Uztura noteikumi un produkti apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei

Apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu tromboze ir nopietna slimība, kas, pacienta un ārsta nepietiekama uzmanība, 3–15% gadījumu beidzas ar plaušu emboliju un pacienta nāvi.

Ārstēšana ietver vairākas ārstnieciskas iedarbības metodes uz ķermeni, kuras viena no sastāvdaļām ir pareiza uzturs.

Power Features

Šai slimībai nav atsevišķa diēta, bet ir noteikti daži ierobežojumi. Pacienti jāpārvieto uz īpašu diētu akūtu dziļo vēnu trombozes laikā.

Pārtikai vajadzētu atrisināt šādus uzdevumus:

• veicināt svara zudumu, jo liela daļa pacientu ar trombozi, ko izraisa liekais svars;
• samazināt asins viskozitāti;
• normalizē izkārnījumus;
• notīriet traukus un nostipriniet to sienas;
• aktivizēt vielmaiņu.

Uzturs tiek pielāgots atbilstoši noteiktajām zālēm, jo ​​daži produkti var nonākt ķīmiskā reakcijā ar tiem un ietekmēt efektivitāti. Piemēram, tas notiek ar varfarīna un ķiploku vienlaicīgu lietošanu. Tāpēc pēdējam vārdam vienmēr jābūt ārstam.

Pēc pacienta stāvokļa stabilizēšanās viņi pāriet uz labu uzturu.

Ieteicams iekļaut diētā

Diēta ietver pārtikas produktus, kas bagāti ar omega-3-nepiesātinātām taukskābēm - taukainas jūras zivis, vēžveidīgie. Vislielākais ieguvums ir zivis, kas nozvejotas jūrā, nevis lauksaimnieks.

E vitamīns vai tokoferols ir nepieciešami kuģiem. Tas ir daudz riekstu Indijas riekstu, smiltsērkšķu, žāvētu aprikožu, kviešu dīgļu, kā arī auzu un miežu sastāvā. Tas ir arī jūras zivīs. Šis antioksidants aizsargā pret sirds mazspēju un novērš asins recekļu veidošanos.

Šādi produkti radīs atgūšanu:

• Sīpoli - neapstrādātā un vārītā veidā palēnina trombocītu uzkrāšanos, aktivizē asins recekļu izšķīdināšanu, rezistē taukainu pārtikas produktu trombogēnai iedarbībai. Saskaņā ar pētījumiem pietiek ar pusi tasi sīpolu, lai pilnībā bloķētu taukus.
• Vīnogas - resveratrols, kas atrodas sarkano vīnogu ogās, novērš trombocītu uzkrāšanos.
• Ogas - svaigas vai saldētas.

Pārliecinieties, ka pacienta izvēlnē ar vēnu trombozi ir jābūt dārzeņiem, labībai. Kā rāda Zviedrijas zinātnieku pētījumi, cilvēki, kuri ēd daudz dārzeņu, asins recekļi izšķīst ātrāk. Šādai ietekmei ir šķiedra un C vitamīns, starp citu, zemākais fibrinogēna līmenis (olbaltumviela, kas pārvēršas par fibrīnu - asins recekļa pamats) un vistālākais veģetāro asinis.

Gaļai (bet tikai liesai, vārītai vai tvaicētai) jābūt diētā ne vairāk kā 3 reizes nedēļā.

Aizliegts ēdiens

Produkti, kas pasliktina asins plūsmu, veicina trombocītu augšanu, stagnāciju un asins recekļus, ir izslēgti no uztura.

Jau kādu laiku ir nepieciešams samazināt uzturā K vitamīnu saturošu pārtikas produktu daudzumu, kas izraisa asins recekļu veidošanos un paaugstinātu asins recekļu risku. Šī vitamīna avoti ir zaļas lapas, īpaši kastaņa, un citas augu daļas, kas satur hlorofilu.

Ārstēšanas periodam neietver diētu:

• visu veidu rieksti, izņemot indijas;
• kūpinātas gaļas, konservēti pārtikas produkti, pārāk saldi vai sāļi, kas uztur šķidrumu organismā, veicina asinsvadu sašaurināšanos;
• alkoholiskie dzērieni;
• violetās nokrāsas ogas;
• baltā vīnogu sula, granātāboli;
• Rowan, banāni, upeņu, savvaļas rožu, kas palielina asins recēšanu;
• spēcīgi gaļas buljoni;
• cūkgaļas un liellopu aknas, citi aknu produkti;
• taukaini piena produkti, sieri, īpaši mājās;
• ātrās ēdināšanas un ēdināšanas pārtikas produkti;
• pārtikas produkti ar trans-taukskābēm un holesterīnu;
• banāni;
• desas;
• visu veidu kāposti, zaļumi, spināti;
• pākšaugi;
• stipra kafija un zaļā tēja, kā arī iesala dzērieni;
• taukaini pārtikas produkti - tie padara asinīm biezu, tāpēc trombocīti kļūst arvien lipīgāki un vieglāk saplūst ar recekļiem.

Paraugu izvēlne

Pacients var piedāvāt šo izvēlni šai dienai:

• Brokastis: jebkura putra, kas pagatavota uz attīrīta ūdens, ar ogām vai augļiem, tasi vāja melnā tēja.
• Pusdienas: dārzeņu zupa, ceptas zivis, vārīti kartupeļi.
• Vakariņas: gaiši dārzeņu salāti, svaigi augļi, kompots.

Sirdslēkmes cēlonis var būt atteikšanās no brokastīm. Šādu modeli atklāja amerikāņu zinātnieki. Izrādās, ka cilvēkiem, kuri atsakās ēst no rīta, asins recekļu varbūtība ir trīs reizes lielāka. Pēc pacelšanas asins recekļu lipīgums dramatiski palielinās, un rīta ēdiena uzņemšana ievērojami samazina šo skaitli.

Papildu pasākumi

Pareiza uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozē parasti dod rezultātus kopā ar vienkāršiem profilakses pasākumiem.

Uzmanība jāpievērš vieglai fiziskajai aktivitātei, lai novērstu vēnu stagnāciju. Jūs varat darīt dejas, peldēšana, fitnesa iespējas. Uzlabot asinsriti staigāt ātri.

Tomēr jums vajadzētu izvairīties no nopietnām slodzēm uz apakšējām ekstremitātēm - piemēram, squats ar stienis vai citu svaru. Šādi pacienti nedrīkst lietot dušu vai vannu ar karstu ūdeni.

Stingri apģērbi, korsetes, zeķes, kurpes ir kaitīgas kuģiem. Papēžiem kurpes vai zābaki nedrīkst būt augstāki par 4 cm, lai novērstu slimības pasliktināšanos un iekaisuma attīstību (tromboflebītu), jums jāpārtrauc smēķēšana.

Īpaši ieteikumi ir paredzēti cilvēkiem, kuri bieži izmanto gaisa transporta pakalpojumus:

• Lidojumam jālieto vaļīgi apģērbi. Ieteicams izmantot kompresijas apakšveļu.
• Lidojumā (tāpat kā normālā dzīvē) jums vajadzētu atteikties no alkohola.
• Jums ir nepieciešams dzert pēc iespējas vairāk šķidruma - ūdeni, sulas, kompotus.
• Ja pēc lidojuma kājās ir sāpes, tad nekavējoties vērsties pie ārsta.

Ir svarīgi izmantot pietiekamu daudzumu šķidruma, jo īpaši sportistiem pēc treniņiem un sacensībām, jo ​​stresa samazināšana izraisa asins plūsmas traucējumus un nopietnu asins sabiezēšanu.

Nobeigumā mēs iesakām skatīties video par dziļo vēnu trombozi un to, kā to ārstēt:

Diēta dziļo vēnu trombozei: ko nevar ēst ar tromboflebītu un varikozām vēnām

Asinsrites sistēmai ir svarīga loma katra cilvēka ķermenī. Pateicoties viņai, viņš turpina dzīvot komfortablajā režīmā, tāpēc jums ir jārūpējas par tās tīrību. Toksīnu klātbūtnē un normāli toksīni tiks traucēti.

Vēnu tromboze ir bīstama, jo nav iespējams 100% prognozēt tā gaitu un veikt kontroli. Ja ievērojat vairākus noteikumus, varat saglabāt normālu dzīvi. Lai to izdarītu, jums jāveic ārstēšanas kurss. Uzturs ir obligāts arī varikozas vēnas un apakšējo ekstremitāšu tromboflebīts. No izvēlnes vajadzētu pilnībā izslēgt kaitīgus produktus, kas veicina asins sabiezēšanu.

Dziļo vēnu trombozes jēdziens

Dziļo vēnu tromboze ir diezgan nopietna slimība, kas prasa sarežģītu terapiju.

Nepietiekama uzmanība tiek pievērsta pacienta stāvoklim, un patoloģija var kļūt par plaušu trombemboliju un izraisīt nāvi. Svarīgs terapeitiskais solis ir diēta vēnu trombozei.

Kāpēc ir ierobežojumi produktiem

Stingrs uzturs cilvēkiem, kas cieš no trombozes, nē. Bet ārsti iesaka pielāgot pārtikas sistēmu tā, lai patērētie produkti ietekmētu kuģu stāvokli tikai pozitīvi. Pirms diētas tabulas ir šādi uzdevumi:

• samazināta asins viskozitāte;
• asinsvadu sienu stiprināšana;
• trauku tīrīšana no holesterīna;
• izkārnījumu normalizācija;
• metabolisma aktivizēšana.

Dažos gadījumos apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu trombozes laikā uzturam vajadzētu palīdzēt atbrīvoties no liekā svara.

SVARĪGI. Energoapgādes sistēma tiek izvēlēta individuāli, balstoties uz pacientam izrakstītajām zālēm. Tas ir saistīts ar to, ka daži produkti var ietekmēt zāļu efektivitāti, samazinot vai pastiprinot to darbību.

Akūtu trombozes korekcijai tiek noteikti visstingrākie ierobežojumi. Parasti uztura ilgums ir 2-4 nedēļas. Bet trombozes profilaksei ir ieteicams pastāvīgi ievērot noteiktos ieteikumus.

Ieteicamie produkti

Ir nepieciešama dziļo vēnu trombozes diēta, lai gan ir maz ticams, ka persona to patiks. Tomēr pārtiku rehabilitācijas periodā var padarīt ne tikai veselīgu, bet arī garšīgu. Ir nepieciešams, lai diētā būtu pietiekami daudz šķiedrvielu. Komponents uzlabo zarnu darbību un palīdz atbrīvoties no papildu mārciņām. Turklāt stiprinās asinsvadu sienas.

• ingvers;
• svaigas un saldētas ogas;
• baltie sīpoli;
• dārzeņi (bietes, paprika, tomāti);
• sarkanās vīnogas;
• jūras vai upju zivis;
• jūras veltes;
• graudaugi (auzu, mieži);
• liesa gaļa;
• ogas, dārzeņi un augļi var tikt patērēti neierobežotā daudzumā;
• ķiploki un klijas.

Ir vērts apsvērt, ka pēc termiskās apstrādes dažu produktu lietderīgās īpašības ir nedaudz samazinātas. Ieteicams svaigus dārzeņus ēst, un, gatavojot gaļas ēdienus, labāk ir bez eļļas. Vēlamās gatavošanas metodes ir ēdiena gatavošana vai tvaiks. Klijas var pievienot dažādiem ēdieniem (maize un graudaugi).

PALĪDZĪBA! Viens no komponentiem, kas novērš asins stāzi, ir flavonoīdi. Tas jāiekļauj terapeitiskajā izvēlnē. Viela lielos daudzumos atrodama ķiršos, mellenēs, avenēs, sarkanajās vīnogās un citrusaugļos.

Gaļai ir atļauts ēst, bet labāk to aizstāt ar jūras veltēm. Pārtikai nevajadzētu būt taukiem, tāpēc vislabāk ir izvēlēties putnu. Atgūšanas periodam ir nepieciešams atteikties no cepšanas. Tas jāaizstāj ar cepšanu krāsnī vai sautējot. No garšvielām atļauts pievienot kanēli. Tiem ir unikāls asins samazināšanas īpašums. Turklāt garšvielas stiprina asinsvadu sienas.

Diēta ir jābūt dabīgiem antioksidantiem. Katru dienu drīkst pagatavot zaļo tēju, piparmētru, nātres un plūmes.

SVARĪGI! Šie noteikumi ir stingri jāievēro, nosakot diagnosticētu trombozi. Pretējā gadījumā apstrāde nesniegs paredzamo rezultātu.

Ko neēd

Katram pacientam jāzina, ko ēst ar tromboflebītu. Šim nolūkam pārtikas produkti tiek izslēgti no uztura, kas veicina sabiezēšanu asinīs. Līdz šim šai grupai pieder cūkas aknas, sojas pupas, upenes un banāni. Šo sastāvdaļu izmantošana ir jāatceļ.

Medicīnas praksē tika identificēta produktu grupa, kuras lietošana būtu jāsamazina:

• desa;
• tauku gaļas buljons;
• krāsvielas, konservanti un citi kaitīgi pārtikas produkti;
• cepšana;
• iepirkti saldumi;
• rieksti (galvenokārt valrieksti);
• augsta tauku satura piena produkti (krējums, piens);
• produkti ar augstu kakao saturu (šokolāde);
• ēdieni ar augstu sāls saturu un kūpinātu gaļu;
• cepta pārtika;
• marinēti augļi un dārzeņi;
• tauki;
• dzērieni ar augstu gāzu un citu kaitīgu piedevu saturu.

Spirti, zaļā tēja, soda un dabīga stipra kafija nodara kaitējumu kuģiem. Aizliegtais saraksts ietver arī ātrās ēdināšanas ēdienus un dažādas uzkodas - krekeri un čipsi, īpaši, ja tie satur lielu daudzumu garšvielu.

Nepieciešams uz laiku izslēgt ne tikai garšvielas, bet arī saldumus - kūkas, kūkas, maizītes. Baltā smalkmaizīte tiek aizstāta ar melnu, un svaigā maize ir jāžāvē krāsnī.

Ir stingri aizliegts ēst ātrās ēdināšanas restorānos. Piedāvātā pārtika rada reālus draudus cilvēku dzīvībai un veselībai. Tā regulāra izmantošana noved pie kuģa bojāšanās. Trombozes gadījumā šīm iestādēm nav atļauts apmeklēt.

Jāievēro diēta vēnu trombozei. Pretējā gadījumā palielinās atkārtošanās risks. Mums nevajadzētu aizmirst, ka diētai jābūt pilnīgi līdzsvarotai.

Diēta ar trombozi

Klasiskās brokastis, pusdienas un vakariņas, lai nodrošinātu pareizu uzturu, nav pietiekamas. Pacientam būs jāpāriet uz piecām ēdienreizēm. Porcijas tiek samazinātas: vienlaicīgi var ēst tikai 200 gramus pārtikas. Bet jūs nevarat badoties, un, ja nepieciešams, ir pieejamas vieglas uzkodas. Piemēroti produkti tiem no atļautā saraksta.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta dzeršanas režīmam: liels daudzums šķidruma palīdzēs asinīm retināt un novērst asins recekļu veidošanos. Atļauts minerālūdens, dabiskās sulas bez skābēm, pašmāju augļu dzērieni. Saldie veikalu dzērieni vairāk kaitē ķermenim nekā labums.

Pirms nedēļas izvēlnes izveidošanas jums jākonsultējas ar ārstu. Ja nepieciešams, viņš, ņemot vērā izrakstītās zāles, pielāgos produktu sarakstu. Tas pats ir bīstams: antikoagulanti, kas mijiedarbojas ar kādu ēdienu (piemēram, citrusaugļi), var izraisīt asiņošanu.

Augļi, dārzeņi un ogas ir piemērotas jebkurai uzkodai. Ārstēšanas laikā atļauts dzert tikai tējas, sulas un kompotus. Zinātnieki ir varējuši pierādīt, ka gadījumā, ja pacients atsakās no brokastīm, palielinās viņa sirdslēkmes risks. Turklāt jāatzīmē, ka atteikšanās no ēdienreizes no rīta vairākas reizes palielina asins recekļu varbūtību asinsvados. Ir nepieciešams savlaicīgi rūpēties par savu veselību. Šādā gadījumā nākotnē nebūs jārisina nopietnas komplikācijas.

Aptuvenā izvēlne vairākas dienas

Pārtikas paradumi tiek veidoti ātri, un ir diezgan grūti atteikties no parastās diētas. Vienkāršojiet procesu, kas palīdz iepriekš sagatavotai nedēļas izvēlnei, kas būs precīzi definēti ēdieni katrai maltītei.

Uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei - ko var un ko nevar ēst?

Uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei ir viena no pieejamajām metodēm, lai novērstu patoloģijas progresēšanu un tās komplikāciju attīstību.

Diēta vispārējie principi asins patoloģijā

Uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei atrisina šādus uzdevumus:

• Metabolisma uzlabošana;
• Novērst asins viskozitātes palielināšanos un vēnu stagnāciju;
• Paklāju normalizācija;
• Venozo kuģu sienas stiprināšana.

Diēta vēnu trombozei ir jāizstrādā, ņemot vērā lietotās zāles: produkti var pastiprināt vai vājināt zāļu iedarbību, kas pasliktinās pacienta stāvokli. Akūtas venozās trombozes gadījumā ir nepieciešama stingra uztura ievērošana 2-4 nedēļu laikā, hroniskas patoloģijas gadījumā, regulāri tiek veikta uztura terapija. Ieteicams vienu reizi nedēļā lietot tukšā dūšā dienu, pareizas uztura kombināciju ar mērenu fizisko slodzi un citas ārstēšanas metodes.

Diētas terapijas vispārīgie principi:

• Pārtikas produkti ir tvaicēti, vārīti vai krāsnī;
• Lietošana dienā 2-2,5 litri šķidruma;
• Sliktu ieradumu atcelšana;
• Atbilstība dienas režīmam: ēšana tiek sadalīta 3-4 reizes, vakariņas 4 stundas pirms gulētiešanas.

Atbilstība diētai neparedz pilnīgu un stingru "kaitīgo" produktu izslēgšanu: ir pieļaujams tos izmantot nelielos daudzumos 1-2 reizes mēnesī, ņemot vērā vispārējo stāvokli un labklājību.

Atļautie produkti

Ko var un nevar izdarīt ar apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu trombozi, pacients izlemj kopā ar ārstu, dietologu un flebologu.

Diēta ir sagatavota, iekļaujot šādus produktus:

• Klijas, dārzeņi un augļi: tajās esošās augu šķiedras veicina kuņģa-zarnu trakta normalizāciju (zarnu attīrīšanu, holesterīna plākšņu resorbciju);
• Kakao, sojas pupas, vīnogas un āboli: bagāti ar bioflavonoīdiem un varu, paātrinot reģenerācijas procesus un mazinot iekaisumu, kas palīdz novērst tromboflebīta progresēšanu;
• Gaļas produkti: vistas, zirgu gaļa, trusis vai tītars. Ir pieļaujams pievienot ēdienkarti liellopu gaļai. Ja kontrindikācijas nav, diētā ir pieļaujams neliels aknu daudzums;
• Uzlabot asins garšvielu reoloģiskās īpašības: kanēli, piparus, dilles un piparmētru;
• Noderīgs trombozes produkts ir sīpoli. Tas veicina asins recekļu izšķīšanu vēnā un samazina holesterīna līmeni;
• Gingko biloba lapas: produkts atjauno asins cirkulāciju skartajā vēnā kājas un novērš holesterīna nogulsnēšanos plāksnēs. Lapas izmanto sausā veidā;
• Dzērieni: vēnu trombozes uztura pamatā ir ūdens, kas ir piepildīts ar šķidruma trūkumu organismā, bet svaigas sulas, ogu augļu dzērieni, zaļā tēja (bagāta ar vitamīniem, blāvi slāpes sajūta) ir izdevīgi trombozei;
• Jūras veltes: garneles, astoņkāji, zivju eļļa un jūras aļģes palīdz atjaunot vēnu tonusu;
• Gurķi, burkāni, baklažāni, piena produkti, sarkanie pipari un ķiploki ir dabiski pretiekaisuma līdzekļi, kas normalizē asins recekļu veidošanos;
• Zivis: makreles, garneles, paltuss un foreles satur omega-3, kas palīdz samazināt asins viskozitāti.

Pēc termiskās apstrādes produkti daļēji zaudē savas īpašības, tādēļ ieteicams izmantot svaigus dārzeņus vēnu patoloģijas gadījumā un pievienot gaļas ēdieniem ierobežotu daudzumu eļļas.

Produkti, kas nepieciešami vēnu trombozei:

• Dārzeņi un zaļumi: cukini, baklažāni, pipari, tomāti, lēcas un bietes;
• Augļi: apelsīnu, citronu, ābolu, aprikožu un persiku;
• Ogas: ērkšķogas; arbūzs, aveņu un zemeņu;
• Žāvēti augļi un rieksti: saulespuķu sēklas vai aļģes, sezama, Indijas rieksti;
• Putraimi: prosa, griķi, auzu un yachka;
• Piena produkti: zemu tauku satura siers, jogurts un kefīrs, ryazhenka;
• Eļļas: krēmveida, flaxseed un olīvu.

Par asins atšķaidīšanu ar trombozi ieteicams lietot zāļu tējas: nātru, pievienojot piparmētru, lazdu lapas vai sasmalcinātu kastaņu.

Apvienojot diētu ar zālēm, ir jāņem vērā iespējamās komplikācijas vai blakusparādības: ir iespējams pastiprināt vai vājināt zāļu iedarbību, izmaiņas asins sastāvā.

Aizliegtie produkti

Uztura uzturs virspusēju un dziļu vēnu trombozei izvēlnē neietver šādus produktus:

• Mājputnu gaļa: zoss vai pīle;
• Zivju ikri, sēnes;
• Maizes izstrādājumi;
• Cūkgaļa vai jēra gaļa;
• Rīsi, mannas putraimi, makaroni;
• Kāposti, spināti un skābenes (satur kāliju, palielina asins recēšanu);
• Banāni, granātāboli un upenes;
• Rieksti, izņemot Indijas riekstus;
• Baltā vīnogu sula, kalnu pelni un savvaļas roze;
• Pākšaugi;
• Kafija vai kakao; melnā tēja; alkoholu saturoši dzērieni.

Ir obligāti jāizslēdz saglabāšana, ierobežojot kūpinātu produktu sāli, taukainas mērces un blakusproduktus (nieres, plaušas, smadzenes). Pārmērīgs sulu, augļu dzērienu un tējas patēriņš var izraisīt tūskas veidošanos, un tas samazinās asins viskozitāti.

Iknedēļas ēdienkarte trombozei

Ja jums ir liekais svars, jums ir jāapvieno diēta ar fizisko aktivitāti: peldēšana, aerobika. Atklāta cukura diabēta gadījumā, ikdienas asins glikozes monitorings un jebkādu saldumu izslēgšana no ēdienkartes ir obligāti.

• Brokastis: putra uz ūdens, pievienojot augļus; augu dzēriens ar medu;
• Uzkodas: glāze kefīra un ābolu / bumbieru;
• Pusdienas: vārītas vistas, salāti no tomātiem, gurķiem un zaļumiem (dilles, pētersīļi). Kā dzēriens, augļu kompots;
• Uzkodas: nedaudz kafiju, viens bumbieris;
• Vakariņas: dārzeņu salāti un ingvera dzēriens.

• Brokastis: rīsu putra uz ūdens, nedaudz avenes vai zemenes, želejas;
• Uzkodas: dabīgais jogurts un 1-2 aprikozes;
• Pusdienas maltīte: zivs, kas cepta ar citronu un dārzeņu ēdiens (papriku, tomātu, zirņu, kartupeļu). Desertiem, augļu želejai bez cukura;
• Drošs,: nedaudz žāvētu augļu;
• Vakariņas: ceptais ābols ar biezpiena pildījumu un medu.

• Brokastis: griķu putra un augu dzēriens;
• Uzkodas: jogurts un viens bumbieris;
• Pusdienas: miežu putra, kotletes un tvaicēti vistas un dārzeņu salāti;
• Pusdienas: nedaudz kaņepju;
• Vakariņas: tvaicēti dārzeņi, glāze ogu sulas.

• Rīta maltīte: auzu pārslas ar pildījumiem: medus vai ogas, glāzi zaļās tējas;
• Uzkodas: kefīrs un nedaudz saldo ķiršu;
• Pusdienas: laša zupa, griķu putra ar dārzeņiem;
• Vakariņas: biezpiena kastrolis ar rozīnēm vai ogām.

• Brokastis: grauzdiņi, kas pagatavoti no pilngraudu maizes, ingvera kanēļa dzēriena un viena augļa;
• Uzkodas: jogurts;
• Pusdienas: vārīta zivju fileja ar dārzeņu salātiem, augļu kompotu;
• Droši, sautēti cukini;
• Vakariņas: vārīti truši ar dārzeņu salātiem, pievienojot linsēklu eļļu.

• Rīta ēdiens: biezpiena masa, pievienojot žāvētus augļus un ingvera tēju;
• Uzkodas: cepti dārzeņi;
• Pusdienas: liesa zupa, silti salāti ar vistu un dārzeņiem;
• Pusdienas: nedaudz žāvētu augļu un ingvera tējas ar kanēli;
• Vakariņas: glāze kefīra.

• Brokastis: griķu putra, glāze zaļās tējas;
• Uzkodas: ryazhenka;
• Pusdienas: zivju kūkas un dārzeņu salāti, kompots;
• Droši, žāvēti augļi:
• Vakariņas: biezpiena kastrolis ar rozīnēm vai ogām.

Kad diēta jāierobežo daļa: pilnības sajūta nāk 10-15 minūtes pēc ēšanas. Šķidruma (ūdens) lietošana ir ieteicama 1-2 stundas pēc ēšanas.

Ja atsakāties no brokastīm, palielinās miokarda infarkta un kuņģa-zarnu trakta patoloģiju risks, tiek traucēts organisma bioloģiskais ritms, kas izraisa vielmaiņas procesu un asins parametru traucējumus.

Minimālais dārzeņu un augļu daudzums dienā ir 350-500 g: šis daudzums ir pietiekams, lai papildinātu ikdienas nepieciešamību pēc vitamīniem un mikroelementiem. Pilnīgai ķermeņa proteīna normas funkcionēšanai no 65 līdz 117 g dienā. Sāls ir ierobežots līdz 8-10 mg dienā. Piespiedu tauku ierobežošanu uzturā katrs cilvēks uzņem individuāli, tāpēc ir atļauts pakāpeniski pāriet uz pareizu uzturu, atstājot tikai veselīgus taukus diētā (ir atļauts aizpildīt taukskābju trūkumu ar vitamīniem).

Uzturs prasa pieradināšanu un ieradumu veidošanos: pastiprinot bada sajūtu, ieteicams dzert glāzi ūdens, lai pārtiku uzņemtu ar vēnu trombozi stingri līdz stundai. Diēta laikā ir svarīgi kontrolēt asins reoloģiskās īpašības, pacienta vispārējo stāvokli: svaru, asinsspiedienu, tūsku vai zarnu darbības traucējumu simptomus.

Uzturēšana dziļo vēnu flebotrombozei prasa naudas izdevumus: nedēļas diētas izmaksas ir 1500-2000 rubļu. Jums jāņem vērā dzīvesvietas reģions, sezonalitāte un produktu pieejamība. Pareiza uztura dēļ pēc 2-3 dienām pēc uztura tiek novērota pozitīva ietekme trombu veidošanās ārstēšanā.

Pārtika zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozē

Dziļo vēnu trombozi uzskata par nopietnu slimību. Ja slimība nav diagnosticēta laikā un nav veikti steidzami pasākumi, 3–15% gadījumu trombs ietekmē plaušu artēriju. Šis stāvoklis ir letāls. Viena no terapijas metodēm ir īpaša trombozes diēta.

Ieteikumi diētai

Slimībai nav atsevišķas diētas tabulas, bet diēta ir nedaudz ierobežota. Uztura tabulai jābūt ieceltai, ja vēdera trombu vēnu bloķēšana pasliktinās. Uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei ir vērsts uz vairāku mērķu sasniegšanu:

Kad tromboze ir labāka, lai pieturētos pie veģetāro diētu un ēst pārtiku, kas plāno asinis.

1. Veicināt svara zudumu. Pārmērīgs svars tiek uzskatīts par provocējošu faktoru.
2. Plānojiet asinis.
3. Tīrīt asinsvadus un nostiprināt venozās sienas.
4. Normalizējiet gremošanas traktu.
5. Pastiprināt apmaiņas procesus.

Diēta ir paredzēta 3-4 nedēļām. Divas reizes pēc 7 dienām ieteicams organizēt dienas ķermeņa izkraušanai un tīrīšanai. Uztura uzturs ir jāpielāgo atkarībā no paredzētajām zālēm. Daži no tiem nonāk ķīmiskā mijiedarbībā un samazina zāļu efektivitāti. Piemēram, "varfarīnu" nevar lietot ar ķiplokiem. Tāpēc pārtika jāvienojas ar ārstu.

Ieteicamie produkti

Uzturā jāietver pārtikas produkti ar augstu omega-3 polinepiesātināto taukskābju saturu. Tie ir jūras apostoliskās zivju šķirnes, mīdijas, kalmāri, austeres. E vitamīnam, kas atrodas žāvētās aprikozēs, neapstrādātos miežu un auzu kodolos, Indijas riekstos un jūras zivju šķirnēs ir labvēlīga ietekme uz asinsvadiem. E vitamīns aizsargā pret sirdsdarbības traucējumiem un nepietiekamu asins piegādi orgāniem un audiem, kā arī turpmāku asins recekļu veidošanos. Lai vitamīns labi uzsūcas, žults un tauki ir nepieciešams nosacījums. Pēc termiskās apstrādes vai sasalšanas vitamīna saturs produktā ir samazināts.

Ja vēnu trombozei ir atļauts pievienot etiķi (īpaši ābolu), piparus, mārrutkus, sīpolus, ķiplokus

Ārstēšana būs efektīvāka, ja diētai pievienos šādus produktus:

1. Sīpoli - aktivizē asins recekļu izšķīšanas procesu, trombocīti uzkrājas lēnāk. Tas tiek uzskatīts par līdzekli, lai novērstu tromozi no taukainiem pārtikas produktiem. Lai bloķētu tauku iedarbību, pietiek ar ½ tasi sīpolu.
2. Sarkanās vīnogas. Ogas satur resvepatrolu, kas neļauj uzkrāties trombocītiem.
3. Ogas, svaigas vai saldētas.
4. Ingvers Viela gingerols atšķaida asinis.
5. Gingko biloba. Tas uzlabo asinsriti, samazina asinsvadu sieniņu caurlaidību, padara to lūmenu plašāku.
6. Zivju eļļa Samazina asinis, novērš asins recekļu veidošanos.

Pētījuma rezultātā tika pierādīts, ka cilvēki, kuru uzturā dominē dārzeņi, asins recekļi izšķīst ātrāk. Šis efekts ir iespējams, pateicoties šķiedrvielām un C vitamīnam. Veģetārieši visticamāk veido asins recekļus. Gaļa, neatkarīgi no tā sagatavošanas metodes, jāizēd ne vairāk kā 3 reizes 7 dienu laikā.

Aizliegti produkti

No uztura ir jāizslēdz produkti, kas mazina asins plūsmu, veicina stagnējošu procesu, trombocītu augšanu un trombu veidošanos. Lai uzlabotu labklājību, ir jāsamazina ēdiens ar K vitamīnu.

Šie produkti ietekmē asins viskozitāti un pasliktina asins plūsmu, kā arī veicina stagnācijas parādīšanos un pēc tam izraisa asins recekļu veidošanos.

Tas padara asins biezāku, palielinot trombu veidošanās iespējamību. K vitamīns ir bagāts ar zaļumiem, kas satur hlorofilu.

Lai izslēgtu produktus, ietilpst arī:

• visi rieksti, izņemot Indijas riekstus;
• Kūpināti produkti, konservi, sālīti ēdieni vai saldumi - saglabā ūdeni organismā, sašaurina asinsvadus;
• alkohols;
• baltā vīnogu sula, granātābolu sula;
• banāni, upeņi - veicina trombozi;
• bastards;
• bagāti gaļas buljoni;
• piena produkti ar augstu tauku saturu;
• Ēdienu pārtika, ātrā ēdināšana;
• pākšaugi;
• tēja ar zaļām lapām un augstu kofeīna kafiju;
• taukaini pārtikas produkti - trombocīti ir vieglāk apvienojami asins recekļos asins sabiezēšanas dēļ.

Trombozes diētā jāiekļauj pārtika, kas satur polinepiesātinātos taukus.

Lai nesamazinātu stāvokli, šie produkti ir jāatsakās.

Paraugu izvēlne

Vienu dienu diēta zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei:

• Ēdieni no rīta. Putra no jebkuras labības, kuru ieteicams vārīt destilētā ūdenī. Jūs varat pievienot augļu koku un ogu augļus. Dzert glāzi koncentrētas melnās tējas.
• Pusdienas pārtraukums. Dārzeņu zupa, vārīti kartupeļi, cepta zivs krāsnī.
• Vakara maltīte. Dārzeņu salāti bez majonēzes, svaigi augļu koki. Dzert kompotu.
• Uzkodas ir piemērotas dārzeņiem, augļu kokiem un ogām. Jūs varat dzert kompotu, sulu.

Amerikāņu pētnieki pētījumos ir noskaidrojuši, ka pirmo brokastu noraidīšana var izraisīt sirdslēkmi. Asins recekļi šajos cilvēkiem notiek 3 reizes biežāk. Tas izskaidrojams ar to, ka no rīta palielinās asins recekļu lipīgums, un brokastis šo skaitli samazina.

Papildu ieteikumi

Līdzsvarota uzturs nav vienīgā profilakses metode. Lai novērstu stagnācijas procesus vēnās, nepieciešama mērena fiziskā aktivitāte. Tā var būt dejas, fitnesa vai peldēšanas nodarbības. Staigāšana ar ātru soli palīdz uzlabot asinsriti. Jāizvairās no smagām slodzēm uz kājām (tupelot ar stienīti). Šiem pacientiem ir arī kontrindicēta karsta vanna. Nelabvēlīga ietekme uz kuģiem ir neliels apģērbs, neērti apavi. Papēža augstums nedrīkst pārsniegt 4 cm, lai izvairītos no tromboflebīta, jums ir jāaizmirst par atkarību. Ar biežiem lidojumiem, lai neizraisītu trombozes attīstību, ieteicams ievērot vairākus noteikumus:

1. Vēlaties izmantot vaļēju apģērbu. Labākais risinājums būtu izmantot kompresijas apakšveļu.
2. Izvairieties no alkohola lietošanas.
3. Dzeriet vairāk šķidrumu lidojuma laikā.
4. Ja pēc lidojuma rodas stipras sāpes kājās, konsultējieties ar ārstu.

Lai novērstu asins recekļu veidošanos, nepieciešams patērēt pietiekamu daudzumu šķidruma.

Pārtika zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozē

Patoloģisko stāvokli, ko raksturo paaugstināta asins viskozitāte un trombu veidošanās asinsritē, sauc par trombozi. Visbiežākais trombozes vai tromboflebīta veidošanās iemesls ir neveselīgs dzīvesveids, sabalansēta uztura un dzeršanas režīma neievērošana. Tāpēc ļoti svarīga ir diēta zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei. Īpaši efektīvs uzturs asins retināšanai patoloģiskā procesa sākumposmā un vidū.

Lasiet vairāk par dziļo kāju trombozi kājās.

Dziļo vēnu tromboze apakšējās ekstremitātēs attīstās gadu gaitā, un sākotnējā stadijā nav gandrīz nekādu simptomu. Bet laika gaitā, papildus novirzēm veselības stāvokļa dēļ, cilvēks sāk pamanīt ķermeni, galvenokārt apakšējās ekstremitātēs, sarkanā purpura asinsvadu retikulā, venozo kanālu deformācijā un blīvēšanā. Ja neārstē apakšējo ekstremitāšu dziļo asinsvadu trombozi, palielinās varbūtība, ka mirst no sirds, plaušu un smadzeņu būtisko artēriju bloķēšanas.

Asinsvadu trombozes cēloņi apakšējās ekstremitātēs:

• Sastrēgumi sakarā ar fizisku neaktivitāti traumas, vecuma, invaliditātes dēļ.
• Pārsvars ir viens no galvenajiem vēnu trombozes cēloņiem apakšējās ekstremitātēs.
• Neliela daudzuma dzeramā ūdens patēriņš.
• Bērna pārvadāšana (īpaši daudzkārtēja grūtniecība).
• Hormonālo zāļu un kontracepcijas līdzekļu lietošana.
• Alkohola lietošana un sistemātiska tabakas smēķēšana.
• Iedzimtas patoloģijas.
• Onkoloģiskas vai citas slimības.

Preventīvie pasākumi pret asinsvadu trombozi apakšējās ekstremitātēs ir paredzēti, lai novērstu galvenos trombozes cēloņus un to sekas. Terapija tiek veikta kompleksā, ieskaitot medikamentus, ārējos krēmus un želejas. Būs nepieciešams labot dziļo vēnu trombozes uzturu un stingri ievērot noteikto dzeramā ūdens patēriņa standartu.

Aizliegti pārtikas produkti dziļo kuģu trombozei

Ikvienam, kam ir diagnosticēta asinsvadu tromboze apakšējās ekstremitātēs, kā arī cilvēkiem, kuriem ir iedzimta vai iegūta tendence veidot asins recekļus, vajadzētu zināt, ko ēst, ja ir vēnu tromboze? Ar asins recekļu veidošanos dziļajās vēnās jums būs nepieciešams noņemt diētu vairākus produktus, kas izraisa asins recekļu veidošanos. Turklāt, neizmantojiet visu zināmo gatavošanas veidu, cepot to.

To produktu saraksts, kurus izslēdz no vēnas trombozes diētas apakšējās ekstremitātēs:

1. Dzīvnieku izcelsmes produkti, buljoni un no tiem iegūti produkti (desas, franču, pusfabrikāti).
2. Sieri, kūpinātas, sālītas gaļas un zivju produkti, kā arī garšvielas sālītas zivis.
3. Konservēts ar augstu sāls, cukura, garšvielu un galda etiķa saturu.
4. Konditorejas izstrādājumi, konditorejas izstrādājumi, rūpnieciskās ražošanas saldumi (vienīgie izņēmumi ir tumsā šokolāde un saldumi).
5. Saldie gāzētie dzērieni un sulu uzglabāšana.
6. Pārtikas produkti, kas bagāti ar K vitamīnu, kas veicina asins recēšanu. Šādu produktu klāstā ir mārrutki, brokoļi, kāposti, jūras aļģes, pupas, selerijas, gurķi un citas kultūras.
7. Spēcīga kafija un tēja, kam ir sašaurināta ietekme uz kuģiem, kas traucē normālu asins plūsmu.

Pākšaugi veicina asins sabiezēšanu, tāpēc viņiem ieteicams lietot mēreni. Un tikai kopā ar salātiem no zaļumiem, tomātiem, gurķiem un citiem dārzeņiem, kas novērš pārmērīgu asins sabiezēšanu. Nepieciešams noņemt diētu un piena produktus. Tiem ir atļauts nomainīt fermentētu pienu, bet mēreni. Ir stingri aizliegts ēst ātrās ēdināšanas un ātrās ēdināšanas ēdienus.

Ieteicamie produkti iekšējo kuģu trombozei

Kad dziļo kāju asinsvadu tromboze, diēta ir stingri jāievēro. Kā minēts iepriekš, asins recekļu veidošanās ilgst ilgi. Bet arī kuģu tīrīšanas process no plāksnēm un plāksnēm uz sienām nav ātrs. Uzturs zemāko ekstremitāšu vēnu trombozei ir jākļūst par dzīvesveidu. Tikai šajā gadījumā izvēlnes ietekme, kas vērsta uz asinsvadu sistēmas veselības atjaunošanu, būs izteikta un ilgstoša.

Asins atšķaidītāji un asins recekļi, lai izšķīdinātu:

• Augu eļļas, kas jāaizstāj ar dzīvnieku taukiem.
• Dārzeņi un augļi, kas bagāti ar šķiedrvielām.
• Ķirbju, arbūzs, melone.
• Bietes, tomāti.
• Zaļie un lapu salāti.
• Sīpoli, ķiploki, ingvers, kanēlis.
• Citrusaugļi (īpaši citronu un greipfrūtu).
• Rūgta šokolāde un kakao pupiņas.
• Graudu kultūras, kas piesātinātas ar magniju (auzas, rīsi, mieži, prosa).

No asins recekļiem zemāko ekstremitāšu dziļajās vēnās ārsti iesaka lietot pārtikas produktus, kas satur omega taukskābes. Visiem augļiem un ogām, kurām ir saldskāba garša, ir īpašums, kas izšķīst recekļus. Šādi dabīgie asinsrites tīrītāji ir: ķirši, saldie ķirši, dzērveņu, melleņu, granātābolu, smiltsērkšķu, zemeņu, zemeņu, ērkšķogu, visu veidu kori un aveņu. Šo ļoti bagātināto dabas dāvanu sezonā tie būtu jāēd pēc iespējas biežāk. Lai ne tikai piesātinātu organismu ar daudzām noderīgām vielām, bet arī notīrītu asinsvadus no asinsvadu plāksnēm, tauku un kaļķu nogulsnēm.

Mājās varat sagatavot augļu, ogu un dārzeņu sulas.

Dažas sastāvdaļu kombinācijas var brīnīties, kad atjaunojas asinsvadu sistēma. Viens no šiem savienojumiem ir citrona un ķiploku maisījums. Šis rīks spēj ne tikai atgriezt kuģu elastību, toni un tīrību, bet arī izšķīdināt esošos recekļus. Mums jāatceras tikai tas, ka atkarībā no patoloģiskā procesa stadijas dziļo vēnu trombozes gadījumā apakšējā ekstremitātēs ir jāievēro deva. Ārstējot dziļo asinsvadu trombozi, galvenais nav šoku devas, bet gan sistemātiska un visaptveroša pieeja.

Noteikumi ēšanas laikā diētas laikā ar DVT

Apsverot diētu par dziļo vēnu trombozi, ir vērts pieminēt diētu. Pirms ēdienreizēm un starp galvenajām ēdienreizēm ir nepieciešams pierunāt, ka dzersiet vairākas glāzes ūdens. Nekādā gadījumā nav atļauta pārēšanās, jo liels pārtikas daudzums veicina asins tilpuma strauju pieaugumu, šajā gadījumā kuģi stiepjas, zaudē elastību un tonusu. Porcijas nedrīkst būt lielas, labāk ēst.

Lielākā daļa porciju ir vēlams, lai ņemtu dārzeņus. Ir nepieciešams pacelties no galda ar nelielu bada sajūtu - tas ir zelta likums, kas daudzām paaudzēm ir nodots no mutes mutē. Un, lai būtu vieglāk ievērot šo gudro padomu, jums vienkārši jāpārtrauc skriešana maltītes laikā un rūpīgāk sakošļāt pārtiku. Zinātniski apstiprināts, ka signāls smadzenēm par piesātinājumu nāk ne agrāk kā 20-25 minūtes pēc ēšanas sākuma.

Gadījumā, ja asins recekļu veidošanās asinsvados neveselīga uztura dēļ, jums būs nepieciešams to pilnībā mainīt. Pretējā gadījumā dziļo kuģu tromboze apakšējās ekstremitātēs tikai pasliktināsies. Ir svarīgi saprast, ka zāļu trombozes ārstēšana ir efektīva tikai kompleksā. Turklāt ilgstoša zāļu lietošana var izraisīt iekšējo orgānu bojājumus. Un ne katrs cilvēks parasti ved narkotikas. Tāpēc dziļo kuģu trombozes uzturs ir viena no prioritātēm asinsvadu patoloģiju ārstēšanā.

Pārtika ar kāju trombozi

Pareizai, sabalansētai diētai ar trombozi ir svarīga loma jaunu asins recekļu veidošanās un novēršanas procesā. Ar šādu diagnozi ir nepieciešams ēst veselīgu pārtiku un mazināt pārtiku, kas negatīvi ietekmē asinsvadu sistēmas veselību. Diēta atbilst ārstam, viņš palīdzēs izveidot atļauto produktu sarakstu, ieteiks labāk izslēgt vai ierobežot.

Kāpēc jums ir nepieciešama diēta?

Dziļo vēnu tromboze ir bīstama slimība, kas smagos gadījumos izraisa pacienta nāvi vai invaliditāti. Tādēļ slimības ārstēšanai jābūt visaptverošai, ņemot vērā pacienta individuālās īpašības. Uzturs, kas attiecas uz apakšējo ekstremitāšu tromboflebītu, ir obligāti iekļauts konservatīvās terapijas shēmā. Pareiza uzturs palīdz normalizēt asins viskozitāti, samazina ķermeņa masu, novērš trombu veidošanos traukos. Kā arī diēta palīdz uzlabot gremošanu, atbrīvoties no tūskas.

Trombozes gadījumā visas ārstēšanas tabulas nav izdevīgas. Piemēram, šādā diagnostikā keto diēta ir kontrindicēta, jo tajā dominē pārtika ar augstu tauku saturu. Tomēr ar tromboflebītu šāda izvēlne ir ļoti bīstama, jo holesterīna līmenis dramatiski palielināsies un asins recekļu veidošanās risks būs milzīgs.

Noteikumi par apakšējo ekstremitāšu trombozes diētu

Sievietes un vīrieši ar "tromboflebīta" diagnozi tiek pārnesti uz īpašu, maigu diētu. Izvēlne tiek koriģēta atbilstoši noteiktajām zāļu grupām, jo ​​mijiedarbība ar noteiktiem produktiem samazina ārstēšanas efektivitāti. Patoloģijas saasināšanās periodā diētai jābūt stingrai, ar ievērojamiem ierobežojumiem un vieglu ēdienu izplatību. Kad stāvoklis uzlabojas, diēta paplašinās. Jums ir nepieciešams regulāri ēst, mazās porcijās, dzert pietiekami daudz šķidrumu. Izvēlne dod priekšroku veģetāriem ēdieniem, kas ir viegli sagremojami un nav slodze uz kuņģa darbību.

Atļautie produkti

Uzturs tromboflebīta saturā satur E, C, A, omega-3 taukskābes, dārzeņus, augļus, graudus. Indijas rieksti, žāvēti augļi, auzu un miežu putra, diedzēti graudi ir bagāti ar noderīgiem elementiem. Lai pasargātu sevi no asins recekļiem, jums ir jāpapildina diēta ar šādiem produktiem:

• Bow Noteikti jāiekļauj pacientu ar flebotrombozi un tromboflebītu uzturā. Dārzeņi brīdina par asins recekļu uzkrāšanos traukos, stimulējot to atšķaidīšanu. Ir arī pierādīts, ka puse spuldzes spēj bloķēt taukus, kas tiek uzņemti ar nevēlamu pārtiku.
• Sarkanās šķirnes vīnogas. Augļi satur resveratrolu, kas novērš trombocītu uzkrāšanos vienā vietā. Ja jūs ikdienā ēdat 100 gramus vīnogu, jūs varat glābt sevi no asins recekļiem.
• Ingvers Sakne satur vielu gingerolu, kas ir noderīga vēnu trombozei, jo tā samazina plazmas viskozitāti un novērš tās sabiezēšanu.
• Gingko biloba. Šī auga lapām un augļiem ir labvēlīga ietekme uz kuģu veselību, uzlabojot to tonusu, elastību un stingrību. Ja regulāri lietojat gingko biloba, normālu asinsriti.
• Zivju eļļa bagāta ar omega-3 skābēm. Efektīvi cīnās pret asins recekļiem, atšķaidot asinis un normalizējot tā viskozitāti.

Citi produkti

Pārtika tromboflebīta un flebīta ārstēšanai ir bagātināta ar svaigiem dārzeņiem, kas būtiski uzlabo asins kvalitāti. Ir lietderīgi ēst, piemēram:

• tomāti;
• Bulgārijas pipari;
• paprika;
• bietes;
• ķiploki.

No augļiem ir jādod priekšroka citrusaugiem, ananāsiem, melonēm un arbūzs, zemenēm, sarkanajām jāņogām. Turklāt ik dienas ieteicams dzert 500 ml fermentēta piena dzēriena. Uzlabo asins kvalitāti un novērš asins recekļu veidošanos zaļā tēja ar medu un citronu. Nelietojiet ikdienas uzturā bez gaļas, bet priekšroka jādod liesās šķirnes ar minimālu tauku saturu.

Aizliegtie produkti

Konservatīvās terapijas laikā pārtika un pārtika, kas palīdz palēnināt asins plūsmu un trombocītu koncentrāciju asins recekļos, ir pilnībā izslēgta no uztura. Turklāt ir jāizslēdz arī pārtikas produkti, kas satur lielu daudzumu K vitamīna, jo tas izraisa tromboflebīta attīstību. Aizliegtie trombozes produkti ir:

Šādiem pacientiem nevēlams ēst baltās vīnogas.

• rieksti (izņemot kaņepes);
• kūpināti, sāļi un pikanti pārtikas produkti, kas veicina šķidruma aizturi;
• marinēti gurķi, konservēti;
• alkohols, saldā soda, alus;
• granātāboli, baltās vīnogas, banāni;
• piena produkti, piena produkti ar augstu tauku saturu;
• cūkgaļas subprodukti;
• ātra pārtika, pārtika, kas satur kancerogēnu, krāsvielas un konservantus;
• visu veidu kāposti;
• balto miltu saldumi ar krējuma pildījumiem, cepšana;
• kafija, tēja un citi toniski dzērieni.

Visus aizliegtos pārtikas produktus nevar lietot pat periodiski, jo tie veicina asins viskozitātes palielināšanos, tāpēc asins recekļu risks palielinās.

Paraugu izvēlne

Uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei ir sagatavots dietologam, kurš ir informēts par diagnozi. Aptuveni jūs varat izpētīt tabulā piedāvāto iknedēļas ēdienkarti, kas sastāv no veselīgiem produktiem un ēdieniem:

Trombozes diēta: veselīgi un kaitīgi pārtikas produkti

Dziļo vēnu tromboze apakšējās ekstremitātēs ir patoloģisks process, kura laikā asins recekļi veidojas asinsvados. Noteiktos apstākļos viņi var atdalīties no vēnu sienām un migrēt caur asins plūsmas sistēmu, izraisot pilnīgu asins apgādes pārklāšanos ķermeņa daļās un orgānos. Visbiežāk augšējo ekstremitāšu augšupejošajos kuģos veidojas asins recekļi.

Trombozes process organismā ir atkarīgs ne tikai no cilvēka dabiskajām īpašībām, bet arī uz ēdienu, ko viņš lieto katru dienu. Tāpēc slimības ārstēšanā liela nozīme ir pareizai uztura trombozes laikā. Uztura tabulu klasifikācijā nav izvēlēta kategorija, bet diētas tabulas pamatprincipi joprojām ir.

Pārtikas produkti, kas pacientam ir pazīstami trombozes laikā, var vēl vairāk pasliktināt situāciju un padarīt ārstēšanu neefektīvu. Tas ir saistīts ar to, ka tiešā asins recekļu veidošanās dziļajās vēnās visbiežāk notiek, ja tiek pārkāpti pareizas uztura noteikumi, ēdieni un pārtikas produkti, kas veicina asins recekļu veidošanos.

Nepieciešams ievērot stingru diētu ar dziļo vēnu trombozi (saīsināts ar DVT). Īpaši stingri norādījumi un ierobežojumi ir norādīti akūtu trombozi kājām, kā arī palielinātu atdalīšanas un recekļu migrācijas risku.

Ārsts noteiktais uzturs trombozei veicina sistemātisku asins atšķaidīšanu, samazinot jaunu asins recekļu veidošanās risku. Tā nav neatkarīga metode problēmas risināšanai, bet kopā ar zāļu terapiju tā ievērojami uzlabo statistisko attēlu par atveseļošanos un akūtas trombozes un plaušu trombembolijas - nāvējošu apstākļu - neesamību.

Asins atšķaidītāji

Standarta diēta un pārtikas saraksts PP nevar atrisināt trombu veidošanās problēmu. Dziļo vēnu trombozes gadījumā pacientiem ieteicams izmantot asins atšķaidīšanas produktus, kas bagāti ar flavonoīdiem. Tie ietver:

• gandrīz visi citrusaugļi;
• dārza ogas - ķirsis, saldais ķirsis, sarkanās vīnogas, mellenes;
• pikantās sakņu dārzeņi - redīsi, ķiploki, redīsi, baltie sīpoli;
• sarkanie un apelsīnu dārzeņi - bietes, saldie pipari (bioloģiskās gatavības stadijā), tomāti;
• garšvielas - ingvers un kanēlis.

Papildus flavonoīdiem šie produkti satur dažādus vitamīnus un antioksidantus, kas nepieciešami venozo sienu stiprināšanai. Šie savienojumi ir arī bagāti ar garšaugiem, no kuriem var pagatavot tēju: piparmētru, kumelīti, citronu balzamu, zaļās tējas lapas.

Arī asins retināšanas diēta ietver ēdienus, kas satur omega-3 un omega-6 polinepiesātinātās taukskābes. Tāpēc ir ļoti vēlams iekļaut jūras veltes un taukainas zivis, olīvas un augu eļļas: linsēklu, olīvu, sezama diētu, kurā ir diagnosticēta kāju tromboze.

Kombinējot vēnu trombozes zāļu terapiju apakšējās ekstremitātēs ar diētu, ir svarīgi ņemt vērā zāļu saderību ar narkotikām. Piemēram, "varfarīns" nav saderīgs ar ķiplokiem un aspirīnu ar citrusaugļiem. Ar to vienlaicīgu lietošanu palielinās asiņošanas risks.

Aizliegtie produkti

Ja parādās apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu trombozes simptomi, asinsvadu ārstēšana un pēdu izmaiņu pazīmes būs efektīvākas, ja mēs izslēgsim produktus, kas palielina asins viskozitāti no pacienta uztura. Parasti tiem ir hemostatiska iedarbība, kas saistīta ar daudzu K vitamīna un alkaloīdu saturu, un dažos gadījumos satur organiskās skābes, kas palielina asins viskozitāti.

Kādus trombozes produktus aizliegts iekļaut izvēlnē:

• zaļās kultūras - spināti, skābenes;
• ogas un augļi - savvaļas rožu, gurnu, upeņu, banānu;
• dārzeņi - ziedkāposti, nenogatavojušies tomāti un zaļie paprika;
• ārstniecības augi - nātrene, adatas, ūdens pipari, arnika, alpīnists;
• subprodukti, īpaši aknas un plaušas;
• šokolāde un citi kakao produkti.

Nav iespējams ēst aizliegtus pārtikas produktus pat tad, ja nav dziļo vēnu trombozes simptomu.

Papildus kategoriski aizliegtajam ārstam ir sastādīts saraksts ar nevēlamiem produktiem, kas izraisa vēnu sienu vājināšanos un ievainojumus. Tie veicina arī ķermeņa masas palielināšanos, kas ir ārkārtīgi bīstama ar trombozes tendenci. Šie produkti ietver:

• taukainas gaļas, buljoni, gatavi ēdieni un no tiem pagatavoti ēdieni;
• konservēti dārzeņi, gaļa, zivis, augļi un ogas;
• augsta kaloriju cepšana, saldumi un soda.

Jebkura ātrā ēdināšana, ieskaitot neklīniskos, piemēram, mājās gatavotus pīrāgus un mikroshēmas, ir pilnībā jāizslēdz no izvēlnes. Pacientiem ar zemu ekstremitāšu dziļo vēnu trombozi vajadzētu ēst vārītus, tvaicētus un sautētus ēdienus ar minimālu eļļas daudzumu un mērcēm, garšvielām un garšvielām.

Pārtika dziļo vēnu trombozei

Zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozes diētas īpatnība ir palielināt ēdienu skaitu līdz 5-6 dienā. Vienlaikus porciju tilpums jāsamazina līdz 200 ml. Šī pieeja ļauj sasniegt vēl vienu svarīgu mērķi - svara zudumu. Tas ir ļoti svarīgi, lai samazinātu slodzi uz kājām. Daļēja uzturs DVT ļauj organismam absorbēt vairāk uzturvielu un vitamīnu, kas nepieciešami asinsrites sistēmas normālai darbībai.

Neskatoties uz nopietniem ierobežojumiem un salīdzinoši nelielu vēlamo pārtikas produktu sarakstu, trombozes uzturs kājām var būt daudzveidīgs un garšīgs. Lai nejūtos pazīstamu pārtikas produktu trūkums, jūs varat pakāpeniski pāriet uz specializētiem pārtikas produktiem. Laika gaitā uzturā paliek tikai atļautie produkti, no kuriem var pagatavot daudz gardu ēdienu.

Lai būtu vieglāk ievērot apakšējo ekstremitāšu vēnu trombozes diētu, varat izveidot nedēļas izvēlni un iegādāties nepieciešamos produktus tā īstenošanai noteiktā laika periodā.

1. Brokastīs tiek pagatavoti graudaugi un graudaugi, musli ar atļautām ogām un augļiem, cepumiem un grauzdiņiem, dabīgiem zema tauku satura jogurtiem un zemu tauku saturu. No dzērieniem jūs varat pagatavot kompotu, zaļu vai zāļu tēju, dzērienu ar cigoriņiem.
2. Otrajām brokastīm tiek izmantoti raudzēti piena beztauku dzērieni, cepti vai tvaicēti dārzeņi, svaigi augļi un ogas.
3. Pusdienās varat pagatavot dārzeņu zupas uz ūdens, dārzeņu vai vistas buljona, zupām ar makaroniem, putras uz ūdens, vārītiem vai tvaicētiem dārzeņiem, tvaika kotletes, zivīm, zivju zupām, dārzeņu salātiem. Jūs varat dzert sulu vai kompotu.
4. Pēcpusdienas tējai - zema tauku satura kefīrs vai jogurts ar svaigām ogām un augļiem, ingvera tēja ar galety cepumiem, grauzdiņiem, dārzeņu vai augļu salātiem.
5. Vakariņas - dārzeņu kastrolis, vārīta gaļa, svaigi dārzeņu salāti, skābo piena dzērieni, tvaicēti dārzeņi vai sautējumi.

Kā redzams no saraksta, apakšējā ekstremitāšu dziļo vēnu trombozē var sasniegt dažādus uztura veidus. Papildus ēšanai, pacientiem ieteicams pievērst uzmanību dzeršanas režīmam. Dažreiz asins viskozitāte palielinās nepietiekamas ķermeņa mitrināšanas dēļ, tas ir, ar ūdens piedzimšanas ātruma samazināšanos dienā. Lai to novērstu, jums jāizdzer vismaz 1,5 litri ūdens, vēlams minerāls bez gāzes.

Kopumā diēta ar dziļu trombozi ir diezgan vienkārša. Tomēr stingra iepriekš minēto ieteikumu ievērošana var kaitēt pacientiem. Tas notiek, ja zāles tiek lietotas papildus diētas maiņai. Lai izvairītos no komplikācijām, izrakstot zāles, jākonsultējas ar ārstu par uzturu. Speciālists jums pateiks, kuri produkti ir jāizslēdz no izvēlnes, ja lietojat šo produktu.