Kā ārstēt roku limfostāzi pēc mastektomijas

Limfostāze ir audu tūska, ko izraisa limfas cirkulācijas traucējumi visā organismā. Slimība var ietekmēt krūts vēža vai krūšu dobuma audzēja fonu. Tas bieži prasa roku limfostāzes ārstēšanu pēc mastektomijas.

Terapijas panākumi ir atkarīgi no limfedēmas attīstības pakāpes, tāpēc ir svarīgi laicīgi pamanīt slimību un saņemt medicīnisko palīdzību. Lai to izdarītu, jums ir jāzina slimības cēloņi un simptomi.

Rokas limfostāzes cēloņi

Limfātiskās sistēmas neveiksme ir galvenais limfedēmas cēlonis. Slimība ir divu veidu: primārā un sekundārā. Pirmais veids attīstās limfātiskās sistēmas novirzes dēļ, kas diagnosticēta pat dzimšanas brīdī. Otrs gadījums ir saistīts ar ādas vai lūzumu pārkāpumiem.

Papildus mehāniskiem ievainojumiem slimības cēloņi ir šādi:

• labdabīgi vai vēža audzēji, kas ietekmē limfātisko sistēmu;
• parazītu un stafilokoku klātbūtne;
• staru terapija;

Retos gadījumos mazkustīgs dzīvesveids un liekais svars var izraisīt slimības.

Kāpēc mastektomija izraisa limfostāzi?

Mastektomija ir ķirurģiska operācija krūšu dziedzeru noņemšanai. Procedūra var ietvert iekaisušo limfmezglu vai krūšu muskuļu daļas izņemšanu.

Limfostāze pēc mastektomijas notiek sakarā ar limfmezglu izņemšanu padusēs. Operācijas rezultātā tiek traucēta limfas cirkulācija, kas var izraisīt roku pietūkumu.

Katrā gadījumā slimība uzvedas citādi: dažos limfostāzos pēc pāris mēnešiem izzūd, citos tas attīstās hroniskā formā.

Kā izvairīties no limfostāzes attīstības pēc mastektomijas?

Ja mastektomijas laikā bojāti limfmezgli tika noņemti, lai samazinātu limfedēmas attīstības risku, jāievēro šādi ieteikumi:

• nemēģiniet inficēties ar infekcijas slimībām;
• atteikties no sauļošanās, solārijiem, saunām un vannām;

Ārstnieciskā vingrošana palīdz novērst limfostāzes attīstību. Nepieciešams pastāvīgi pārvietot roku, izmantot to ikdienas lietās. Ir iespējams novērst ekstremitāšu tūsku miega laikā, ja dodat roku augstvērtīgai pozīcijai.

Vēl viena svarīga profilakses daļa ir svara saglabāšana normālā diapazonā. Statistika liecina, ka cilvēki, kas cieš no aptaukošanās, biežāk tiek diagnosticēti ar limfedēmu.

Kā noteikt limfostāzi?

Limfostāzes simptomātika ir atkarīga no slimības stadijas.

1. Vienkāršākā ārstēšana ir pirmais posms. To raksturo neliels regulārs roku pietūkums, kas par sevi zina tuvāk nakts laikam.
2. Otrajā posmā tūska kļūst pastāvīga. Saistītie audi aug, tāpēc rokai kļūst grūtāk pieskarties. Ir sāpes. Sākotnējā ārstēšana pirmajos divos posmos var izraisīt pilnīgu atbrīvošanos no limfostāzes.
3. Trešais posms ir hronisks. Papildus pietūkumam un sāpēm uz rokas parādās brūces un cistas. Krūts kļūst neaktīvs, pirksti deformējas. Dažiem pacientiem ir ādas bojājumi ar čūlas un ekzēmu.

Ja atrodat primāros limfostāzes simptomus, neaizkavējiet ārsta apmeklējumu. Jo ilgāk slimība attīstās, jo grūtāk ir no tā atbrīvoties. Smagos gadījumos tas var būt letāls.

Limfostāzes ārstēšana

Rokas limfostāzes ārstēšana pēc mastektomijas tieši ir atkarīga no slimības posma. Terapeitiskā kursa darbības mērķis ir samazināt limfātiskās sistēmas pietūkumu un regulējumu.

Limfostāzes rokas tiek ārstētas ar:

• zāles;
• manuāla vai aparatūras limfodrenāža (palīdz normalizēt limfas šķidruma cirkulāciju);
• ziedes un krēmi, novēršot tūsku;

Pēdējā slimības stadijā tiek novērota viscerālā osteopātija, lai uzlabotu pacienta stāvokli.

Peldēšana un īpaši vingrošanas vingrinājumi palīdz stimulēt limfas plūsmu. Apmeklētājs ārsts un instruktors palīdzēs jums izvēlēties apmācības sistēmu.

Tautas aizsardzības līdzekļi, lai apkarotu limfostāzi

Lai atrisinātu roku limfostāzi pēc mastektomijas, jūs varat dzert pelašķi, knotweed, plantain trīs reizes dienā. Šie augi uzlabo limfas cirkulāciju organismā, tiem ir pretiekaisuma iedarbība.

Noņemiet pietūkumu, kas palīdzēs saspiest sīpolus un darvu. Kumelīšu, kliņģerīšu, alvejas, salvijas vai oregano infūzijas mērcēšanas mērces. Pirms gulētiešanas tie ir jālieto ievainotajai rokai.

Kontrasts duša palīdz mazināt stāvokli, bet nepareizas temperatūras izmaiņas. Labākais variants - vēsā un remdena ūdens maiņa.

Lai palīdzētu organismam cīnīties ar šo slimību, jums vajadzētu veikt līdzekļus, lai stiprinātu imūnsistēmu. Tie ietver novārījumus un tinktūras no Echinacea, eleutherococcus, žeņšeņa, kumelītes. Medus tās tīrākajā formā.

C un P vitamīnu satura dēļ ir lietderīgi lietot ikdienas dzērienus no bietēm, vīnogām, sarkanajām jāņogām, kalnu pelniem, granātābolu, dzērvenēm, rozēm. Tie veicina limfas sašķidrināšanos un normalizē tā apriti.

Pārtika ar limfostāzi

Rokas limfostāzes gadījumā ieteicams ierobežot sāls patēriņu, jo tas sarežģī šķidruma izvadīšanas procesu no organisma. Diēta ietver vairāk svaigu dārzeņu un augļu. Šķiedra, kas atrodas tajos, absorbē lieko šķidrumu un palīdz novērst toksīnus.

Pietūkuma atbrīvošanās palīdzēs atbrīvoties no:

• pārāk tauki un cepta rakstīšana;
• augsts ogļhidrātu daudzums;
• alkoholu saturoši dzērieni.

Labi ēst augstu olbaltumvielu pārtikas produktus:

• pupiņas un graudi,
• liesās zivis

Limfostāze ir viegli ārstējama agrīnā stadijā. Tāpēc, pamanot pirmās slimības pazīmes, Jums jākonsultējas ar ārstu. Ar savlaicīgu ārstēšanu un limfostāzes diētas ievērošanu var veiksmīgi pārvaldīt dažu mēnešu laikā.

Roku limfostāze pēc piena dziedzeru izņemšanas: cēloņi, simptomi, ārstēšanas metodes

Limfostāze ir proteīnu bagātīga šķidruma uzkrāšanās intersticiālajā telpā, kas rodas limfas transportēšanas pārtraukuma dēļ, un tam seko ietekmētā orgāna tilpuma palielināšanās. Tas var būt iedzimtu vai iegūtu limfas transporta traucējumu rezultāts caur limfātiskajiem kuģiem. Limfas transportu var izjaukt limfātiskās sistēmas defektu dēļ vai bojājot normāli funkcionējošu limfātisko sistēmu cilvēka dzīves laikā.

Cēloņi

Limfostāze citādi tiek saukta par limfedēmu, elephantiasis. To raksturo šķidruma uzkrāšanās intersticiālajā telpā limfas transporta traucējumu dēļ, ko papildina skartā orgāna palielināšanās. Šī slimība var būt iedzimta vai iegūta. Notikuma cēloņi ir:

• Limfātiskās sistēmas pārkāpumi. Tie ietver: aplaziju, hipoplaziju, limfātisko asinsvadu hiperplāziju.
• Pēc operācijas saistībā ar vēzi. Visbiežāk sastopams ir krūts vēzis.
• Onkoloģija.
• Nenormāla aptaukošanās.
• Klippela sindroms - Trenone - Weber.

Tādējādi sievietes, kurām veikta krūts vēža ķirurģija, ļoti bieži sastopas ar tādām komplikācijām kā augšējo ekstremitāšu limfostāze.

Iemesls ir pati ķirurģija. Kad piena dziedzeris tiek noņemts, arī tiek novērsti iespējamie netipisko šūnu ceļi. Daži limfmezgli arī tiek noņemti - tas ir limfas aizplūšanas traucējumu cēlonis.

Krūts vēža gadījumā limfostāze var attīstīties bez operācijas, jo vēzis var ietekmēt limfmezglus, kas arī izraisa limfas aizplūšanu.

Simptomi un augšējās ekstremitātes limfostāzes pazīmes

Viens no simptomiem ir smags pietūkums. Audu limfam piemīt spēja uzkrāties audos, kas izraisa asinsvadu, vēnu saspiešanu.

Bieži limfostāzes simptomi:

• ekstremitāšu skaita palielināšanās (galvenokārt ķirurģiskās iejaukšanās pusē);
• smaga pietūkums;
• ādas krāsas izmaiņas;
• zaudēta ādas elastība;
• sāpes;
• nieze;
• izmaiņas asinsvadu modelī;
• motora aktivitātes samazināšanās;
• brūču un čūlu parādīšanās uz rokas.

Slimības sākumā ir periodiski tūskas, kas ir labi redzamas vakarā un no rīta. Visās rokās tiek atzīmēts arī saspringums.

Sākot slimības attīstību, tiek konstatēts pastāvīgs roku (vai abu roku) pietūkums.

Kad slimība sāk progresēt, tiek atzīmēts:

• roku pieskārienam ir ļoti stingra;
• var rasties nieze;
• roku āda sāk mizot, atgādinot svarus;
• visai rokai ir smaga pietūkums, kas nepazūd.

Papildu posmā tiek atzīmēts:

• roku āda ir pārklāta ar brūcēm, hematomām;
• novērota audu nekroze;
• sāpes;
• motora funkcijas pārkāpums;
• sākas asins infekcija - sepse.

Pēdējais posms jau ir neatgriezenisks un to nevar ārstēt.

Rokas limfostāzes novēršana pēc mastektomijas

Profilaktiskais darbs ir viens no galvenajiem uzdevumiem, jo ​​limfam ir milzīgs olbaltumvielu daudzums, kas var izraisīt komplikāciju attīstību. Komplikāciju risks palielinās, ja sievietei ir diabēts.

Daudzām sievietēm diemžēl nav informācijas par to, kā rīkoties pēc operācijas. Ko jūs varat darīt un ko ne.

Piemēram, sievietes, lai atvieglotu sāpes pēc operācijas un lai aizsargātu šuves, sāk sasaistīt roku (no šuves puses) kā lūzumā, saliektajā stāvoklī. Tas ir stingri aizliegts to darīt. Ar šo roku stāvokli bieži rodas komplikācija, piemēram, plecu locītavas kontraktūra.

Saskaņā ar kontraktūru saprot patoloģisku stāvokli, kā rezultātā tiek traucēta locītavas motora funkcija. Līgums ir elastīgs un ekstensors. Tā rezultātā tas noved pie invaliditātes. Tajā pašā laikā sieviete nevar kalpot sev (nav iespējams ģērbties, uzlikt apavus un daudz vairāk).

Preventīvie pasākumi pēc operācijas, kas noteikta nekavējoties. Būtībā 2,3 dienas pēc operācijas:

• Pirmais veic skaidrojošo darbu. Ārstam ir jāizskaidro visas iespējamās komplikācijas: kā rīkoties pēc operācijas, ko var darīt, ko nevar.
• Piešķirt masāžu augšējām ekstremitātēm.
• Piešķirt fizioterapiju - fizikālo terapiju.
• Piešķirt fizioterapijas procedūras.
• Īpaša diēta.

Ārsts, kas vada jūsu slimību, un rehabilitācijas ārsts kopīgi izvēlēsies rehabilitācijas pasākumus.

Katram pacientam ir stingri individuāls stāvoklis. Rehabilitācijas programma ir atkarīga no:

• vecums;
• sūdzības;
• pati darbība (izņemto materiālu apjoms);
• operācijas laiku;
• pacienta ķermeņa struktūra;
• pieejamās hroniskās slimības;
• komplikāciju riska pakāpe.

Vispārīgi ieteikumi, kas noteikti visiem profilaksei:

• veselīgu dzīvesveidu;
• aktīvs dzīvesveids;
• vidēji spēlējot sportu (ar ārsta padomu);
• atmest smēķēšanu un alkoholu;
• izvairīties no infekcijas;
• izvairīties no traumām un apdegumiem;
• pastāvīgi izmantot mitrinātājus;
• dezinfekcijas līdzekļu (ziede, krēms) izmantošana;
• psiholoģisks miers.

Masāžas, fizioterapijas un terapeitiskie vingrinājumi ar roku limfostāzi pēc krūšu noņemšanas

Ir vairāki masāžas veidi:

• Parastā medicīna.
• Masāža ar īpašām ierīcēm. Šis masāžas veids spēj vairāk ietekmēt ekstremitāšu muskuļus.
• Masāža ar gaisa - pneimoterapijas palīdzību.
• Ūdens masāža - hidroterapija.
• Limfodrenāžas masāža (var izmantot speciālas ierīces).
• Self masāža.

Self-masāža

Protams, vislabāk ir uzticēt masāžas tehniku ​​speciālistam. Bet jūs varat arī apgūt masāžas tehniku. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams pacelt roku (no operācijas puses) uz augšu un piestiprināt to uz cietas virsmas (siena var kalpot kā virsma) ar otras puses pirkstiem, lai izstieptu jūsu izstieptās rokas virsmu, sākot no elkoņa un virzoties uz plecu. Pēc masāžas pabeigšanas procedūru atkārtojiet tikai no rokas pirkstiem līdz plecam. Tādējādi jums ir jāstrādā ar visu rokas virsmu. Tajā pašā laikā kustības ir maiga, gluda, ar zemu spiedienu uz zemādas audiem. Bet atcerieties, ka jums nevajadzētu just sāpes.

Masāžas ilgums vidēji ir 5-8 minūtes. Atkārtošanas masāža var būt 2 reizes dienā.

Fizioterapija

Šajā slimībā ir noteikti trīs veidu procedūras:

• lāzerterapija;
• magnētiskā terapija;
• lente (tiek izmantota īpaša lentes lente).

Terapeitiskā vingrošana

Praktiski visiem pacientiem tiek noteikts īpašs kompresijas uzmava darbības laukam. Lai izdarītu pareizo izvēli, jums jāzina un jāpaļaujas uz:

• lielākās rokas daļas mērījumi (galvenokārt elkoņa līkums);
• attālums no pleca uz plaukstu;
• plaukstas apkārtmērs;
• apakšdelma apkārtmērs (vidū).

Terapeitiskajā vingrošanā uzsvars tiek likts galvenokārt uz vingrinājumiem ar pasīviem un aktīviem paplašinājumiem un ieroču, vada un spoku izliekumiem. Arī pagrieziet rumpi un kaklu.

Uz ceļiem, rokas ar plaukstām uz leju (elkoņi ar taisnu) dara roku pārspīlējumus no plaukstas uz muguras virsmu, bet nespiežot pirkstus.

Kneeling, rokas plaukstas uz leju (elkoņi ar taisnu) ir cieši jāsaspiež pirksti dūre un atlokā.

Pastāvīgi, ieroči saliekti, palmu novietošana uz pleciem. Lēnām paceliet priekšgala elkoņus priekšā un zemāk.

Stāvot, nedaudz salieciet uz darbināmo pusi. Roku atpūsties un nolaisties, veicot šūpošanos dažādos virzienos.

Pastāvīgi, paceliet roku un nolaidiet (pārmaiņus) un turiet to šajā pozīcijā 10 sekundes, nolaidiet to. Atļauts atbalsts veselai rokai pār plecu.

Stāvot, lēnām apļveida kustības plecu locītavās - uz priekšu, atpakaļ.

Kad stāvat, pārvietojiet rokas atpakaļ, lai pirksti būtu savienoti (elkoņiem jābūt taisni). Jums ir nepieciešams pacelt rokas aiz muguras, samazinot plecu lāpstiņas.

Ārstēšana ar augšējo ekstremitāšu limfostāzi

Ārstēšana ietver kompleksu limfas stagnācijas novēršanai un komplikāciju un recidīvu novēršanai.

Galvenokārt izrakstīts:

• diurētiskie līdzekļi,
• antitrombocītu
• pretiekaisuma līdzekļi
• antihistamīni,
• multivitamīni
• flebotikas.

Šīs zāles ir: Paroven, Detralex, Phlebodia un citi.

Ja uz rokas ir čūlas, tās tiek ārstētas ar Yodoriron vai ar Lavasept šķīdumu.

Neaizmirstiet arī par diētu. Kas būtu taupošs, bez sāls. No uztura vajadzētu būt pilnīgi novērst sāli, garšvielas, taukainus pārtikas produktus, kūpinātu.

Populāri raksti:

Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana

Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana šīs slimības gadījumā var būt tikai papildu papildinājums galvenajai ārstēšanai. Šos tautas aizsardzības līdzekļus drīzāk var teikt, izmantojot profilaksi.

Lai atjaunotu un stiprinātu saistaudu, veicina:

• Augļu Sophora tinktūra. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams 50 g izejmateriālu, 500 ml degvīna. Tas viss prasa 21 dienu. Ņem pirms ēdienreizes 30 pilieni 3 reizes dienā.
• Zāļu kolekcija (brūklenes, saldie āboliņi, pļavas, pienenes saknes). Visi šie augi ir samaisīti vienādos daudzumos. Uz 500 ml ūdens 30g garšaugu maisījuma vāra 5 minūtes. Ņem 100 ml trīs reizes dienā.

Kompreses, kas palīdz ar pietūkumu:

• 50 grami miltu, 50 ml alkohola, 50 ml kefīra 3,2%. Mērcēt marli un piestipriniet uz rokām 2 stundas
• mizojiet svaigus gurķus, sarīvējiet tos, sadaliet iegūto masu uz marli un sasiet 1 stundu.

Pants autors: medicīnas darbinieks Antonova Elena

Rokas limfostāze pēc krūts noņemšanas

Rokas limfostāzi uzskata par retu slimību. Šī slimība ir saistīta ar to, ka šķidruma pārpalikums uzkrājas zemādas audos. Limfostāze var ietekmēt gan apakšējo, gan augšējo ekstremitāšu stāvokli, un šī slimība bieži izpaužas jaunās sievietēs, kuras ir izārstējušas piena dziedzerus. Limfātiskā stagnācija var izraisīt diezgan smagu pietūkumu. Rokas limfostāzi pēc piena dziedzeru noņemšanas ārstē ķirurgs, kā arī ārsti, kas iesaistīti asinsvadu un limfas veselībā.

Kas var izraisīt roku limfostāzi?

Limfostāze ir rezultāts tam, ka pacientam ir operācija, kas saistīta ar limfātisko asinsvadu noņemšanu. Tas ir arī mastektomijas sekas.

Citi slimības cēloņi:

• Ja pacients cieš no kāda veida vēnu mazspējas.
• Limfātisko kuģu nepietiekamības gadījumā
• Kad pacients saņēma augšējās ekstremitātes bojājumu
• Tā kā vēzis ir izplatījies uz pacienta rokām
• Kad sirds un asinsvadu mazspēja
• Dažādu nieru slimību rezultātā, kad limfas aizplūšana ir sarežģīta
• Par limfātiskās sistēmas kuģu trauksmes pārkāpumiem

Kāpēc mastektomija izraisa limfostāzi?

Rokas limfostāze pēc piena dziedzeru noņemšanas var rasties tādēļ, ka operācijas laikā tiek noņemti ne tikai dziedzeri, bet arī to apkārtējie limfmezgli. Šādas manipulācijas rezultātā sāk izplatīties pārmērīgs limfons un var aizpildīt augšējo ekstremitāšu zemādas audus, kas savukārt noved pie tā stagnācijas, kā arī iekaisuma procesiem. Pēc operācijas l šķidrums organismā sāk meklēt vietu, kas ir lokalizēta un bieži tiek ievietota ekstremitāšu reģionā.

Diagnostikas procedūras

Ja ir aizdomas par limfostāzi, ārstam jāveic kvalitatīva rokas pārbaude. Pārbaudes laikā speciālists nospiež pirkstus uz skartās zonas. Ja mēs runājam par limfostāzi, tad spiediena vietā fossam jāpaliek. Turklāt ārstam ir pienākums nosūtīt pacientam šādus procedūru veidus:

• Krūšu tomogrāfija
• Asins analīzes, limfas

Kā izvairīties no limfostāzes attīstības pēc mastektomijas?

Nepieciešams ievērot šādu noteikumu: ievērot pareizu roku izkārtojumu dienas laikā. Sievietei jānodrošina, lai rokas atrodas virs sirds zonas. Lai to izdarītu, darba dienas laikā, rokā jāglabā, piemēram, uz galda. Krūškurvim ilgu laiku nevajadzētu būt piekārtiem. Jārūpējas, lai novērstu izcirtņus un apdegumus. Šāda veida traumas var izraisīt infekciju, kas savukārt izraisīs limfoidu.

Kā ārstēt roku limfostāzi

Roku pēc limfostāzes ārstēšana pēc mastektomijas ir dažādu pasākumu komplekss.

1. Farmakoterapija. Tas ietver veselu farmaceitisko vielu arsenālu, lai ārstētu limfostāzes cēloni, kā arī tās simptomus. Tiek izmantoti flebotropiski līdzekļi, piemēram, detralex, venorutons vai troxerutīns. Ir svarīgi atzīmēt, ka trokserutīnam ir izteikta pretsāpju iedarbība. Jūs varat izmantot krēmus, kuriem ir absorbējošas īpašības. Roku pēc limfostāzes izvadīšana pēc mastektomijas jānovērš ar diurētiskiem līdzekļiem, piemēram, veroshironu un amilorīdu. Obligāti būs kumarīnu lietošana. Visbiežāk izraudzītais soitapp, kas ir netiešās darbības antikoagulants. Kā izvēlēties zāļu devu, jānosaka ārstējošais ārsts.
2. Masāžas masas limfostāzei. Papildus sevis masāžai ir divi veidu veidi: limfodrenāžas masāža un pneimomazāža. Pneimatiskā masāža ir procedūra, kuras iedarbība ir līdzīga iedarbībai, ko pacients saņem ķermenim, ja to ārstē medicīnas bankas. Ierīce īpaši ietekmē rokas laukumu. Limfodrenāžu veic profesionāls masieris. Iedarbības rezultāts ir tas, ka limfs sāk vienmērīgi sadalīties problēmu zonā.
3. Terapeitiskais vingrinājums. Tas ietver dažādus vingrinājumus. Vingrošanu ar roku limfostāzi var veikt arī mājās, saņemot konsultāciju no medicīnas pasniedzēja. Būtība sakrīt ar to, ka šie vingrinājumi veicina limfas šķidruma aizplūšanu. Turklāt pacientam ar ekstremitāšu vēzi jālieto kompresijas uzmava. Ļoti grūti izārstēt limfostāzi, bet ir iespējams samazināt tā simptomus. Tam pienācīgi tiks izvēlēta pareiza ārstēšana. Turklāt jāatceras, ka uz limfostāzes fona var rasties roku dzirksteles. Tāpēc vienmēr ir nepieciešams pievērst uzmanību tās apsārtumam. Ja operētajai sievietei ir augšējās ekstremitātes ādas infiltrācija, tad tas ir tūlītējs simptoms medicīniskās palīdzības meklēšanai. Ārsts savukārt nosaka, vai ir erysipelas.

Tautas aizsardzības līdzekļi cīņā pret limfostāzi

Cīņā pret limfostāzi noderēs populāras metodes. Piemēram, naktī jūs varat pielietot kompreses no darvas ar medu, kā arī ceptu sīpolu. Noderīgi ēdot dabīgos balzamus, piemēram, medus un ķiploku daiviņas. Medus daudzumam jābūt 300 gramiem. Veikt balzams būtu viena ēdamkarote. Bieži izmanto dabiskās novārījumu ārstēšanai, kas ietver kliņģerītes, immortelle un ozola mizas. Pieņem 70 ml pirms ēšanas.

Ārstēšana tautas aizsardzības līdzekļiem nevar novest pie atbrīvoties no limfostāzes, bet lielā mērā palīdz samazināt slimības simptomus.

Pārtika ar limfostāzi

Ir svarīgi ievērot diētu ar attīstītu limfostāzi. Tas nozīmē, ka ir nepieciešams ēst tikai mazkaloriju pārtiku, kas samazinās pacienta svara pieauguma risku. Uzturā jāietver pārtikas produkti, kas ir bagāti ar šķiedrvielām, piemēram, āboli, burkāni un kāposti. Nav lieki būs fermentētu piena produktu izmantošana. No uztura jāizslēdz pārtikas produkti, kas organismā izraisa stagnējošu ūdeni. Piemēram, pārmērīgs sāls daudzums var izraisīt ūdens aizturi organismā. Diēta plānā jāiekļauj arī dabīgie diurētiskie līdzekļi, piemēram, arbūzs vai melone. Šie produkti veicinās lieko ūdens aizplūšanu no organisma, kas samazinās pietūkumu, ko var izraisīt limfostāze.

Rokas limfostāzes ārstēšana mājās

Cilvēka organismā caur limfātiskajiem kuģiem pastāv pastāvīga limfas cirkulācija - saistaudu veids, kas sastāv no limfocītiem.

Ja rodas kāda limfas sistēmas darbības traucējumi, tiek traucēta limfas plūsma, kas izraisa limfedēmu vai limfātisko tūsku.

Limfostāze (limfas stagnācija) parasti novērojama apakšējās ekstremitātēs, bet 20% gadījumu patoloģija var attīstīties rokās, ārstēšana jāsāk nekavējoties.

Kas ir limfostāze?

Limfostāze ir bīstama patoloģija, ko raksturo limfmezglu traucējumi. Limfostāze, ko sauc par ziloņu slimību, izraisa pastāvīgu ekstremitāšu pietūkumu limfātisko kuģu tūskas dēļ.

Slimības dēļ skartā ekstremitāte būtiski palielinās, āda un zemādas audu slānis kļūst rupjš un biezāks. Galu galā ir pārmērīga stratum corneum attīstība un plaisas uz ādas.

Visbiežāk apakšējā ekstremitātē veidojas limfostāze (75% gadījumu).

Šajā rakstā var izlasīt kāju limfostāzes ārstēšanu.

20% pacientu ir roku limfostāze. Atlikušie 5% ir limfas stagnācija organismā, sēkliniekos, dzimumorgānos, kaklā / galvā (smadzeņu audzējiem).

Slimības formas un stadijas

Atkarībā no limfostāzes cēloņiem ir vairākas patoloģijas formas:

Arī roku limfostāze ir sadalīta grādos atkarībā no ekstremitātes pietūkuma:

Grāds

Ar limfostāzes plūsmu rokas ir sadalītas:

1. akūta, rodas tūlīt pēc traumas vai operācijas. Slimības ilgums nepārsniedz sešus mēnešus, pēc tam tiek atjaunota limfas plūsma;
2. hroniska, attīstās pakāpeniski, ilgu laiku pastāv pastāvīga slimības progresēšana.

Uzziniet vairāk par videoklipa limfostāzi:

Cēloņi

Atkarībā no sistēmas bojājuma veida un tā cēloņa, limfostāze ir sadalīta primārajā un sekundārajā.

Primārā limfostāzes attīstības faktori ir iedzimta limfātiskās sistēmas anomālija. Primārajā limfostāzē patoloģiju var noteikt tikai pubertātes laikā, līdz šim laikam nav slimības pazīmju.

Sekundārā limfostāze ir iegūta slimība, un tās cēloņi ir:

Riska grupa

Augšējā ekstremitātes limfostāzes riska grupa, pirmkārt, ietver sievietes, kas vecākas par 45 gadiem. Arī slimība:

• cilvēki, kuru darbība ir saistīta ar dažādu traumu risku (sportisti);
• vēža slimniekiem;
• personas, kas dzīvo mazkustīgu dzīvesveidu;
• alkohols un smēķētāji;
• pacienti ar gultu.

Erysipelas

Viena no visbiežāk sastopamajām slimības komplikācijām ir erysipelas - akūta infekcijas slimība ādas un zemādas slāņa dēļ, ko izraisa streptokoku iedarbība.

Bez speciālistu savlaicīgas iejaukšanās notiek ātrs patogēno mikroorganismu reprodukcija, kas izraisa muskuļu, asins un līdz ar to arī sepses attīstību.

Lai atpazītu erysipelas ar limfostāzi, var būt šādas vietējās pazīmes:

Biežākie simptomi ir šādi:

• galvassāpes;
• temperatūras pieaugums;
• gremošanas sistēmas traucējumi;
• samazināta vai pilnīga apetītes trūkums;
• drudzis;
• nogurums.

Erysipelas ir bīstami strauja attīstība un iekaisuma zonas pieaugums. Sakarā ar augstu sepses risku, patoloģijas ārstēšana limfostāzē jāveic pēc iespējas ātrāk.

Parasti ārstēšanai ir paredzētas penicilīna grupas antibakteriālās zāles, makrolīdi vai fluorhinoloni. Arī terapija tiek veikta ar antihistamīna līdzekļiem, ārējās lietošanas antiseptiskiem līdzekļiem.

Posmi un simptomi

Katras slimības stadijas simptomu simptomi ir atšķirīgi. Ir 3 posmi, kam raksturīgs tās klīniskais attēls:

2. posma slimības terapija ir efektīva 60% pacientu. 3. limfostāzes stadija gandrīz nav ārstējama.

Diagnostika

Ja parādās kādas slimības pazīmes, konsultējieties ar asinsvadu ķirurgu, kurš palīdzēs noteikt limfas stagnācijas cēloni.

Diagnostikas pasākumi ietver:

Patoloģija ir arī atšķirīga no pēcflebīta sindroma, vēnu trombozes. Šim nolūkam tiek izmantota augšējo ekstremitāšu USDG.

Ārstēšana

Roku limfostāzes ārstēšanai ir dažādas metodes. Terapijas kursu var izvēlēties tikai ārsts.

Pēc mastektomijas

Mastektomija - krūšu rezekcija vēža dēļ. Sakarā ar to, ka krūts vēzī ir iespēja, ka vēža šūnas atrodas limfātiskajā sistēmā, operācijas laikā tiek novērsti tuvākie limfmezgli, kas samazina vēža recidīva risku.

Terapija limfostāzei pēc krūts rezekcijas ir identiska citu slimību izraisītas patoloģijas ārstēšanai, tomēr ir pieejama ķirurģiskas ārstēšanas metode sievietēm, kurām ir atcelti limfmezgli.

Operācijas būtība ir izmantot daļu no gļotādas limfmezgliem kā donora materiālu transplantācijai padusē. Šāda ārstēšana ir ļoti efektīva, jo transplantācijai tiek izmantoti paša pacienta audi.

Mājās

Pašdiagnostika un patoloģijas pašapstrāde nav pieņemama. Nederīgas ārstēšanas taktika var tikai pasliktināt problēmu un radīt neatgriezeniskas sekas. Pirms sākat ārstēšanu mājās, jākonsultējas ar speciālistu.

Visas terapeitiskās metodes ir vērstas uz limfas plūsmas un asins plūsmas atjaunošanu skartajā rokā, audu uztura normalizāciju.

Lietotu:

• zāles;
• uztura uzturs;
• Vingrošanas terapija;
• masāža;
• skartās ekstremitātes saspiešana.

Zāles

Limfostāzes lietošanas ārstēšanai:

1. angioprotektori, kas palīdz stiprināt asinsvadu sienas, novērš tūsku, uzlabo vēnu tonusu. Arī šīs grupas narkotikām ir pretiekaisuma iedarbība. Troxerutin un Troxevasin ir visbiežāk lietotie;
2. phlebotonics, kas veicina vēnu toni un samazina iekaisumu. Šīs grupas zāles ir Detraleks, Eskuzan uc
3. fermenti (Phlogenzym, Wobenzym uc), kas sastāv no fermentiem, kas uzlabo flebotonikas un angioprotektoru terapeitisko efektu.
4. Plaši tiek izmantoti tādi imūnmodulatori kā Licopid un Eleutherococcus.

Kompresija

Kompresijas zeķu izmantošana veicina vienmērīgu slodzes sadalījumu visā rokā, vienlaikus saglabājot mitrumu un gaisa apmaiņu. Kompresijas uzmava var uzlabot limfodrenāžu, mazināt tūsku, atjaunot ekstremitāšu mobilitāti.

Kompresijas uzmava ir kontrindicēta lietošanai šādos gadījumos:

Diēta

Uztura principiem ir liela nozīme limfas stagnācijas ārstēšanā rokās. Uzturs limfostāzei ir jāsabalansē, un tā mērķis ir mazināt pietūkumu. Pacientam ieteicams izslēgt no sāļa, pikantu, saldu ēdienu, kas veicina šķidruma aizturi organismā.

Visās ēdienreizēs un pārtikas produktos jābūt lielam daudzumam olbaltumvielu, vienlaikus zema tauku satura un zema ogļhidrāta satura. Noteikti iekļaujiet augļus, dārzeņus un piena produktus. Svarīgs solis ārstēšanā ir dzeršanas režīma ievērošana - vismaz 1,5 litri tīra ūdens dienā.

Masāža

Masāžu var veikt, piemēram, ar speciālista palīdzību vai patstāvīgi.

Pacienta pietūkušo roku paceliet uz augšu, ideāli balstoties uz vertikālu virsmu. Rokas masāža no pirkstiem līdz plecam no visām pusēm. Masāžai izmantojiet insultus, apļveida kustības, vieglu tirpšanu.

Tautas metodes

Svarīgi: ārstēšana ar tradicionālo medicīnu ir pieļaujama tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu.

• Gudroni un sīpoli. Patoloģijas ārstēšanai, izmantojot saspiestus sīpolus ar darvu. Kompresa pagatavošanai sīpols ir cepams, tad tas ir mizots un jāsasmalcina. Sīpolu biezenī pievieno darvu, ko var iegādāties aptiekā, rūpīgi samaisīt, piemērot auduma pārsējs un uz gulētiešanas uzklāt pirms gulētiešanas. Nākamajā rītā noņemiet kompresi, noslaukiet ādu ar mīkstu drānu. Saspiest, lai to lietotu katru dienu 30-50 dienas.
• Augu novārījums. Lai veiktu novārījumu, būs nepieciešami sausi augi, augļi un ziedi:
  - Islandes sūnu sals - 50 g;
  - smilšainas smilšu ziedi - 20 g;
  - Astragalus blīvi ziedēts - 20 g;
  - ozola un bērza miza - 20 g;
  - zirgkastaņa (augļi) - 20 g.
  Apvienojiet visas sastāvdaļas, sasmalciniet. 2 ēd.k. iegūtais maisījums ielej 400 ml karsta ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 5 minūtes. Atdzesē šķidrumu, izkāš un dzer 100 ml ik pēc 6 stundām.
• Ķiploki Sasmalciniet 250 g ķiploku ar presi vai karbonāde ar gaļas mašīnā, pārlejiet to pašu daudzumu šķidro medu, samaisiet un uzstājiet cieši noslēgtā traukā 7-8 dienas. Ņem 1 ēdamk. pirms ēšanas nedēļu.

Ārstēšanas rezultāti katram pacientam ir atšķirīgi. Efektivitāte, tāpat kā pozitīva rezultāta parādīšanās, ir atkarīga no pacienta īpašībām, slimības cēloņa un slimības stadijas, kurā sākās ārstēšana.

Ja nav konservatīvas ārstēšanas efekta, var veikt ķirurģisku iejaukšanos liposukcijas veidā, limfodrenāžas apvedceļa ķirurģiju, limfangiektomiju vai tunelēšanu.

Profilakse

Visiem cilvēkiem, kuriem ir tendence uz limfostāzi, kā arī personām, kuras ir pakļautas riskam, ir ieteicams veikt profilaktiskus pasākumus, piemēram:

• ādas un naglu higiēna;
• Vēnu, nieru un sirds patoloģiju obligāta ārstēšana;
• radīt veselīgu un aktīvu dzīvesveidu;
• ierobežot taukainu, sāļu, kūpinātu pārtiku.

Augšējo ekstremitāšu limfostāze ir slimība, kurai nepieciešama obligāta ārstēšana. Ir vērts atcerēties, ka patoloģijas komplikācijas var izraisīt ne tikai dzīves kvalitātes pasliktināšanos, bet arī izraisīt pacienta invaliditāti un pat nāvi.

Atbilstība profilakses pasākumiem, periodiskai medicīniskai pārbaudei un savlaicīgai slimības atklāšanai palīdzēs izvairīties no komplikācijām un dzīvībai bīstamām sekām.

Limfostāzes cēloņi pēc krūts dzīšanas un ārstēšanas metodes

Sievietēm vēzis bieži skar piena dziedzerus. Šajā gadījumā mastectomy palīdzēs to pārvarēt. Tomēr diezgan bieži ķirurģiska iejaukšanās izraisa pēcoperācijas komplikācijas, no kurām viena ir roku limfostāze pēc piena dziedzeru noņemšanas.

Limfostāzi novēro gandrīz 80% gadījumu, un, ja sieviete stingri ievēro medicīniskos ieteikumus, viņa spēs ātri tikt galā ar šo slimību. Bieži vien pilnīga rehabilitācija ilgst ne vairāk kā 6 mēnešus, pēc tam visi limfostāzes simptomi pilnībā izzūd.

Kas ir limfostāze un kā tā izpaužas?

Augšējās ekstremitātes limfostāze ir tūska, ko izraisa daudzas šķidruma uzkrāšanās roku un dobuma starpšūnu telpā pie kapilāriem. Plasma tiek filtrēta kapilāros, kas noved pie tā noplūdes intersticiālajā telpā, kur tā tiek pārveidota par šķidru, impregnējošu audu. Puse no šī šķidruma nonāk limfas traukos, un atlikušais atgriežas asinsritē.

Situācija, kas attīstās sakarā ar to, ka ķirurģiskās ārstēšanas laikā tiek izņemti lieli limfmezgli, izraisa drenāžas funkcijas pārkāpumu un veicina turpmāku roku pietūkumu.

Ja sieviete dažkārt attīstās roku pietūkums pēc operācijas uz krūtīm, ārsts diagnosticē viņas limfostāzi. Ar šo slimību ir vērojama limfodrenāžas pasliktināšanās, kas bieži izraisa audu tūskas parādīšanos. Protams, šī parādība izraisa kustību stingrību un neļauj arī normālu "lietošanu".

Šajā slimībā pacienti bieži palielina augšējo ekstremitāti. Ja nenotiek īpaša ārstēšana, tad šis process ietekmēs arī blakus esošos audus, kuros parādīsies arī limfas mikrocirkulācija un asins plūsma. Un tas apdraud fibrozes, trofisko čūlu un citu bīstamu komplikāciju attīstību.

Ja pēc mastektomijas limfostāzes laikā attīstās roku eripsi, sepse var viegli attīstīties.

Attīstības formas un posmi

Limfedēma vai limfostāze pēc mastektomijas ir sadalīta 2 veidos:

1. Primārā (agrā) - notiek drīz pēc pilnīgas piena dziedzeru noņemšanas, kas izraisa limfmezglu bojājumus.
2. Sekundārā (vēlu) - parādās ilgi pēc operācijas.

Bieži vien sekundārajai limfostāzei diagnosticē pacientus, kuri pirms vai pēc operācijas bija pakļauti ķermenim kā ārstēšana pret noteiktām slimībām.

Patoloģija ir arī sadalīta šādās formās (atkarībā no tūskas veida), piemēram:

• Mīksts (atgriezenisks) - primārais skats.
• Stingri.

Slimības attīstībā var iedalīt vairākos posmos:

Posms

Apraksts

Dažreiz ārsti atsevišķi norāda slimības pēdējo posmu, kurā ir pilnīgs asinsrites traucējums un neatgriezeniska veida roku deformācija, kas sievietē izraisa invaliditāti.

Patoloģiskā stāvokļa pazīmes

Slimības vieglas stadijas laikā tūska, kas notiek dienas laikā, notiek tikai naktī. Galvenie pietūkuma izpausmes iemesli var būt tik mazs fizisks vingrinājums un ilgstošs stacionārs stāvoklis. Ar šo limfostāzes formu audos nav neatgriezenisku izmaiņu, un, ja jūs savlaicīgi lūdzat medicīnisko palīdzību, jūs varat pilnībā izārstēt šo slimību.

Ja slimība nonāk vidējā stadijā, tad jau ir grūtāk tikt galā ar sāpēm ekstremitātē, jo ievainotajā rokā bieži novēro krampjus.

Pēdējais slimības posms ir visgrūtākais un veselībai bīstamākais - šajā gadījumā pacientam ir nopietnas izmaiņas limfātiskajā sistēmā.

Sarežģītos gadījumos attīstās šķiedru-cistisko formāciju (iespējama arī ziloņu izskats), kas noved pie ekstremitāšu kontūras izmaiņām, un tas vairs nedarbojas normāli. Visnopietnākā šīs stadijas sekas tiek uzskatītas par sepsi, kas bieži izraisa nāvi.

Primārā limfostāze parasti parādās dažās pirmajās dienās pēc operācijas, kas izraisīja mazu traumu un audu bojājumus. Patiešām, šobrīd ekstremitātēs veidojas jauni limfātiskie kanāli, kuros piedalās iepriekš neizmantotie limfātiskie kuģi. Pakāpeniski brūču dzīšanas laikā daudziem pacientiem plaukstas pietūkums pakāpeniski izzūd, bet pusē pacientu tas ilgstoši „paliek”.

Dažreiz ir tādas situācijas, kad tūska izzūd, un pēc 2-3 mēnešiem tā var atkal parādīties, kas rodas sakarā ar jaunu limfātisko kuģu nepietiekamo darbu. Ir vērts zināt, ka, ja limfostāze attīstās pirmo 12 mēnešu laikā pēc ķirurģiskās ārstēšanas, to var saukt par mīkstu vai atgriezenisku.

Riska grupā ietilpst pacienti, kuriem ir lielāka limfostāzes attīstības iespēja. Starp tiem ir:

1. Sievietes, kurām ir slikta asins recēšana.
2. Pacienti ar hormonāliem traucējumiem.
3. Pacienti ar venozo mazspēju, kas rodas braukšanas formā.

Atšķirīgi simptomi

Primārajā limfostāzē novēro šādus simptomus:

• Sāpes sāpes rokā un plecā.
• Ekstremitāšu pietūkums.
• Ķēdes kustība.
• Pirkstu rupjība
• Degšanas sajūta pietūkuma vietā, kā arī tās periodiska izkliedēšana.
• Paaugstināts pietūkums no rīta (ilgstošas ​​kustības dēļ) un pēc smagas slodzes uz ekstremitāšu.
• Ādas iekaisums.
• Phantom sāpes krūtīs.
• Muguras sāpes - ko izraisa muskuļu stīvums un cēlonis.

Ja gadu vēlāk (dažreiz agrāk) pēc sievietes operācijas, pietūkums vairs nepazūd vai attīstījās, ārsts diagnosticē viņu ar sekundāro roku limfostāzi, ko raksturo tūskas saspiešana.

Atkārtotas stadijas simptomi ir atkarīgi no slimības izcelsmes:

• Ja iekaisuma procesu izraisa infekcija, tad pacienta temperatūra pieaug, īpaši vietā, kur audzējs ir lokalizēts.
• Uz ādas parādās rudens un mazas čūlas.
• Muskuļu krampji, dažreiz tik smagi, ka sieviete nespēj sāpēt.
• Ādas krāsas izmaiņas skartajā ekstremitātē.
• Sāpes un degšanas sajūta.

Slimības cēloņi

Lai identificētu limfostāzes primārā posma cēloņus, ir nepieciešams uzzināt vairāk par to, kā strādā cilvēku limfātiskā un asinsrites sistēma, kas papildina viens otru un nodrošina normālu ķermeņa darbību.

Rokas limfostāze, kas parādās pēc mastektomijas, attīstās tāpēc, ka operācijas laikā tiek bojāti vai pilnīgi noņemti limfmezgli un limfmezgli, kas aizsargā organismu no infekcijas. Pašreizējās situācijas rezultātā nepārtraukti veidojas audu šķidrums, ko nevar pilnībā izvadīt caur limfmezgliem, bet sāk veidoties lielos daudzumos saistaudos. Galvenais šīs slimības simptoms ir tūska uz rokas.

Papildu sekundārā limfedēma cēloņi var būt:

1. Galvas bojājumi, kas parādījās atveseļošanās periodā.
2. Imobilitāte, kas izraisa limfas stagnāciju.
3. Infekcijas iekļūšana audu šūnās. Visbiežāk sastopamā infekcija rodas operācijas laikā.
4. Metastāžu veidošanās.
5. Atjaunojošo procedūru neievērošana (masāža, vingrošana, speciāla veļa uc).
6. Nav veselīgs dzīvesveids.
7. Rētu parādīšanās limfmezglos pēc staru terapijas.

Reizēm ir situācijas, kad daži pacienti pilnībā izņem muskuļu un limfmezglus, un limfostāze tiem neizveidojas, savukārt citos gadījumos pat minimāla iejaukšanās rada veselības apdraudējumu.

Kā roku limfostāzes ārstēšana pēc mastektomijas

Ja pacientam ir primārais slimības veids, tad pēc ārsta izrakstīšanas viņai jāiesniedz piezīme, kurā tiks uzrakstīti atveseļošanās perioda noteikumi un procedūras, kas palīdzēs paātrināt dzīšanu un novērst recidīvu. Tāpat ārstam jāinformē sieviete par iespējamām komplikācijām un to, ko darīt šajā gadījumā.

Rokas limfostāzes ārstēšana pēc mastektomijas tiek veikta divos veidos:

Ambulatorā terapija

Ķirurģiska ārstēšana

Ja metastāzes izraisīja atkārtotu limfostāzi krūts vēža gadījumā, tad tā jāārstē tikai ar ķirurģiju, pēc tam pacientam jāsaņem ķīmijterapija. Diemžēl slimības sekundāro formu ir grūti izārstēt - turklāt patoloģijas prognoze nav labvēlīga katrai sievietei.

Zāļu lietošana

Ārstēšanu ar roku limfodēmu drīkst veikt tikai ārsts. Konkrētos zāļu nosaukumus nosaka ārstējošais speciālists, pamatojoties uz iespējamām kontrindikācijām un blakusparādībām.

Papildus fizioterapeitiskajiem pasākumiem pacientam jānorāda:

• Antibiotikas.
• Angioprotektori.
• Venotonika (bez metastāzes organismā).
• Flebotika.
• Sāpju atslodze
• Diurētiskie līdzekļi.
• Imunostimulanti.
• Stimulanti.
• Fermenti

Atkārtotas limfedēmas ārstēšana sākas pēc slimības cēloņu noteikšanas. Ja tas ir erysipelas vai infekcija, ārsts izraksta antibiotikas. Kopā ar tiem ārstēšana būs šāda:

• Uzņemšanas diurētiskie līdzekļi.
• Imunostimulanti.
• Minerālu un vitamīnu kompleksu pieņemšana.
• Antihistamīnu pieņemšana.
• Homeopātija.
• Risinājumi čūlu ārstēšanai.

Ar spēcīgām sāpēm iepriekš minētajām zālēm tiek pievienoti pretsāpju līdzekļi, kuru izvēle pacientam tiek veikta individuāli.

Iepriekš minēto zāļu kombinācija ar fizioterapijas procedūrām un masāžu stiprinās limfmezglu sienas un normalizēs to satura aizplūšanu.

Terapeitiskā vingrošana

Veiksmīga slimības ārstēšana nav iespējama bez vingrinājumu komplekta, jo pateicoties viņiem, viņi spēj uzlabot limfas gaitu organismā. Jūs varat sākt uzlādi 7-10 dienas pēc operācijas (ar nosacījumu, ka jūtaties stabils).

Pēc mastektomijas pacients pastāvīgi jūtas saspringts ekstremitāšu augšdaļā - tas izraisa slaucīšanu, kas rodas, piespiežot roku uz ķermeni (tas tiek darīts, lai samazinātu sāpes). Tas viss veicina spazmu un sāpju parādīšanos, kas noved pie limfas aizplūšanas pasliktināšanās. Exercise terapija un masāža palīdzēs izvairīties no šīm sekām, un jo ātrāk tiek uzsāktas klases, jo ātrāk pacients saņems dziedinošu efektu.

Vingrojumus var izdarīt mājās, vienlaicīgi izlīdzinot plecus. Jebkurš vingrinājums atkārtojas 4-10 reizes, bet pat šajā gadījumā sieviete nedrīkst būt pārspīlēta. Ja ekstremitātē sāk sāp, tad aktivitātēm ir jāapstājas un jādodas atpūtai.

Terapeitisko vingrinājumu komplekss:

1. Rokas noliek uz ceļiem uz plaukstām. Tad, necenšoties pagriezt roku - ekstremitātēm šajā gadījumā nav nepieciešams celmēt.
2. Mēs pieņemam to pašu nostāju, tikai tagad ir nepieciešams izspiest pirkstus un pēc tam tos atlaist.
3. Jums ir jābalstās pret kakla galu, brīvi nolaidiet roku uz leju un padariet šūpošanas kustību uz priekšu un atpakaļ.
4. Roku ir nepieciešams pacelt priekšā un turēt šo pozīciju 10 sekundes. Ja šāda kustība nerada neērtības, mainiet rokas pozīciju, pavelkot to virs jums.
5. Ir nepieciešams izspiest rokas aiz muguras, tad iztaisnot tās. Tad mēs uzmanīgi cenšamies pacelt roku no aizmugures, nevis tos sasprindzināt.

Papildu terapijas vingrinājumi uzrakstīs un parādīs apmeklētājam. Visas kustības ir nepieciešamas, lai veiktu bez pārspīlējuma. Galvenais ir nevis ātrums un veiktspēja, bet gan nodarbību biežums.

Masāža

Ar lymphedema pēc mastectomy, kā arī, ja nav izsitumi un čūlas uz pietūkušas ekstremitātes, masāža, ko var veikt mājās, labi palīdz. Padariet to par pacienta vai radinieku spēku.

Lai to izdarītu, ir nepieciešams pagarināt pietūkušo roku un atpūsties pret sienu. Otrajai rokai vajadzētu sākt masēt to, padarot lēnu ādu ar ādu, pārvietojoties no elkoņa uz plecu locītavu un pēc tam no elkoņa uz roku. Pēc tam audi nedaudz saspiež un mīca.

Masāžas kustības nevajadzētu būt spēcīgām, bet tām jābūt taustāmām, nesteidzīgām un gludām. Veicot masāžu, ir atļauts lietot krēmu un ziedi, kas pastāstīs ārstam. Vienas sesijas laiks nedrīkst būt ilgāks par 5 minūtēm, taču masāža var notikt 2-4 reizes dienā.

Kā papildu procedūru jūs varat pierakstīties aparatūras pneimomassažas sesijām. To veic tikai salonos, izmantojot speciālu aprīkojumu, kas darbojas uz ekstremitātēm ar retu un saspiestu gaisu.

Tautas metožu pielietošana

Tautas terapijas izmantošana kombinācijā ar tradicionālajām ārstēšanas metodēm dod labus rezultātus augšējo ekstremitāšu limfostāzē, ko izraisīja mastektomija. Ar šādu ārstēšanas metožu palīdzību varēs ātri noņemt zemādas tūsku un novērst slimības atkārtošanos.

Lai novērstu šķidruma aizturi, diurētiskie novārījumi vai infūzijas palīdzēs, no kuriem daži ir:

• fenheļa;
• pētersīļi:
• dadzis;
• nātrene;
• Sophora augļi;
• plantain.

Noņemiet uzbriedušo ekstremitāšu iekaisumu, novēršiet tās nejutīgumu, kā arī nostipriniet saistaudu, šādas receptes palīdzēs: