Plūmes aizcietējumiem - viens no visefektīvākajiem līdzekļiem cīņā pret slimībām. Kā lietot žāvētas plūmes aizcietējumiem?

Žāvētas plūmes savā sastāvā satur visas barības sastāvdaļas, kas ir daudzu iecienītāko augļu plūmju īpašumā. Žāvētas plūmes ir pazīstamas ne tikai ar savu unikālo aromātu un garšu. Tā ir īsta medicīna, ko izmanto daudzu slimību ārstēšanā.

Plūmju priekšrocības

Plūmēm ir gandrīz visas labvēlīgās vielas, kas ir nepieciešamas cilvēka ķermenim normālai dzīvei. Tam ir daudz vitamīnu un mikroelementu, kā arī organiskās skābes, pektīns, šķiedras utt.

Tā ir šķiedra, kurai ir milzīga loma cīņā pret aizcietējumiem. Tās noderīgās īpašības tika aktīvi pētītas pēc Černobiļas avārijas, cerot iegūt instrumentu, kas palīdzētu izvairīties no radiācijas negatīvās ietekmes cilvēkiem, kas dzīvo pie atomelektrostacijas.

Tika konstatēts, ka celuloze saista un noņem cilvēka organismā toksīnus un kaitīgās vielas, kas gadu gaitā uzkrājas nopietnu slimību dēļ.

Turklāt šķiedra uzlabo paša gremošanas procesu, veicina labu zarnu darbību. Tas ir „glābējs” cilvēkiem, kuri cieš no aizcietējumiem, hemoroīdi un citām zarnu problēmām.

Bet atpakaļ uz žāvētām plūmēm. Produkts, pateicoties tajā esošajām vielām, ir tik noderīgs, ka tas var pilnībā aizstāt dārgas, kam ir blakusparādības, zāles aizcietējumiem.

Plūmju priekšrocības no aizcietējumiem

1. Plūmes ir ļoti garšīgas. Tā saglabā visas labvēlīgās vielas, kas ir plūmju sastāvā.

2. Celuloze - galvenā produkta priekšrocība. Pateicoties tam, ir novērsts zarnu kustības pārkāpums.

3. Vēl viens plūmju veids - visu kuņģa-zarnu trakta normalizācija. Žāvētiem augļiem ir labvēlīga ietekme uz vielmaiņu, palīdz zaudēt svaru.

4. Atšķirībā no medicīniskiem preparātiem, žāvētas plūmes ir viegli panesamas. Pareizi lietojot, tas neizraisa dusmas, sāpes vēderā. Tā darbojas viegli un taupīgi. Galu galā, tas ir 100% dabīgs produkts!

5. Papildus cīņai pret aizcietējumiem tā darbojas visa ķermeņa stiprināšanai.

6. Praktiski nav kontrindikāciju. Ieteicams grūtniecēm un bērniem. Tomēr nelietojiet plūmes lielos daudzumos, lai neizraisītu kuņģa, gāzes, caurejas spazmas.

Plūmes satur to sastāvā skābeņskābes, kas dažos gadījumos var izraisīt akmeņu veidošanos nierēs un žultspūslī. Tādēļ šo orgānu slimībām nav ieteicams izmantot žāvētas plūmes.

Plūmes aizcietējumiem - vienkāršas receptes

1. Vakarā ielej glāzi silta ūdens uz 5 augļiem (tos mazgā). Ļaujiet tai dziedēt nakti. Un no rīta, tūlīt pēc pamošanās, dzeriet infūziju un ēdiet žāvētas plūmes. Ārstēšana tiek tērēta pirms brokastīm. Tādā veidā vismaz 2 nedēļas notīriet zarnas.

2. Sagatavojiet svaigu jogurtu vai kefīru, ko var izdarīt šādi: vāra 3 litrus piena, atdzesē. Ielejiet piena produktu tīrā traukā un pievienojiet 12 tējkarotes gatavas kefīra (skāba krējuma).

Ievietojiet infūziju siltā vietā 10 stundas. Rezultāts būs kvalitatīvs biezs kefīrs, ko esat sagatavojis ar savām rokām. To vajadzētu lietot kopā ar žāvētām plūmēm no aizcietējumiem.

Tātad, apvienojiet mājās gatavotu pienskābes produktu ar žāvētām plūmēm, kas jums vispirms ir jāmazgā un karbonizējiet (ar nazi). Pievienojiet maisījumam auzu. Dodiet trauku nedaudz brūvēt un ēdiet kā brokastis.

3. Apvienojiet žāvētas plūmes ar rozīnēm un vīģēm (katrs 100 g). Sasmalciniet iepriekš izmazgātus žāvētus augļus ar gaļas mašīnā. Rezultāts būs ārstniecisks maisījums, kurā jums jāpievieno olīveļļa un labs šķidrais medus (katrs 100 g), senna herb (50 g).

Saglabājiet produktu ledusskapī un nedēļas laikā lietojiet tējkaroti pirms rīta ēdienreizes.

Fig - čempions šķiedru saturā. Tās lietošana izraisa ilgstošu sāta sajūtu un aizcietējumu.

Nelietojiet vīģes cilvēkiem, kas cieš no pankreatīta, diabēta, kā arī akūta zarnu iekaisuma.

Rozīnes, kas ir žāvētas vīnogas, ne mazāk noderīgas. Pateicoties tās šķiedru struktūrai, tas lieliski attīra zarnas no dažādiem uzkrājumiem.

Olīveļļa veicina izkārnījumu izzušanu, kā arī maigu iztukšošanu.

Ir zināms, ka medus ir antibakteriāls, baktericīds, pretiekaisuma efekts. Tā satur vielas, kas ir labvēlīgas cilvēka ķermenim kopumā.

Senna vai Aleksandrijas lapu jau sen izmanto aizcietējumu ārstēšanai. Augam ir izteikta caurejas iedarbība. Pateicoties viņam, zarnas tiek atbrīvotas no izkārnījumiem, un nierēm - no smiltīm un akmeņiem.

Senna jālieto piesardzīgi grūtniecēm un laktējošām personām ar akūtu kuņģa-zarnu trakta slimībām.

4. Vēl viena recepte: kombinējiet (50 g katra) šādas sastāvdaļas: plūmes, žāvētas aprikozes, rozīnes, medu, sennu, augu eļļu.

Visi žāvēti augļi pirms mazgāšanas un karbonāde. Rūpīgi samaisiet dziedniecisko maisījumu un vakarā uzņemiet to kā aizcietējuma līdzekli deserta karotē. No rīta jūs varēsiet iztukšot ar garantiju.

5. Tējai ir neliela caurejas iedarbība, kur galvenā sastāvdaļa ir plūmes. Nomazgājiet un sagrieziet augļus (jūs varat tos saputot ar nazi). Tējkannā sausās tējas tēju, mest dažus augļus un uzlejiet ar verdošu ūdeni, kā parasti. Pārklājiet tvertni ar vāku un ļaujiet tam uzklāt.

Tad dzeriet dziedinošu tēju siltu. Viegls caurejas efekts, pazeminot asinsspiedienu - tas ir rezultāts šī instrumenta regulārai lietošanai.

6. Samērciet žāvētas plūmes siltā ūdenī (10 gab.). Ēdiet augļus, pirms nonākat Morpheus ieročos. No rīta tiek nodrošināts mīksts krēsls.

7. Auzas un žāvētas plūmes veic lielisku darbu ar šo slimību. Apvienojiet auzas (200 g) un žāvētus augļus (5 gab.). Visi pārlej verdošu ūdeni (2 glāzes). Ievietojiet trauku ar zāļu sastāvu uz plīts un vāra pusstundu uz ļoti lēna uguns.

Tad ļaujiet narkotiku apmēram 2 stundas, pēc tam izkāš. Lietojiet dziedniecisku žāvētu plūmju no aizcietējumiem divreiz dienā stikla.

Auzas tiek plaši izmantotas kā pretiekaisuma līdzeklis. Tas ne tikai uzlabo kuņģa-zarnu traktu, bet arī palīdz normalizēt vielmaiņu, palielina imunitāti.

Auzas nav ieteicamas sirds un nieru mazspējas gadījumā, noņemot žultspūsli.

8. Aizcietējums. Smalcinātāji jums ir piemēroti plūmēm (100 g). Pievienojiet tai dabisku caureju - senna herb (50 g). Labi samaisa un ielej puslitru verdoša ūdens (termosā). Uzstāt, ka tas nozīmē pāris stundas, pēc tam izmantojiet to paredzētajam mērķim.

9. Citu starpā garšīgu un veselīgu ēdienu sastāvā var izmantot aizcietējumu plūmes:

• Rūpīgi nomazgājiet plūmes, žāvētas aprikozes un feijoa ar karstu ūdeni. Sasmalciniet un pievienojiet salātiem nedaudz olīveļļas. Izmantojiet trauku, kad sēžat pie galda.

• Sasmalcinātas bietes (200 g), priežu rieksti (100 g), žāvētas plūmes (iepriekš mazgātas ar karstu ūdeni). Garšojiet salātus ar olīveļļu un ēdiet visu dienu.

10. Samaisīt tādās proporcijās kā mazgātas un sasmalcinātas plūmes un vīģes. Pievienojiet maisījumam koriandru (1 tējkarote). Visu kārtīgi sajauciet un trīs reizes dienā paņemiet tējkaroti aizcietējuma.

Grūti aizcietēt grūtniecības laikā

Kā jūs zināt, grūtniece bieži cieš no aizkavēta izkārnījumiem, īpaši grūtniecības pirmajā trimestrī. Šobrīd organismā notiek nopietna pārstrukturēšana, tāpēc nākotnes mātes visbiežāk piedzīvo diskomfortu, nervozitāti un citas interesantas situācijas „piekariņus”.

Aizcietējums izraisa kaitīgu vielu aizturēšanu, kas, absorbējot asinīs caur zarnu sienām, izplatās caur ķermeni un var kaitēt bērnam. Turklāt aizcietējums izraisa plaisu veidošanos, kā arī nopietnu iekaisumu. Tāpēc cīņa pret krēsla kavēšanos - viens no grūtnieces galvenajiem uzdevumiem.

Parasti šādos gadījumos paredzamās mātes ir izrakstītas zāles. Bet ne tas, ka šie rīki bērnam ir droši. Grūti no aizcietējumiem grūtniecei - labākais problēmas risinājums.

Receptes medicīnisko dabisko maisījumu pagatavošanai, pamatojoties uz žāvētām plūmēm:

1. Novārījums. Apvienojiet 100 g mazgātu žāvētu augļu, auzu pārslu, biešu (tīru un rīvētu). Piepildiet maisījumu ar ūdeni (2 l) un uzliekot uz plīts, vāriet vienu stundu.

Ļaujiet medikamentam nedaudz atdzist, pirms atdzesēšanas, noslaukiet to un ņemiet 1 tasi pirms gulētiešanas.

2. Pierādītais aizcietējuma sastāvs nākamajām mātēm. Nomazgājiet un karbonāde ar gaļas mašīnā (blenderī), žāvētām aprikozēm, rozīnēm (100 g). Pievienojiet maisījumam augstas kvalitātes medu (2 tējkarotes). Veikt rīku katru vakaru (daži dziednieki iesaka izmantot kompozīciju 18.00) pāris tējkarotes.

Padoms. Sāciet ar 1 tējk. Kāds un šī summa būs pietiekama, bet kādam būs nepieciešama 1 ēdamkarote.

Lai gan senna nav ieteicama grūtniecēm, tomēr tas ievērojami palielina šī līdzekļa efektivitāti. Ir daudz gadījumu, kad šajā kompozīcijā grūtniecēm tika izmantota senna (saprātīgās robežās), un recidīvi netika novēroti.

Rīks uz žāvētu plūmju pamata ir tik efektīvs, ka to var izmantot visā grūtniecības periodā, aizmirstiet par aizcietējumiem. Tas mazina vēdera uzpūšanos, diskomfortu zarnās, veicina maigu iztukšošanu. Turklāt sieviete necieš no nervozitātes, trauksmes, kairinājuma - pastāvīgu problēmu risināšanas ar krēslu grūtniecēm.

3. Pēc zarnu iztukšošanas procesa uzlabošanas profilakses nolūkos katru dienu varat ēst vairākus žāvētas plūmes, kā arī izmantot no tās pagatavotu kompotu, kas ir diezgan vienkārši sagatavojams:

Aizpildiet glāzi plūmju ar karstu ūdeni. Atstājiet kādu laiku. Tad ielej cukuru (apmēram ceturtdaļu tasi) emaljas traukā un ielej ūdeni (1 l). Pievienojiet mazgātās plūmes un novietojiet pannu uz plīts. Vāra kā regulāru kompotu, kas pēc vārīšanas ir jāatdzesē, jāfiltrē un jāizdzer visas dienas garumā.

Šo dzērienu var lietot maziem bērniem, kas cieš no aizcietējumiem. 1 ēdamkarote infūzijas vairākas reizes dienā - ieteicamā šīs devas deva bērniem.

Kā izvēlēties žāvētas plūmes - noderīgi padomi

Lai garšīga un veselīga medicīna aizcietējumiem palīdzētu atbrīvoties no problēmas, jums ir jāzina, kā pareizi atlasīt žāvētas plūmes.

1. Sargieties no nedabīgi melniem augļiem. Šādas žāvētas plūmes tiek apstrādātas ar glicerīnu un pirms lietošanas tās rūpīgi jānomazgā.

2. Nopirkt saldos augļus ar nedaudz pamanāmu skābumu. Šajā plūmēm ir daudz C vitamīna.

3. Nav ieteicams izvēlēties brūnu produktu. Visticamāk, tas tika apstrādāts ar verdošu ūdeni un tajā nav tādu uzturvielu, par kurām tas ir tik ļoti novērtēts.

4. Labākās žāvētas plūmes - tās, kas vārītas ar savām rokām. To dabīgā veidā žāvē, izmantojot nogatavojušos augļus. Un vienmēr ar kaulu.

Parasti, kad rodas grūtības iztukšot zarnas, daudzi cenšas ātri atrisināt problēmu ar narkotiku palīdzību. Tomēr vispirms ir jāizprot aizcietējuma cēloņi, pārskatot dzīvesveidu un uzturu.

Pārmērīgs rafinētu produktu patēriņš, nepietiekams šķidruma daudzums organismā, mazkustīgs dzīvesveids - visbiežākais problēmas cēlonis. Novērst to, ja nav nopietnu patoloģiju - viegli.

Plūmes, kā papildinājums uztura un dzīvesveida korekcijai, patiešām ir visefektīvākais aizcietējuma līdzeklis.

Žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes un senna: efektīva aizcietējuma recepte

Sēdošs tēls un slikta uzturs ir kļuvuši par normu modernai personai. Tā rezultātā arvien biežāk rodas šāda problēma kā aizcietējums.

Novērst aizcietējums var būt tautas līdzeklis plūmēm, garšaugiem senna un žāvētām aprikozēm, ja nepieciešams, varat pievienot vīģes.

Līdzekļu efektivitāte

Krēsla normalizēšanai paredzētā kompozīcija sastāv no trim komponentiem, no kuriem katrai ir caurejas īpašības:

žāvētas aprikozes satur pektīnu, kas uzlabo zarnas;
plūme, izņemot pektīnu, satur celulozi, kas normalizē zarnu toni;
Senna satur antraglikozīdus, kuriem ir spēcīga caurejas iedarbība.

Vārīšanas recepte

Ikviens var sagatavot līdzekli pret aizcietējumiem mājās bez lielām pūlēm un izmaksām.

Ņem 100 gr. žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes un 50 gr. senna garšaugi.

Žāvētas aprikozes un žāvētas plūmes labi nomazgājiet un sasmalcina blenderī vai gaļas mašīnā.
Pievienojiet, sasmalciniet kafijas dzirnaviņas, senna zāles.
Rūpīgi samaisa un mīcīt līdz gludai. Ņem 1 tējk. vakarā pēc ēšanas.

No rīta jāiet cauri zarnu kustības problēmai. Ja nav rezultātu, devu var palielināt līdz 1 ēdamk. l Uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā mēnesi.

Kas ir noderīga plūme cīņā pret aizcietējumiem? Lasiet vairāk šeit.

Kontrindikācijas

Ir svarīgi atcerēties, ka sastāvdaļa Senna ir atkarīga. Šī metode ir piemērota vienreizējai ārkārtas palīdzībai. Sistemātiska aizcietējuma gadījumā ir nepieciešams noteikt cēloni, nevis ārstēt iedarbību. Pirms lietošanas izlasiet kontrindikācijas senna lapu norādījumos.

Indijas līdzība par plūmēm (plūmes kā caurejas)

Plūmes kā tautas līdzeklis aizcietējumiem ir pazīstamas visā pasaulē. Indijas līdzību par plūmēm, mums teica ārsts Svetlana Srivastava, kas dzīvo Indijā. Leģendā atradīsiet tautas receptes, lai izmantotu žāvētas plūmes aizcietējumiem:

plūmes ar sienu;
plūmes ar sienu, vīģēm un žāvētām aprikozēm;
plūmes ar sienu, medu un žāvētām aprikozēm;
plūmes ar sienu, medu un rozīnēm;
novārījums no žāvētām plūmēm no aizcietējumiem;
un kā nodrošināt plūmes no aizcietējumiem bērniem;
kā arī modernāka recepte, kuras pamatā ir cholosas, senna un žāvētas plūmes zarnu tīrīšanai

Leģenda par žāvētām plūmēm, viņa draugiem, neglīts meitene Ananda un viņas jaunākais brālis Bharata

Ārpus jūras, aiz mežiem, ārpus augstajiem kalniem, nevis debesīs - uz zemes, mazā dzimtā ciematā, dzīvoja jauna meitene, neglīts meitene.
Bez viņas vecākiem, viņa, mazākā brāļa, pacēla un pacēla, viņa turēja acu par mājsaimniecību.
Saimē bija zaļš dārzs, daudz koku pēc kārtas, viņi deva augļus, viņi pateicās par mīlestību.
Meitene nebija dusmīga un tik rūpīga. Dievs nesniedza savu skaistumu, mērīja tikai laipnību, un veselība mūs nolaida, šeit un pasaku sākumā.

Lielajā dārzā meitene auga daudz dažādu koku:
• maigi āboli,
• Majestic bumbieri,
• skaisti persiki,
• aprikozes,
• Fig. Koku (vīģes koku),
• Un sulīgs plūme ar skaistu nosaukumu Beer, ko viņi nesen bija apmetušies, bet ātri pievienojās komandai, lai iegūtu vieglu dabu un nepievilcīgu temperamentu. Par neparastu augļu krāsu, kuras neviens no kokiem nebija, starp tiem tika saukts par Plume - „Prūsi”.

Nožogojumā ir dūšīgs dogrose, labākais vīnogu draugs, kas spilgti klasteros piekārās no bruņinieku žoga, un zemē tika uzlikta smaržīga senna. Pazīstamas bites bieži lidoja, lai tās apmeklētu, ēst nektāru, savāktu ziedputekšņus no ziediem un tērzētu par to un to.

Reiz vakarā rītausmā savai draudzenei kļuva plūme.

"Paskaties, kā Ananda rūpējas par mums, mēs esam veseli, skaisti un bezrūpīgi." Un jūs pamanījāt, cik grūti viņai ir, it īpaši no rīta. Viņa ilgu laiku tupē un tur viņas vēderu. Un viņas seja ir neveselīga, un viņas mugurā pastāvīgi sāp, ar šādu veselību un izskatu, visticamāk, viņa nevarēs atrast līgavaini. Jā, un viņas mazais brālis nepārtraukti raud, atsakās ēst, un vispār visādā ziņā apgrūtina viņa māsu. Nepieciešams kaut ko darīt, palīdzēt viņai.
„Tur ir vairāk,” atbildēja skaista ābele. - Es katru gadu dodu augļus, tas ir pietiekami.
"Jā," lepns bumbieris atbalstīja viņas draugu. - Ko vēl vēlaties no mums? Ir muļķīgi pavadīt savas dienas, domājot par to, kura recepte palīdzēs saimniecei.
„Neļaujiet mums smieties,” teica majestātiskais persiks. - Cilvēki vienmēr saskaras ar visu sevi. Izbaudiet labāku sauli, skatiet, kāda veida mīksta zāle aptver mūsu saknes, un nogādājiet visus atkritumus no galvas.
Bet, gudrs plūme nolēma, ar visiem līdzekļiem palīdzēt meitenei. Un pārējie dārza iedzīvotāji labprāt pievienojās viņai.

"Bet ko mēs varam darīt, ja pat īsti nezinām, kāda slimība iznīcina mūsu saimnieci." - atbildēja gudri dogrose.
- Es zinu! - Aprikožu iesaucās: - tajās vietās, kur es nāku, tur dzīvo gudrs vecais vīrs, Vidia (zināšanas). Cilvēki dodas uz viņu padomu. Un nebija tādas lietas, ko viņš nevarēja palīdzēt. Mums ir jānosūta bites, viņi ir vienīgie, kas var lidot jebkurā vietā.
Tajā viņi nolēma.

Sage Vidy vēstījums

Kā lietot plūmes

Bites drīz neatgriezās, viņi meklēja salvijas namiņu, kas paslēpts Tibetas svētajā zemē, augstu kalnos ar brīnišķīgo nosaukumu Himalaju. Vecais vīrs nosūtīja vairākus rullīšus ar bitēm, pavēlēja tos atvērt kādā noteiktā kārtībā un vārdos, kas izdoti, lai nodotu tālāk minēto:
„Jūsu Anandas saimniece ir noguris iekšā, nav kustību (ir aizcietējums). Tas būtu it kā jūsu saknes apzināti absorbētu sauszemes mitrumu un derīgos minerālus, un pārstrādātajiem atkritumiem nebija iespējas iztvaicēt caur mizu un lapām. Šī iemesla dēļ daudzas sliktas vielas saindē savu ķermeni un neļauj tur ietvert noderīgas sastāvdaļas.
Ir nepieciešams atgriezt iekšējo kustību uz zarnām, padarīt ķermeni iznīcinātu uzkrātos atkritumus, un tad veselība un skaistums atgriezīsies Anandā. Jūs varat viņai palīdzēt, jums vienkārši ir jāstrādā nedaudz. Es jums sniedzu vairākus ritināšanas veidus, no kuriem katrs satur maisījuma, novārījuma vai infūzijas recepti, un tas ir minēts, kad un kā to lietot.
Tagad es jums pateiks, kā katrs no jums var palīdzēt:
• Plūmei vajadzētu lūgt lietus, nomazgāt labākos un nogatavojušos augļus, un tad saule tos sausa. No tā jūs saņemsiet plūmes, kas palīdz aizcietējumiem.
Viņš dos meitenei daudz priekšrocību, kas attīra un uzlabo viņas asins sastāvu, stiprina zarnas, palīdz atbrīvoties no lieko asins tauku (holesterīna), un vissvarīgāk piepilda ķermeni ar enerģiju. Un tajā ir tik daudz šķiedru (augu šķiedras), ka caurejas plūmes ātri savāc neskaidras sārņus un nēsā tos kopā. Bet viņš nevar tikt galā viens pats, viņam būs nepieciešami palīgi.
• Aprikožu nepieciešams atdalīt no augļiem, kauliem, kā arī lūgt sauli nožūt augļus, un jūs saņemat sausus aprikožu augļus - žāvētas aprikozes. Žāvētas aprikozes nepārtraukti piegādās enerģiju sirdij un zarnām (žāvētas aprikozes satur kāliju, kas mazinās pietūkumu un normalizēs sirds ritmu un zarnu peristaltiku). Žāvētas aprikozes atgriež Ananda ādas skaistumu un asas acis, uzlabo garastāvokli, miegu un sejas ādu.
• Vīģes koks - vīģes koks izžāvēs augļus, no kuriem iegūst vīģes. Vīģei jābūt pārgrieztai, kad tā āda ir saplaisājusi, un baltā miesa un sarkanā figūra no zaļās ādas. Vīģes ir ļoti noderīgs auglis, un tas dos Anandai jaunu spēku katru dienu.
• Vīnogām arī jāžāvē ogas saulē, lai padarītu rozīni.
• Un gūžas darbosies jebkurā formā.
Un jums ir jāpieprasa, lai bites ievestu savu medu, daudz medus, atšķirīgu medu - medu no pļavas, medu no kalniem, medu no meža un kasijas (senna *), ļaujot viņiem atdot savus augļus (pākstis, kas izskatās kā lapas).
Kopā jūs varat atjaunot savu saimnieces veselību un skaistumu un dziedināt viņas aizcietējumu. Bet, pirms jūs sekojat manam padomam, jums jāpārliecinās, ka jums nav kaitējums meitenei.

Piesardzības salvija (kontrindikācijas)

Katram auglim, ko dodat saimniekam, ir maģiskas īpašības, kas dod veselību un spēku. Bet tajā pašā laikā tai vajadzētu ēst tikai tik daudz, cik norādīts manos ritjos. Atcerieties, ka, ja viņa ēd vairāk, tad notiks nelaime (caureja). Un nepatikšanas ir tā, ka tā skar ne tikai viņas māti (zarnas), bet arī visu ķermeni (dehidratāciju).
Ja vēlaties palīdzēt savam mazajam brālim Bharat, sagatavojiet zāles viņam atsevišķi. Es uzrakstīju recepti, kas paredzēta tikai bērniem.
Tagad atveriet ritināšanu kārtībā un stingri ievērojiet manus norādījumus. ”

Tibetas Sage Receptes

Vispirms jums viss jāmaisa viņas iekšpusē (atbrīvoties no aizcietējumiem). Un šeit jums būs nepieciešami gandrīz visi no jums, viens zarnu tīrīšanas līdzeklis nav pietiekami spēcīgs. Tāpēc gatavojieties:

Pirmā recepte

Plūme dos tik gatavas plūmes, ka piepilda puslitru podu, ļauj aprikozes žāvētas aprikozes uz pusi mazāk, un savvaļas rožu un to augļu vīnogas dod pusi mazāk. Senna ļauj viņiem dot savas lapas tik daudz, cik meitene iekļaujas palmā (5-10 lapas). Dodiet savas dāvanas Anandai, lieciet viņai karbonāde un sajauciet augļus, un pēc tam rīta un krēslas laikā ēdiet divas ēdamkarotes. Un neaizmirstiet dzert daudz ūdens.
Tagad ir pienācis laiks vērsties pie viņas slimības (aizcietējums), lai viņai vairs nebūtu jātērē ilgi. Tas aizņem ne tikai plūmes kā caureju, bet arī dažus viņa draugus.

Otrā recepte

Izmēriet to pašu pot žāvētu plūmju un sennu. Un rozīnes un žāvētas aprikozes ir mazāk par pusi. Jautājiet bišu glāzei medus. Meitene sagriež augļus, ielej tos ar medu un labi samaisa. Ļaujiet šim maisījumam ēst tikai vienu karoti pēc divām nedēļām.
Ir pienācis laiks pārvērst savu saimnieci par skaistu sievieti. Un jums ir nepieciešama vīģu palīdzība.

Trešā recepte

Izmēriet ar vienu un to pašu pusi litru, neuzliekot tajā augļus. Žāvētas plūmes, vīģes un žāvētas aprikozes iegūs vienādu daudzumu to augļu, senna pievienos diezgan mazliet žāvētās lapas, sasmalcinot un sajaucot, ielej pusi tasi medus. Meitenei ir jāēd šis maisījums trīs nedēļas.
Un ļaujiet brālim sagatavot savu brāli. Nav nepieciešams veikt novārījumu, un vēl vairāk kompots, novārījums un kompots nedarbosies tik labi.

Recepte bērniem

Sage Vidia sacīja, ka žāvētas plūmes tiek dotas bērniem šādi: „Ļaujiet viņiem uzlikt piecas žāvētas plūmes siltā ūdenī un atstāt tās visu nakti. No rīta izņemiet ogas un sasmalciniet tās. Šo biezeni var vienkārši dot mazulim karotē vai divās, biezenis ir ļoti garšīgs. Ja bērns ir kaprīzs, jūs varat pievienot šo mīkstumu putra vai citā ēdienā, ko viņš mīl. Jā, un neizlejiet ūdeni no tā, ļaujiet bērnam to dzert, tas ir labāk nekā novārījums. (Es pievērstu jūsu uzmanību, žāvētas plūmes ir ļoti rūpīgi jānomazgā, un jūs varat dot žāvētas plūmes bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, un tas ir labāk, ja zīdaiņi dod novārījumu).

Epilogs

Ticiet vai nē. Tikai pavisam drīz meitene aizmirsa par aizcietējumiem, viņas zarnās sākās pilnīgi jauna izmērīta dzīve, viņas mugursoma apstājās, viņas ādas krāsa mainījās, un viņa pati kļuva ļoti skaista. Reiz, ievērojams jaunietis, Isha, kurš aizgāja, pamanīja viņu un apprecējās Anandā. Un viņas mazais brālis Bharāts ātri atguva, pārtrauca sūdzēties par vēderu un raudāja. Un viņi pēc tam dzīvoja laimīgi. Un viņi pateicās laipnajām un rūpīgajām plūmēm, kas viņiem deva žāvētas plūmes, ko katru dienu ēda kopā ar visu ģimeni, bet tajā pašā laikā viņi atcerējās gudrā cilvēka kārtību: “ne vairāk kā 5 ogu plūmes dienā”.
Pirms tam šo līdzību pastāstīja mana vīra tējas ballītes Indijā draugs, kurš pats atgādināja purpura plūmes. Krokojot viņa jau kratītos vaigus, viņš jēgpilni saprata un uzskaitīja, kuras plūmju receptes ir visefektīvākās. Pēc viņa teiktā, jūs varat izmēģināt šīs kombinācijas:

plūmes un senna;
žāvētas aprikozes, plūmes, vīģes, senna un medus;
un, protams, plūmes ar rozīnēm.

Rozīnes var izmantot caurejas novārījumu: melnās vai baltās vai sarkanās rozīnes (no dažādām vīnogu šķirnēm). Un jūs varat ēst rozīnes, nevis alus, ne vairāk kā pusi tases dienā! Un jāatceras - rozīņu žāvēšanas tehnoloģija ir tāda, ka pirms lietošanas rūpīgi jānomazgā daudz putekļu un rozīņu!

Un mūsu kaimiņš Indijā izmanto plūmes aizcietējumiem, no kuriem viens ir no mežrozīšu ekstrakta un senna (krievu cūciņu ekstraktu sauc par „Holosas” **). Šīs mūsu kaimiņu pavārmākslas sastāvdaļas un dzērienu novārījums pirms gulētiešanas.

Un kādi garšīgi ēdieni ar žāvētām plūmēm pastāv Indijā... Mmm, jūs laizāt pirkstus. Bet tas ir vēl viens stāsts.

Atsauce:
* Bieži senna pacienti tiek saukti par zāli. Senna nav zāle, tas ir koks, un sausās pākstis, kas veidotas kā lapas, tiek izmantotas kā caurejas līdzeklis. Senna ir viegli atkarīga un caurejas.

** Holosas ir kolagogs. Holosas tiek pārdots aptiekās bez receptes un sastāv no mežrozīšu ekstrakta un cukura, holosas stimulē žults izdalīšanos, un žults palielina zarnu kustību. Ja nav žultspūšļa (burbulis ir izgriezts), tad holosai nav jēgas pievienot maisījumam ar plūmēm aizcietējumiem. Pacientiem ar cukura diabētu Jūs nevarat lietot holasas ar aizcietējumiem. Diabētiskie caurejas līdzekļi ir detalizēti aprakstīti mūsu mājas lapā.

Iepriekš minētās receptes plūmes aizcietējumiem nav piemērotas pacientiem ar cukura diabētu, kolītu akūtā stadijā, kairinātu zarnu sindromu, vēdera uzpūšanos. Receptes ar sienu nosacīti kontrindicētas grūtniecēm.

Senna zarnu tīrīšanai: receptes un uzņemšanas noteikumi

Mūsdienās daudzi cilvēki cieš no dažādiem traucējumiem gremošanas sistēmā. Tas ir saistīts ar fizisku neaktivitāti, nepareizu uzturu, ēšanas zemu šķiedrvielu daudzumu un citiem faktoriem. Tāpēc aizcietējums ir kļuvis par reālu problēmu. Viens no dabīgajiem palīgiem, kas palīdz attīrīt zarnas un dot personai palīdzību, ir senna zāle.

Kas ir sennas daļa

Senna (citi augu nosaukumi ir Cassia, Aleksandrijas lapa) ir pazīstams cilvēkiem tūkstošiem gadu. Tas aug Āzijā, Indijā, Arābijas pussalā. Senna arī tiek audzēta Krievijas Federācijas teritorijā īpaši izveidotās teritorijās, kas atrodas ievērojamā attālumā no rūpnieciskām iekārtām un automaģistrālēm.

Šis dziedinošais augs tā kāpās un lapās satur:

antraglikozīdi;
flavonātu glikozīdi;
organiskās skābes (stearīns, linolskābe, salicils, palmitīns);
polisaharīdi;
uztura sastāvdaļas (cinks, bārija, magnija, fluors, varš, selēns);
fitosterīni;
miricilspirts.

Zarnu un ķermeņa ārstnieciskās īpašības

Senna, kā ārstniecības augs, ļoti ilgu laiku ir pētījusi Ķīnas ārstus. To lieto, lai optimizētu gremošanas traktu un uzlabotu apetīti. Lietojot lielos daudzumos, ārstniecības augs var kalpot kā lielisks līdzeklis pret aizcietējumiem, maigi atslābinot zarnu sienas.

Pateicoties savai unikālajai kompozīcijai, senna ir sarežģīta terapeitiska iedarbība uz cilvēka ķermeni. Augu aktīvās vielas ir antraglikozīdi, kas, iekļūstot zarnās gremošanas fermentu ietekmē, tiek sadalīti agluconos un cukurā. Tie ir tie, kas kairina zarnu sienās esošos receptorus un tādējādi uzlabo tās peristaltiku.

Fitosterīnu klātbūtne sennē nodrošina cilvēka holesterīna līmeni asinīs līdz normālam līmenim.
Savukārt flavonoīdi normalizē asinsspiedienu, līdzsvaro sirds ritmu, palielina asinsvadu sieniņu elastību.
Cinkam ir labvēlīga ietekme uz ādu, kauli, aknas, palīdz organismam absorbēt vitamīnus.
Bārija palīdz atpūsties sirds muskulim.
Magnijs nodrošina vielmaiņu, normālu šūnu dalīšanos un proteīnu sintēzi.
Varš aktivizē dzelzs transformāciju hemoglobīnā, palīdz imūnsistēmai un ķermeņa audu attīstībai.
Selēns kopā ar jodu garantē vairogdziedzera normālu darbību.

Video: siena tīrīšana

Sennas veidi

Šodien pasaulē ir aptuveni 250 sennas sugu. Daži no tiem ir:

Senna acclinis;
Senna aciphylla;
Senna alexandrina;
Senna angulata;
Senna bacillaris;
Senna bicapsularis;
Senna cobanensis;
Senna covesii;
Senna durangensis;
Senna gardneri;
Senna pleurocarpa;
Senna oxyphylla;
Senna notabilis;
Senna timoriensis;
Senna viminea.

Īpaši populāri zarnu attīrīšanai ir: Senna no Meccan (šaurās kājas cassia), Aleksandrijas Senna (Senna alexandrina), Norvēģijas senna (Sennae acutifoliae folia), Senna tubular (Cassia fistula).

Pielietojums: kā dzert sennu

Ārsti oficiāli atzina sennas ārstnieciskās īpašības. Iekārta tiek izmantota operācijas veikšanai visefektīvākajā zarnu kustībā pēc operācijas un viņa priekšā. Proctologi izmanto zāli kā līdzekli, lai palīdzētu novērst hemoroīdus, anālās plaisas un aizcietējumus. Tajā pašā laikā, lai ražotu narkotikas lietotas lapas un augu sēklas.

Senna kā terapeitiska viela ir pieejama šādos veidos:

košļājamās tabletes, dražes un pastilītes;
sasmalcinātas un veselas lapas;
pulveris.

Nogulšņu tabletes un želejas pupiņas no sennas tiek patērētas 2-4 gab. Pirms gulētiešanas nedēļas laikā. Tie nodrošina caureju.

Senadex izraisa zarnu gļotādas receptoru kairinājumu, refleksīvi palielina peristaltiku, kas izraisa ātrāku zarnu kustību, kā arī nerada atkarību, neietekmē gremošanas sistēmu.

Tradicionālās medicīnas receptes

Praksē senna tiek izmantota ne tikai tīrā veidā, bet arī kopā ar citām sastāvdaļām. Ir daudz receptes, kas balstītas uz šo augu, kas palīdz izārstēt dažādas zarnu slimības.

Aleksandrijas lapas infūzija

Senna vienā ēdamkaroti tiek tvaicēta ar glāzi verdoša ūdens un izvilkta apmēram trīs līdz četras stundas. Pēc tam infūzija, kurai ir caurejas īpašības, pirms gulētiešanas tiek filtrēta un patērēta mazos sēros.

Senna novārījums

Aizcietējuma ārstēšanai auga lapas tiek sasmalcinātas un piepildītas ar ūdeni istabas temperatūrā 1:10. Pēc tam maisījums tiek pagatavots vienu ceturtdaļu stundas. Tad apmēram stundu, medijs ir atdzesēts - dzert to ēdamkarote trīs reizes dienā.

Hemorrhoid Control

Lai atbrīvotos no šīs slimības, ir nepieciešams vienādos apjomos sajaukt senānu ar pelašķi, koriandra augļiem un smiltsērkšķu mizu. Rezultātā ēdamkarote krājuma tiek pildīta ar 250 ml verdoša ūdens un ievadīta divdesmit minūtes. Tad pagatavoja zāļu tēju, ko pirms gulētiešanas patērēja puse stikla.

Atbrīvojums no hroniskas aizcietēšanas

Ja pastāv hroniskas zarnu kustības traucējumu problēma, ieteicams lietot šādas receptes.

Sajauciet ar plūmēm un žāvētām aprikozēm

vīģes;
žāvētas aprikozes;
plūmes bez akmeņiem;
zemes senna.

Katrs no šiem žāvētajiem augļiem tiek ņemts 250 gramu apjomā, mazgāts aukstā ūdenī un pēc tam ielej verdošu ūdeni.
Pēc tam maisījums tiek sasmalcināts gaļas mašīnā un kombinēts ar senna pulveri.
Viss ir labi sajaukts.

Gatavo produktu pagatavo ēdamkarote trīs reizes dienā pirms ēšanas. Šādā gadījumā maisījumu mazgā ar ūdeni.

Žāvētu augļu apstrāde: rozīnes, žāvētas plūmes un vīģes

Arī cīņā pret hronisku aizcietējumu var izmantot šo recepti.

Ņemiet simts gramu katra produkta un pēc sajaukšanas iziet caur gaļas mašīnām.
Pēc tam šajā masā ielej 100 gramus medus un tiek izliets tāds pats senna lapu daudzums, kas ir tvaicēts verdošā ūdenī.

Gatavo produktu ievada vienu karoti pēc sešiem vakarā mēnesī.

Caurejoša tēja

Ir vērts pievērst uzmanību senna kombinācijai ar dogrose.

2 ēdamkarotes sasmalcinātu mežrozīšu;
1 ēdamkarote senna;
vairākas piparmētru lapas.

Žāvēta mežrozīte sajaukta ar sienu un piparmētru.
Visas šīs sastāvdaļas ielej ar vienu litru verdoša ūdens un atstāj uz nakti.

Iegūto tēju dzer silts līdz ēdienam 200 ml.

Kontrindikācijas un iespējamās blakusparādības

Senna ir ļoti efektīvs caurejas līdzeklis, piemēram, slotu, kas attīra zarnas, un tāpēc jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem. Nelietojiet iekārtu, ja:

sieviete ir grūtniece vai baro bērnu ar krūti (produkts satur elementus, kas ir bīstami mazam bērnam);
pacients ir paaugstināta jutība pret zāli;
persona cieš no caurejas, kolīta, apendicīta, zarnu obstrukcijas, trūces saspiešanas, vēdera iekaisuma procesiem, kuņģa-zarnu trakta asiņošanu.

Sennas blakusparādības ir:

neregulāra sirds ritma;
muskuļu spazmas;
urīna krāsas maiņa uz dzeltenbrūnu vai rozā sarkanu;
palielināts nogurums;
slikta dūša;
rāpšana.

Atcerieties, ka augu izcelsmes zāļu ilgtermiņa lietošana var izraisīt ķermeņa atkarību un samazināt sennas efektivitāti. Šajā sakarā ieteicams nomainīt augu lietošanu ar citiem caurejas līdzekļiem.

Bērnu lietošanas īpašības

Senna nav drošākais caureju bērnam. Zāles drīkst lietot bērnus, kas vecāki par sešiem gadiem. Agrākā vecumā augu izmantošana nav atļauta, jo tā augstais sveķu saturs var izraisīt spazmas jauniem pacientiem.

Bērnu gremošanas sistēma ir ļoti jutīga, tāpēc nav ieteicams stimulēt caurejas līdzekļu lietošanu. Aizcietējuma problēma pirmsskolas vecumā vislabāk atrisināta, ieviešot diētu augstu šķiedrvielu saturu, palielinot patērētā šķidruma daudzumu un žāvētos augļus.

Video: kasijas izmantošana un lietošana

Atsauksmes par sennas izmantošanu zarnu attīrīšanai

Ja esat noguris no „ķīmiskiem” caurejas līdzekļiem, piemēram, bisacodyl, dulcolax, frutolax uc, un dabiskie produkti nepalīdz „skaidri”, tad sennas lapas ir ideāls risinājums.

__meow__

http://irecommend.ru/content/luchshe-bisaka

Tātad... iepakojumā 20 maisiņi ar 1,5 gramiem. Saskaņā ar instrukcijām 4 iepakojumi 200 ml, es to daru: 2 iepakojumi pusglāzei verdoša ūdens, pagaidiet, līdz tas atdziest, izņem iepakojumus un pievieno nedaudz ūdens, pusi no tā, kas noticis, es dzeršu uz nakti, pārējo ledusskapi otru reizi. Nākamajā rītā, kuņģa sāk sāpēt (ne patīkamas sajūtas), ne uz ilgu laiku, tā var paķert vairākas reizes, un ne sāpēt visu laiku, labi, un attiecīgi pēc tam mēs ejam uz tualeti (par sāpēm kuņģī ir rakstīts blakusparādības). Aiz visiem aizcietējumiem aiz

Taira

http://irecommend.ru/content/vot-slabitelnoe-tak-slabitelnoepomozhet-dazhe-v-samykh-slozhnykh-situatsiyakh

Gadu prakse un pacientu atsauksmes liecina, ka senna ir labs caurejas līdzeklis, kas veicina maigu un drošu zarnu tīrīšanu. Tomēr tas ir labāk izmantot to atbilstoši paredzētajam mērķim un ārsta uzraudzībā, jo nevēlams augu izcelsmes preparāta lietojums var novest pie ūdens, minerālu un citu derīgu vielu zuduma, ko veic cilvēks kopā ar fekālijām, kas aktīvi atstāj ķermeni.

Recepte zarnu žāvētām žāvētām aprikozēm

Aizcietējums ir viena no biežākajām kuņģa-zarnu trakta traucējumu izpausmēm, no kurām persona var ciest jebkurā vecumā. Ja tikai pēdējā laikā aizcietējums tika uzskatīts par galvenokārt vecāka gadagājuma cilvēku problēmu, tad šodien šī patoloģija visbiežāk notiek darbspējīgā vecumā. Tas ir saistīts ar to, ka mazkustīga dzīvesveida un neveselīga uztura dēļ, kā arī pastāvīgā emocionālā pārslodze un hronisks nogurums, organisma vielmaiņas procesi sāk sadalīties, un resnajā zarnā ir šķidruma, kā arī peristaltikas trūkums. Tā rezultātā fekāliju masa zaudē mitrumu un kļūst pārmērīgi stingra, nevis plastiska, tāpēc tie parasti nevar pārvietoties caur zarnām un izceļas no ķermeņa. Kad gremošanas atkritumi tiek aizkavēti, sākas to sadalīšanās process zarnās, kurā tiek atbrīvoti bīstami putekšņu toksīni, kas ne tikai saindē organismu kopumā, bet arī izraisa zarnu nekrozi. Šīs komplikācijas ārstēšana tiek veikta tikai ar operāciju, bet šajā gadījumā pacienta dzīvi ne vienmēr ir iespējams saglabāt. Šī iemesla dēļ, ja zarnu kustība nav 3 dienu laikā, Jums nekavējoties jāsāk atjaunot zarnu. Viena no visefektīvākajām narkotikām šajā situācijā ir kompozīcija, kas izgatavota no žāvētām plūmēm, žāvētām aprikozēm un vīģēm, kas maigi un efektīvi iedarbojas uz zarnām, novēršot izkārnījumu masu. Šīs zāles ir drošas, jo tās nerada blakusparādības un atkarību, kas nozīmē, ka tā var būt noderīga pat hroniskiem defekācijas traucējumiem.

Kā zāles iedarbojas uz zarnām

Maisījums, kas pagatavots no žāvētām aprikozēm, žāvētām plūmēm un vīģēm, ir bagāts ar šķiedrvielām, kas ir nepieciešams normālam gremošanas procesam. Tas nodrošina pietiekamu daudzumu šķidruma tievajās zarnās, tādējādi ļaujot mīkstināt izkārnījumus, lai viņi varētu iziet cauri zarnām un atstāt ķermeni. Turklāt kompozīcijai ir labvēlīga ietekme uz peristaltiku, uzlabojot to, kas ir nepieciešama regulārām izkārnījumiem.

Kontrindikācijas caurejas kompozīcijas lietošanai

Neskatoties uz to, ka žāvēti augļi ir ļoti noderīgi ne tikai gremošanai, bet arī visam organismam, dažos gadījumos ir jāatsakās no plūmēm, žāvētām aprikozēm un vīģēm. Kontrindikācijas šādas zāles lietošanai ir:

cukura diabēts;
alerģiska reakcija pret sastāva komponentiem;
kuņģa čūla paasinājuma periodā;
divpadsmitpirkstu zarnas čūla paasinājuma periodā;
bērnu vecums līdz 3 gadiem.

Lai izsauktu kontrindikācijas, daudzas nebūs patiesas, un tāpēc šāda aizcietējuma ārstēšana ir diezgan universāla.

Kā lietot žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes un vīģes no aizcietējumiem

Ir ļoti svarīgi pareizi sagatavot sastāvu, ņemot visas tā sastāvdaļas pareizajā devā.

Pareizi uzklājot, žāvēti augļi kļūst par ideālu līdzekli pret aizcietējumiem.

Darbība žāvētām plūmēm uz zarnām

Ikviens zina, ka plūmes ir garšīgas un barojošas, bet kāda ir tās ietekme uz cilvēka ķermeni? Mīļākā delikatese, pateicoties tās sastāvam, kas bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, ir noderīga gan daudzu slimību profilaksei, gan ārstēšanai, bet slavenākais ir tās caurejas īpašums un tīrīšanas efekts uz zarnām. Dažreiz to izmanto arī, lai apkarotu aptaukošanos caur zarnu tīrīšanu.

Plūmju sastāvs un īpašības

Žāvētas plūmes ir bagātas ar olbaltumvielām un ogļhidrātiem. No mikro un makro elementiem, kas iezīmēti kālija, magnija, fosfora, kalcija, omega 6. Žāvētiem augļiem ir plašs vitamīnu saraksts: B grupa (B1, B2, B3, B6), C vitamīns, A vitamīns, E vitamīns. organismu. Ar tās palīdzību viņi uzlabo ādas stāvokli, cīnās ar reimatismu un podagru, nieru un aknu slimībām. Tā tiek veikta, lai uzlabotu veiktspēju, palielinātu potenciālu un novērstu vēzi.

Noderīgas īpašības

Labi pazīstama žāvētu plūmju funkcija ir caurejas līdzeklis. Tiek uzskatīts, ka caurejas efekta dēļ to lieto svara zudumam, kas nav taisnība. Zaudēt svaru bieži vien to iekļauj uzturā dažādu iemeslu dēļ:

labas uzkodas - barojošas, veselīgas, atšķirībā no šokolādes un smalkmaizītēm;
iespēja aromatizēt putras, lai uzlabotu garšu;
īpašums samazināt apetīti vairākās sukhofurktov ēst pirms pusdienām, kas ievērojami samazinās daļu ēst.

Žāvēti augļi nodrošina labu zarnu darbību.

Žāvēti augļi ir labi ādai, jo tam ir izteikts atjaunojošs efekts. Tās labvēlīgās īpašības attiecas uz sirds un asinsvadu un nervu sistēmām. Dažu ogu ēšana palīdz cīnīties pret stresu. Regulāri lietojot spiedienu, tas normalizējas, palielinās kopējā veiktspēja un palielinās imunitāte. Plūmēm ir arī tonizējoša un antibakteriāla iedarbība.

Kontrindikācijas un kaitējums

Neskatoties uz visām pozitīvajām lietām, neapdomīga plūmju izmantošana var negatīvi ietekmēt veselību. Vairākas kontrindikācijas lietošanai:

pārmērīgs patēriņš var izraisīt caureju;
iespējama individuāla alerģiska reakcija;
nav ieteicams aptaukošanās gadījumā, jo produkts ir diezgan kalorijas;
nav vēlams lietot mātītes, kas baro ar krūti, - bērnam var izraisīt kuņģa darbības traucējumus;
cukura diabēts ir aizliegts;
labāk ir izvairīties no žāvētām plūmēm nieru akmeņu klātbūtnē;
produkts ir nevēlams hipotensijas gadījumā.

Žāvētas plūmes kā caureju zarnām

Žāvētas plūmes ir noderīgas gremošanas traktam, jo tas palīdz organismam atbrīvoties no toksīniem un izdedžiem, ir caurejas efekts. Lai cīnītos pret aizcietējumiem, vispirms jāvēršas pie uztura. Lai ārstētu zarnu traktu, pieaugušajam vajadzētu dzert vismaz 2 litrus ūdens dienā (tīru ūdeni, tēju / kafiju neuzskata), ir nepieciešams ēst labību, svaigus dārzeņus un augļus. Profilaksei ir lietderīgi dzert kompotus no žāvētiem augļiem, pievienojot žāvētas plūmes vai svaigu plūmju sulu.

Kā plūmes ietekmē aizcietējumus?

Ir daudz receptes ar žāvētiem augļiem, kas būs noderīgi aizcietējumiem. Pirmais no tiem: vakarā iemērcami žāvēti augļi (žāvētas plūmes, rozīnes, žāvētas aprikozes) tiek pasniegtas brokastīm. Lietošanas laiks nav ierobežots, līdz izkārnījumi atgriežas normālā stāvoklī. Nākamā brokastu izvēle ir arī diezgan vienkārša, lai pagatavotu - ja nepieciešams, samaisa dabīgo jogurtu ar žāvētiem augļiem, pievieno pārslas. Dažas stundas pēc ēšanas zarnas jātīra dabiski.

Sekojošā recepte ir noderīga aizcietējumiem - infūzijai ar žāvētām plūmēm. Vakarā ielej augļus (5 gab.). Ar vārītu ūdeni un atstājiet uz rītu. Tukšā dūša infūzija un ēšana. Veikt 2 nedēļu turpināšanu. Turpmāk norādītā metode prasīs vairāk sastāvdaļu, bet ir ļoti efektīva zarnu tīrīšanai. Veikt žāvētu augļu maisījumu un pārlejiet verdošu ūdeni (tas padarīs tos mīkstākus). Pēc tam sasmalciniet (izmantojot gaļas mašīnu vai maisītāju), pievienojiet 100 ml olīveļļas un 100 g medus un 50 g senna herb. Zarnu ārstēšanas kurss, 5 dienas, no rīta ēst 1 tējkarote. Saglabājiet maisījumu ledusskapī stikla burkā.

Visaptverošas profilakses un ārstēšanas receptes

Vēl viena iespēja - tādās pašās proporcijās, sajauciet žāvētos augļus, pievienojiet riekstus (priedes vai valriekstu) un detaļas blenderī. Lejupielādējiet bumbas no maisījuma. Iegūtās konfektes, ēst kā uzkodas, nomazgātas ar vārītu ūdeni. Numurs nav ierobežots, galvenais - uzraudzīt ķermeņa stāvokli un sajūtas zarnās. Šī iespēja ir piemērotāka lietošanai kā preventīvs pasākums.

Aizcietējuma ārstēšanai varat sagatavot šādu maisījumu - 10-14 gab. kauliņiem, kas sajaukti ar medu (5-7 tējkarotes). Tam vajadzētu būt viendabīgai masai. Sadaliet 5-7 devas un paņemiet 1 ēdienu no rīta pirms brokastīm ar glāzi vārīta ūdens vai raudzētiem piena produktiem. Pēc nedēļas kursa tiek garantēta pozitīva ietekme uz zarnām.

Ātra darbība traucējumu gadījumā

Tiek piedāvāta recepte, kas ir noderīga negaidītu un smagu aizcietējumu gadījumā, jo tā darbojas ātri. Ņem 15-20 gab. plūmes, noskalo, karbonāde. Ielejiet vienu no raudzētiem piena produktiem (kefīrs, rudazenka, jogurts, sūkalas, jogurts) ar 1: 1 attiecību un atstājiet 45 minūtes. Iegūto infūziju iedala 3 devās, ēdot katru pusi stundas vēlāk.

Jebkura recepte, neraugoties uz ieguvumiem, var kaitēt veselībai, ja jūs to neizmantojat, lai gudri iztīrītu zarnas.

Kā izvēlēties augstas kvalitātes plūmes?

Par plūmju iegādi vajadzētu doties uz veikalu vai tirgu. To var smēķēt vai kaltēt, ar kaulu un bez tās. Plūme, kurai nav kaulu, ir noderīga, bet izvēle ir atkarīga no personīgajām vēlmēm un to, kā to izmantot tālāk. Izvēloties žāvētus augļus, ir svarīgi, lai tas būtu melnā krāsā, bez bojājumiem, smakas un pelējuma. Nākamais posms, izvēloties ogu, ir tās izskats - spīdīgais apvalks saka, ka tas tiek apstrādāts ar glicerīnu. Labāk nav nopirkt vienu, bet, ja nav citas iespējas, pirms lietošanas labi noskalojiet to ar tekošu ūdeni.

Augstas kvalitātes žāvētām plūmēm jābūt pieskārienu mīkstajām, bet vienlaikus pietiekami cietām, lai saglabātu to formu. Ja ir iespējams nobaudīt ogu, ir svarīgi atzīmēt, ka žāvētām plūmēm piemīt īpaša garša - salda un nedaudz skāba. Ir vienkāršs veids, kā uzzināt dabisku produktu vai iegādāto ķīmisko apstrādi: iemērc ogu ūdenī un ļaujiet tai sēdēt 30 minūtes. Kvalitatīvs produkts kļūs nedaudz balts, ķīmiski apstrādāts - nemainās.

Kā pagatavot žāvētas plūmes mājās?

Ir 3 iespējas žāvēt plūmes žāvētu augļu pagatavošanai: saulē, ēnā, pārstrādes ķimikālijas. Tiek piedāvāta pakāpeniska instrukcija par mājas gatavošanas metodi ar termisko apstrādi krāsnī:

Izvēlieties nogatavinātas sulīgas plūmes.
Mēs apstrādājam ogas ar verdošu ūdeni.
Noskalo zem aukstā tekošā ūdens.
Pēc izvēles izņemiet kaulus.
Mēs nosūtām žāvēt krāsnī:
- organizē cepešpannu un žāvē cepeškrāsnī 3–4 stundas ar 50 grādiem;
- mēs to ņemam no cepeškrāsns, atdzesējam, samaisām un vēl 5 stundas nosūta uz krāsni, kas sakarsēta līdz 70 grādiem;
- atdzesē un vēlreiz samaisa, un 3-4 stundas cepeškrāsnī žāvē 90 grādos.

Lai iegūtu žāvētas plūmes, var būt dažas minūtes, lai nosūtītu uzkarsētu 120 grādu krāsnī. Izvēlētajam cukuram būs laiks karamelizēt. Lai ogu saglabātu ārstnieciskās īpašības un palīdzētu ārstēšanā, tā ir pienācīgi jāuztur. Ieteicams izmantot papīra maisiņus, koka kastes vai stikla burkas.

Receptes plūmju attīrīšanai no aizcietējumiem

Kāda iemesla dēļ ir aizcietējums, žāvētas plūmes ar tās pareizu lietošanu palīdzēs tikt galā ar šo nepatīkamo stāvokli. Plūmes aizcietējumiem ir lielisks mājas līdzeklis, ko bieži vien izraksta arī ārsti, kopā ar ārstnieciskiem augiem, klijām un dabīgām sulām. Šis žāvētie augļi ir piemēroti ne tikai aizcietējumiem, bet arī aktīvi lieto žāvētas plūmes profilaksei zarnu tīrīšanai. Ja vasaras sezonā šim nolūkam ir daudz veselīgu un nitrātu nesaturošu dārzeņu un augļu, tad ziemas žāvētās plūmes ir labākais līdzeklis.

Svarīgi zarnu plūmēm

Lai saprastu, kāpēc plūmes tiek izmantotas kā caureju, jums jāzina šī produkta detalizētais sastāvs. Balstiem un infūzijām, kas balstītas uz šiem žāvētiem augļiem, ir liela ietekme uz zarnu mikrofloru, veicina normālu zarnu kustību un ilgstoši mazina aizcietējumus.

Ja jūs regulāri ēdat žāvētas plūmes un šeit pievieno žāvētas aprikozes, vīģes, sennas, tad ne tikai ķermeņa attīrīšana notiks no toksīniem un kaitīgām vielām. Pa ceļam ķermeņa aizsargfunkcijas tiek stiprinātas, zarnas darbojas ar maksimālu jaudu. Pateicoties labi koordinētam ķermeņa darbam kopumā, šīs papildu mārciņas ir aizgājušas, valsts normalizējas, cilvēks ik dienas jūtas aktīvs un pilns ar enerģiju.

Par devām

Pēc detalizētas izskatīšanas kļūst skaidrs, ka plūmes no aizcietējumiem, kā arī svaigas plūmes ir pienācīgi jāizmanto, lai palīdzētu organismam, nevis kaitēt. Tātad, ieguvums būs no aizcietējumiem un tikai zarnu tīrīšanai, ja dienā lietojat 150 gramus svaigu plūmju vai trīs reizes mazāk žāvētu plūmju.

Pievērsiet uzmanību! Neskatoties uz augstu ogļhidrātu saturu žāvētās plūmēm, tas nerada atkarību no saldumiem. Tāpēc, ka šim produktam ir zems glikēmijas indekss.

Turklāt, palīdzot aizcietējumiem žāvētām plūmēm no aizcietējumiem, tas arī sniedz organismam priekšrocības citos veidos. Piemēram, metabolisms paātrinās, cukura līmenis asinīs stabilizējas. Jāatzīmē ievērojams diurētiskais efekts. Ja regulāri ēdat kvalitatīvu produktu, varat atzīmēt naglu un matu uzlabošanos. Ķermenis ir attīrīts, samazina sliktā holesterīna līmeni, kā arī normalizējas sirds un asinsvadu darbs. Tas ietver žāvētas aprikozes, vīģes un dažus citus žāvētus augļus, bet visnoderīgākais, bez šaubām, ir žāvētas plūmes.

Aizcietējums

Kā lietot žāvētas plūmes aizcietējumiem, tradicionālā medicīna nevienam nespēj sagatavot infūziju vai novārījumu. Tomēr šāda ārstēšana ir jārisina nopietni un, ja iespējams, jākonsultējas ar speciālistu. No vispārīgajiem ieteikumiem par to, kā izmantot aizcietējumu žāvētām plūmēm, ir jāievēro daži svarīgi punkti.

Gada priekšvakarā mērcēt produktu, tad ēdiet brokastīm. Sagatavojieties, ka drīz parādīsies plūmes un diurētiskas darbības plūmēm. Patiešām, produkts satur daudzas augu celulozes un pektīna šķiedras, kas izraisa šādus stāvokļus. Kad zarnas, šķiedras nav sagremotas, bet sāk uzbriest, un tas stimulē gremošanu. Turklāt šķiedras saglabā sārņus un toksīnus, un pēc tam tos noņem no ķermeņa dabiskā veidā kopā ar sabrukšanas produktiem.

Interesanti Tieši tāpat kā lietojot plūmes aizcietējumiem, jūs varat vienkārši ēst šo produktu profilaksei. Mūsdienu pētījumi liecina, ka šāds uzturs ir lielisks ļaundabīgu resnās zarnas audzēju attīstības novēršana.

Arī tautas receptēs tiek atzīmēts, ka žāvētu plūmju vai žāvētu plūmju un žāvētu aprikožu infūzijas var dzert, lai vakarā iztukšotu lielisku iztukšošanu. Tas nozīmē, ka no rīta izdzeriet novārījumu un tad vakarā veiciet svarīgu ķermeņa tīrīšanas darbu. Šādu tīrīšanu var veikt regulāri, tai nav kontrindikāciju. Tas nozīmē, ka var lietot arī žāvētas plūmes no aizcietējumiem grūtniecības laikā.

Kā lietot aizcietējumu:

Ir vienkārša un skaidra recepte: paņemiet piecas žāvētas plūmes un ieliet siltu ūdeni. Atstājiet līdz rītam, un no rīta dzert sulu un ēdiet visas iemērcētās plūmes. Lielisks līdzeklis ar plūmēm izturas pret aizcietējumiem un normalizē izkārnījumus, ja to lieto regulāri 10-14 dienas.
Kefīrs tiek uzskatīts par lielisku papildu sastāvdaļu izskatāmajos gadījumos. Jums būs nepieciešams samaisīt žāvētas plūmes, pievienojot kefīru, jogurtu (jūs varat pievienot arī auzu pārslas pēc garšas) un izmantot brokastīm. Dažas stundas un zarnas tiek iztīrītas.
Ne visi mīl kefīru, tad jūs varat pagatavot novārījumu no žāvētām plūmēm aizcietējumiem. Būs nepieciešams ņemt 100 gramus žāvētu plūmju, vīģes un rozīnes, mērcēt pāris stundas. Tad izžāvējiet žāvētos augļus un malto. Maisījumam pievieno 100 ml medus un novāriet no sennas. Rīku var uzglabāt ledusskapī glāzē, piecas dienas pēc kārtas ņemt lielu karoti rītā.
Ilgu laiku, lai normalizētu izkārnījumus, jūs varat vienkārši mainīt rīta diētu. Vakarā iemērc plūmes, vīģes un žāvētas aprikozes, un no rīta tikai ēst šos žāvētos augļus brokastīm. Un tas ir noderīgi un uzturvērtīgi un dziedina zarnas.

Kā redzat, jūs varat izmantot žāvētas plūmes dažādos veidos, kā arī pagatavot un tvaicēt un sagatavot infūzijas, novārījumus. Bet tas ir precīzi zināms un pierādīts, vai plūmes palīdz aizcietēt. Atbilde uz šo lūgumu ir apstiprinoša un jebkurā formā, vissvarīgāk, pareizās devās infūzijas no aizcietējumiem plūmes rada katram cilvēkam tikai labumu.

Siena zarnu tīrīšana

Alternatīvā medicīna piedāvā tīrīt zarnas ar sienu, jo šim ārstnieciskajam augam ir caurejas un choleretic efekts. Tīrīšanas procedūras, ko veic šī iekārta, var veikt mājās, bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un ņemot vērā kontrindikācijas. Senna jālieto ar īpašu piesardzību, lai attīrītu zarnas vai aknas, jo pastāv blakusparādību risks.

Senna tiek izmantota tautas medicīnā kā caurejas līdzeklis ar diurētisku efektu.

Augu raksturojums

Alternatīvajā medicīnā izmantojamais ārstnieciskais augs Senna ir tropu augs ar dzelteniem ziediem, kas nāk no Arābijas vai Indijas. No sennas sagatavojiet dažādas uzlējumus un novārījumus, ko izmanto kā caurejas līdzekli. Šīs iekārtas receptes var normalizēt zarnu darbību un novērst aizcietējumus. Augu caurejas iedarbība ir tās sastāvā esošās aktīvās sastāvdaļas dēļ - tas ir antraglikozīds. Līdzekļu izmantošanas efektivitāte, pamatojoties uz sennu, rodas, stimulējot kuņģa-zarnu trakta gļotādas receptorus, samazinot sekrēciju un palielinoties resnās zarnas kustībai.

Neskatoties uz aprakstītās augu pozitīvajām īpašībām, dažos gadījumos tā lietošana var negatīvi ietekmēt cilvēku veselību. Tāpēc, lai izvairītos no nevēlamām blakusparādībām, pirms zāli lietojat, jākonsultējas ar speciālistu. Ir svarīgi atcerēties, ka senna izmantošana zarnu tīrīšanai ir ļoti reta un ne ilgāka par divām nedēļām.

Indikācijas un kontrindikācijas zarnu siena tīrīšanai

Ieteicams lietot sennu hroniskas formas atomu aizcietējumā, anālās plaisas un hemoroīdi. Turklāt šī ārstnieciskā iekārta tiek izmantota, lai attīrītu zarnas, ja nepieciešams, noņem smiltis un akmeņus no nierēm, lai zaudētu svaru par 2-3 kg, neizmantojot īpašu diētu un badošanos. Ja ir diagnosticētas šādas slimības, Jums jāpārtrauc lietot šo augu.

apendicīts;
spastiska aizcietējums;
zarnu obstrukcija;
čūlainais kolīts;
Krona slimība.

Senna ir kontrindicēta, kā arī tā saucamā Aleksandrijas lapa, sievietēm, kas atrodas bērnībā un arī zīdīšanas periodā. Nav ieteicams lietot šo augu dehidratācijai, sāpīgām sajūtām nezināmas izcelsmes vēderā.

Procedūras receptes

Septiņu dienu novārījums

Pirms sākat tīrīt siena zarnas, jums ir jāzina, kā to izdarīt pareizi. Pirmkārt, ir jāņem vērā iepriekš aprakstītās kontrindikācijas šīs iekārtas procedūrai. Aizliegts turēt to vairāk nekā vienu reizi mēnesī, pretējā gadījumā tas apdraud ķermeni ar pārslodzi. Tīrīšanas darbības ilgums ir 7 dienas. Pirmajā dienā vakarā izdzeriet 1/3 tasi buljona. Lai to sagatavotu, jums ir nepieciešams ielej lielu karotīti galvenās sastāvdaļas ar 250 ml vārīta ūdens un vāra uz zemas karstuma 5 minūtes, tad piepildīt 20-30 minūtes un filtrēt. Atlikušais šķidrums jāuzglabā ledusskapī.

Ir nepieciešams pieņemt buljonu 2 stundas pēc ēšanas, bet pēc tam tas ir kategoriski kontrindicēts ēst. Nākamajam buljona patēriņam jābūt otrās dienas rītā, arī 65 ml. Trešajā dienā deva paliek nemainīga, bet nākamajās dienās devu pakāpeniski jāpalielina līdz 250 ml. Ja pēc dzeramā buljona pacients novēro bojāšanos, ir nepieciešams samazināt devu vai pārtraukt terapiju. Jāatceras, ka dažos gadījumos senna var būt saistīta ar ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, tāpēc ieteicams to lietot naktī pirms gulētiešanas.

Senna ar žāvētām aprikozēm un žāvētām plūmēm

Efektīva un garšīga zarnu tīrīšanas recepte ietver šādas sastāvdaļas:

žāvētas aprikozes - ½ kg;
plūmes - ½ kg;
Aleksandrijas loksne - 2 iepakojumi;
medus - 2 glāzes.

Šo sastāvdaļu izvēle dzīšanas līdzeklim ir saistīts ar to ietekmi uz zarnām. Tātad, žāvētās plūmēm ir liels skaits barības vielu, kas spēj noteikt zarnu peristaltiku un kam ir caurejas efekts. Žāvētām aprikozēm ir tādas pašas īpašības kā plūmēm. Medus, savukārt, palīdz novērst toksīnus un toksīnus, kā arī zarnās izšķīst fekāliju akmeņus. Lai biškopības produktu, aleksandriju lapu, žāvētu aprikožu un žāvētu plūmju noņemtu attīrošu medicīnu, ir nepieciešams sasmalcināt visas sastāvdaļas un pievienot medu. Rūpīgi samaisiet masu un lietojiet to lielā karoti katru dienu pēc 18.00.

Senna kombinācijā ar žāvētiem augļiem un medu ir garšīga un droša zarnu tīrīšana.

Zarnu tīrīšana ar Aleksandrijas lapu, žāvētām plūmēm, žāvētām aprikozēm un medu ir drošākā starp citu alternatīvo medicīnu piedāvāto tīrīšanas procedūru. Ja nepieciešams, maisījuma patēriņu var palielināt, bet, kā liecina pieredze, efektivitāte tiek sasniegta pēc 1,5 ēdamk. l Izmantojiet šo rīku atļauts badošanās un izkraušanas laikā, jo tas veicina svara zudumu. Maisījuma paliekas līdz nākamajai reģistrācijai ledusskapī.

Vēl viens labs instruments, kas var palīdzēt jums atbrīvoties no aizcietējumiem, ir plūmju, rozīņu, vīģu, medus, žāvētu aprikožu un sennas lapu granulu maisījums. Visas sastāvdaļas tiek ņemtas 100 g. Žāvēti augļi karbonāde gaļas mašīnā, ielej aleksandrijas loksni ar karstu ūdeni un ļaujiet tai uzbriest. Pēc tam viss ir jāsamaisa un jāaizlej medus. Dzert ēdamkaroti tukšā dūšā. Efektīvi cīnās ar aizcietējumiem tautas līdzeklis, kas sagatavots šādi: sajauc 100 g žāvētu plūmju un 2 mazas karotes senna, ielej 600 ml karsta ūdens, atstāj infūzijas vairākas stundas un pēc tam izkāš. Dzert katru stundu par 3–5 tējk.

Senna ar rozīnēm un Kholosas

Populārs līdzeklis no Aleksandrijas lapām, rozīnēm un „Holosas” preparāta ļauj ātri noņemt toksīnus no organisma un novērst miega traucējumus, pinnes, regulāras saaukstēšanās, bieži aizcietējumus, depresiju un hronisku nogurumu. Zāles "Holosas" ir savvaļas rožu ekstrakts, kas tiek plaši izmantots ķermeņa vispārējai nostiprināšanai. Bet pirms narkotiku "Kholosas" lietošanas ir jāpārbauda kontrindikācijas.

Tautas medicīna ar "Kholosas", rozīnēm un sienu efektīvi iedarbojas uz ķermeni, pateicoties caurejas iedarbībai. Turklāt tas aizsargā, attīra un neitralizē zarnas. Rozīnes ar "Holosas" palīdz novērst visas ķermeņa masas un kaitīgās vielas.

Lai sagatavotu jaudīgu zarnu tīrīšanas līdzekli, jums jālieto viens paciņš senna, 300 ml “Holosas” un jāsamaisa emaljas traukā. Ielejiet sastāvdaļas ar 1 litru verdoša šķidruma. Citā traukā, tvaika 200 g rozīņu, vēlams baltā šķirne, litrā verdoša ūdens. Pēc “Kholosas”, rozīnes un sennas infūzijas, un tas aizņems apmēram 2 stundas, tās ir sajauktas. Katru vakaru iztīriet zarnas ar ārstniecisko līdzekli no Aleksandrijas lapas, žāvētām vīnogām un medicīnisko preparātu "Holosas", dzerot 100 ml. Ir jāturpina tīrīšanas procedūras, līdz „tēja” ir beigusies. Lai normalizētu zarnu darbu, ik pēc sešiem mēnešiem tiek veikta rozīņu, siena un „Holosas” tīrīšana.

Vai bērni var izmantot?

Neskatoties uz zarnu tīrīšanas procedūru augsto efektivitāti, šī metode nav piemērota visiem. Papildus iepriekš minētajām kontrindikācijām nav ieteicams izmantot zarnu tīrīšanu ar siena bērniem, kas ir jaunāki par 16 gadiem. Šis produkts bērnībā ir stingri kontrindicēts, jo pastāv augsts blakusparādību risks, tostarp ķermeņa temperatūra.

Senna rozīnes vīģes žāvētas aprikozes žāvētas plūmes labvēlības dēļ

Senna ir vairāki vārdi - tas ir vai nu Cassia vai Aleksandrijas saraksts. Senna svara zudumam ir viens no efektīvajiem līdzekļiem, ar kuriem cilvēki cīnās ar aptaukošanos. Tas efektīvi attīra zarnas, ir caurejas efekts, kalpo kā šķērslis tauku uzkrāšanai.

Noderīgas senna īpašības svara zudumam

Senna zāle svara zudumam ir spilgta caurejas iedarbība, pateicoties īpašām aktīvajām vielām, ko sauc par antraglikozīdiem. Darbības princips ir šāds: kuņģa-zarnu trakta gļotādas receptori ir kairināti, samazinās sekrēcija, resnās zarnas peristaltika palielinās.

Senna lapas svara zudumam rada vieglu caureju. Galvenās norādes par caurejas sennas lietošanu ir anālās plaisas, hroniskas atoniskas aizcietējumi, hemoroja formas. Šīs zāles raksturīga iezīme ir tā, ka tā neizraisa krampju sāpju parādīšanos nabā.

Senna svara zudumam ir tēju galvenā sastāvdaļa. palīdzot zaudēt svaru. Bet visi preparāti, kas satur šo augu, ir jāizmanto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Kā pieteikties senna svara zudumam?

Senna lapas svara zudumam tiek izmantotas tikai tīrā veidā. Tās bieži pievieno dažādiem augiem, lai attīrītu zarnas. Senna palīdz novērst toksīnus, palielina resnās zarnas kustību un novērš tauku uzsūkšanos zarnās. Ja jūs lietojat senna par svara zudumu tabletes, tad nekādā gadījumā nevajadzētu pārsniegt devu.

Caureju senna tiek izmantota tinktūru, tēju, maisījumu pagatavošanai. Ir vairākas receptes:

Uz vienas glāzes ūdens ielej ēdamkaroti senna, pārlej un uzkarsē piecas minūtes ar minimālu siltumu. 20 minūtes infūziju ievada un filtrē pēc. Katru vakaru, jums vajadzētu veikt novārījumu uz nedēļu, divas stundas pēc pēdējās maltītes, un tad neko ēst. Pirmkārt, deva ir trešdaļa no stikla, un tad jums ir jāuzrauga ķermenis. Ja rodas sāpes vēderā un izteikta caurejas iedarbība, deva jāsamazina. Ja viss ir kārtībā, tad mēs veicam novārījumu, palielinot devu pakāpeniski. 7. dienā jums vajadzētu dzert visu glāzi. Gatavu buljonu ledusskapī var uzglabāt ne vairāk kā dienas;
Sagatavojiet garšaugu kolekciju: 20 pilieni senna svara zudumam. nātrene, ārstnieciskā pienene, svaigas pētersīļi, 10 g augļu garšvielu dilles un piparmētru. Sasmalciniet visas sastāvdaļas un ieliet glāzi verdoša ūdens ar ēdamkaroti zāļu tējas. Pēc filtrēšanas mēs pieprasām trīs stundas sasilšanu. Šis dzēriens dzer pēc ēdienreizes bez steigas mazos sipos. Kurss ilgst mēnesi. Pirmajās divās nedēļās devai jāpalielina līdz divām glāzēm un pēc tam pakāpeniski jāsamazina līdz vienai;
gaļas mašīnā vai blenderī sagrieziet 100 g žāvētu aprikozes, 100 g rozīņu, 400 g žāvētu plūmju, 50 gsenny svara zudumam, 200 g vīģes. Sajauciet ar rožveidīgo sīrupu 100 g apjomā un nogādājiet to vakarā un no rīta ēdamkaroti. Maisījumu var uzglabāt ledusskapī;
sasmalcina smalcinātājā 400 g žāvētu žāvētu plūmju, 400 g žāvētu aprikozes, iepakojuma senna zāles svara zudumam. Visu to samaisa ar šķidru medu 200 g apjomā. Pēc vakariņām pagatavojiet tējkaroti ar glāzi vārīta ūdens.

Ir arī diēta, kas nodrošina sennas caureju. Pēc sešiem vakarā ir nepieciešams ēst neko un ņemt maisījumu. To pagatavo šādi: gaļas mašīnā mēs pagriežam žāvētas aprikozes, rozīnes, žāvētas plūmes, vīģes un samaisa ar medu, pievieno senna lapas, tvaicētas ar verdošu ūdeni. Kopā mēs ņemam 100 g, trīs nedēļas paņemam ēdamkaroti maisījuma. Uzglabāt ledusskapī. Visam kursam jūs varat atvadīties no pieciem kilogramiem.

Kontrindikācijas senna lietošanai svara zudumam

Pirms senna lietošanas svara zudumam, jākonsultējas ar savu ārstu, iepazīstieties ar visiem tās ierobežojumiem un norādēm. Zāles, kas balstītas uz zāles senna svara zudumam, nav ieteicamas cilvēkiem, kuri cieš no akūtām zarnu slimībām, caurejas un barojošām mātēm. Senna ir kontrindicēta arī cilvēkiem ar individuālu neiecietību. Neaizmirstiet, ka garā zāles uzņemšana ir atkarīga, jo senna svara zudumam ir jāmaina ar citām zālēm. kam ir caurejas efekts.

Senna lapu pārdozēšana svara zudumam izraisa reiboni, sliktu dūšu, vemšanu. Kopā ar toksīniem herb noņem vajadzīgos mikroelementus cilvēkiem. Šajā sakarā caurejas sennas aktīvā lietošana var negatīvi ietekmēt jūsu kuņģa darbu, kā arī palēnināt vielmaiņu.

Zāles, kuru pamatā ir senna, svara zaudēšanai

Viens no visbiežāk lietotajiem medikamentiem, kuru pamatā ir senna, ir senade svara zudumam. Šīs zāles tiek ražotas Indijā. Narkotika darbojas kā caurejas līdzeklis, nesabojājot gremošanas procesu. Zāles ir līdzīgas aktīvajai oglēm. Senade svara zudumam tiek uzskatīta par diezgan efektīvu. Zāļu instrukcijās nav informācijas par senādes ietekmi uz svara zudumu. Zāles ieteicams regulēt problēmas ar krēslu. Senādes izmantošana svara zudumam - tikai populāra prakse. Šī svara zuduma zāles uzlabo gremošanu un novērš toksīnus. Laksatīva lietošana palīdz samazināt ogļhidrātu un tauku absorbciju, kas tiek uzskatīti par galvenajiem liekā svara vaininiekiem.

Senade novājēšanai un tīrīšanai jāieņem pusstundu pirms ēšanas. Kombinācijā ar sportu un uzturu, zāles veicina svara zudumu. Bet, izmantojot tikai senādi, nebūs vēlamā rezultāta, kā arī nelabvēlīgi ietekmēs veselību un labklājību.

Ir svarīgi atcerēties, ka svara zuduma senāžu nevar lietot ar neiecietību pret zāļu sastāvdaļām, zīdīšanas un grūtniecības laikā, ar spastisku aizcietējumu, ar peritonītu, nezināmas etioloģijas sāpes vēderā, ar strangulētu trūci, cistītu, hroniskām un akūtām nieru un aknu slimībām, ar iekšēju asiņošanu..

Gandrīz visi, kas narkotiku lietoja citiem nolūkiem, būtiski ietekmēja tās lietošanu. Blakusparādības ir: vēdera uzpūšanās, sāpes vēderā, caureja, vemšana, dehidratācija, ģībonis, krampji, palielināts nogurums, vājums, ādas izsitumi, apjukums.

Tikai par veselību

Senna: novājēšana, nekaitējot veselībai

Lielākajai daļai tauku un tauku sieviešu vēlme zaudēt svaru ir ne tikai iedoma, bet arī būtiska nepieciešamība. Mūsdienās svara zudumam tiek piedāvātas diezgan daudz narkotiku, un starp tām nav pēdējās vietas, ko aizņem dažādi augi. Viens no šiem augiem - šaurslēnu Senna. Citā, augs tiek saukts par Aleksandrijas Cassiju vai Aleksandrijas lapu.

Savvaļā Senna (kasija, Aleksandrija lapu) aug Āfrikas tuksneša un daļēji tuksnešos reģionos, Sudānā, Arābijā, Indijā, Pakistānā un Vidusāzijā. Medicīniskiem nolūkiem senna ir īpaši audzēta plantācijās, savukārt augos tiek savāktas lapas un augļi (garumā 4–5 un 1,5–2,5 cm platas pupiņas).

Kā caureju lieto sennas lapas un tās augļus pupiņu veidā. Cassia jeb senna ir daļa no daudzām augu izcelsmes zālēm (antrasenin, senade, senadexin, kafiol uc), caurejas, un to var izmantot arī medicīniskiem nolūkiem atsevišķi infūziju un tējas dzērienu veidā.

Herbal senne satur vērtīgas bioloģiski aktīvas vielas, kurām ir caurejas un antiseptiska iedarbība, kas palielina zarnu kustību (caurejas efekts rodas 6-10 stundas pēc uzņemšanas emodīna un resta darbības dēļ, kam ir kairinoša iedarbība uz resnās zarnas gļotādu). Tādējādi senna pie refleksu līmeņa stimulē zarnu kustību, samazina elektrolītu un ūdens absorbciju no resnās zarnas un novērš tauku uzsūkšanos, veicinot pārtikas atlieku un sārņu izdalīšanos no zarnām. Aleksandrijas lapu kā caureju izmanto spastiskām un hroniskām aizcietējumiem, grūtniecībai, meteorismam, kā arī mīkstināšanai un sašķidrināšanai ar fekāliju masām ar taisnās zarnas plaisām un hemoroīdiem.

Oficiālajā medicīnā tiek izmantota senna lapu ūdens infūzija, senna ekstrakts sausās tabletes. Iekārta ir iekļauta arī lakricas sakņu (kompleksā) caurejas pulverī, sennas (Vīnes dzēriens), caurejas tējas un antihemorojamu kolekcijas infūzijā.

Vīnes dzēriens, ko kādreiz izgudroja Vīnes aptiekas, ir bijis ārkārtīgi populārs caurejas pēdējo gadsimtu laikā. Tas sastāvēja no sennas lapu (Aleksandrijas lapas), segnetovoy sāls, medus, ūdens un alkohola infūzijām.

Senna (cassia) tiek uzskatīts par efektīvu veidu, kā zaudēt svaru. Tomēr jums jāzina, ka augs satur darvu, kas kairina zarnas, tāpēc lielās devās var izraisīt spastiskas sāpes, sliktu dūšu un vemšanu. Un ar ilgstošu lietošanu - var izraisīt aknu un zarnu distrofijas bojājumus. Turklāt pastāvīga caurejas iedarbība veicina magnija un kālija izdalīšanos, kas savukārt izraisa aritmijas.

Senna ekstrakts, lai veiktu caureju, tiek lietots 2-3 reizes dienā, 1-2 tabletes pirms ēšanas vai nakti, un no rīta tukšā dūšā.

Lai saglabātu svara zuduma ietekmi, ieteicams lietot dzērienu no sennas ar žāvētām plūmēm: 2 tējk. karotes senna zāles (cassia) un 100 g plūmju ielej 3 glāzes verdoša ūdens, atstāj uz 2-4 stundām un notecina. Ņemiet katru stundu uz 3-5 galdiem. karotes pirms ēšanas 30 minūšu laikā.

Jūs varat arī veikt sennas lapu infūziju un ņemt to 2-3 reizes dienā. Par šo 1 tabulu. 250 ml verdoša ūdens ielej karotē senna lapām vai pupiņām, tās uzzīmē 3-4 stundas, filtrē un ņem vakarā pirms gulētiešanas un no rīta trešdaļai vai pusei stikla. Lai izvairītos no iepriekš minētajām blakusparādībām, senna infūzijas laikā pirms lietošanas nav ieteicams sakratīt infūziju, jo augā esošie sveķi nokārtojas apakšā.

Caurejoša tēja ar sennas zāli Iespējams arī sagatavot caureju tēju, infūzējot lapas vai kasijas augļus uz ūdens bez sildīšanas, un šāds alus darījums ir izejvielā. 1 tēja tējkaroti sasmalcinātu lapu senna ielej glāzi verdoša ūdens, uzstāt 40 minūtes, dzert 1/2 tasi vakarā un naktī. Reģistratūra: līdz 2 mēnešiem

Ļoti efektīvs veids, kā zaudēt svaru, var būt tēja no Aleksandrijas lapām kā daļa no citām zālēm. Piemēram, lai zaudētu svaru, nekaitējot vai kaitējot ķermenim, jūs varat sajaukt: piparu zāle - 50 g, senna lapu - 25 g, smiltsērkšķu miza - 25 g, egļu lavandas ziedi - 50 g, tanguta rabarbera saknes - 25 g, bumbieru lapas - 50 g, dilles aromātu augļi - 50 g, lauka sarga saknes - 25 g. 2. tabulas sagatavošanai. karote kolekcija ielej 0,5 litru verdoša ūdens, vāra 5 minūtes, dzert 100 ml 4 reizes dienā pirms ēšanas. Ar šo ārstēšanu (ja jūs nepārēdat) jūs varat zaudēt svaru par 1,5–3 kg mēnesī, nekaitējot veselībai. Novārījums neizceļ vitamīnus un mikroelementus no ķermeņa un var izmantot vairākus mēnešus pēc kārtas.

Sennas, holosas un rozīņu „kompota” dziedināšana Ķermeņa attīrīšanai un svara zaudēšanai daudzi cilvēki izmanto sena, holosas (rozīšu ekstrakts) un rozīņu dziedinošo tautas līdzekli. Tiek uzskatīts, ka šī viela labi attīra ķermeni un veicina svara zudumu. Šeit ir receptes “novājēšanu” kompotam: pack senna pagatavo 1 litru verdoša ūdens, pievieno 200 g rozīņu, atstāj 3-4 stundas, izkāš un pievieno infūzijai 1 pudeli holosas un 1 l attīrīta ūdens. Dodiet aģentam 2–3 stundas brūvētu ūdeni un dzeriet “kompotu” 100 ml 3-4 reizes dienā 3-4 dienu laikā ik pēc divām nedēļām. Drīz jūs pamanīsiet, ka jūsu veselība ir uzlabojusies, un šīs papildu mārciņas ir pazudušas bez pēdām.

Sennas, žāvētu aprikožu, rozīņu, plūmju, savvaļas rožu un medus maisījums

Daudzi ārsti iesaka lietot šādu tīrīšanas līdzekli. 100 g žāvētu aprikozes, 200 g vīģes un rozīnes, rīves, 400 g žāvētas plūmes tiek pievienotas gaļas mašīnā, pievieno 50 g sasmalcinātas sennas zāles un 200 g medus. Veikt 1 tabulas maisījumu. karoti vakarā tukšā dūšā un vakarā pirms gulētiešanas.

Kontrindikācijas sennas saņemšanai (kasija, Aleksandrijas loks). Nav ieteicams akūtos iekaisuma procesos zarnās un grūtniecības laikā. Ar ilgstošu narkotiku lietošanu Aleksandrijas loksne (daudzus gadus pēc kārtas vai lielās devās) var izraisīt atrofiju un resnās zarnas normālas darbības traucējumus. Lietojot narkotikas, Senna ieteicams dzert vismaz 6-8 glāzes šķidruma dienā (mīkstākas izkārnījumu veidošanai).

Meklēšanas rezultāti:

Žāvētas aprikozes vīģes rozīnes žāvētas valriekstus, kas sasmalcina un

Tas ir noderīgs arī veseliem cilvēkiem. Šeit ir viņas recepte: ņem 500 g rozīņu. žāvētas aprikozes. vīģes. plūmes bez akmeņiem, valriekstiem un 1 citrona ar mizu. Sasmalciniet visu pārtikas pārstrādes vai gaļas mašīnā. - 100 g valriekstu riekstu kodoli. Ne mazāk noderīgs maisījums - žāvētas aprikozes. rozīnes. rieksti. medus, citronu, kas ir noderīgs žāvēts. žāvētu ingveru noderīgas īpašības. Plūmes labumu un kaitējumu. Resursi Turcijā un Bodrumas kūrorts.

Kuragayyum. rieksti. Medus - tradicionālais vitamīnu maisījums. Komentāri LiveInternet - Krievijas dienesta tiešsaistes dienasgrāmatas

Pēc sešiem mēnešiem to var atkārtot. Lai notīrītu ķermeni, tam ir nepieciešamas žāvētas aprikozes. rozīnes. ziedu medus, plūmes. vīģes senna granulās. Visi kaltētie augļi (katrs 100 grami) tiek sasmalcināti gaļas mašīnā. Att 200 gr. Žāvētas aprikozes. 200 gr. Plūmes 200 gr. Rozīni. 200 gr. Valriekstu un valriekstu kodoli. 200 gr. Citroni: 2 gab. Medus: 1 glāze. Sagatavošana Visi žāvētie augļi un citroni ir jānomazgā labi.

TASTY UN USULUL! kurug, rieksti. medus, mēs vienmēr esam laimīgi. Komentāri Blogi par CP

Samaisa vienādās daļās žāvētas plūmes. rozīnes. žāvētas aprikozes vīģes medus un rieksti (valrieksti, lazdu rieksti, mandeles) tiek sagriezti gaļas mašīnā vai pārtikas pārstrādātājā, un tiek ņemtas trīs ēdamkarotes dienā. Es vēlos to iepazīstināt: Valriekstu un rozīņu maisījums labi. Žāvētas aprikozes Mandeles un Phenicia Hazelnut un Raisins. vīģes saulespuķu sēklas, žāvētas plūmes Indijas un žāvētas aprikozes priede. vīģes

Iepakoti žāvēti augļi. Rieksti Mac Banāni. Ananāsu Rozīni. Asorti Plūmes Datumi. Žāvētas aprikozes. Att Sezama. Pistācijas.

Tikai nepieciešams papildus lietot 1 tējk. salds maisījums svara zudumam. Sastāvdaļas: kopā 100 grami - plūmes. žāvētas aprikozes. vīģes. rozīnes. Senna zāle, lai piesātinātos riekstus pievieno viņas diētai. Kaloriju saturs 100 g produkta - 234 kcal Neto svars: 250 g Žāvētas aprikozes Classic. Sastāvdaļas: žāvētas aprikozes. 100 g produkta uzturvērtība: olbaltumvielas - 5,2 g; tauki 0,5 g; ogļhidrāti - 55 g. Gretskyorekh.

Vitamīna kokteilis: žāvētas aprikozes. rozīnes. rieksti. medus Dievs jūs svētī!

Fakts ir tāds, ka katra no sastāvdaļām, kas iekļautas brīnumu maisījumā “Žāvētas aprikozes. plūmes medus, rieksti. rozīnēm ”ir visspēcīgākās uzturvērtības: valrieksti ir 12 reizes labāki par āboliem, 10 reizes govs piens, 7 reizes kartupeļi un 3 reizes kviešu maize.

Žāvētas aprikozes. plūmes medus, rieksti. rozīnes - garšīgs un veselīgs enerģijas maisījums »Ziņas par biškopības materiāliem un rakstiem par biškopību.

lai noņemtu kaulus) ar sulu un mizu, 3-4 ēdamk. l medus ar topu un 200 g valriekstiem un valriekstiem. tas ir labi visu samīt, labāk ar rokām, ar karoti nedarbosies, jo pārāk Mana māsa veido šādu sastāvu - 400 g žāvētu aprikozes + 400 g rozīņu + 400g vīģes + 400 g žāvētu plūmju + vienas citrona sulas + 2 ēdamkarotes medus + puse iepakojuma sennas granulās, ēd.

Žāvētas aprikozes + plūmes + rozīnes + senna + gurni - kas dzirdēja?

- jogurta augļi ir labs deserts. Nepērciet gatavu jogurtu ar augļu gabaliņiem. Jūs varat "iegūt" uz izstrādājuma ar mākslīgām krāsām un smaržvielām, bet vai jūs zinājāt, ka jogurts ir arī cīņa ar sliktu elpu?