā cirkulējošā šķidruma daudzums gandrīz dubultojas, jo tas ir amnija šķidrumā, placentā, un to vajag arī augošajam bērnam un tā asinsrites sistēmai. Tas maina ūdens un sāls vielmaiņu (nātrija uzkrājas traukos, kas aizkavē šķidruma izdalīšanos), un augošā dzemde rada spiedienu uz kuģiem un orgāniem, kas palēnina asinsriti un veicina šķidruma aizturi. Papildus tam, hormonālā līmeņa izmaiņas šajā periodā izraisa slāpes sajūtu, kas arī izraisa tūsku.

Tūska kā sindroms pavada daudzas dažādu orgānu un ķermeņa sistēmu slimības: endokrīnās sistēmas, sirds un asinsvadu, nieru un citus iekaisuma procesus.

Tūskas (īpaši lielās) nav tikai simptoms, kas izskatās neizskatīgs un rada diskomfortu. Tie var būt diezgan bīstami. Pateicoties mātes spēcīgam pietūkumam, bērnam var rasties hipoksija (skābekļa trūkums), un grūtniece, kurai ir grūtniece, var ciest no iekšējo orgānu tūskas un līdz ar to arī viņu darba traucējumiem. Tūska var būt arī viens no preeklampsijas simptomiem - stāvoklis, kad smaga pakāpe var būt pat agrīnās dzemdības jautājums. Tāpēc izskats (un pat to iespējamais izskats) ir svarīgs, lai izsekotu jau agrīnā stadijā.

Tomēr dažreiz pat smaga tūska neapgrūtina grūtnieci, un viņas labsajūta joprojām ir apmierinoša. Pat šādā situācijā labāk ir konsultēties ar ārstu, jo vairāk nekā 90% šādu gadījumu stāvoklis pasliktinās (olbaltumvielas parādās urīnā, palielinās spiediens) un kļūst par preeklampsiju.

Kā likums, tūska sāk traucēt grūtniecei no aptuveni 30. nedēļas (un ar gestozi - no 20. nedēļas).

Smagas tūskas var rasties grūtniecēm, kuras gaida dvīņus vai vienkārši nes lielu augli.

Slēpts pietūkums grūtniecības laikā - kas tas ir?

Šķiet, ka pietūkums vienmēr ir acīmredzama problēma. Tomēr tas tā nav. Papildus acīmredzamai tūskai ir tā saucamie slēptie (iekšējo orgānu un audu tūska). Jūs varat sekot līdzi akušierim-ginekologam, kas jūs novēro, veicot vairākas pārbaudes:

1. Regulāra svēršana. Ļoti bieži, pārāk liels svara pieaugums - vairāk nekā 300 g nedēļā norāda uz slēpto tūsku.
2. Regulāra kāju apkārtmēru mērīšana. Sarežģītu slēpto tūsku norāda lielā lielā stilba kaula izmēra palielināšanās par 1 cm vai vairāk (mērījumi tiek veikti reizi nedēļā).
3. Dienas diurēzes pētījums. Diurēze ir urīna daudzums, kas veidojas noteiktā laika periodā. Tas salīdzina šķidruma daudzumu, kas ir dzēris ar izdalītā urīna daudzumu. Parasti 3–4 no visiem patērētajiem šķidrumiem tiek izlaisti dienā (tas ietver ūdeni, citus dzērienus, augļus un zupas).

Parasti, ja sieviete ir pakļauta tūskai, ārsts var uzzināt jau grūtniecības pirmajās nedēļās. Viņš iegūst datus par pacienta izmeklēšanu, viņas konstitūcijas izpēti, iedzimtību, slimību vēsturi, kā arī no bioķīmijas analīzes. Jo ātrāk ir zināms, vai Jums var būt tūska, jo ātrāk jūs varat veikt pasākumus, lai tos novērstu.

Edēmijas fizioloģija un patoloģija grūtniecības laikā

Tūska var būt fizioloģiska un patoloģiska. Fizioloģiskā tūska parasti neizraisa komplikācijas un dod grūtniecei tikai izjūtas sajūtu. To izcelsme ir saistīta ar to, ka augošā dzemde izspiež asinsvadus - tas novērš normālu asins aizplūšanu. Dzemdes preses uz urīnizvadkantiem, kas izraisa šķidruma aizturi grūtniecības laikā un līdz ar to arī pietūkumu. Fizioloģiskās tūskas var būt saistītas arī ar grūtnieces veidošanos - biežāk parādās sievietes ar zemu augumu un paaugstinātu ķermeņa masu.

Patoloģisko tūsku parasti papildina preeklampsija (vēlu toksikoze) - grūtniecības komplikācija, kas var rasties trešajā trimestrī. Tās simptomi ir augsts asinsspiediens, urīna proteīna izvadīšana (parasti nav), slikta dūša, vemšana, galvassāpes, krampji (eklampsija), drudzis, miegainība vai, otrkārt, smaga sajūta, kā arī smaga tūska. Tomēr pirmseklampsija nedrīkst būt saistīta ar tūsku, un šādu “sauso” preeklampsiju uzskata par smagāku gadījumu. Arī pirmseklampsijai nav pievienoti visi iepriekš minētie simptomi. Visbīstamākais ir krampju klātbūtne. Jebkurā gadījumā, pirmsklampsija gandrīz vienmēr prasa ārsta palīdzību un atrast grūtnieci slimnīcā. Jo ātrāk jūs sāksiet to ārstēt, jo mazāk ticams, ka tas kļūs par smagu formu.

Kāju pietūkums grūtniecības laikā

Kāju pietūkums grūtniecības laikā ir visizplatītākais tūskas veids. Viņi ir īpaši noraizējušies par tiem, kas daudz laika pavada kājām vai vienkārši pēc garas pastaigas. Tūska parasti ir pamanāma uz kājām un potītēm. Vienlaikus mīļākie apavi kļūst mazi vai spēcīgi nospiež. Ir svarīgi izvēlēties tādu, kas neizraisa diskomfortu no labi stiepšanās materiāliem, lai pēcpusdienā būtu ērti valkāt. Tāpat ir nepieciešams atteikties no augstiem papēžiem, dodot priekšroku zemam un stabilam. Ja Jūs uztraucaties kāju uzbriest grūtniecības laikā, mēģiniet izvairīties no garām pastaigām, nestāvieties uz kājām ilgu laiku, nakšņojiet mājās un paceliet kājas uz augšu, kā arī regulāri masējiet kājas.

Roku pietūkums grūtniecības laikā

Roku pietūkums grūtniecības laikā parasti notiek tajās sievietēs, kas strādā pie datora, vai rokdarbi un jebkurš cits monotons darbs - šķidruma stagnācija veidojas monotonu kustību dēļ. Šādā gadījumā jums ir regulāri jāveic pirkstu vingrinājumi. Tāpat, sākot ar grūtniecības otro pusi, ārsti iesaka nēsāt gredzenus uz rokām. Ja jūs tos nenoņemat laikā, jūs varat gaidīt zināmu pietūkumu, kurā tos būs ļoti grūti vai neiespējami noņemt.

Sejas pietūkums grūtniecības laikā

Sejas pietūkums grūtniecības laikā ir viegli pamanāma - seja kļūst apaļa un pūsta. Plakstiņu diskomforts rada īpašu diskomfortu, somas parādās zem acīm. Tas ir saistīts ar acu plakstiņu specifiskajām anatomiskajām iezīmēm - šajā jomā ir brīva šķiedra, kas ir ļoti absorbējošs šķidrums. Lai samazinātu pietūkumu uz sejas, var būt, ievērojot vispārējos noteikumus par ķermeņa pietūkumu.

Deguna pietūkums grūtniecības laikā

Deguns var uzbriest sejas vispārējā pietūkuma dēļ, kā arī iespējamo alerģisko reakciju dēļ, kuras bērna gaidīšanas laikā ievērojami pastiprinās. Ieteicams nepieļaut deguna sastrēgumu un pietūkumu, jo elpošanas problēmu dēļ tiek traucēta skābekļa pieejamība bērnam. Jūs varat novērst pietūkumu ar pilienu palīdzību, bet neaizmirstiet, ka grūtniecēm ir aizliegts lietot vairākas parastās zāles, tāpēc vislabāk, ja zāles paraksta ārsts, kurš precīzi zina, kādi līdzekļi ir atļauti.

Tūskas profilakse un ārstēšana grūtniecības laikā

Pirmsdzemdību klīnikā vadības stadijā tiek pievērsta lielāka uzmanība grūtniecēm ar tūsku. Nākamā māte tiek regulāri nosvērta, tiek mērīts asinsspiediens, un nieres tiek kontrolētas, izmantojot urīna analīzes. Viss ir vērsts uz komplikāciju profilaksi (profilaksi). Padomi, ko ārsti sniedz:

1. Noregulējiet jaudu. Izvairieties no cepta un kūpināta (ēdieni pagatavoti šādā veidā, slikti kuģiem), gatavojiet gaļu un dārzeņus, pagatavojiet pāris, cepiet. Pārtika satur pietiekami daudz proteīna (lai izvairītos no tā trūkuma, kas var rasties gestozes laikā). Labāk ir neēdot taukainus, pikantus, marinētus, saldus ēdienus, cepšanu. Taču regulāri jāēd ēdieni ar zemu tauku saturu, graudaugiem, augļiem un dārzeņiem. Tūskas profilaksei ir lietderīgi pavadīt tukšā dūšā dienas, bet bez nēsāšanas, ne vairāk kā reizi nedēļā un vienmēr pēc konsultēšanās ar ārstu.
2. Ierobežojiet sāls patēriņu (ideāli 1–1,5 g dienā). Tā satur nātriju, kā rezultātā tā saglabā šķidrumu organismā. Ir svarīgi ne tikai saīsināt (ne sāls) pārtiku ēdiena gatavošanas laikā, bet arī no marinētiem gurķiem, kāpostiem, siļķēm, čipsiem, krekeriem, desām, desām un konservētiem pārtikas produktiem.
3. Dzeriet vairāk. Pietiekams šķidruma daudzums paātrinās ūdens un sāls vielmaiņu organismā. Ja dzerat mazliet, jūs varat atnest ķermeni dehidratācijai, kas nav mazāk bīstama. Jums vajadzētu dzert līdz 1,5 litriem ūdens dienā (neskaitot zupas, kompotus) un dzert lielāko daļu šķidruma pirms pusdienām, atstājot mazāk vakara. Labāk ir dzert ne lielās brillēs, bet mazos sipos, bieži, bet pakāpeniski. Tomēr nevajadzētu arī ļaunprātīgi izmantot šķidrumu - tas ir pilns ar vēl lielāku pietūkumu. Jūs varat dzert ne tikai ūdeni, bet arī sulas (vēlams nesaldinātas un svaigi spiestas), augļu dzērienus, tēju ar pienu. Šajā gadījumā melnā tēja un kafija ir labāka, lai nebūtu noņemta, tās var ietekmēt asinsvadus un spiedienu. Zaļā tēja arī nav tik noderīga, kā daudzi uzskata: tā satur lielu daudzumu kofeīna un var ietekmēt arī asinsvadu stāvokli. Jūs varat dzert ne vairāk kā divas tases dienā. Aizmirstiet par soda, vēl saldāku. Papildus šķidruma aizturei tas arī provocē grēmas. Ja jūs gatavojaties sākt dzert diurētiskās tējas, pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu ārstu - ne visi šādi dzērieni var būt izdevīgi, un jums ir nepieciešams tos lietot ļoti uzmanīgi.
4. Pārvietojiet un dariet kādu vingrošanu. Aktīvas kustības gadījumā tūskas risks tiek samazināts uz pusi. Vai īpaša vingrošana grūtniecēm, joga, apmeklējiet baseinu. Galvenais nav pārspīlēt to un darīt to, cik vien iespējams. Slodzei jābūt vienādai un izmērītai.
5. Atpūtieties jūsu kājām. Centieties nepalikt nostāvēt vai staigāt pārāk ilgi. Ja sēžat, ielieciet kājas uz īpaša stenda vai izkārnījumiem. Šajā gadījumā jūs absolūti nevarat sēdēt, metot vienu kāju pār otru. Ar ilgu sēdi apmēram reizi stundā veiciet vingrošanas pārtraukumu - pagrieziet tos dažādos virzienos. Pagriezieties pārmaiņus uz papēžiem un pusi pirkstiem. Nelietojiet ilgi vienā un tajā pašā pozā. Guļot, novietojiet veltni zem kājām. Vai vēsas kāju vannas un masāža.
6. Centieties nepalikt ilgi karstumā vai aizliktās telpās.
7. Pēc ārsta ieteikuma valkājiet īpašus kompresijas apģērbus. Kāju pietūkumu var pavadīt varikozas vēnas. Flebologam jārisina šī problēma, viņš arī piešķirs jums veļas mazgāšanai nepieciešamo saspiešanas pakāpi. Galvenais ir izvēlēties to izmērā, tas nedrīkst saspiest.

Tūska ir simptoms, kas saistīts ar gandrīz katru grūtniecību. Mazs pietūkums ir gandrīz neizbēgams, bet tajās nav nekas bīstams. Tāpēc nav jāuztraucas. Galvenais ir parādīt atbildību laikā un neaizmirstiet par to novēršanas noteikumiem, lai neradītu smagu pakāpi. Tajā pašā laikā pēc dzemdībām ātri izzūd pietūkums, jo sievietes ķermenis atstāj apmēram 8 litru lieko šķidrumu. Un jūs ātri aizmirsīsiet šo problēmu.

Pietūkuma pazīmes: kad apmeklēt ārstu

Vieglākais veids, kā noteikt, vai Jums ir pietūkums, ir nospiest pirkstu virs ādas. Ja nav tūskas, uz ādas nebūs nekādas pēdas, ja ir, jūs redzēsiet caurumu, kas izlīdzinās diezgan lēni, un pati āda kļūst tūska un saspringta tūskas laikā.

Neliels pietūkums nekaitēs grūtniecei, bet ir pazīmes, pamanot, ka labāk ir nevilcināties apmeklēt ārstu:

• Asas svara pieaugums. Ja jūs iegūstat vairāk nekā 300 gramus nedēļā, tas liecina par spēcīgu tūsku un lielu daudzumu šķidruma organismā.
• Tūskas izpausme no rīta. Parasti pietūkums ir īslaicīgs un palielinās vakarā, un no rīta nav tā pēdas. Ja viņa rīt jūs uztrauc, tad viņa var iet uz bīstamu pakāpi.
• Degšana, pirkstu un roku pukšana, to nejutīgums. Tas ir saistīts ar nervu saspiešanu. Ar spēcīgu tūsku var parādīties arī grūtības pirkstu locīšanai, un ir sāpīgi uzkāpt uz kājām.
• Kurpes satricina un kļūst krampjos, gredzeni ir grūti noņemti no pirkstiem vai vispār nav noņemti.
• Spēcīga sejas noapaļošana, deguna un lūpu pietūkums.
• Sirds sirdsklauves, elpas trūkums, paaugstināts spiediens.

Kāju pietūkums grūtniecības beigās: cik bīstami un kā ārstēt

Pēdējie grūtniecības mēneši drīz radīs laimes sajūtu, bet no hormoniem paaugstinātu noskaņojumu var aizēnot nopietna problēma. Pēdu perioda pēdu pietūkums nav tik reta parādība. Pieaugušajai auglim vajadzīgs vairāk vietas vēderā un pārvieto iekšējos orgānus, kas izraisa dažādu ķermeņa daļu pietūkumu. Tie var būt fizioloģiska norma vai, gluži pretēji, ir bīstami bērnam un prasa ārstēšanu.

Saturs

• Kāpēc parādās edemas
• Uzmanību! Vasara
• Kā noņemt siltumu
• Kas var uzbriest grūtniecēm
• Sekas
• Roku pietūkums
• Pietūkums kājās
• Sejas pietūkums
• Pastos dzimumorgāni
• Dzeršanas režīms
• Ārstēšana
• Vietējā terapija: želejas, krēmi no tūskas grūtniecības laikā
• Stacionārā ārstēšana
• Medicīniskā uztura un paraugu izvēlne
• Vingrinājumi un vingrošana mājās
• Tautas aizsardzības līdzekļu un receptes ārstēšana
• Diagnostika

Tūskas cēloņi, kas ir nepareizi ar grūtnieci

Pietūkums rodas dzemdes straujā pieaugumā: organismā uzkrājas ūdens, iekšējie orgāni, nervi un asinsvadi izspiež, skābekļa nokļūšana uz ekstremitātēm ir bloķēta, urīna plūsma tiek traucēta un asinsritē ir stagnācija.

Lielākā daļa tūsku notiek sievietēm, kuras pirmo reizi pārvadā bērnu, bet pirmais bērns nav galvenais patoloģijas cēlonis.

Progestona līmenis grūtniecības laikā palielinās. Tās galvenais efekts ir gludās muskulatūras relaksācija. Un šāda veida muskuļu audi atrodas vairumā iekšējo orgānu:

• vēnu un artēriju asinsvadu sienā;
• barības vadā, zarnās, kuņģī, žultspūšļa, žultsvados;
• dzemde;
• urīnceļos un urīnpūslī.

Progesterons ir galvenais tūskas cēlonis. Visi pārējie nelieli vai atkarīgi no šī hormona ietekmes. Tas ir tāpēc, ka grūtniecības laikā pastāv grēmas, aizcietējums un tūska.

Citi tūskas cēloņi grūtniecēm:

• Hroniskas slimības: sirds un asinsvadu sistēmas (palielināta slodze), endokrīnās sistēmas, urogenitālās sistēmas, vēdera vēnas vai dziļo vēnu tromboze.
• Nekontrolēta sāļa ēdināšana.
• Šauri apģērbi un neērti apavi: legingi, stilettos.
• Proteīna deficīts (iedzimta vai nepietiekama uztura vai proteīna zuduma dēļ gestācijas nefropātijas dēļ).
• Gestoze vēlu periodos - toksikoze grūtniecēm. Papildus tūska parādās hipertensija (paaugstināts asinsspiediens) un proteinūrija (olbaltumvielas urīnā). Riska grupā ir pieaugušas sievietes: (no 40 gadiem), grūtnieces ar dvīņiem vai trīskāršiem, smēķētāji, kas cieš no epizodiskiem krampjiem vai hroniskām sirds un asinsvadu sistēmas slimībām.

Šķidruma uzkrāšanās notiek no apakšas uz augšu, tāpēc pirmais pietūkums parādās kājās. Pēdu pastas izskatās kā ādas sabiezējums, zemādas tauku slāņa pietūkums. Tas ir viegli atšķirams, jo izvirzītas vēnas uz kājas ir pilnīgi aizvērtas, var veidoties krokās. Parasti pietūkums izskatās fotoattēlā.

Lai pārbaudītu, vai uz apakšējām ekstremitātēm ir sastrēgums, ir nepieciešams nospiest mīkstos audus ar īkšķi uz stilba kaulu. Šis kauls atrodas stilba kaula priekšpusē. Ja pēc 3-5 sekunžu nospiešanas paliek dambja, tā ir tūska. Turklāt pietūkuma pakāpe ir augstāka, jo augstāka ir spiediena pakāpe.

Gestoze ir bīstama, jo tā izraisa iekšējo orgānu, tai skaitā placentas, pietūkumu, kam piemīt traucēta skābekļa apmaiņa starp māti un augli. Novēlota gestoze ir bīstams stāvoklis abiem. Tāpēc sievietei un dzemdību speciālistam - ginekologam jābūt uzmanīgiem viņa klātbūtnē. Ja stāvoklis tiek apstiprināts smagos gadījumos, grūtniece tiek hospitalizēta un tiek noteikta intensīva ārstēšana.

Uzmanību: vasara un karstums

Runājot par tūskas sindroma attīstības iemesliem grūtniecēm, ir nepieciešams pieminēt gadalaiku. Vasarā, īpaši karstumā, pietūkums attīstās ātrāk, spēcīgāk un grūtāk, lai tos noņemtu. Tas ir saistīts ar siltuma fizisko efektu, kam ir relaksējoša ietekme uz kuģiem:

• asins plūsma palēninās;
• palielinās perfūzijas spiediens kuģos;
• vairāk šķidruma sviedri ekstracelulārajā telpā.

Tādēļ, ja 3. grūtniecības trimestrī nokļūst karstajā sezonā, jūsu darbības jānosūta iepriekš, lai novērstu tūskas parādīšanos.

Ko var darīt vasarā, lai atvieglotu stāvokli

Jūs varat noņemt vai atbrīvot pietūkumu ar kontrastu, kas paredzēts kājām. Temperatūras starpība ļaus "noskaņot" tvertnes un atgriezties pie tonera. Šādi vingrinājumi - labākais veids, kā novērst apakšējo ekstremitāšu tūsku trešajā trimestrī.

Ko var uzbriest grūtniecēm?

Papildus kājām, roku un pirkstu rokām, sejai, deguna gļotādām, mutei, dzimumorgāniem pakļauta tūska. Visbīstamākais grūtniecības laikā slēpta tūska. Tās izceļas ar ārēju simptomu neesamību: ķermenis nav noguris, muskuļi nesāpēs, ādas sabiezēšana ir nemanāma, bet svars strauji pieaug. Tāpēc pirmsdzemdību klīnikā, kur Jūs tiekat uzraudzīts, pirms vizītes pie akušiera-ginekologa ir nepieciešama pārbaude.

Tā kā tūskas šķidrums uzkrājas iekšējo orgānu starpšūnu telpā, ar hronisku slimību iespējams noteikt, kura ķermeņa daļa ir visvairāk apdraudēta. Mātēm, kurām ir sirds un asinsvadu slimības, kājas, muguras lejasdaļas un kājas biežāk uzbriest. Sievietēm ar nieru slimību var skart jebkuru orgānu, tostarp seju un rokas.

Vidējais tūskas ilgums grūtniecības laikā ir 36 nedēļas. Bet vēlāk ir iespējama tūska 37, 38 un pat 41 nedēļā. Un agri - no 21 nedēļas.

Kādi ir bīstami pietūkumi grūtniecības beigās?

Tūska pēdējā grūtniecības mēnesī, kas saistīta ar hroniskām slimībām, izraisa strauju ķermeņa masas pieaugumu (apmēram 300-400 g nedēļā) un ir bīstama straujas izplatīšanās dēļ visā organismā. Uzbriestie orgāni izspiež asinsvadus, traucē nātrija un skābekļa metabolismu, bērns nesaņem pietiekami daudz barības vielu un var piedzimt priekšlaicīgi. Lai izslēgtu šādas sekas, grūtnieces tiek pastāvīgi uzraudzītas slimnīcā.

Ievērojami riski auglim rodas tikai tad, ja sieviete nepaziņo par tūsku un ļauj tiem progresēt.

Kāju pietūkums grūtniecības laikā

Visbiežāk sastopamā tūska lokalizācija grūtniecības laikā ir kājas. Šķidrums uzkrājas organismā un zem smaguma iedarbības nokrīt potītēs.

Naktī, kad sieviete atrodas horizontālā stāvoklī, šķidrums pārvietojas augstāk kājās un rīta laikā var samazināties pietūkums. Šis stāvoklis ir normāls grūtniecēm. Varbūt neliela ekstremitāšu tirpšana un īstermiņa nejutīgums. No rīta pastos palīdz karstā vanna un vingrošana.

Jūs varat samazināt vāju tūsku pats. Miega laikā ieteicams pacelt kājas - novietot tās uz papildu spilvena.

Jums ir jābūt mazāk vertikāliem bez pārvietošanās, valkāt ērtus apavus (īpaši, ja tiek konstatēta jebkura pakāpe), kāju masāža vai vingrošana, valkāt kompresijas zeķes un dzeriet 1,5 litru šķidruma dienā mazās porcijās.

Ir kļūda pieņemt, ka grūtniecēm, kurām ir tūska, vajadzētu samazināt šķidruma daudzumu, ko viņi dzer. Šādām darbībām būs pretējs efekts - ķermenis nākotnē „uzglabās” vairāk ūdens.

Ja pietūkums paliek nemainīgs no rīta vai citas ķermeņa daļas sāk uzbriest, ir jāinformē ginekologs. Kājas tūska grūtniecības laikā var būt netieša polihidramnija pazīme.

Roku pietūkums grūtniecēm

Lai noskaidrotu, vai grūtniecības laikā ir vai nav divkāršs roku pietūkums:

• no rīta ielieciet pirkstu gredzenu, vakarā uzbriest, ap gredzenu veidojas pietūkums, un pati apdare būs grūtāk noņemama;
• ievelciet saspringto gumiju un ielieciet to uz rokas, ar pāris minūšu ilgu tūsku nospiež ādu zem elastīgās joslas, un pēc tam noņemot to, uz brīdi ir redzams dent.

Roku pietūkums parasti nerada diskomfortu. Pirksti sāp, ja uz ilgu laiku ierakstāt tastatūru. Lai izvairītos no tūskas, strādājot pie datora, pietiek ar līkumiem uz līdzenas virsmas, ieteicams ievietot mīkstu spilvenu un atpūsties ik pēc 10-15 minūtēm.

Vienlaicīga roku un kāju pietūkums ir pazīme, ka sirds un asinsvadu sistēma kopā ar limfātisko sistēmu nevar tikt galā. Vēlākajos grūtniecības posmos sirds piedzīvo paaugstinātu slodzi, un venozā asinis „ne sūknē” no ekstremitātēm uz sirdi. Augsta spiediena dēļ vēnu sienas izplešas un veidojas nelieli caurumi, caur kuriem šķidrums plūst caur starpšūnu telpu. Tajā pašā laikā tromboflebīts kļūst akūts. Par vēnu iekaisumu var būt aizdomas, ja viena kāja ir pietūkusi vairāk nekā otra.

Ja pirkstu pietūkums nepazūd, ārsts izveido stingru diētu un kontrolē šķidruma iekļūšanu organismā. Progresīvos gadījumos zāles ir īpaši paredzētas, lai palielinātu asinsriti nierēs un B, E un A vitamīnos.

Sejas pietūkums

Sejas pietūkums parādās vēlāk nekā visi, dažreiz pirms dzemdībām. No rīta ir neliels plakstiņu pietūkums. Smagos gadījumos zona zem acīm pastāvīgi uzbriest un sejas kontūra mainās.

Sākumā attīstās iesnas vai deguna sastrēgumi, kas dažkārt pavada grūtnieci līdz dzimšanai. Sejas biezums palielinās, palielinoties sāls slodzei naktī. Nepieciešams izslēgt sāļus pikantus ēdienus.

Sejas pietūkums tiek cīnīts tādā pašā veidā kā roku un kāju pietūkums: stingra diēta, šķidruma kontrole, vannas, mērens treniņš.

Labia pietūkums

Dzimumorgānu pietūkums 9 mēnešos ne vienmēr ir bīstams, biežāk taukaudi palielinās, lai bērnam būtu vieglāk iziet cauri dzimšanas kanālam. Taču šāds labības pieaugums nav saistīts ar pastāvīgu diskomforta sajūtu.

Ja kopā ar tūsku maksts pastāvīgi niezās vai izvadīšana kļūst zaļa, dzeltena, tad mēs varam runāt par infekciju un zemas ūdens risku. Šajā gadījumā individuāli noteiktās papildu diagnostikas un laboratorijas metodes, pēc tam izrakstītas zāles.

Ja pietūkums izraisa diskomfortu, bet izvadīšana ir normāla, tiek noteikts vispārējs uzturs, dzeršanas režīms un silta vanna.

Dzeršanas režīms pietūkumam

Trešajā trimestrī asins cirkulācija palielinās par aptuveni 40%, tādēļ ķermenim ir vajadzīgs vairāk šķidruma - apmēram 1,5 litri dienā, ņemot vērā pirmos kursus, sulīgus augļus un dārzeņus. Turklāt pilnas maltītes laikā ir svarīgi samazināt sāls daudzumu līdz 1,5 g, tam ir šķidruma saglabāšanas īpašība. No rīta un vakarā jums vajadzētu dzert glāzi kefīra vai piena. Tējas un kafijas vietā labāk ir dzert vilkābele vai infūziju. Ja ir grūti ievērot dzeršanas režīmu, un ķermenis nepārtraukti prasa vairāk ūdens - ir nepieciešams to dzert, grūtniecības laikā nevajadzētu būt izslāpis.

Jums jāzina, ka šķidrums organismā aiztur ne tikai sāli, bet arī cukuru. Tāpēc diēta paredz izslēgt saldos ēdienus. Bet galvenokārt par tūskas veidošanos grūtniecēm ietekmē komplekss "cukurs - sāls". Šie divi produkti pastiprina viens otru tūskas sindroma attīstībā.

Lai atbrīvotos no tūskas grūtniecības laikā, diurētiskos līdzekļus (diurētiskos līdzekļus) nevajadzētu lietot atsevišķi. Ja grūtniecības laikā tiek izvēlēta nepareiza narkotika, ķermenis sāks atbrīvot barības vielas, liedzot gan bērna, gan mātes makroelementiem. Diurētikas iecelšana var būt tikai ārsts, pamatojoties uz testiem.

Ārstēšana: medikamenti un lietošanas noteikumi

Grūtniecības laikā ārsta uzraudzībā ir atļauts lietot šādas zāles:

1. Triampur (sirds, aknu un nieru slimībām) - 2 cilnes / diena. no rīta un vakarā 20 dienas;
2. Canephron - 1 tablete 2 reizes dienā pirms ēšanas 15 dienas;
3. Euphyllinum - 0,15 g 2 reizes dienā;
4. Hofitols (bioloģiskais produkts, kas balstīts uz artišoku) - 3 cilnes / diena. pirms ēšanas;
5. Furosemīds - 1-2 cilnes dienā.

Pārmērīgas zāles trešajā trimestrī ietekmē bērnu. Precīzu devu var parakstīt tikai slimnīcā. Jebkura no narkotikām papildina diurētiskos līdzekļus: citronu sulu, ingveru, auzu, baklažānu, seleriju vai arbūzi. Smagos gadījumos palīdz tikai medikamenti.

Vietējās zāles, lai atbrīvotos no tūskas

Vietējie aizsardzības līdzekļi, piemēram, želejas un krēmi, kuru pamatā ir heparīns, palīdz cīnīties pret edematozo sindromu. Tas uzlabo asins reoloģiskās īpašības, novērš asins recekļu veidošanos un atjauno asinsvadu sienu, tādējādi palīdzot izvairīties no tūskas grūtniecēm uz kājām, rokām un zem acīm.

Ir aizliegta tūskas ārstēšana grūtniecības beigās ar krēmiem un gēliem bez ārsta piekrišanas!

Ārstēšana ar tūsku grūtniecības laikā slimnīcā

Smagas tūskas sindroma gadījumā var ieteikt grūtnieces hospitalizāciju pastāvīgā slimnīcā vai dienas slimnīcā.

Slimnīcā, ja nepieciešams, izrakstiet asinsvadu zāles un injicējiet tās ar pilinātāju. Tādā veidā tiek ārstēts pentoksifilīns, Eufilīns. Īsāk sakot, šīs zāles palīdzēs nierēm filtrēt nākamā mātes ķermenī uzkrāto šķidruma pārpalikumu un tikt galā ar tūsku.

Iepriekš šim nolūkam tika parakstīts medikamenta magnija sulfāts (magnēzija), bet progresīvie speciālisti to pamazām pamet. Tā ietekme ir nenozīmīga un apšaubāma attiecībā uz augļa veselību.

Diēta

Tabulā ir norādītas pieļaujamās maltītes katrai maltītei, diēta balstās uz grūtnieces vēlmēm.

Cēloņi un tūskas ārstēšana grūtniecības laikā

Ja novērojat pietūkumu grūtniecības laikā, neuztraucieties tik daudz. Ne visi edēmi apdraud jūsu bērna veselību un attīstību, un kādā brīdī tie ir pat normāli fizioloģiski. Jums vajadzētu saprast, kas izraisa pietūkumu un kā tikt galā ar tiem.

Tūska grūtniecības laikā - cēloņi?

Jūs varat nosaukt vismaz 5 iemeslus, jo uz ķermeņa parādās pietūkums. Daži stāvokļi ir normāli, citi ir sagaidāmi, jo pastāv hroniskas slimības vēsturē, un tikai tūska, tāpat kā preeklampsijas simptomi, tiešām apdraud jūsu dzīvi un augļa attīstību.

Uzziniet vairāk par šo parādību rakstā: Gestoze grūtniecības laikā >>>.

Fizioloģiskā tūska

1. 80% veselīgu grūtnieču var rasties pietūkums pēdējās 4 grūtniecības nedēļās. Dislokācijas vieta - kājas un rokas;
2. Visbiežāk tūska grūtniecības beigās ir pamanāma dienas beigās, pēc ilgstošas ​​stāvēšanas vai sēžot statiskā stāvoklī. Pēc atpūtas, peldēšana baseinā šāds pietūkums;
3. Šajā gadījumā šķidruma uzkrāšanās organismā - tas ir dabisks process, tāpēc jūsu ķermenis gatavojas gaidāmai dzimšanai, un šiem ūdens krājumiem vajadzētu kompensēt gaidāmo asins zudumu. Tikai statiskā stāvoklī šie ūdeņi tiek savākti vienā vietā.

Es atceros, ka pēdējo grūtniecības nedēļu laikā es pārtraucu valkāt gredzenus un agrāk nēsāju ziemas apavus. Uz ielas bija septembra beigas, un manas kājas neiekļuva zābakos.

Pietūkums hronisku slimību klātbūtnē

Ja Jums pirms grūtniecības ir diagnosticēta nieru, sirds slimība vai varikozas vēnas, palielinās tūskas iespējamība grūtniecības laikā.

• Sirds mazspējas gadījumā galvenais orgāns, tāpat kā sūknis, vienkārši nespēj tikt galā ar papildu slodzi, ko ķermeņa iet cauri visā grūtniecības laikā, ieskaitot šķidruma apriti organismā;

Rezultātā pietūkums ķermeņa attālos reģionos, piemēram, kājas, ilgstošas ​​vai muguras lejasdaļas laikā, guļot uz muguras.

• Ja problēmas ar nierēm, uz sejas parādās sākumā pietūkums, kas ir maisiņu zem acīm;

Parasti komplikācijas visa ķermeņa tūskas veidā neļauj ārstējošais ārsts, jo grūtnieces ar nieru slimības diagnozi atrodas īpašā kontā, lieto īpašus medikamentus un ievēro diētu.

Bez ārstēšanas nieres nespēj nokļūt pilnā daudzumā šķidruma, tāpēc organismā ir šķidruma stagnācija. Starp citu, nieru slimības gadījumā no rīta ir redzams pietūkums.

• Varikozas vēnas ir vēl viens acīmredzams audu pietūkuma cēlonis;

Asinsvadu sienas ir bojātas un ūdens vienkārši nonāk starpšūnu telpā. Šķidruma stagnāciju var izskaidrot ar hormonālo fonu un vena cava saspiešanu ar dzemdes augšanu. Šajā gadījumā ir svarīgi vairāk atpūsties, gulēt pa kreisi vai peldēties baseinā.

Tūska, kā preeklampsijas simptoms.

Tūska, ar spiedienu, trešajā trimestrī (lai uzzinātu, kas ir normāli un kas nav šajā periodā, lasiet 3. grūtniecības trimestrī >>>), ja urīna testos ir olbaltumvielas, var ziņot par bīstamu slimību - preeklampsiju vai to sauc arī par vēlu toksikozi.

1. Šādā gadījumā šķidruma uzkrāšanos var novērot jau no 22. grūtniecības nedēļas;
2. Preeclampsijas gadījumā tūskas ir konflikts starp Jūsu ķermeni un bērnu, proti, placentu, kas, pat ja tas kaitē mātes ķermenim, aktīvi iegūs nepieciešamās barības vielas auglim.

Zināt Gestoze ir diezgan bīstams stāvoklis, kas attīstās pakāpeniski, un sākotnēji tas ir gandrīz neiespējami identificēt. Sīkāk izlasiet rakstu Gestosis grūtniecības laikā >>>.

• Dažu iemeslu dēļ, piemēram, asinsvadu vājas sienas, albumīna proteīna trūkuma dēļ izplūst ūdens, un asinis kļūst arvien blīvākas;
• Asins cirkulācija, vienlaikus palēninot, bet placentai ir nepieciešamas barības vielas mazulim un izraisa asinsvadu sašaurināšanos, palielinot spiedienu uz tiem;
• Sākumā asinis patiešām pārvietosies ātrāk, bet šāda spriedze negatīvi ietekmē kuģu struktūru, rodas bojājumi;
• Trombocīti būs tendēti uz šīm vietām un rezultātā veidojas asins recekļi. Šis process pakāpeniski izplatās visā ķermenī;
• Tādējādi - asinsrites pārkāpums, paaugstināts spiediens, pietūkums. Ņemiet vērā, ka asinsanalīze ar šo nosacījumu liecina par ievērojamu hemoglobīna līmeņa pieaugumu, kas nav raksturīgs grūtniecības otrajai pusei. Izpētīt jautājumu par to, kādi testi tiek veikti grūtniecības laikā >>>.

Laikā, lai identificētu preeklampsiju, būs iespējams regulāri pārbaudīt urīnu un asinis, kontrolēt svaru, kā tas ir, un tā saucamo slēpto tūsku, asinsspiediena kontroli.

Dažādu ķermeņa daļu pietūkums

Šķidruma aizture organismā var izpausties kā dažādu ķermeņa daļu tūska, un tieši tāpēc bieži ir iespējams norādīt patoloģijas cēloni.

Kāju pietūkums

Visbiežāk sastopamā parādība ir zemāk esošo kāju pietūkums grūtniecības beigās. Protams, jūs esat pamanījuši, kā āda tiek saspiesta zeķes elastīgās joslas vietā, un pēc tam, kad esat slīdējuši pēc garas pastaigas vai stāvēšanas, stingri apmaināmas kurpes kļūst vienkārši neiespējamas.

1. Ja pēc nelielas atpūtas ar paceltām kājām vai relaksējošu kāju vannu pietūkums pats par sevi izzūd, nav iemesla uztraukumam (starp citu, noderīgs raksts: Vai ir iespējams staigāt kājas grūtniecības laikā? >>>);
2. Vēl viena lieta ir tad, kad pietūkums izplatās visā ķermenī, jūsu labklājība pasliktinās, tad ir nepieciešama papildu pārbaude, lai noteiktu tūskas cēloņus.

Roku kustība

Tas ir roku pietūkums, ko visbiežāk pavada sāpju sindromi.

• Jums var justies tirpšana, pirkstu nejutīgums. Bet interesanti, ka roku pietūkums ļoti reti slēpj reālu apdraudējumu;
• Šāds pietūkums rodas, ja rokas ilgu laiku atrodas vienā pozīcijā, piemēram, strādājot pie tastatūras, adīšanas vai rakstīšanas;
• Šķidrums tādā neērtā stāvoklī ir vāji cirkulē un apstājas. Lielos daudzumos tas ietekmē nervu, kas iet caur plaukstu, līdz ar to arī nepatīkamās sajūtas.

Starp citu! Noslēpums, kā noņemt pirkstu pietūkumu grūtniecības laikā, ir diezgan vienkāršs - bieži vien mini vingrinājumi rokās, mainās stāvoklis, un jūs varat ievietot īpašu paliktni zem plaukstām pie datora.

• Jūs varat redzēt pirkstu pietūkumu, kas ir ļoti ievērojams gredzena laukumā. Šķidruma stagnāciju var izraisīt nepareiza uzturs ar sāli un garšvielām, kā arī lielu neregulāru šķidrumu, piemēram, sodas patēriņu.

Kā ēst labi un neuztraucieties par to, vai ēdat kaut ko kaitīgu, lasiet grāmatā par uzturu: pareizas uztura noslēpumi gaidošajai mātei >>>.

Tajā atradīsiet produktu kopumu labākai uztura nodrošināšanai, lai nerastos pietūkums, slikta dūša un elpas trūkums.

Jūs uzzināsiet, kā labot daudzus grūtniecības stāvokļus, pielāgot diētu,

Uzziniet par trīs veidu ēdieniem, kas jāiekļauj jūsu ēdienkartē, lai sagatavotos dabiskai un vieglai dzimšanai

Grāmata ir viegli lasāma, ātri. Ieteikumi ir ļoti efektīvi!

Uzpūsts deguns

1. Deguna pietūkuma cēloņi grūtniecēm var būt auksti;
2. Alerģijas;
3. Vai fizioloģiska iezīme;

Nasopharynx klusumu var izraisīt hormonālas izmaiņas organismā pašā grūtniecības sākumā. Pastāv aktīva šķidruma uzkrāšanās process, kas nepieciešams Jūsu bērna attīstībai, kamēr ir visa sejas, lūpu, deguna pietūkums.

Bet fakts, ka rinīta cēlonis ir fizioloģisks, neļauj ļaut attīstīties iesnas. Ir nepieciešams uzņemt drošus pilienus, apūdeņot degunu ar sāls šķīdumu. Ja neārstēja tā saukto grūtniecības degunu, bērnam var draudēt skābekļa bads.

Tas ir svarīgi! Ja deguna asiņošana grūtniecības laikā ir alerģiju dēļ, ir svarīgi identificēt kairinošo sastāvdaļu un noņemt to. Antialerģiskas zāles bez speciālista iecelšanas nevar lietot grūtniecības laikā.

Vietnē publicētajā rakstā var atrast daudz noderīgas informācijas: iesnas deguna grūtniecības laikā >>>.

Ārējā un iekšējā tūska

Papildus ārējai redzes tūskai ekstremitātēs vai noteiktās ķermeņa daļās tā ir reta, bet tiek diagnosticēta iekšējā tūska.

Grūtniecības laikā ir diezgan bīstama izpausme, ko ir grūti atklāt, ņemot vērā ārējo pazīmju trūkumu. Jums ir jāsaprot, ka tūskas, gan slēptās, gan ārējās, cēloņi ir vienādi.

Bet, ja jūs sākat cīnīties ar vizuālo problēmu pirmajās izpausmēs, tad slēptās būs ilgu laiku bez novēršanas un ārstēšanas.

Jums jāzina, kas savlaicīgi jāievēro, lai atpazītu iekšējo pietūkumu:

• Svars lec. Parastā grūtniecības laikā jūsu svars katru nedēļu vienmērīgi palielinās. Ja novērojat nesistemātisku ķermeņa masas pieaugumu, jums jābūt uzmanīgiem;
• Šķidruma kontrole. Jums ir nepieciešams sekot līdzi, cik daudz šķidruma jūs dzerat un cik daudz ar urīnu. Parasti ķermenim jāizņem ¾ no patērētā šķidruma daudzuma. Šādi kontroles mērījumi jāveic vairāku dienu laikā;
• Mērījumi. Potītes ir lielisks pietūkuma rādītājs. Ir nepieciešams izmērīt šīs ķermeņa daļas apkārtmēru, un, ja palielinās vismaz collas, ir pietūkums.

Slēptajai tūska nepieciešama tāda pati ārstēšana un profilakse kā ārējiem.

Kā noteikt pietūkumu grūtniecības laikā

Speciālai diagnostikai nepieciešama tikai slēpta tūska, ārēja redzama ar neapbruņotu aci.

1. Pietiek nospiest uz ādas un, ja šajā vietā ir izveidojusies dent, kas nav iztaisnota ilgu laiku, tad notiek pietūkums;
2. Vēl viens skaidrs indikators ir gredzens uz pirksta. Ja vakar jūs to noņemat viegli, bet šodien tas ir stingri turēts uz pirksta, bet, kā tas bija, tas bija acīmredzams.

Pietūkums var būt ekstremitāšu, muguras, vēdera, sejas, pat deguna galvas. Visbiežāk pietūkums ir manāms pēdējās grūtniecības nedēļās, īpaši vakarā.

Kāpēc ārsti baidās?

Jums jāapzinās, ka ne visi tūskas ir bīstami, un vairumā gadījumu tie ir viegli nonākuši pēc uzturēšanās un uztura pielāgošanas.

Tas ir svarīgi! Lūdzu, ņemiet vērā, ka, lai samazinātu šķidruma daudzumu jebkurā laikā, un sāls nav pilnībā jānovērš. Galvenais, kas bīstams pietūkums grūtniecības laikā un kāpēc ārsti tik ļoti baidās no tām, ir preeklampsijas attīstības iespēja, kuras viens no simptomiem ir pietūkums.

Tūska var arī norādīt nieru vai sirds darbības traucējumus.

Profilakse

Veselīgs dzīvesveids un veselīgs uzturs ir galvenie tūskas novēršanas aspekti grūtniecības laikā.

• Aktivitātes un atpūtas periodu maiņa. Kājām, atrodoties atpūtā, jābūt uz krēsla. Ja pietūkums rodas nieru darbības traucējumu dēļ, tad ideālā gulēšanas vieta būs poza, kas atrodas kreisajā pusē;
• Nepieciešamā pastaiga. Par to, kur, kad un cik daudz ir noderīgi staigāt, izlasiet rakstu Walking grūtniecības laikā >>>;
• Peldēšana, kāju vanna, masāža;
• Pārtikas produktiem jābūt bagātīgiem ar olbaltumvielām, vitamīniem, sāli, bet ar mēru. Šķidrumi - vismaz 2 litri dienā;
• Drēbes nevajadzētu ierobežot vai pārklāt, kā arī kurpes - pēc iespējas ērtāk un uz plakanas.

Ko kontrolēt, lai nepalaistu garām preeklampsiju?

Viens no acīmredzamajiem preeklampsijas simptomiem ir kāju pietūkums grūtniecības laikā pēc 22 nedēļām.

Ko darīt, lai nepalaistu garām šīs slimības attīstību?

1. Svara kontrole un pietūkums;
2. Regulāra hemoglobīna augšanas un proteīna līmeņa pārbaude un uzraudzība asinīs. Pirmajam nevajadzētu ievērojami palielināties, un otram nevajadzētu būt vispār;
3. Asinsspiediena kontrole.

Atcerieties, ka pietūkums var būt slēpts, tādēļ, ja jums ir aizdomas, ka ir nepieciešams konsultēties ar nefrologu un urologu.

Ievērojiet ieteikumus par uzturu un dzīvesveidu, uzmanīgi sekojiet savai labsajūtai un viss būs labi!