Akne uz krūtīm parādās cilvēkiem tik bieži kā citās ādas daļās, kur ir daudz sviedru un tauku dziedzeru. Cilvēkiem, kuriem ir jebkāds vecums, var rasties izsitumi uz krūtīm, un tie var izraisīt daudz nepatīkamu sajūtu, jo pinnes dažreiz berzē un kairina apģērbs. Turklāt pinnes klātbūtne krūtīs izraisa ievērojamu psiholoģisku diskomfortu, kas saistīts ar izsitumu nepatīkamo izskatu, kā arī ar apģērbu izvēles ierobežojumiem (piemēram, drēbes ar dekoltē sievietēm).
Kāpēc uz jūsu krūtīm parādās pinnes?
Saskaņā ar medicīnas statistiku, pinnes parādīšanās uz krūtīm, kā arī uz muguras un kakla ir tikpat bieži kā izsitumi uz sejas. Bet tā kā krūšu zona ir biežāk paslēpta no ziņkārīgo acu, pacienti reti meklē medicīnisko palīdzību, cerot, ka viss izzudīs paši. Pēdējā ir liela kļūda, jo acne uz krūtīm bieži ir tendence no jauna izsitumi un pašapstrāde ne vienmēr ir efektīva.
Atbilstošai ārstēšanai ir nepieciešams atrast izsitumu cēloni, pretējā gadījumā akne atgriezīsies pastāvīgi, un dziedinātā neglīta rētas vietā var veidoties.
Galvenie pinnes cēloņi uz krūtīm ir šādi:
- sviedru un tauku dziedzeru ekskrēcijas kanālu bloķēšana. Tas ir parastais balto pinnes cēlonis uz krūtīm. Visbiežāk baltie pinnes ir nelielas, bet izsitumi ir plaši;
- ādas alerģiska reakcija uz kosmētikas vai parfimērijas izstrādājumiem, kā arī veļas mazgāšanas līdzeklis, ar kuru drēbes tiek mazgātas;
- termoregulācijas (vietējā) pārkāpums. Pārkaršana vai pārkaršana, ko izraisa sintētiskie apģērbi, kas neļauj ādai kairināt gaisu vai vilnu. Ar šādu traucējumu sievietēm parasti parādās sarkana pinnes krūtīs un zem krūtīm (ar pārmērīgu svīšanu). Arī aptaukošanās laikā notiek vietējo termoregulāciju pārkāpums;
- hormonālie traucējumi. Ar jebkādām hormonālām izmaiņām organismā - neatkarīgi no tā, vai tas ir pusaudža vecums, menstruācija vai grūtniecība sievietēm, jebkādas endokrīnās slimības - tiek pārkāpta pareiza sebuma sekrēcijas ražošana, kas ir nepieciešama, lai āda dabiski mitrinātu un saglabātu vietējo imunitāti. Tāpēc jebkuri hormonālie traucējumi var būt pinnes cēlonis uz krūtīm;
- endometrioze sievietēm. Dažreiz šajā slimībā parādās izsitumi uz krūtīm, bet pēc slimības izārstēšanas pinnes izzūd;
- bieži sastopamas stresa situācijas. Jāatzīmē, ka uz krūtīm parādās aknas, kas rodas "uz nerviem", atkārtojot mugurkaula atrašanās vietu vai starpkultūru nervu modeli;
- imūndeficīta stāvokļi. Jebkurš izsitumi uz ķermeņa ir ļoti bīstami, jo tas pasliktina pacienta stāvokli, ir inficēšanās risks un sepse;
- diabēts. Smagā, nekompensētā cukura diabēta formā uz krūtīm var parādīties strutaina akne;
- slikts uzturs, pārtikas alerģijas.
Kā atbrīvoties no pinnes uz krūtīm
Lai uzzinātu precīzu pinnes cēloni uz krūtīm, jums jāveic pilnīga ķermeņa pārbaude, jānokārto visi ārsta noteiktie testi un aizdomas par slimību jāapspriežas ar šauriem speciālistiem.
Ja tiek konstatētas saistītās slimības, ir steidzami jāuzsāk ārstēšana.
Un kā papildu, kā arī profilakses pasākumi, mēs varam ieteikt:
- Personīgā higiēna. Rūpīga ādas attīrīšana veicina pinnes agrīnu izzušanu. Lai iegūtu papildu terapeitisko efektu, var izmantot darvas ziepes, kas ir izrādījusies efektīva cīņā pret pinnēm uz krūtīm, kakla un muguras.
- Maskas no dabīgiem produktiem, ko pielieto krūtīm. Piemēram, svaiga alvejas sulas un rīvētu burkānu maska. Tajā pašā laikā jums ir jāpārliecinās, ka neesat alerģija pret produktiem, no kuriem tiek veidota maska.
- Apģērbu nomaiņa. Ieteicams atbrīvoties no saspringtajām drēbēm, kā arī no sintētikas izgatavotām lietām, dodot priekšroku lina, kokvilnas un mīksto, trikotāžas apģērbam.
- Gaisa vannu uzņemšana. Ir nepieciešams vienkārši „elpot” krūšu ādu, jo biežais pinnes cēlonis ir banāls skābekļa trūkums.
Atbilstība diētai, ierobežojot ogļhidrātu daudzumu un nodrošinot pietiekamu daudzumu vitamīnu un mikroelementu, kas ietekmē ādu.
Kāpēc uz krūtīm parādās pinnes? Cēloņi ir ķermeņa iekšienē.
Hormonālas izmaiņas organismā cilvēkiem var nebūt jūtamas, bet tās stimulē tauku dziedzeru darbību ādā. Tas viss izraisa poru aizsērēšanu ar eļļainu vielu un baktēriju augšanu. Iemesli, kāpēc pinnes parādās krūtīs, ir daudz vairāk. Ādas kairinājumu izraisa piesārņotāji vidē, medikamenti un cieši pieguļošs apģērbs. Izsitumi bieži norāda uz nopietnām uztura un higiēnas problēmām.
Akne uz krūtīm? Iemesli ir ļoti atšķirīgi
Iekaisušo papulu un pustulu izskats ir atkarīgs no daudziem apstākļiem. Bieži zem ādas parādās taukainas cistas - sarkanīgi blisteri, kas satur šķidrumu vai strūklu. Šī ir ļoti bieži sastopama estētiska problēma, turklāt, pinnes izraisa sāpes, var atstāt aiz rētas.
Vairāk nekā 80% pinnes gadījumu ir saistīti ar iekšējiem cēloņiem - hormonālām izmaiņām, iedzimtību, sliktu imunitāti.
Nelieli izsitumi, lieli sāpīgi blisteri un cistas uz krūtīm parādās dažādu vecumu cilvēkiem, bet biežāk tie rodas pubertātes laikā. Tas ir atkarīgs no lieko steroīdu hormonu, kas izraisa nenormālu sebuma sekrēciju. Ir ļoti svarīgi saprast, kas veicina negatīvos procesus un kas palīdz novērst un ārstēt iekaisumu.
Pinnes uzpūšanās uz acīm dažādos iemeslu dēļ.
neveselīgs uzturs ar kofeīna, cukura, sojas produktu pārsniegumu;
stress palielina kortizola līmeni ādā - pinnes cēloņus;
notiek pārmērīga svīšana, toksīni iziet caur porām;
mūsdienu dzīves ritms noved pie miega un atpūtas trūkuma;
āda reaģē uz klimata un sezonas izmaiņām;
apakšveļa, apģērbs, rotaslietas āda ievaino ādu.
Kā novērst pinnes un krūšu pinnes?
Ieteicams valkāt priekšmetus no dabīgiem audumiem, kas ļauj gaisam brīvi cirkulēt. Šis ir viens no vispārīgajiem noteikumiem, no kuriem vismaz 5 ir:
Regulāri notīriet ādu ar neitrālu pH dušas želeju.
Reizi nedēļā ir nepieciešams mainīt spilvendrānas, gultas veļu un dvieļus, mazgāt visu augstā temperatūrā (90 ° C).
Dezinficējiet ar zelta un sudraba ķēdēm un nomazgājiet krelles tā, lai rotaslietas nekļūtu par baktēriju vairošanās pamatu.
Izvēlieties smaržas un kosmētiku bez comedogenic sastāvdaļām, aizsērējot ādas poras.
Samaziniet pinnes risku uz krūtīm, izmantojot rožu ūdens un citronu sulas maisījumu, izmantojot antibakteriālu ķermeņa krēmu.
Piezīme! Personīgā higiēna ir svarīgs elements, lai atbrīvotos no pinnēm un melniem plankumiem. Ādai uz krūtīm rūpīgi jāiztīra mitrās salvetes, tīri sūkļi.
Veselīgs dzīvesveids, diēta, kas bagāta ar vitamīniem un minerālvielām, ir svarīga arī ādas izsitumu profilaksei. Daudzi augļi un zaļie lapu dārzeņi uzturā labi atbilst augu eļļu (linu, kamieļu, olīvu, saulespuķu) īpatsvara pieaugumam. Katru dienu ir svarīgi patērēt vismaz divus litrus ūdens, lai toksīni tiktu izvadīti caur nierēm, nevis caur porām.
Noderīgi padomi, lai palīdzētu atbrīvoties no pinnes uz krūtīm
Skrubji
Reizi nedēļā ieteicams attīrīt ādu no pārmērīgas tauku un mirušo šūnu ar skrubi. Mazas granulas, kas iegādātas veikalā vai mājās, ir nomazgātas un attaukotas. Mazas pimples pazūd zem ādas, nesasniedzot stāvokli, kad rodas tauku dziedzera iekaisums.
Maskas
Liels ieguvums no maska, kas balstās uz zaļo mālu, ir ļoti efektīvs, lai ārstētu pinnes un pimples. Šī procedūra ir īpaši piemērota taukainiem un jauktiem ādas tipiem. Citas maskas, ko izmanto, lai ārstētu pinnes uz krūtīm: olu baltums un citrona vai ābolu sidra etiķis, kurkuma pulveris un medus. Piemērot šos rīkus, var būt 2-3 reizes nedēļā. Citas dabīgas vielas, kas var iztīrīt ādas pinnes: dadzis saknes, lavandas eļļa, smiltsērkšķis, avokado.
Praksē bieži izmanto aspirīnu. Vieglākais veids ir sasmalcināt tabletes, sajaukt pulveri ar ūdeni un uzklāt uz pinnes. Joprojām pievienojiet iegūto smilšu medu, alvejas sulu. Ekspozīcijas laiks parasti ir 15-25 minūtes, pēc tam maska tiek nomazgāta ar lielu daudzumu silta ūdens.
Zāles
Želejas un ziedes, kuru pamatā ir benzoilperoksīds, antibiotikas klindamicīns, azelaīns un salicilskābes, tiek uzskatītas par īpaši efektīvām pinnes ārstēšanā. Zāļu lietošana īsā laikā, piemēram, dienā, var samazināt pūtīša lielumu. Bieži vien lielas tauku cistas jāārstē 4–5 dienas. Ja uzlabojumi nenotiek, ieteicams konsultēties ar dermatologu. Ja nepieciešams, speciālists izrakstīs antibiotikas un retinoīdus iekšķīgai lietošanai.
Vai melnie punkti uz krūtīm ir bīstami un kā tos novērst?
Melno plankumu parādīšanās uz krūtīm, visticamāk, netiks iepriecināta pat vecākām sievietēm. Kosmētiskās problēmas šādā intīmā zonā rada spēcīgu psiholoģisku diskomfortu, īpaši ar aktīvu dzimumdzīvi. Tāpēc ir svarīgi saprast melno plankumu cēloņus uz krūšu ādas, lai zinātu, kā droši atbrīvoties no tiem.
Kā uz krūtīm veidojas melni plankumi?
Morfoloģiski melni plankumi uz ādas var iedalīt divās plašās kategorijās:
- saistīts ar matu folikulu bloķēšanu;
- veidojas vietējā melanīna sintēzes pārpalikuma rezultātā.
Parasti sebum izdalās no atbilstošā dziedzera matu piltuvē, un no tās iziet.
Pateicoties pārmērīgajam veidojumam un viskozitātes pieaugumam, ap matiem epidermā uzkrājas tauki, un uz ādas parādās mazi, cieti papulas. Tātad ir divu veidu komēdijas:
- Slēgts. Vai izskats bālgans papules, kas ir pakļautas infekcijai ar turpmāko pinnes veidošanos.
- Atvērt Viņiem piemīt paplašinātas matiņu piltuves mutes ar lielu tauku un mirušo epidermas šūnu daudzumu. Sakarā ar lieko melanīnu dziedzeru sekrēcijā, šādos komēdos parādās saspiesti melni punktiņi.
Jebkuri veidojumi uz krūtīm melnā punkta veidā ir jākontrolē, jo tie var inficēties un uzliesmot, un pigmenta plankumi var atjaunoties arī audzējiem.
Laba diena! Pēc 40 gadiem es izstrādāju izsitumus 10-15 melnu plankumu veidā zem manām krūtīm. Tie nav izvirzīti virs ādas, bet nepazūd. Es centos noņemt un attīrīt ādu ar krūmiem un krēmiem, bet bez panākumiem. Piena dziedzeris nesāpēs. Vai ir iespējams kaut kādā veidā saspiest šādus melnos punktus uz krūtīm? Valērija, 43 gadi.
Labdien, Valērija! Iespējams, ka Jums ir pigmenta plankumi hormonālo izmaiņu dēļ. Ja to skaits nepalielinās, un tie jums netraucē, tad nevajadzētu mēģināt tos noņemt. Par aizdomīgām izmaiņām melnajos punktos nākotnē sazinieties ar onkologu.
Kāpēc uz krūtīm parādās melni punktiņi
Vairāku melno plankumu uz krūtīm var izraisīt gan iekšējās veselības problēmas, gan nelabvēlīgi mājsaimniecības faktori. Bieži cēloņi, kas izraisa melno komēdiju veidošanos, ir šādi:
- Imūnās sistēmas traucējumi un avitaminoze.
- Hormonālas izmaiņas, kas ietekmē tauku vielmaiņu un palielina tauku daudzumu un viskozitāti.
- Pārāk izmantot viegli sagremojamus ogļhidrātus un dzīvnieku taukus.
- Ģenētiskā nosliece.
- Personīgās higiēnas un līdz ar to arī matu folikulu infekcijas neievērošana.
- Vietējas alerģiskas reakcijas pret smaržām, krēmiem, drēbēm.
- Gremošanas sistēmas iekšējās slimības, kas izraisa tauku metabolisma izmaiņas.
Uz krūtīm parādās melni plankumi, parasti vasarā, kad pārmērīga svīšana un saules gaisma stimulē tauku dziedzeru sekrēciju. Bet, ja comedones veidojas iekšējo problēmu dēļ, tad to izskats ir iespējams jebkurā laikā.
Situācija ir atšķirīga ar melniem plankumiem, kas pārklāj krūtīm, ko izraisa pastiprināta melanīna sintēze. Šādu veidojumu parādīšanās var izraisīt šādus iemeslus:
- Iedzimta nosliece
- Pārmērīgs vasaras UV starojums zem saules.
- Radiācijas faktoru ietekme.
- Spēcīgs stress.
- Hormonālie pārrāvumi pusaudža gados menopauzes laikā, grūtniecības laikā.
Pigmenta plankumi uz cilvēka ādas parādās visa mūža garumā, arī uz kakla, krūtīm. To izskatu var samazināt, tikai samazinot saulē pavadīto laiku, bet tikai tad, ja UV starojums ir melanīna melno punktu veidošanās iemesls.
Melni punktiņi uz krūtīm - ko darīt?
Ja krūtīs ir melnā komēdija, jums nav jāuztraucas, jo šī kosmētiskā problēma parasti tiek atrisināta bez medikamentiem. Ja virs ķermeņa parādās izsitumi, nevis tikai uz krūtīm, tad tas ir iemesls konsultēties ar endokrinologu un dermatologu.
Ar iekšējiem melno plankumu cēloņiem uz krūtīm medicīniskā palīdzība ir nepieciešama, jo tie notiks atkal un atkal, līdz slimība, kas tās izraisījusi, ir novērsta. Ar dažiem netraucējošiem tumšiem plankumiem jūs varat tos novērst ar higiēnas un kosmētikas līdzekļu palīdzību.
Ja grūtniecēm krūtīs ir melni plankumi, labāk ir konsultēties ar mammologu. Galu galā, augošā sieviešu krūšu āda šajā periodā ir atšķaidīta, caurlaidīga un jutīga pret ārējām ietekmēm. Kosmētiskie krēmi, ziedes un skrubji nevar palīdzēt no melnajiem komēdiem, bet jūs varat viegli kaitēt viņu jutīgajai piena dziedzerim.
Ar komēdiju rašanās alerģisko raksturu, to eliminācija samazinās līdz saskarei ar alergēnu. Vairākas dienas jūs varat lietot antihistamīnus, lai paātrinātu ādas atjaunošanos normālā stāvoklī.
Ja radiniekos bieži parādās melnie punkti uz krūtīm, ir diezgan grūti ietekmēt viņu parādīšanos meitenē. Cīnieties ar komedonu veidošanos, kas ir iedzimtības dēļ gandrīz neiespējami. Šādos gadījumos paliek tikai infekcijas un regulāras tīras ādas profilakse.
Laba diena! Septītajā mēnesī grūtniecības laikā manā krūtīs bija melni plankumi. Tie aptver visu labo krūšu virs augšdaļas. Kādu iemeslu dēļ uz sprauslām nav bojājumu. Es tikai izspiežu šādu biezu baltu vielu, bet ne strupu. Kā es varu ārstēt savu problēmu mājās? Valentīna, 24 gadus vecs.
Labdien, Valentīna! Jums, visticamāk, ir atvērti komedoni. Mamologam ir nepieciešams novērtēt izsitumu apjomu, stāvokli un ārstēšanas mērķi. Grūtniecības laikā tiek attēlotas galvenokārt higiēnas procedūras, jo medicīnas un salonu metodes var negatīvi ietekmēt krūtīm.
Kā atbrīvoties no melnajiem plankumiem uz krūtīm
Ir svarīgi izmantot šīs metodes, lai atbrīvotos no tumšiem punktiem krūtīs, kas novērsīs problēmas cēloni. Visas metodes var iedalīt vairākās kategorijās atkarībā no to piemērošanas vietas.
Medicīniskās metodes melno plankumu likvidēšanai uz krūtīm
Melno komēdiju ārstēšanai zāles var piedāvāt tikai keratolītiskos līdzekļus. Nedrīkst ņemt vērā medikamentus, lai ārstētu melno punktu parādīšanos izraisījušos cēloņus, jo tie neietekmē paši komēdus.
Visefektīvākie šādi keratolītiskie līdzekļi un ķīmiskie savienojumi:
- benzoskābe;
- rezorcīns;
- salicilskābe;
- glikolskābe;
- bārija sulfīds;
- salicilspirts;
- skinorena;
- dabiskie un mākslīgie aromātiskie retinoīdi.
Ir daudzas farmaceitiskās ziedes un krēmi, kas satur šo vielu kombinācijas un papildu sastāvdaļas. Bieži vien šiem preparātiem pievieno antiseptiskus, reģenerējošus un pretiekaisuma līdzekļus.
Keratolītiskās vielas veicina tauku dziedzeru sekrēcijas atšķaidīšanu un starpšūnu saikņu iznīcināšanu starp epidermas šūnām. Tā rezultātā komēdijas tiek attīrītas dabiski. Šo zāļu trūkumi ir īslaicīgs efekts, jo, kad tie vairs netiek izmantoti, komedoni turpinās veidoties ar tādu pašu frekvenci.
Kosmetoloģijas procedūras melno plankumu likvidēšanai
Skaistumkopšanas saloni labprāt aizņem melnus punktus. Veidi, kā tos novērst, ir sadalīti aparatūrā un rokasgrāmatā. Uz aparatūras metodēm pieder:
- Ultraskaņas noņemšana. Pirms procedūras ādu attīra ar keratolītiskiem krēmiem, pēc tam, izmantojot īpašu ultraskaņas ierīci, tiek stimulēta sekrēcija no tauku dziedzeriem.
- Vakuuma tauku ekstrakcija. Faktiski tiek izmantots putekļsūcēja princips, kā rezultātā tiek izņemti tauku dziedzeru saturs.
Aparatūras rīki izmanto piespiešanu no taukiem un pielieto tos, lai ātri tīrītu ādu. Tās ir efektīvas, bet nav pieejamas katrā pilsētā.
Arī salonos var piedāvāt vairākas metodes, kā novērst melnās vietas, neizmantojot aprīkojumu.
- Pīlings ar skrubjiem un maskām.
- Komēdiju ekstrūzija, izmantojot profesionālu instrumentu.
Ir vēlams, lai skaistumkopšanas salona darbiniekiem būtu medicīniskā izglītība. Melnajiem plankumiem uz krūtīm var būt visdažādākā izcelsme, tāpēc kosmetologam jāspēj atpazīt dažādas ādas patoloģijas un noteikt katram gadījumam nepieciešamo ārstēšanu.
Mājas veidi, kā noņemt melnos punktus
Ir daudz higiēnisku un uzvedības veidu, kā sasniegt melno plankumu izzušanu uz krūtīm. Vairāki no tiem var izmantot mājās bez ārstu un kosmetologu līdzdalības. Lai novērstu un novērstu melnās komēdijas mājās, jums ir nepieciešams:
- Ēdiet pārtikas produktus, kas ir līdzsvaroti ogļhidrāti un tauki, lai nodrošinātu pietiekamu šķiedrvielu un vitamīnu uzņemšanu organismā. Ieteicams papildus konsultēties ar dietologu.
- Vismaz divas reizes dienā lietojiet dušu, izmantojot veļas mašīnu vai noslaukiet krūšu zonu ar sanitārajām salvetēm. Jūs varat apstrādāt ādu ar novārījumu no ozola mizas, medicīnas kumelīšu vai kliņģerīšu.
- Padariet vieglu ādas skrubi ar skrubi 2 reizes nedēļā. Pirms tam ir lietderīgi apmeklēt saunu vai vannu.
- Krūškurvja zonā izmantojiet dabiskus un elpojošus apģērbus.
- Mazgājiet ādu ar mitrinošiem tīrīšanas līdzekļiem.
Lielākos komedonus var noņemt mājās un patstāvīgi, bet jāievēro šādi ieteikumi:
- Krūšu un krūtsgabala laukumam jābūt pilnīgi tīram.
- Rokas jāapstrādā ar dezinfekcijas šķīdumu: heksetidīnu, miramistinom.
- Ir nepieciešams izspiest komēdiju ar pirkstiem, kas iesaiņoti ar sterilu kokvilnu vai pārsēju, lai mīkstinātu ādas traumas.
- Pēc melno plankumu noņemšanas dezinficējiet ādu.
Mājā procedūra melno komedonu saspiešanai, pat ja tiek ievēroti šie ieteikumi, joprojām ir nedroša. Komplikācija var būt brūces infekcija un strutainas pinnes veidošanās.
Nav iespējams noņemt pigmenta melnos punktus, izmantojot mājas metodes, bet tie ir pastāvīgi jāuzrauga, lai ievērotu pirmās pazīmes, kas liecina par iespējamu atdzimšanu:
- planējošs;
- sāpīgums;
- nevienmērīgu krāsu parādīšanās;
- pīlings;
- asiņošana
Jebkuras konkrētas zīmes izskats melnās pigmenta plankumos uz krūtīm ir iemesls, lai apmeklētu onkologu. Ādas izmaiņu risku var novērtēt tikai ārsts un noteikt atbilstošu ārstēšanu.
Jebkuri nesaprotami melni plankumi uz krūšu sievietēm norāda uz negatīviem procesiem ādā, kas jārisina. Savlaicīga to iemeslu likvidēšana, kas izraisīja izsitumu parādīšanos, palīdzēs novērst komplikāciju attīstību un kosmētikas problēmas progresēšanu.
Laba diena! Pirms gada man tika noņemti divi vārīšanas vārdi labajā krūtī operācijas laikā, tur nebija ļoti dziļu rētu. Tagad ap viņiem parādījās neregulāras formas melns punkts ar nelielu sablīvēšanos, kas ir augusi divus mēnešus. Ko man darīt? Marina, 29 gadi.
Labdien, Marina! Nekavējoties sazinieties ar onkologu, jo labāk ir būt drošam un izslēgt audzēja augšanas iespēju.
Stiepjas uz krūtīm: kāpēc tās parādās un kā novērst
Krūšu strijas ir izplatīta problēma sieviešu vidū. Tie notiek ar tādu pašu frekvenci jebkurā vecumā. Problēma ir ādas deformācija, ko nav viegli noņemt. Paši tās praktiski nepazūd. Neatkarīgu pazušanu novēro tikai jaunām sievietēm, kuras vēl nav dzemdējušas.
Preventīviem pasākumiem ir galvenā loma problēmas risināšanā.
Izstiepjas zīmes uz krūtīm
Vizuāli tie ir sarkani vai violeti, retāk brūni vai pelēcīgi, svītras uz ķermeņa. Laika gaitā tie kļūst gaišāki un gaiši rozā vai baltā krāsā.
Striju medicīniskais nosaukums ir striae. Tie var parādīties ne tikai uz krūtīm, bet arī uz vēdera (īpaši pēc dzemdībām), gurniem, sēžamvietām, padusēm, muguras.
Stieples ir nelielas, nedabiskas, salīdzinot ar citām ādas vietām, svītrām no 5 līdz 40 mm (retāk lielos izmēros). Jaunajām strijām ir spilgti sarkana vai zilgani violeta krāsa.
Svaigu striju biezumā ir asinsvadi, kas nodrošina jauniešu strijas raksturīgo krāsu. Šādi paplašinājumi var novērst vai ievērojami samazināt to lielumu.
Veco striju gandrīz nemaina. Pēc kāda laika saistaudu audi aug tik lielā mērā, ka tie izskatās kā rētas.
Platība, uz kuras atrodas stiepšanās, parasti būtiski nemazinās salīdzinājumā ar citām ādas vietām. Retāk stiepšanās ir vienāda ar negaidītu ādu vai virs tās.
Stieples ir nesāpīgas un neapgrūtina kustību. Diezgan reti strejas izraisa diskomfortu.
Stingras zīmes veidojas, nomainot normālas epidermas struktūras un zemādas taukaudus ar saistaudu (šķiedru) audiem. Vienkārši izsakoties, veidojas nelieli rētas, kuru virsmas veidojas audums, kas pēc struktūras līdzīgs normālai ādai.
Parasti striju izskatu izraisa pārmērīga ādas izstiepšana vai tās bojājumi.
Daži cilvēki nav pilnīgi noraizējušies par striju, jo viņi nekad nav saskārušies ar problēmu. Viņiem vienkārši nebija pēkšņu svara izmaiņu vai viņi nekad nav dzemdējuši. Iemesls ir ģenētikā.
Ģenētiski predisponēti cilvēki, sievietes ar vieglu un maigu ādu, kas ir viegli ievainojamas (īpaši ziemeļu reģionu iedzīvotāji), ir pakļauti striju. Viņiem pietiek ar nelielu traumu vai svara svārstībām, lai padarītu striju.
Gluži pretēji, ģenētiski izturīgām (izturīgām) sievietēm ir blīva āda. Viņi pat ar nopietnām masas vai traumu izmaiņām nav izveidojušies striju. Šajā ziņā es biju laimīgs dienvidu iedzīvotājiem. Viņiem ir striae - ļoti reta parādība.
Laba ģenētika nenozīmē, ka jūs varat eksperimentēt ar savu ķermeni. Tās robežas nav neierobežotas.
Striju veidošanās iemesli
Stiepjas zīmes uz krūtīm rodas četru galveno iemeslu dēļ:
- hormonālās izmaiņas;
- pārmērīga ādas stiepšanās mehānisko faktoru ietekmē;
- ādas elastības zudums;
- muskuļu vājums (muskuļu rāmis uzlabo tuvējo audu toni).
Stiepjas uz krūtīm grūtniecības laikā
Striju veidošanās uz grūtnieces krūtīm ir parādība, kas novērota gandrīz katrā otrajā sievietē.
Striju parādīšanās uz krūtīm grūtniecības laikā ir saistīta ar hormonu līmeņa izmaiņām. Šajā sakarā āda kļūst vieglāka un vieglāk ievainojama. Krūts dziedzera daļa grūtniecības laikā sāk aktīvi augt un stiepjas tuvumā esošajos audos un ādā. Tas notiek sievietes ķermeņa sagatavošanai zīdīšanai. Pēc tam dažas šķiedras ir saplēstas, un viņu vietā nonāk saistaudi, kuru vietā veidojas striju veidošanās.
Hormonālā fona maiņa noved pie tā, ka sievietes ķermenis sāk aktīvi uzkrāt uzturvielas, kuru rezerves tiek glabātas organismā. Tāpēc grūtniecēm ir svara pieaugums (tas ir divkāršojies).
Tā kā attīstās nedzimušais bērns, augļa svara palielināšanās dēļ palielināsies grūtnieces masa.
Mainot garšas izvēli un palielinot apetīti, palielinās svara pieaugums. Un, ņemot vērā visuresošos ieteikumus, "nav divu" svara pieaugums nav sarežģīts.
Pēc bērna piedzimšanas plankumi uz krūtīm
Krūšu striju veidošanās pēcdzemdību periodā ir saistīta ar piena sekrēciju piena dziedzeros. Liels piena daudzums palielina krūts svaru, izraisot to izstiepšanu. Sievietēm, kuru piena dziedzeri izraisa lielu sekrēciju, problēma palielinās. Tā rezultātā krūtis stiepjas vēl vairāk.
Bērna zīdīšana pati par sevi izraisa ādas izstiepšanu un normālā saistaudu audu iznīcināšanu.
Aktīvi nepieredzējuši vai bieži nepieredzējuši bērni var iztukšot piena dziedzeru vienā ēdienreizē (vai ātrāk). Atbildot uz to, piena sekrēcija dramatiski palielinās, krūts ir viļņains, piepildīts ar pienu (plūdmaiņu sajūta, viļņi). Sieviešu ķermenis nav pielāgots šādai tilpuma izmaiņām. Tāpēc zemādas audu un ādas šķiedras ir bojātas, un šķiedru (saistaudu) audi iekļūst savā vietā.
Pēc zīdīšanas pārtraukšanas laikā, kad zīdīšanas process jau ir beidzies, var parādīties stiepes atzīmes. Iemesls tam ir tas, ka epidermas audi nespēj ātri atjaunot to struktūru un konfigurāciju. Tie ir viegli ievainojami, viņu vietu aizņem šķiedru šķiedras. Procesi ir īpaši spilgti novēroti pēc pēkšņas zīdīšanas pārtraukšanas, kad krūts izmērs strauji samazinās.
Pēc svara zuduma plankumi uz krūtīm
Bieži sastopami ir striju parādīšanās krūtīs pēc svara zaudēšanas vai sieviešu zaudēšanas. Tajā pašā laikā, strauju veidošanās varbūtība ir vienlīdz augsta gan jauniešiem, gan pieaugušajiem.
Iemesls ir ātrs svara zudums un krūts taukaudu satura samazināšanās krūtīs, kas ir galvenais ķermeņa audi ārpus grūtniecības un zīdīšanas perioda.
Pēc straujas taukaudu zuduma krūts zaudē savu formu, ir pārspīlēts, kā rezultātā tās audi tiek ievainoti un aizstāti ar šķiedru audiem. Šajā vietā parādās stieptās zīmes.
Pēkšņi pārtraucot fizisko treniņu, krūtīs var ievērojami samazināties. Iemesls ir muskuļu tilpuma samazināšanās. Tā rezultātā palielinās striju risks.
Izstiepjas zīmes uz pusaudža krūtīm
Striju veidošanās process var sākties jau pusaudžu vecumā. Šajā laikā pubertāte notiek, un meitene kļūst par meiteni. Šo periodu raksturo straujas izmaiņas hormonālajā dabā, kas noved pie organisma pārstrukturēšanas.
Pusaudža gados sāk intensīvu krūts augšanu. Dziedzeru daļa sāk strauji pieaugt un aizpilda zemādas vietu. Aiz tā paātrina zemādas taukaudu augšanu. Laika gaitā dziedzeru komponentu ieskauj (iemērc) taukaudi. Pieaugot dziedzeru vai tauku šķiedrām, krūts palielinās. Parasti ir apvienots audu augšanas process.
Muskuļu rāmim (lieliem un maziem krūšu muskuļiem, starpkultūru muskuļiem utt.) Nav laika, lai palielinātu apjomu un nespētu atbalstīt krūts. Tāpēc epidermas audi nevar izturēt piena dziedzeru svaru. Notiek pārmērīga ādas izstiepšana, tā ir ievainota un asaras. Šķiedru audi plūst uz asarām. Rezultāts - striju veidošanās.
Vai ir iespējams noņemt un izstiepties uz krūtīm?
Svaigas strijas var iet caur sevi. Šādas strijas zīme ir maiga rozā vai purpura krāsa. Parasti viņi pāriet mēneša vai divu mēnešu laikā. Vecās strijas pašas par sevi nepazūd.
Ja striju nepietiek, tās ir iespējams novērst ar kosmētisko vai dermatoloģisko procedūru palīdzību. Tikai jaunās strijas var labot. Vecā striae novērš gandrīz neiespējamu.
Kā noņemt striju uz krūtīm
Novērst izstiepšanos, kuru vēlas jebkura sieviete, saskaroties ar problēmu. Tālāk ir norādītas visefektīvākās metodes, kā tikt galā ar stria.
Krēms un citi kosmētiskie līdzekļi striju izvietošanai uz krūtīm
Kosmētikas rūpniecība nodrošina īpašus produktus striju novēršanai. Šis krēms, maska, ietīšana.
Šādu produktu aktīvās vielas stimulē asinsriti ādā, uzlabo reģeneratīvos procesus un proteīnu sintēzi. Tie nodrošina iekļūšanu kolagēna un elastīna audos, kas ir atbildīgi par ādas elastību un elastību. Šādu līdzekļu izmantošana ir ieteicama pēc silta duša vai vannas. Vēl labāk - pēc tvaicēšanas vannā vai hammam. Termiskās procedūras ļauj atvērt ādas poras un kanālus, tādējādi uzlabojot instrumenta biopieejamību.
Salonu procedūras
Šādu procedūru būtība ir uzlabot asinsriti un ādas uzturu. Šajā nolūkā kabīne izmanto:
- rokas vai aparatūras masāžas;
- maskas;
- ietīšana.
Salona procedūru efektivitāte ir tieši atkarīga no kapteiņa prasmes. Kosmētikā, ko izmanto salonos, ir tādas pašas īpašības kā tiem, ko pārdod veikalos vai aptiekās.
Kompetenta speciālista, kas ņem vērā vecumu, fizioloģiskos, psihoemocionālos faktorus un klienta uzturu, rokās ir daudz vieglāk un ātrāk sasniegt vēlamo rezultātu.
Tautas aizsardzības līdzekļi mājās
No populārām metodēm ir pierādīts, ka:
Krūmāju izmantošana var ne tikai novērst mirušos ādas slāņus, bet arī uzlabot tā asinsriti un uzturu, pateicoties mikromasāžu iedarbībai. Ļoti efektīvs skrubis, kas balstīts uz augu eļļu, kafijas pamatnēm, sāli un mālu.
Kontrastējošu kompresu izmantošana ar siltu sāli un aukstu ūdeni ar citronu sulu, uzlabo asinsriti un stimulē kolagēna sintēzi.
Ērto eļļu no rozēm, neroli, lavandām, ylang-ilang, mandarīnu augiem un to krūšu ādas berzēšanu var samazināt striju. Pieteikuma iedarbība ir balstīta uz ādas uztura un hidratācijas uzlabošanu.
Uzmanību! Tīru ēterisko eļļu izmantošana ir aizliegta. Tas var izraisīt ādas kairinājumu, alerģiskas reakcijas vai ķīmiskus apdegumus.
Jūras aļģu iesaiņojums ļauj uzlabot ādas zonas asins piegādi, mitrina to un piesātina to ar barības vielām. Šim nolūkam, ievadot verdošā ūdenī un pounded aļģēs, vienmērīgi uzklāj uz iepriekš uzsildītās krūšu ādas. Pēc tam gabals tiek iesaiņots celofāna vai polietilēna plēvē. Vairāk nekā iesaiņots ar siltu dvieli vai paklāju. Ir nepieciešams sasildīt šķelšanās zonu uz pusstundu.
Novēršanas metodes
Ādai būs nepieciešama ikdienas aprūpe, pēc tam ievērojami samazinās striju izstrādes varbūtība.
Padomi, kā novērst striju veidošanos krūtīs:
- Regulāra dekoltē krēmu lietošana. Viņi ne tikai rūpējas par ādu, bet arī palīdz novērst striju veidošanos agrīnā stadijā. Īpaši efektīvi produkti ar kolagēnu, elastīnu, kakao sviestu, vīnogu sēklu vai avokado augļiem.
- Ir nepieciešams uzraudzīt organisma ūdens līdzsvaru. Dehidrēta āda ātri zaudē savu elastību, ir vairāk pakļauta stiepšanai un savainojumiem. Ieteicams lietot vismaz 2 litrus šķidruma dienā.
- Izpildiet diētu. Regulāra svaigu dārzeņu, garšaugu un augļu patēriņa samazināšana mazina striju risku.
- Ja jums ir nepieciešams zaudēt svaru, jums jāizveido apmācības programma, kas nodrošina pakāpenisku svara zudumu. Diēta un kompetenti trenažieri ieradīsies glābšanai. Galvenais faktors ir muskuļu darbs pakāpeniski palielinot slodzes intensitāti. Jums regulāri jāapmāca un nav jācenšas ātri iegūt rezultātus. Pārmērīga muskuļu slodze izraisa ādas izstiepšanu.
- Kontrasta dušas pieņemšana stimulē asinsriti un ādas trofismu. Tas saglabās ādas jaunību un pasargās to no strēmijām. Galvenais noteikums: sākt procedūru ar karstu ūdeni un beidziet ar aukstuma plūsmu.
- Masāžas, īpaši Garcia tehnika, palielina ādas uzturu, palēnina novecošanās procesu, novērš striju veidošanos. Regulāras procedūras nodrošinās jauniešiem un veselīgu ādu.
- Valkājot ērtu, piemērotu izmēru, linu, samazina striju risku audu traumas dēļ. Īpaši svarīga ir krūšu loma grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Ieteicamais linu nodilums no dabīgiem materiāliem.
Secinājums
Striju izskats uz krūtīm ir tieši saistīts ar sievietes svara izmaiņām. Ir vairākas efektīvas metodes striju novēršanai, taču jāatceras, ka var novērst tikai jaunas striju, vecās ir grūti ārstēt.
Kāpēc sievietes krūtīs var parādīties zilumi?
Hematomas cēloņi
Krūšu bojājuma gadījumā notiek vēnu un citu asinsvadu bojājumi. Visbiežāk insults ietekmē tikai kapilārus. Šajā gadījumā asinis ātri atrisināsies, un zilumi drīz izzudīs. Tomēr jāatceras, ka asinis, kas atrodas krūšu audos, ir ļoti piemērota vieta mikroorganismu attīstībai. Ja zilumi ir lieli un spilgti, tad tam jāpievērš uzmanība un jāsāk dziedēt. Pretējā gadījumā pastāv risks, ka infekcijas dēļ veidojas plombas un vārās. Tāpēc krūts bojājuma gadījumā jāsazinās ar mamologu. Hematomas veidošanās cēlonis var būt daudz dažādu faktoru:
- Kick treniņa laikā;
- Jebkurš iekšzemes kaitējums;
- Jūs varat iegūt zilumu pat ar nelielu triecienu uz stūres ratu automašīnā vai no šļūtenes uz autobusu;
- Dažos gadījumos hematoma izraisa zāles, kas plāno asinis.
- Koagulopātija (slikta asins recēšana);
- Zilums var veidoties nepareizi izvēlētā krūštura dēļ.
Ko darīt, ja ir aizdomas par audzēju?
Pirmkārt, ja jums ir aizdomas par ļaundabīgu audzēju, Jums jāreģistrējas pie ārsta, vizīte, kurā daudzi gaida dienas vai nedēļas. Tāpēc, kamēr persona gaida uzņemšanu, ir jāveic pašpārbaude, kas ir ieteicama katrai sievietei vismaz reizi nedēļā. Šī vienkāršā procedūra ietver sevī krūškurvja, zemūdens un dažādu aizdomīgu vietu - hematomu, indurāciju utt. Neatkarīga palpācija jāveic laikā pirms vai pēc menstruāciju beigām. Vispirms jums jāpārbauda krūtis spoguļa priekšā. Jums ir jāmet kreiso roku aiz muguras, bet otrs jūtas kreisajā krūtī. Šādā gadījumā pirkstiem jāvirzās spirāles virzienā. Tad tieši tas pats jādara ar citām krūtīm. Ja izmeklēšanas laikā izrādījās, ka vēnu stāvoklis ir mainījies, nipelis vai āda bija ievelkusi, un parādījās zīmogs, tad tas var liecināt par audzēja veidošanos. Tas pats attiecas uz izplūdi no sprauslas - šķidrums var būt ar asinīm vai dzidrs. Ja sākumā tas bija bezkrāsains, un pēc tam parādījās asins ieslēgumi, tad tas var liecināt par ļaundabīgu audzēju. Ārstu kabinetā piena dziedzeru izmeklēšanai tiek izmantota mikroviļņu mammogrāfija (pētījums par krūšu temperatūru dažādās ādas zonās) vai ultraskaņa. Nav jāuztraucas par diagnostikas kvalitāti - pat ja audzējs ir mazs, viņi joprojām varēs to atpazīt. Pēc izmeklēšanas ārsts pārbauda iepriekšējo slimību vēsturi un arī uzzinās, vai pirms krūts ir bojājumi. Bet tomēr ne katrs zilums var izraisīt vai paātrināt audzēja veidošanos. Visnopietnākās un bīstamākās ir lielas zilumi krūtīs, kas neatstāj ļoti ilgu laiku. Viņi pārstāv lielu purpura vietu, kas sāp, kad pieskaraties tai. Atlikušie ievainojumi vairumā gadījumu nav bīstami, ja zilumi nenotiek ilgu laiku un sāp slikti, tad vispirms jāsazinās ar terapeitu, kurš pēc tam nodos jautājumu citam speciālistam.
Hematomas ārstēšana uz krūtīm
Ja tika konstatēts zilums, vispirms mēģiniet atcerēties, kā tas tika saņemts. Turklāt nav svarīgi, vai ir sāpes vai nē. Tā kā krūts ir ļoti jutīgs, hematoma jāsamazina pēc iespējas ātrāk. Pretējā gadījumā pastāv strupceļa vai mastopātijas risks (periodiska krūts sāpes). Lai noņemtu zilumu, pat ja tas ir mazs, jūs varat izmantot krēmu, kas palīdz normalizēt asinsriti un veicina strauju zilumu resorbciju. Lai ārstētu hematomas uz krūtīm, ne-hormonālas ziedes būs labākā izvēle, bet jums vajadzētu pievērst uzmanību indikācijām, jo dažas zāles nevar lietot cilvēkiem ar asins slimībām un grūtniecēm. Ja zilumi tika atklāti tūlīt pēc traumas, jūs varat pievienot vēsu maisu vai ledus gabalu (vienkārši neaizmirstiet, ka tas jāiesaiņo salvetē vai audumā). Tas palīdzēs mazināt sāpes un šaurus asinsvadus, kas samazinās zilumu rašanās iespējamību. Tikai nav nepieciešams ilgstoši uzturēt piena dziedzerus aukstumā - pietiek ar 15-20 minūtēm. Diezgan bieži ārsti izraksta troxevazīnu vai heparīna ziedi. Ja bojājums ir mērens, tas izzūd 3-4 nedēļās. Lielas zilumu gadījumā antibiotiku ārstēšana dažkārt tiek noteikta, lai mazinātu stresa risku. Lai iegūtu nopietnākus ievainojumus (plaša purpura hematoma, kas sāp daudz), ir norādīta operācija - uzkrāta asinis tiek izņemtas. Veidojot viltus cistu (dobu formu bez epitēlija slāņa), jāveic arī operācija, kuras laikā tiek likvidēta krūts dziedzera daļa.
Ja krūtīs ir striju: visi veidi, kā novērst defektu
Stingrās atzīmes uz krūtīm ir grūti attiecināmas uz ievērojamiem estētiskiem defektiem, vairumā gadījumu šī pikantā ķermeņa daļa ir zem apģērba. Ja mīļotais ir diezgan noraizējies par savu dāmu, daudzas godīgas seksa problēmas nerada. Vēl viena lieta ir tad, kad sieviete ir pieradusi valkāt izgriezumus kakla izgriezumā vai atpūsties pludmalē atklātā bikini - atdalot striju uz krūtīm kļūst par labojuma ideju, un to var saprast. Mūsdienās tiek glābtas mūsdienu salona procedūras un tautas receptes. Tomēr ne viss ir tik vienkārši, lai to saprastu - paskatīsimies uz strijas fizioloģiju un to rašanās iemesliem.
Kā parādās striae
Striju veido normālas epidermas struktūras un šķiedras aizvietošanas ar saistaudiem rezultāts. Pirms šīs situācijas Microtrauma ir pārāk daudz ādas virsmas. Vietas ir trūkumi augšstilbos (ārējā un iekšējā virsma), sēžamvietā, vēderā, krūtīs, plecos (iekšējā virsma).
Strawe ir ādas sloksnes ar biezumu līdz 5 mm un garumu 10 cm (ir arī mazāk nozīmīgas saistaudu zonas). Tūlīt pēc izskata striju iegūst spilgti sarkanu vai pat zilu violetu nokrāsu, kas vēlāk kļūst balta un spīdīga (perlamutra).
Sarkanās un zilās straumes ir pārpildītas ar asinsvadiem, tāpēc tās var ietekmēt un ievērojami samazināt. Baltas strijas nav gandrīz pielāgojamas un galu galā kļūst par rētām. Striju platība var nedaudz nokrist pār pārējo ādu, ar to var būt līdzena vai paaugstināties virs tās. Neērtības, kas rodas šādās zonās, nesniedzas, nav arī sāpju.
Priekšnoteikumi striju veidošanai
Strii veidošanās iemeslus var uzskaitīt trīs punktos:
- Pārmērīga audu stiepšanās.
- Ādas elastības zudums.
- Muskulatūras rāmja mīkstums (muskuļiem jābūt labā formā, lai izturētu pārmērīgu stiepšanos).
Strijas bieži veidojas ar ievērojamu strauju svārstību svārstībām, ko var izraisīt hormonālas izmaiņas vai strauja ķermeņa masas izmaiņas. Defektu parādīšanās ir pakļauta ne tikai aptaukošanās cilvēkiem, bet arī pusaudžiem, kā arī grūtniecēm.
Pusaudži
Dzimumlocekli var veidot krūšu kurvja krūtīs, kad sākas intensīva piena dziedzeru augšana. Muskuļiem vienkārši nav laika augt, lai atbalstītu krūšu un epidermas audus.
Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti
Biežas striju grūtniecības laikā uz krūtīm: hormonālās izmaiņas stimulē svara pieaugumu. Turklāt sievietēm, kas atrodas amatā, ir atļauts baudīt visu veidu labumus, kas normālos apstākļos ir aizliegti. Vecākas paaudzes padomi, piemēram: „ēst tagad divām”, arī izraisa svara pieaugumu. Krūšu dziedzeris grūtniecēm ir sagatavota laktācijai, tai ir nepieciešams paaugstināts barības vielu piedāvājums no asinīm un ir „izlej” no iekšpuses. Pēc tam parādās šķiedru plīsums un strijas.
Pieaugušās zīmes pēc dzemdībām uz krūtīm veidojas piena plūdmaiņu rezultātā. Bērnu bieži lieto krūtīs (līdz 10 reizēm dienā), gandrīz nekavējoties iztukšojot to. Sieviešu ķermenis nav pielāgots šādām apjoma svārstībām. Subkutāni audi ir sadalīti, un ir naida svītras.
Kāpēc pēc barošanas, kad laktācija ir pabeigta, parādās striae? Pēc straujas epidermas GV audu atcelšanas viņiem nav laika atveseļoties no krasi samazināta krūts.
Zaudēt svaru
Striju var veidot, zaudējot svaru. Gan meitenēm, gan sievietēm pieaugušo vecumā ir tādas pašas izredzes iegūt sārtinātas sloksnes pēc pēkšņas atbrīvošanās no šīm papildu mārciņām.
Sportisti
Krūšu apjomi var ievērojami samazināt muskuļu rāmja straujo samazināšanos. Tas notiek, kad dāma pēkšņi pārtrauc intensīvākos treniņus sporta zālē.
Ģenētika
Daži cilvēki neinteresē jautājumu par to, kā noņemt striju uz krūtīm, jo vienkārši nav problēmu, un tas nav saistīts ar svara lēcienu trūkumu vai bērnu trūkumu. Lieta ir ģenētika. Cilvēkiem ar ģenētisku noslieci uz striju ir ādas plāna un viegli traumēta āda (visbiežāk tie ir ziemeļu reģionu iedzīvotāji), un cilvēkiem ar ģenētisku rezistenci ir āda, kas ir tik blīva, ka neviens posms nav briesmīgs. Bet jums nevajadzētu "izdomāt" ķermeni - tā stiepes izturība nav neierobežota.
Pierādīts, ka dienvidu ādas āda ir izturīgāka pret šādu defektu parādīšanos nekā ziemeļu iedzīvotāji.
Profilaktiskās procedūras
Preventīvie pasākumi vienmēr ir labāki, jo ir daudz vieglāk novērst defekta parādīšanos, nekā vēlāk to atbrīvoties. Ādai vajadzētu būt pienācīgi rūpēties par visu pieaugušo dzīvi, tad daudzas reizes palielinās iespēja izvairīties no problēmas. Tālāk ir sniegti padomi par krūšu striju novēršanu:
- Kakla izgriezumam un krūtīm ir nepieciešama barojoša un mitrinoša kopšana. Krēmiem ar atbilstošu efektu jābūt ne tikai kosmētikas maisā, bet arī regulāri. Tas ir labi, ja tie satur kolagēnu, elastīnu, dabiskās augu eļļas (vīnogu sēklas, avokado, kakao pupiņas utt.). Jūs varat iegādāties īpašas kosmētikas līdzekļus striju novēršanai.
- Mitriniet ķermeni no iekšpuses. Dzert vismaz 2 litrus vienkārša ūdens. Dehidrēta āda ir vieglāk ievainojama.
- Izpildiet diētu. Galvenie produkti ir svaigi dārzeņi, garšaugi, augļi.
- Ja nepieciešams, nometiet svaru, lai izvēlētos diētu un treniņus, lai mārciņas nebūtu pārāk ātri. Muskuļiem nevajadzētu strādāt, jo tas ir labākais veids - pakāpenisks tempu pieaugums, sarežģītība un regulārs vingrinājums.
- Kontrasts duša - lielisks profilakses stils. Auksts ūdens stimulē asins plūsmu un intensīvu ādas barošanu. Svarīgs noteikums: procedūra jāpārtrauc ar aukstu ūdens plūsmu un jāsāk karstā.
- Masāža, īpaši Garcia masāža. Šo tehniku var viegli apgūt bez speciālas izglītības, bet procedūras regularitāte ir veselīgas krūts ādas garantija.
- Apakšveļa precīzi atbilst krūšu izmēram (nekad neberziet, nekad nelietojiet un pietiekami ieskauj krūts dziedzeri). Īpaši svarīgi ir izvēlēties krūšturi māsu sievietēm. Kad GW izvēlas drēbes tikai no dabīgiem audumiem.
Svītru pārvaldības metodes
Ārstēšana striju uz krūtīm ir sāpīga un ilgstoša. Pasākuma panākumi ir pilnībā atkarīgi no sievietes mērķtiecīgām darbībām. Ja krūtīs ir striju, tad nekavējoties jārīkojas. Jūs nevarat gaidīt, līdz svītras kļūst baltas. Sarkanām strijām ir piemērotas šādas mājas metodes:
- Tautas metodes.
- Kosmētika.
Ja jūs vēlaties strādāt ar balināto striju, negaidiet mājās lielu rezultātu. Šādas ādas maiņas gandrīz nav iespējams pielāgot. Nav iespējams mainīt striju izmēru mājās, bet jūs varat mēģināt izlīdzināt to krāsu ar ādu ar Kontraktubex gela palīdzību.
Baltās svītras var ietekmēt ar modernām salona procedūrām. Tie ievērojami samazinās striju izmēru un padarīs tos gandrīz neredzamus.
Šis process noritēs ātrāk, ja ievērosiet citus noteikumus, kas ir izklāstīti profilakses sadaļā. Pat tad, ja striju skaits jau ir parādījies, daudzi no viņiem var izlabot savu izskatu.
Tautas ceļi
Kā atbrīvoties no strijām uz krūtīm, izmantojot tautas metodes? Ir daudz receptes, pārsvarā tās tiek izmantotas šādā formā:
Visas sastāvdaļas ir viegli atrast aptiekā vai pārtikas preču veikalā. Procedūru ietekmei nevajadzētu uzreiz gaidīt. Pirmie rezultāti būs pamanāmi vismaz sešus mēnešus.
Aļģu ietīšana
Aļģēm jābūt uzstādītām karstā ūdenī. Tajā pašā laikā uzsildiet krūšu ādu (jūs varat uzņemt karstu vannu vai veikt karstus losjonus). Izplatiet aļģes vienmērīgi pa ādu, ietiniet ar plastmasas apvalku vai plastmasas maisiņu, ietiniet ar vilnas audumu. Uzkāpiet zem segas uz pusstundu.
Kontrasta iepakojumi
Ir nepieciešams sagatavot divas ūdens plāksnes: pārlejiet karstu (38-39 grādi) vienā un pievienojiet nelielu karoti sāls, otru aukstu un sulu un citrona ceturtdaļas. Vispirms samitriniet audumu siltā šķīdumā un trīsdesmit sekundes uzklāj uz krūšu ādas, tad aukstā šķīdumā un uzklājiet tajā pašā laikā. Atkārtojiet 8-10 vai vairāk reizes.
Tonizējoši līdzekļi un losjoni
Jūs varat izmantot losjonus kā atsevišķu rīku vai pabeigt procedūru wraps vai saspiež.
Recipe 1. Vārīt pāris karotes žāvētu rozmarīna garšaugu litrā ūdens. Pēc atdzesēšanas pievienojiet puslitrs sulu, pāris tējkarotes alkohola un sāls.
Recipe 2. Žāvēti liepu ziedi, kas sajaukti ar dillēm. Uzlieciet divus karotes ūdens viršanas ūdenī (pusi litra) 3-4 stundas, celmu. Uzklājiet ar kokvilnas vai marles paliktni uz krūtīm, pagaidiet žāvēšanu.
Ēteriskās un augu eļļas no striae
Tīrās ēteriskās eļļas no burkām netiek izmantotas - tās pievieno kosmētikai vai dažādām bāzēm.
Jūs varat izmantot šādas eļļas no striju krūtīm uz krūtīm:
- Rožu eļļa: atjauno ādas īpašības, piemēram, elastību un stingrību, nomierinoša iedarbība.
- Neroli eļļa: piešķir ādai maigu, samtainu, gludu un parasti nostiprina epidermu.
- Lavandas eļļa: perfekti dezodorē, ir pretiekaisuma iedarbība, palēnina vīlēšanu un stimulē šūnu reģenerāciju.
- Ylang-ylang eļļa: izlīdzina ādu, palīdz atjaunot ūdens līdzsvaru (mitrinošs efekts), atgriež elastību un maigumu.
- Mandarīnu eļļa: tonizē ādu, ir antiseptiska iedarbība, izlīdzina rētas, striju, aknes zīmes, mazina pinnes un pimples.
- Gerāna eļļa: kontrolē vielmaiņas procesus šūnās, izraisa ādas tonizēšanas un mīkstināšanas mehānismus.
Sajaucot ar kosmētiku, ievērojiet šādu noteikumu: katram 10 ml maskas vai krējuma pievienojiet ne vairāk kā 5 pilienus eļļas vai eļļas maisījuma. Ja vēlaties paši sagatavot produktus, tad izmantojiet augu eļļas: olīvu, saulespuķu, mandeļu, smiltsērkšķu u. Tml. 20 ml pamatnei jāpievieno trīs pilienu kadiķa, citrona un lavandas ēterisko eļļu maisījums. Uzklājiet produktu pēc dušas, viegli iemasējot krūšu ādā.
Mājas skrubji
Skrubji nodrošina ne tikai ādas lobīšanos, bet arī mikro-masāžu. Mājas tīrīšanai tiek izmantotas šādas sastāvdaļas:
- 100 ml augu eļļas, 0,2 kg cukura, 0,2 kg smalka sāls.
- Skābais krējums un guļvietas.
- Māls un rupjš sāls.
- Medus, ēteriskās eļļas un guļvietas.
Sastāvdaļas sajauc un izmanto masāžas kustības. Pēc 10 minūšu intensīvas berzes, problemātiskās zonas tiek nomazgātas. Krūškurvja zonā ir jāpielieto īpašs krēms striju vai pašgatavota krējuma iegūšanai.
Mājas krēmi
Atšķaida 1 g māmiņa 2-3 ml ūdens, pievieno pudelei ar barojošu krēmu (100 ml). Krēms jāglabā vēsā vietā. Katru dienu berzējiet striju un apkārtējo ādu.
Aptuveni 100 g pienenes lapu (jūs varat lietot svaigus vai saldētus) sajauc ar sasmalcinātām alvejas lapām (2 gab.), 70-80 ml augu eļļas un auzu (viegli pagatavojamas no pārslām kafijas dzirnavās un pievieno kā biezinātāju). Krēms tiek uzklāts uz striju, nomazgāts pusstundas laikā. Var uzglabāt aukstā vietā apmēram nedēļu.
Kosmētikas līdzekļi
Pastāv plašs rūpnīcu aizsardzības līdzekļu klāsts striju zīmēm. Katrā kosmētikas veikalā var novērot striju uz krūtīm. Labāk ir izvēlēties kosmētiku ar dabisku sastāvu, pirmās kompozīcijas rindās jāiekļauj A un E vitamīni, hialuronskābe, dabiskās eļļas un ekstrakti, aminoskābes utt. Ir svarīgi dot priekšroku pārbaudītiem uzņēmumiem, pat vairāk uzticami iegūt kosmētiku no strijām aptiekā.
Profesionālās salonu procedūras
Profesionālo kosmetologu pakalpojumi ievērojami samazina seifa izmēru, bet uzrāda labu rezultātu, pat ja defekta vecums ir 3-5 gadi vai vairāk. Profesionālās aprūpes cena ir tieši proporcionāla stažu vecumam - jo vecāks ir defekts, jo dārgāk tas būs novērst. Salons piedāvā procedūras, kas var atļauties ne tikai eļļas magnātu sievas, bet arī parastās vidējās sievietes. Kosmetologa apmeklējumu biežums tiek noteikts individuāli un ir atkarīgs no ādas sākotnējā stāvokļa un striju.
Ietīšana
Procedūra ir balstīta uz nepieciešamo uzturvielu un vitamīnu piegādi transkutāni. Profesionālo sagatavošanas procedūru izmantošana (losjonu un krēmu lietošana labākai sastāvdaļu iekļūšanai) un apvalku sastāvs (satur īpašas sastāvdaļas procedūras efektivitātes paaugstināšanai) atšķiras no līdzīgām vietējām procedūrām. Pēc uzklāšanas pacients ērti sēž uz dīvāna ar termisko seglu pusstundu vai ilgāk. Lai sasniegtu rezultātu, jums ir nepieciešamas līdz 10-15 sesijām.
Ultraskaņas iedarbība
Procedūra ir parādījusies nesen. Ultraskaņas masāža ietekmē dermas dziļos slāņus un stimulē asins plūsmu. Intensīva asins plūsma nodrošina audus ar barības vielām un stimulē bojāto vietu atjaunošanu.
Ķīmiskā miza
Procedūras laikā īpašie skābes saturoši preparāti "sadedzina" ādas augšējos slāņus. Šāda veida traumas izraisa atjaunošanās procesus. Ādai, kas veidojas, lai nomainītu izbalēto striatūru, ir gluda struktūra, bez jebkādiem defektiem (atkarībā no kvalificēta pakalpojumu sniegšanas un pienācīgas pēcapstrādes aprūpes). Ķīmiskā pīlings notiek vietējā anestēzijā un ir sāpīga un dārga procedūra.
Mikrodermabrāzija
Savā kodolā mikrodermabrāzija neatšķiras no tīrīšanas. Ar speciālas aparatūras palīdzību ar plūsmas virzītu gaisu tiek padotas nelielas cietas daļiņas, kas masē virsējo slāni un iznīcina mirušās šūnas. Procedūra ir virspusēja, tāpēc tā ir efektīva tikai svaigām strijām.
Lāzera pīlings
Procedūra ir līdzīga ķīmiskai pīlingai. Daži eksperti uzskata, ka striju noņemšana uz krūtīm ar lāzeru ir nepieņemama, citi pilnībā attiecas uz tehniku. Lai likvidētu vecās strijas, tas aizņems līdz pat 10 sesijām, jaunākos (3-4 gadus vecus) var labot 3-5 sesijas.
Mezoterapija
Speciālists veic subkutānu vitamīnu-minerālu kompleksu, reģenerācijas aktivatoru, augu ekstraktu, uzturvielu proteīnu un citu sastāvdaļu ievadīšanu. Mezoterapija ir efektīvāka nekā krūšu smēršana ar tām pašām vielām krējuma veidā. Visefektīvākā procedūra kombinācijā ar citām metodēm, piemēram, plazmas pacelšanu un mikroplūdes.
Kolagēna injekcijas
Kolagēna komplekss (piemēram, Colost) tiek injicēts skartajās zonās ar injekcijām, kuru dēļ zaudēta kolagēna tiek papildināta ādā un tiek aktivizēti neocollagenesis procesi. Lietošanas veids, procedūru skaits un biežums ir atkarīgs no ādas stāvokļa.
Gel Kontraktubeks
Kontraktubeks ražo kā rētas un rētas, tāpēc želejai ir augsta efektivitāte cīņā pret striju. Lai samazinātu striju, ir daudz nepieciešams sākt lietot gelu agrāk. Aktīvās sastāvdaļas - sīpolu ekstrakts, heparīns un alantoīns - veiksmīgi risina veco defektu maskēšanu. Svaigu striju saistaudi kļūst elastīgāki, kopā ar reģenerācijas procesa sākumu, rīks uzrāda labu rezultātu un ievērojami samazina bojājumu vietu.
Iezīmes novērš strijas grūtniecības un zīdīšanas laikā
Ne visas metodes ir piemērotas lietošanai grūtniecības un zīdīšanas laikā. Labāk ir dot priekšroku āra tautas līdzekļiem un pievērst lielu uzmanību ūdens procedūrām, masāžai un muskuļu saglabāšanai. Zīdīšanas laikā ne visas tautas receptes ir piemērotas:
- Ēteriskajām eļļām, kafijai, medum ir ievērojams aromāts, kas paliek uz ķermeņa virsmas, ja bērnam nepatīk smarža, tad nākamais solis var būt krūts pilnīgs noraidījums.
- Dažas vielas var izraisīt alerģiju ne tikai mātei, bet arī zīdaiņiem.
Izvēloties gatavus kosmētikas līdzekļus, priekšroka jādod bērnu preču ražotājiem. Uz iesaiņojuma jābūt marķējumam "barošanai" vai "grūtniecēm". Gandrīz visi salona paņēmieni ir kontrindicēti bērna barošanas un dzemdību laikā.
Apkopojot
Ko darīt ar striju uz krūtīm ir individuāls jautājums, bet jums ir jāsāk nekavējoties un, vēlams, ar vismazāk traumatiskām metodēm. Ja sieviete izlemj par salona procedūrām striju novēršanai, ir jāvērtē visi trūkumi un priekšrocības, īpaši attiecībā uz ilgstošiem defektiem: vai veselībai jābūt apdraudētai, jo jau vairākus gadus problēma jums netraucēja, ja jūs vispār sākat cīnīties ar to?
Katra cilvēka āda ir individuāla, tāpēc pēc tam, kad ir uzklāta kosmētika (gan mājās, gan rūpnīcā), ir iespējama alerģiska reakcija.