Zinātnieki ir noskaidrojuši: pieaugušajam ir jādodas naktī vismaz astoņas stundas dienā. Tā ir sapnis, ka ķermenis ir atjaunots, tas uzkrāj spēku, smadzenes apstrādā saņemto informāciju dienas laikā, ķermeņa aizsargspējas tiek nostiprinātas.
Miega uzbrukums
Sapnī cilvēks atpūšas. Un tas nav nekas, ka mēs nožēlojami atceramies laiku no bērnības, kad mēs gulējām gultā, bet mēs to noliecām... Bet dažiem cilvēkiem nakts miega nav saistīta ar atpūtu un atpūtu, gluži pretēji, cilvēki baidās aizmigt, jo ļoti bieži, sapnī viņus vajā nakts tahikardija.
Cilvēka sirdis sita ar 60 līdz 90 sitieniem minūtē. Stāvokli, kurā sirdsdarbība sasniedz 90 sitienus un augstāku, sauc par tahikardiju medicīnā. Tas var būt fizioloģisks, un tas var būt patoloģisks - dažādu slimību simptoms. Fizioloģiskā tahikardija ir normas variants, nerada pacientam ievērojamu diskomfortu, rodas pilnīgi veseliem cilvēkiem, iet pēc īsa atpūtas.
To var novērot ar ievērojamu fizisku slodzi, stresa situācijās ar bailēm, gan pozitīvu, gan negatīvu emocionālu pieredzi pēc kafijas un kofeīnu saturošu dzērienu dzeršanas. Šāds fizioloģisks sirdsdarbības ātruma pieaugums var notikt naktī. Ja, pirms gulētiešanas, cilvēks, piemēram, noskatījās šausmu filmu, nolēma izmantot, dzēra pāris tases kafijas, ja diena bija emocionāli piesātināta, strādās ar stresu. Visi šie faktori neizturas, neatstājot pēdas un naktī var izraisīt paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu.
Ja šāds nosacījums rodas vienreiz un tam ir saistība ar kādu no iepriekš minētajiem iemesliem, tad pēc atpūta persona jūtas labi, šis nosacījums tiek uzskatīts par normas variantu, un nav iemesla bažām. Iespējams, sirds sirdsklauves uzbrukums radies ķermeņa un nervu sistēmas pārspīlējuma dēļ. Bet, ja šādi uzbrukumi notiek regulāri naktī, tad tie ir patoloģiski, bīstami veselībai. Un ir nepieciešams noskaidrot to rašanās cēloni.
Bet kāpēc sirds sirdsklauves uzbrukumi notiek tieši naktī? Tam ir iemesli. Šis nosacījums var rasties, ja:
Bradikardiju novēro tieši elpošanas apstāšanās laikā - sirds ritma palēnināšanos. Pēc elpas aizturēšanas sirdsdarbība tiek paātrināta - tahikardija. Nakts elpošanas traucējumi miega laikā izraisa miokarda izsīkšanu, aritmiju attīstību un sirds slimību gaitas pasliktināšanos. Cilvēki, kas cieš no nakts miega apnojas, bieži vien liekais svars, krākšana miega laikā. Biežāk vīrieši cieš no šīs slimības.
Arī sirds sirdsklauves cēloņi nakts laikā var būt: sirds slimības, endokrīnās sistēmas traucējumi (hipertireoze, cukura diabēts), kālija, magnija, intoksikācijas, alkohola pārmērīgas lietošanas, nikotīna, noteiktu medikamentu, organisma infekcijas, anēmiskā sindroma. Nelielā gadījumu skaitā cēloni nevar saprast - tas ir nakts idiopātisks tahikardija.
Aizrīšanās naktī
Vai jums ir bijuši apstākļi, kad jūs pamodāt nakts vidū no spēcīgas sirdsdarbības, gaisa trūkuma sajūtas un baiļu uzbrukuma? Kā tad, ja jums būtu murgs, bet tu neatceros sapni? Šādos brīžos šķiet, ka sirds izlēktu no krūtīm, un, ja jūs ieliekat plaukstu uz krūtīm, tas pulsējas no sirds. Visi iepriekš minētie simptomi ir raksturīgi tahikardijas uzbrukumam naktī.
Sirdsdarbība, svīšana, elpas trūkums, bailes un trauksme, diskomforts, smagums vai sāpes krūtīs, reibonis, galvassāpes - šīs izpausmes ir raksturīgas nakts tahikardijas klīnikai. Ja nakts laikā rodas līdzīgs stāvoklis, jūs pazīstat šos simptomus pirmoreiz, viņi bieži pārtrauc miegu naktī, neapstājas ar pārbaudi. Iespējams, naktī jums ir tahikardija.
EKG Holter uzraudzība
Diagnostikā tiek izmantotas šādas metodes:
Tāpat, lai noteiktu izmantoto tahikardijas cēloņus: vairogdziedzera ultraskaņu, vispārējās, bioķīmiskās asins analīzes, MHO analīzi, glikozes līmeņa noteikšanu asinīs.
Ārstēšana ir pamatā esošās slimības ārstēšanai, kas izraisīja tahikardiju, kontrakciju, un ideālā gadījumā - uzbrukumu pārtraukšanu un jaunu parādīšanās novēršanu. Ja pēc izmeklēšanas tiek diagnosticēta sirds patoloģija, tiek konstatēta nakts hipertensija, konsultācija ar kardiologu ir obligāta. Ja ir arteriāla hipertensija, ārsts izvēlēsies nepieciešamo medikamentu devu, ņemot vērā to, ka spiediens palielinās galvenokārt naktī, tāpēc vakarā tiek parakstīta liela antihipertensīvo zāļu deva, nekā dienas laikā.
Pareiza antihipertensīvās terapijas izvēle ļaus izvairīties no tahikardijas uzbrukumiem. Ja nakts miega apnojas fonā ir attīstījusies tahikardija, šīs slimības ārstēšana ir nepieciešama. Šādiem pacientiem ieteicams gulēt viņu pusē, samazināt ķermeņa svaru, apmeklēt otolaringologu. Galvenā apnojas ārstēšanas metode ir CPAP ārstēšana ar īpašu aparātu, kā arī īpašu ierīču lietošana miega laikā, kas novērš augšējo elpceļu nokrišanu un atvieglo apakšdaļas uzstādīšanu pareizā stāvoklī, kas novērš krākšanu un elpošanas nomākumu.
Ja tahikardijas cēlonis nakts laikā ir garīgi traucējumi, neiroze, panikas lēkmes - nepieciešama psihoterapeita konsultēšana un ārstēšana. Tahikardijas cēloņa noteikšana un tās likvidēšana ļauj pacientiem aizmirst par slimību, kas viņus naktī traucēja, un gūt pilnīgu, veselīgu miegu. Turklāt simptomu mazināšanai tiek izmantoti antiaritmiskie līdzekļi, nomierinoši līdzekļi, b-blokatori. Ārstēšana jāparaksta ārstam, jo zāles nav atļautas.
Pārgājieni svaigā gaisā
Vakarā jūs nevarat izmantot, jums ir jāierobežo spēle pie datora un TV. Vakarā nedrīkst lietot kafiju, stipru tēju, alkoholu. Bagātīgas vakariņas var izraisīt arī tahikardijas uzbrukumu, tāpēc vakarā nevajadzētu ēst labi.
Gulētiešanas laikā ir noderīgas pastaigas svaigā gaisā un relaksējoša vanna. Lai novērstu krampju rašanos, ja tie ir saistīti ar garīgiem traucējumiem, neirozes. Labi palīdz elpošanas vingrinājumi, auto-treniņi, nomierinoši līdzekļi: baldriāna infūzijas, mātei pirms gulētiešanas.
Tahikardija - sirds kontrakciju biežuma pieaugums, kas pārsniedz 90 sitienus minūtē. Ne vienmēr šis stāvoklis ir patoloģisks. Nevajadzētu aizmirst par nakts paaugstināto sirdsdarbības ātrumu. Jo ātrāk diagnoze tiek veikta un ārstēšana ir noteikta, jo lielāka iespēja, ka pacients atgūsies.
Nakts tahikardiju diagnosticē, izmantojot Hallter monitoringu
Tas ir visizplatītākais sirds aritmijas veids. Parasti sirds kontrakcijas biežums cilvēkam svārstās no 60 līdz 90 sitieniem minūtē. Bet ar tahikardiju šis skaits pārsniedz 90. Tahikardija naktī var liecināt par sirds un asinsvadu slimību klātbūtni cilvēkam.
Sirdsdarbības ātruma paaugstināšanās nakts laikā var attīstīties šādu patoloģiju fonā:
Patogenētiskā faktora ietekmē tiek traucēta sirds ritma vadītāja normāla darbība. Bet viņš nosaka pareizo sirds kontrakciju.
Tahikardija var būt sinusa un paroksismāla. Sinusa tahikardija attīstās pakāpeniski, un sirdsdarbības ātrums uzbrukuma virsotnē var sasniegt 200 sitienus minūtē, kamēr ritms ir pareizs.
Paroksismālā tahikardija ilgums var ievērojami atšķirties. Sirdsdarbības ātrums, kamēr tas ir stabils. Dažreiz pēkšņa ritma traucējumu dēļ pacientu nevar noteikt ar impulsu.
Starp diagnostikas metodēm tika piedāvāta uzraudzība un EKG
Lai noteiktu sirds bojājumu cēloni un diferenciāciju, ir nepieciešama nakts tahikardijas diagnostika. Apsveriet galvenos diagnostikas pasākumus, lai noteiktu šādu slimību.
Tikai visaptveroša diagnoze var precīzi noteikt sirdsdarbības cēloni naktī. Pacientam jāveic regulāras profilaktiskas medicīniskās pārbaudes: tas ir veids, kā atklāt sirds patoloģiju agrīnā attīstības stadijā. To būs daudz vieglāk ārstēt.
Nakts tahikardijas iespējamie cēloņi
Nakts laikā ir vairāki predisponējoši faktori, kas veicina tahikardijas attīstību. Šādi iemesli veicina sirds ritma regulēšanas traucējumu rašanos.
10. Alerģiskas reakcijas.
11. Dažu medikamentu lietošana, kas var traucēt normālu sirds ritma regulēšanu.
12. Abstinencija alkohola vai narkotisko vielu atcelšanā - atropīns, adrenalīns, eupilīns, glikokortikosteroīdi, tiretropiskie hormoni, daži antihipertensīvi līdzekļi.
13. Pārmērīgs stipras kafijas vai tējas patēriņš.
14. Ķermeņa masas palielināšanās ar sliktu uzturu.
Bieži šis stāvoklis var būt pusaudžiem. Šīs parādības cēlonis ir ķermeņa hormonālā izmaiņas pubertātes laikā.
Ilgstoša nakts tahikardija pusaudžiem ir ļoti bīstama, jo tā var izraisīt smagas sirds un asinsvadu patoloģijas.
Terapeitiskie pasākumi ietver pamata slimības ārstēšanu, kas izraisīja nakts sirdsdarbības pieaugumu.
Ja pacientam attīstās arteriāla hipertensija, ārsts individuāli izvēlas zāles, lai pacients pazeminātu spiedienu. Pareiza antihipertensīvā terapija palīdz izvairīties no nakts tahikardijas uzbrukumiem.
Garīgiem traucējumiem un panikas bailēm ir jāapspriežas ar neiropatologu un psihoterapeitu. Antihipertensīvo zāļu pašnoteikšana ir aizliegta, jo tā var izraisīt veselības pasliktināšanos.
Lai mazinātu simptomus, ir norādīti sedatīvi, antiaritmiskie līdzekļi un beta blokatori.
Nakts tahikardijas novēršana atbilst veselīga dzīvesveida principiem. Vakarā jūs nevarat nodarboties ar aktīvu sportu.
Vislabāk ir dot priekšroku klusām pastaigām. Ir nepieciešams atteikt alkohola lietošanu, smēķēšanu, lai labotu diētu. Svarīga vieta tahikardijas uzbrukumu novēršanā ir cīņa ar stresu un darba un atpūtas normalizāciju.
Uzziniet vairāk par tahikardiju, ko varat uzzināt no šī video:
Es pamanīju kļūdu? Izvēlieties to un nospiediet Ctrl + Enter, lai pastāstītu mums.
Kabardīno-Balkānu valsts universitāte. H.M. Berbekova, Medicīnas fakultāte (KBSU)
Izglītības līmenis - speciālists
Chuvashia Veselības un sociālās attīstības ministrijas Valsts izglītības iestāde "Uzlaboto medicīnas studiju institūts"
Veselīga pieaugušā sirdsdarbības ātrums ir 60-90 sitieni minūtē. Ātra sirdsdarbība ne vienmēr ir patoloģijas pazīme. Piemēram, ar spēcīgām sajūtām vai fizisku piepūli, sirdsklauves ir normālas. Nakts tachikardija - patoloģiski bieža sirdsdarbība (no 90 sitieniem un vairāk) nakts atpūtas laikā. Paaugstināts sirdsdarbības ātrums, īpaši, ja bieži rodas krampji - nopietns iemesls bažām. Bieži sirds muskuļu darbības traucējumi naktī, kad cilvēkam ir jādodas atpūsties un jāatgūst - liels stress ķermenim. Šis stāvoklis apdraud sirds mazspējas attīstību, smadzeņu išēmiju un miokarda infarktu.
Visbiežāk sastopamie slimības simptomi ir:
Sakarā ar tahikardijas uzbrukumu pacients priekšlaicīgi pamostas aukstā sviedri. Parasti tas notiek tajā pašā laika periodā. Parasti ap 2-3. Sāpīgi fizioloģiski simptomi tiek papildināti ar neizskaidrojamas bailes uzbrukumu. Parasti uzbrukums ilgst aptuveni pusstundu, reti ilgāk.
Kad rīta tahikardija simptomi ir vienādi, izņemot to, ka tie ir mazāk intensīvi. Tomēr, pacelot personu, var rasties reibonis, dažkārt ģībonis.
Tahikardija var notikt naktī pēc dienas, kas ir pilna ar stresa situācijām un spēcīgu emocionālu pieredzi vai skatoties šausmu filmu pirms gulētiešanas. Murgs var izraisīt uzbrukumu.
Arī palielināts sirdsdarbības ātrums izraisa kafijas dzeršanu un citus nervu sistēmas stimulatorus vakarā. Pārmērīgs alkohola patēriņš, nikotīns izraisa atsaukšanas simptomus. Dažu zāļu lietošana var izraisīt šo blakusparādību. Pārmērīga fiziska slodze vakarā vai cieša vēlu vakariņas var izraisīt arī sirdsdarbības traucējumus.
Tahikardija pēc miega parasti notiek, ja persona tūlīt pēc pamošanās pēkšņi izlēca no gultas un sāka aktīvi pārvietoties, iekraujot tikko nomodā esošu organismu.
Ja krampji notiek reti un ir saistīti ar kādu no iepriekš minētajiem faktoriem, tad šādiem gadījumiem nevajadzētu būt uztraukumam. Novēršot provocējošo ārējo faktoru un atpūtu, jūs varat viegli atjaunot normālu sirds ritmu.
Ja šāds stāvoklis rodas vairāk nekā vienu reizi, var secināt, ka simptomu patoloģiskā izcelsme un nepieciešamība veikt medicīnisko pārbaudi.
Iespējamais tahikardijas cēlonis naktī ir hroniska nervu sistēmas spriedze. Neirotiski traucējumi dažreiz turpina slēpties, un tie ir zināmi tikai pēkšņas panikas lēkmes uzbrukumos.
Vēl viens izplatīts sirds ritma traucējumu cēlonis ir miega apnoja. Ar šo patoloģiju plaušu ventilācija apstājas dažas sekundes vai pat minūtes. Pateicoties īslaicīgai elpošanas pārtraukšanai, ķermenis izjūt skābekli. Lai kompensētu skābekļa trūkumu, palielinās sirdsdarbības ātrums. Tā pati problēma var rasties, ja guļat slikti vēdinātā telpā.
Nakts tahikardijai ir arī šādi attīstības cēloņi:
Lai veiktu diagnozi, ārsts var noteikt šādas procedūras:
Ja sirds patoloģija nav identificēta, citu speciālistu ieteicams veikt papildu pārbaudi, tostarp konsultējoties ar psihiatru. Piešķirtās papildu diagnostikas procedūras: asins izpēte, urīna analīze, vairogdziedzera ultraskaņa, hormonu analīze.
Tahikardijas simptomu novēršana ietver primārās slimības ārstēšanu.
Arī nakts uzbrukumu novēršanai vakarā tiek izslēgts:
Labāka uzturs palīdzēs uzlabot jūsu labsajūtu: mazu ēdienu daudzuma uzņemšana 5-6 reizes dienā. Ieteicams palielināt pārtikas produktu daudzumu, kas satur kāliju un magniju (upenes, greipfrūti, banāni, žāvētas aprikozes, burkāni, spināti). Pēdējai maltītei vajadzētu būt pāris stundām pirms gulētiešanas.
Labi gājiet pastaigāties lēni svaigā gaisā vakarā, klausoties relaksējošu mūziku, ņemot relaksējošu vannu ar aromātisko eļļu (citronu balzams, mandarīns, bergamotes) un nomierinošu garšaugu (adatu, lavandu, auklu, salviju) pievienošanu.
Neirozes izraisītu sirdsdarbības traucējumu gadījumā ieteicams veikt elpošanas vingrinājumus relaksācijai, lai apgūtu auto-apmācību. Jūs varat lietot nomierinošas zāles: piparmētru, baldriāna, vilkābola, apiņu, apiņu infūzijas.
Lai netiktu ciestu tahikardiju no rīta, ir nepieciešams rūpīgi, lēnām izkļūt no gultas un nedaudz vēlāk sākt fiziskos vingrinājumus. Jums nevajadzētu pilnībā atteikties no fiziskās slodzes, jo tie ļauj uzturēt sirds sistēmu labā stāvoklī.
Tahikardijas uzbrukumi naktī var liecināt par citām bīstamām slimībām, tāpēc vizīti pie kardiologa nevajadzētu atlikt.
Nakts tahikardija, kuras cēloņus var izraisīt sirds un asinsvadu sistēmas slimības, ir izplatīts aritmijas veids, kurā sirdsdarbības ātrums palielinās par 90 sitieniem minūtē. Ir vērts atzīmēt, ka normālas sirdsdarbības laikā sirdsdarbība pieaugušajiem svārstās no 60 līdz 90 sitieniem minūtē.
Tahikardija ne vienmēr ir patoloģija, jo paaugstināts sirdsdarbības ātrums augsta stresa un fiziskas slodzes laikā tiek uzskatīts par normālu un nerada draudus veselībai. Tomēr, ja tahikardiju novēro persona, kas atrodas miega laikā vai miega laikā, paaugstināts sirdsdarbības ātrums var liecināt par sirds problēmām. Patoloģisko tahikardiju var novērot jebkurā diennakts laikā, un patoloģiskā stāvokļa attīstības cēloņi no rīta un naktī sakrīt daudzos veidos.
Tātad ir divi galvenie tahikardijas veidi, no kuriem katram ir savi cēloņi un attīstības patoģenēze. Fizioloģiskā tahikardija ir absolūti normāla visu vecumu cilvēkiem un nav sirds slimību sekas.
Patoloģiskā tahikardija nav neatkarīga parādība, bet vienmēr ir sirds un asinsvadu sistēmas slimības simptoms. Viena no raksturīgākajām patoloģiskās tahikardijas iezīmēm ir tās attīstības nepārprotamība. Visi tahikardijas cēloņi naktī var tikt iedalīti sirdsdarbībā un ekstrakardijā. Sirds un asinsvadu sistēmas slimības, kas bieži izraisa tahikardiju, ietver:
Dažādas sirds un asinsvadu slimības var izraisīt tahikardijas attīstību gados vecākiem cilvēkiem. Gados vecākiem cilvēkiem ekstrakardiālie predisponējošie faktori ir visbiežāk sastopamais nakts tahikardijas cēlonis. Šie faktori ietver:
Pusaudžiem tahikardija ir īpaši izplatīta. Šīs parādības iemesls ir organisma hormonālās izmaiņas. Šajā gadījumā īpaši bieži naktī tahikardija izpaužas tieši. Patoloģisks tahikardija, kas izpaužas gan naktī, gan dienā, ir bīstams simptoms, jo laika gaitā tas izraisa dažādus iekšējos hemodinamiskos traucējumus, kā arī izplūstošā asins līmeņa samazināšanos.
Ar paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu, ventrikulēm nav laika, lai pilnībā piepildītos ar asinīm, tāpēc asins plūsma ir ievērojami samazināta, kas izraisa asinsspiediena pazemināšanos, asins plūsmas samazināšanos orgānos un audos. Tahikardija, kurai persona ilgu laiku nav pievērsusi nekādu uzmanību, bieži kļūst par aritmogēnās kardiopātijas attīstības un sirds kambara samazināšanas cēloni, kā arī palielina miokarda infarkta un išēmiskās sirds slimības risku.
Tahikardijas attīstības patoģenēze ir ārkārtīgi sarežģīta. Prognozējošā faktora ietekmē ir sirdsdarbības frekvences iestatīšanas signālu pārkāpums. Ņemot vērā elektrisko impulsu etioloģiju, ir divi tahikardijas veidi: sinuss un paroksismāls. Sinusa tahikardija ir visizplatītākā, jo tā attīstās sinoatrial mezgla darbības traucējumu un pastiprinātas aktivitātes dēļ, kas ir galvenais impulsu avots, kas normālas darbības laikā nosaka sirdsdarbības ātrumu. Izmantojot šo iespēju, krampji attīstās lēni, bet ar normālu ritmu, sirdsdarbības ātrums pakāpeniski palielinās līdz 120-220 sitieniem minūtē.
Paroksismālā tahikardijā pulsa ģenerators, kas nosaka sirdsdarbības ātrumu, atrodas ārpus sinoatrial mezgla. Parasti šāds patoloģisks impulsu ģenerators atrodas atriumā vai ventrikulos. Šajā gadījumā tahikardija izpaužas kā krampji. Paroksismālās tahikardijas uzbrukums var ilgt no pāris minūtēm līdz vairākām dienām. Ļoti svarīgs paroksismālas tahikardijas klātbūtnes marķieris ir nemainīgi augsts sirdsdarbības ātrums.
Nakts laikā miega laikā tahikardija var parādīties tādu pašu iemeslu dēļ kā dienas laikā. Tomēr šajā gadījumā simptomātiskās izpausmes var būt izteiktākas nekā dienas laikā. Kamēr nomodā, cilvēks parasti ļoti ātri cieš no sirdsdarbības, un galvenais simptoms ir sirdsdarbība. Naktī sirds ritms normālas darbības laikā nedaudz palēninās, tāpēc tā paātrinājums miegā kļūst par reālu stresu organismam. Visbiežāk sastopamie simptomi ir šādi:
Daudzi cilvēki, kas cieš no nakts uzbrukumiem, bieži uzskata, ka simptomi, kas parādās, ir murgs vai tikai slikts sapnis, bet tajā pašā laikā nevar atcerēties, vai viņi sapņoja par kaut ko.
Tachikardiju bieži novēro cilvēkiem tūlīt pēc miega, un šīs patoloģiskās situācijas simptomātiskās izpausmes var izteikt skaidrāk nekā jebkurā citā dienas laikā. Viss ir tas, ka miegs ir vissvarīgākā ķermeņa ikdienas dzīves cikla daļa. Šajā laikā ķermenis ir pilnīgi atslābināts, tāpēc pāreju no miega stāvokļa uz modrības stāvokli pavada visu ķermeņa sistēmu aktivizēšana.
Tahikardijas uzbrukums var būt īpaši izteikts, ja persona pēc personas pēkšņi izkāpa no gultas un ir sākusi aktīvu fizisko aktivitāti.
Ja personai nav sirds un asinsvadu sistēmas slimību, sirdsdarbības ritms var ātri atgriezties normālā stāvoklī. Tomēr sirds patoloģijas klātbūtnē fizikālās aktivitātes laikā izveidojušās tahikardijas pēkšņa pieauguma laikā no gultas var būt izteikti simptomi.
Papildus acīmredzamām sirds sirdsklauves pazīmēm var novērot reiboni, vispārējā stāvokļa pasliktināšanos un pat ģīboni.
Tūlīt pēc miega, tahikardija var izraisīt miokarda infarkta attīstību un citus vienlīdz bīstamus apstākļus. Parasti dažādu bīstamu komplikāciju attīstība ir tieši saistīta ar palielināto slodzi uz sirdi.
Lai efektīvi risinātu nakts tahikardiju, ir ļoti svarīgi noteikt ritma patoloģiskā paātrinājuma cēloni. Gadījumā, ja diagnozes laikā netika konstatēta sirds vai ekstrakardiāla patoloģija, papildus var noteikt psihiatra konsultāciju, jo tahikardija reti ir smaga stresa rezultāts, kas piedzīvojis agrāk un dažām garīgām slimībām. Vairumā gadījumu ir nepieciešama mērķtiecīga pamata slimības ārstēšana, lai strauja sirdsdarbība vairs netraucētu personu.
Ja vēlaties, jūs varat samazināt nakts tahikardijas attīstības risku, izmantojot dažus populārus līdzekļus. Sviests mātītes, vilkābele, baldriāna un apiņiem dod labu efektu. Ja pusaudžiem novēro tahikardiju, varat izmantot svaigi spiestu kalnu pelnu, citronu, dzērveņu, burkānu sulu kopā ar nelielu degvīna daudzumu. Turklāt īpaši elpošanas vingrinājumi dod labu efektu, ļaujot ātri atslābināties un atjaunot kardiovaskulāro darbību.
Parasti personas sirdsdarbība ir 60–90 kontrakcijas minūtē. Stāvokli, kad sirdsdarbība ir 90 vai vairāk kontrakcijas minūtē, sauc par tahikardiju medicīnā. Tā ir fizioloģiska - normāla stāvokļa variants, kas rodas veseliem cilvēkiem, pazūd pēc atpūtas, pacients nejūt diskomfortu; un patoloģiska - dažādu slimību pazīme.
Tahikardija var izpausties dienas laikā: baidoties, pēc fiziskas piepūles, emocionālās pieredzes laikā un pat pēc tam, kad dzerat tasi kafijas. Tahikardija nakts laikā miega laikā notiek šādu iemeslu dēļ: skatoties šausmu filmu pirms gulētiešanas, vingrošanu vakarā, dzerot kafiju vai pārāk emocionālu dienā, kā arī ilgstošu bezmiegu. Tomēr šis stāvoklis var rasties naktī un patoloģisku iemeslu dēļ.
Vecāki cilvēki bieži saskaras ar šīs patoloģijas izpausmi.
Ja sirds muskuļi naktī ātri slēdz līgumus, viss ir zinātniski un medicīniski. Nakts tahikardijai ir savi iemesli. Galvenie ir šādi:
Tachikardija naktī ir cits iemesls: sirds slimības, endokrīnās sistēmas mazspēja, pārmērīga alkohola lietošana, nikotīns, nepareiza zāļu deva utt.
SVARĪGI! Precīzs nakts tahikardijas izpausmes iemesls var identificēt tikai ārstu. Ja sirds kontrakciju biežums palielinās pēc miega, tas liecina par iespējamām patoloģijām cilvēka organismā.
Paroksismāla tahikardija izpaužas arī uzbrukumos. Tomēr to ilgums ir ļoti atšķirīgs: varbūt pāris minūtes un varbūt dažas dienas.
Vai jums kādreiz ir bijuši gadījumi, kad naktī jūs pamodāties no fakta, ka jūsu sirds tagad izlēkt no krūtīm, ka jums nav pietiekami daudz gaisa, vai jūs jūtaties bailēs? Visi iepriekš minētie ir nakts tahikardijas simptomi.
Ja naktī jums ir šādas izpausmes, nav ieteicams atlikt speciālista pārbaudi. Pareiza diagnoze un noteiktā ārstēšana palīdzēs jums tikt galā ar šo slimību. Un dzīve atkal dzirkst ar spilgtas krāsas.
Paātrināta sirdsdarbība jebkurā diennakts laikā, arī naktī, kad muskuļi sarūk biežāk 100 reizes minūtē, liecina par hronisku tahikardiju. Apstrādāt šo patoloģiju ir nepieciešama. Diagnozei un receptei jārisina ārsts. Lai to izdarītu, vispirms ir jānorāda iemesli, kādēļ sinusa tahikardija ir notikusi.
Dažas metodes izmanto slimības diagnostikai:
UZMANĪBU! Tikai pēc visu pārbaužu un pārbaužu rezultātu izpētes ārsts var noteikt individuālu ārstēšanas kursu katram pacientam. Tieši tāpēc jūs nevarat iesaistīties pašārstēšanās un pašrakstīšanas līdzekļos.
Tahikardijas ārstēšanas mērķis ir apkarot galveno slimību, kas izraisīja patoloģijas attīstību. Ārsta uzdevums ir samazināt un vislabāk apturēt tahikardijas uzbrukumus.
Atkarībā no pārbaudes rezultātiem Jums var būt nepieciešams konsultēties ar kardiologu, otolaringologu, psihoterapeitu.
Patoloģijas bāzes atklāšana un tās likvidēšana ļaus pacientam aizmirst, ka naktī viņš kaut ko traucēja un sasniedza pilnīgu miegu.
Bieži vien iepriekš minētie slimības simptomi rodas no rīta. Kāpēc tas notiek? Tas ir vienkārši: visbiežāk cilvēks pamostas no negaidīta tālruņa zvana vai modinātāja. Asas atdalīšanās no miega aktivizē visu orgānu darbu, kas izraisa sirds slodzes palielināšanos, momentāno pulsa un tahikardijas palielināšanos, kas izpaužas kā reibonis un nespēks kopumā, kā arī ģībonis.
Dažreiz sirds sirdsklauves stāvoklis notiek no rīta. Jāatceras, ka slimība izpaužas izteiktāk, jo izliešanas fakts aktivizē visu orgānu darbību.
PALĪDZĪBA! Palielināts stress un strauja sirdsdarbības kontrakciju skaita palielināšanās var izraisīt reiboni un ģīboni, kā arī pacienta sliktu veselību.
Saskaņā ar statistiku tahikardija pēc pamošanās ir iemesls miokarda infarktam vai citām sekām, kas nav drošas dzīvībai.
SVARĪGI! Visnopietnākais slimības uzbrukums var būt, ja pacients pēkšņi izkļūst no gultas un nekavējoties sāk izmantot. Ieteicams mierīgi izkļūt no gultas un mazliet vēlāk veikt rīta vingrinājumus.
Sirds ritma normalizācija tiek veikta pietiekami ātri, ja pacientam nav sirds slimību.
Palielināts spiediens naktī var izraisīt tahikardiju. Šajā gadījumā hipertensija var darboties kā patoloģiska patoloģija vai rezultāts nepareizai zāļu izvēlei, lai cīnītos pret hipertensiju.
Parasti, lai tiktu galā ar šo faktoru, jums jāpielāgo lietotais medikamentu daudzums. Ir nepieciešams nodrošināt, lai viņu ietekme būtu ilgāka un efekts ilga visu nakti.
Hipotensīvā naktī tahikardija notiek diezgan bieži. Ir svarīgi paturēt prātā, ka zemais asinsspiediens nerada sirdsdarbības ātruma palielināšanos. Ja hipotensija ir vienlaicīga anomālija, palielinās kontrakciju biežums:
Ja hipotensijai ir iepriekš minētās patoloģijas, tad bieži notiek nakts pamošanās no tahikardijas. Paātrinātu sirdsdarbību ar pazeminātu spiedienu parasti papildina šādi simptomi:
Simptomi var būt dažādi. Ja tie ir stipri, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība, piemēram, izsauciet ātrās palīdzības automašīnu. Kamēr ārsti ir ceļā, jūs varat dzert vēsu ūdeni, kā arī nomierinošu.
Laikā, kad sieviete ir bērns, viņas ķermenī un sistēmās ir milzīgas pārmaiņas.
Daudzas sievietes grūtniecības laikā apgalvo, ka viņi ir noraizējušies par sirds muskuļa straujo kontrakciju naktī. Tomēr visbiežāk tas nav nekādas slimības pazīme.
Turpmāk aprakstītajos gadījumos ieteicams apmeklēt ārstu pārbaudei:
Lai mazinātu sirds sirdsklauves naktī, topošajām māmiņām vajadzētu pilnībā atpūsties, labi ēst, izvairīties no konflikta situācijām un nervu pārslodzes. Ieteicams ilgstoši uzturēties svaigā gaisā (ja jūtaties labi un laika apstākļi). Ja jums ir kādas šaubas vai jautājumi, labāk vērsties pie ārsta.
Šo frāzi sauc par cēloniskas un smagas trauksmes uzbrukumiem, kas visbiežāk notiek nakts laikā. Uzbrukuma laikā pacientam var rasties daži simptomi. Galvenie ir šādi:
Ja cilvēks attīstās šādā stāvoklī, viņš ilgu laiku nesaprot, ka galvenā problēma ir psiholoģiskajā jautājumā. Parasti pacients ilgu laiku nenonāk pie speciālista, bieži vien piedzīvo iepriekš aprakstītos panikas lēkmes ar pavadošajiem sindromiem naktī. Psihologs palīdzēs tikt galā ar šīm izpausmēm, kas izraisa nakts tahikardiju.
Cilvēka nervu sistēmu ir grūti regulēt. Šī procesa galvenais elements ir maksts nervs. Naktī sirdsdarbība, pateicoties tās ietekmei, kļūst retāka, spiediena līmenis pazeminās, ķermenis paliek. Ja samazinās maksts nerva tonis, tad tiek aktivizēta viena no sistēmas daļām, kas izraisa spiediena palielināšanos un tahikardijas rašanos miega laikā. Neiropatologs palīdzēs tikt galā ar šo problēmu, tāpēc neaizkavējiet speciālista vizīti.
Kā profilakses līdzeklis, lai novērstu patoloģijas attīstību naktī, tas nav ieteicams pirms gulētiešanas:
Gulētiešanas laikā ir noderīgi pastaigāties ārpusē vai atpūsties. Ja tahikardijas uzbrukumi rodas stresa un garīgo traucējumu dēļ, varat veikt laiku auto-treniņiem, elpošanas vingrinājumiem. Ar ārsta atļauju pirms gulētiešanas varat lietot baldriāna vai māteņu infūzijas. Lasiet vairāk par uzbrukuma pārtraukšanu mājās un tā novēršanu mūsu rakstā: Kā pārtraukt tahikardijas uzbrukumu mājās?
Iemesli, kas var izraisīt sirdsdarbības ātruma palielināšanos naktī, ir daudz. Kāda ir pacienta patoloģija, ārsts ar vispārēju izmeklēšanu un pētījumu rezultātu pārbaudi.
Nakts tahikardija ir bieža sirds aritmijas izpausme. Parastais sirdsdarbības ātrums tiek uzskatīts par 90 sitieniem minūtē, un, ja tas tiek pārsniegts, tiek diagnosticēta tahikardija. Šis nosacījums prasa ārstēšanu, pretējā gadījumā tas var izraisīt nopietnas sekas.
Normāls ir tikai fizioloģiska tahikardija, kas notiek reti un pēc īsa atpūtas. Naktī sirdsdarbība var kļūt bieža, ja persona pirms gulētiešanas:
Ja nakts tahikardija pēc šādiem faktoriem izpaužas vienu reizi vai notiek ļoti reti, tad stāvoklis tiek uzskatīts par normālu. Regulāri atkārtoti uzbrūkot patoloģijai.
Tahikardijas izpausmes miega laikā var izraisīt šādi traucējumi:
Risks saslimt ar nakts tachikardiju ir cilvēki ar endokrīno, sirds, anēmisko sindromu, infekcijām. Alkohola lietošana, noteiktas zāles, smēķēšana, intoksikācija un kālija un magnija trūkums var izraisīt šādu stāvokli.
Ar nakts tahikardiju cilvēks strauji pamostas, sajūta sirdsklauves un gaisa trūkums. Bieži vien šis nosacījums ir saistīts ar bailes uzbrukumu. Ievietojot roku krūtīs, jūs varat skaidri klausīties pulsāciju.
Tahikardiju sapnī pavada citi simptomi:
Ja nakts tahikardiju izraisa medikamenti, tad parasti simptomiem tiek pievienota pirkstu kustība uz izstieptajām rokām. Ja patoloģiju izraisīja hormonālas zāles, tad ir iespējams zaudēt svaru. Smagas svīšana bieži ir saistīta ar tahikardiju, ko izraisa kofeīna pārslodze.
Uzbrukumi parasti atkārtojas vienā reizē, biežāk tas ir 2-3 stundas naktī. To ilgums reti pārsniedz pusstundu.
Nakts tahikardiju ir iespējams diagnosticēt, izmantojot klīnisko un instrumentālo pētījumu kompleksu. Tie ietver:
Terapija ir atkarīga no patoloģijas cēloņa. Ja problēma ir hipertensija, tiek izrakstīti atbilstoši antihipertensīvi līdzekļi. Preparāti un to devas tiek izvēlētas individuāli. Vaskulāro patoloģiju klātbūtnē parasti tiek parakstīti kalcija kanālu blokatori. Biežāk izmanto Nifedipine un Amlodipine.
Ja hipertensija ir saistīta ar išēmiju vai miokarda infarktu, tad tiek parakstīti β-blokatoru medikamenti (metoprolols, bisaprolols). Sirds mazspējas gadījumā ir nepieciešami diurētiskie līdzekļi (furosemīds, spironolaktons).
Kombinācijā ar nakts tahikardiju un hipertensiju, antihipertensīvo zāļu vakara deva parasti palielinās. Tas samazina abu patoloģiju uzbrukumu risku naktī.
Ja tahikardija sapnī izraisa apnojas sindromu, tad ārstēšana ir jāpieņem ar īpašu nopietnību. Ieteicams gulēt uz sāniem, bet nav iespējams kontrolēt ķermeņa stāvokli naktī. Vienīgais izeja ir SINAP aparāts. Pastāvīgā pozitīvā spiediena dēļ ierīce nodrošina mākslīgu elpošanu. Ja Jums ir liekais svars, jums nepieciešams uzturs, lai to normalizētu. Atbilstoši ENT ierīces mērķim jūs varat izmantot ierīci, lai fiksētu apakšžokli miega laikā.
Nakts tahikardijas uzbrukumus var izraisīt panikas lēkmes. Parasti cēlonis ir garīga trauma, slimība. Veselam miegam un vispārējā stāvokļa normalizācijai tiek izmantoti sedatīvi un β-blokatori. Nepieciešams veikt ārstēšanu ar psihoterapeitu.
Personai, kas ir pakļauta nakts tahikardijas sitieniem, pirms gulētiešanas jāatsakās no fiziskās aktivitātes, kafijas, stipras tējas un alkohola. Vakarā, nevis skatoties TV un sēžot pie datora, labāk doties pastaigā. Noderīgi elpošanas vingrinājumi.
Ārstēšana nakts tahikardijai ietver sliktu ieradumu un diētas novēršanu. Tas neietver taukainu, pikantu un nevēlamu pārtiku. Ir nepieciešams ēst daļēji un mazās porcijās.
No tautas aizsardzības līdzekļiem, lai uzbruktu tahikardijai efektīvas vilkābele un māteņu tinktūras, ir efektīva citronu balzams, apiņu rogas un dilles sēklas. Noderīgas sulas dzērvenes, aronijas, burkāni. Regulāru tēju var nomainīt ar savvaļas rožu, oregano vai liepu dzērienu.
Nomierinošas maksas rada labu efektu. Jūs varat iegādāties gatavo produktu aptiekā vai veikt dziedināšanu, piemēram, no kumelītes un baldriāna.
Viens no veidiem, kā novērst tahikardiju miega laikā, ir aktīvs dzīvesveids ar mērenu fizisko un emocionālo stresu. Tas ļauj normalizēt sirdsdarbību un palielināt ķermeņa resursus. Fiksētajam darbam ir jāmaina fiziskā aktivitāte. Ir nepieciešams atteikties no sliktiem ieradumiem un samazināt kofeīna uzņemšanu. Tas ir īpaši svarīgi pirms gulētiešanas.
Sirds slimībām jūs varat nodarboties ar sportu, bet tikai mēreni. Pabalsts sniedz biljardu, tenisu (galdu), peldēšanu, jogu. Nav nepieciešams veikt sarežģītus elementus, jums vajadzētu vismaz veikt elpošanas vingrinājumus. Uzziniet vairāk par to, kādi sporta veidi šeit ir atļauti.
Vingrinājumam ir jābūt savlaicīgam - pirms gulētiešanas, tie ir jāatsakās un jāaizstāj ar staigāt. Nakts laikā ir lietderīgi atpūsties.
Pastāvīgi sirds ritma pārkāpumi var nelabvēlīgi ietekmēt atsevišķas ķermeņa vai tās stāvokļa sistēmas kopumā. Nakts tahikardija ietekmē sirds skābekli, asinis un barības vielas. Tam ir šādas patoloģijas:
Ja jūs ignorējat satraucošos simptomus un nelietojat savlaicīgu rīcību, sirds ritma traucējumi var būt letāli.
Nakts tahikardijas atkārtošanās ir nozīmīgs iemesls konsultācijai ar speciālistu, lai noteiktu cēloni un noteiktu atbilstošu ārstēšanu. Šādu pārkāpumu nav iespējams ignorēt, jo tas ir dažādu slimību satelīts un var izraisīt nopietnas komplikācijas.