Kairinātu zarnu sindroms - simptomi un ārstēšana

Kairinātu zarnu sindroms ir stāvoklis, kas definēts kā funkcionāls zarnu darbības traucējums, kam ir biopsihosociāls raksturs. Šīs slimības izpausmes pamatā ir divu dažādu mehānismu mijiedarbība.

Tā ir psihosociāla un sensorimotora disfunkcija, ko raksturo problēmas ar motoru aktivitāti un zarnu iekšējo jutīgumu. Lai nodrošinātu šī stāvokļa kvalitatīvu ārstēšanu, ir nepieciešams ieviest īpašu pieeju diagnozei, diferenciāldiagnozei, kā arī nodrošināt pareizu slimības ārstēšanas gaitu.

Tādējādi kairinātu zarnu sindroms nav slimība, bet tas ir sindroms - simptomu raksturojums, kas raksturīgs šīs kuņģa-zarnu trakta daļas funkcionālajam traucējumam. Viņi traucē personu vairāk nekā mēnesi. Pacienti sūdzas par sāpēm vēderā, apgrūtinājumiem, aizcietējumiem, caureju, izkārnījumu gļotām, meteorismu.

Iemesli

Kāpēc rodas kairinātu zarnu sindroms, un kas tas ir? Kuņģa-zarnu trakta sistēmas traucējumi IBS nav neatkarīga slimība. Ja zarnas ir kairinātas, iemesli ir dažādu gremošanas sistēmas funkcionālo traucējumu dēļ.

Ja recidīvs vai tādas patoloģiskas slimības atjaunošanās, kā kairinātu zarnu, kura ārstēšana jau ir veikta, var būt pilnīgi atšķirīgas gremošanas orgānu traucējumu cēloņsakarības.

Šī sindroma attīstībai bieži ir priekšroka:

• bieža stress;
• fiziska vai seksuāla vardarbība;
• zarnu infekcijas;
• ģenētiskā nosliece.

Uzbudināmā zarnu sindroma sastopamības maksimums attiecas uz 24-40 gadus veco jauniešu daļu, lai gan bieži novēro patoloģijas izpausmes pusaudža vecumā vai pat bērnībā. Ir vēl divas sievietes ar IBS nekā vīrieši.

Kairinoši zarnu simptomi

Kairinātu zarnu sindroms var būt trīs veidu simptomi: pārsvarā sāpes vēderā un palielināta gāzes veidošanās, ar aizcietējumu pārsvaru, ar lielāko daļu vaļēju izkārnījumu. Tajā pašā laikā vairumam pacientu IBS simptomi var rasties dažādās kombinācijās un laika gaitā mainīties.

Līdz ar to šī gradācija ir diezgan nosacīta. Patoloģijas īpatnības ir: ilgstošs, nevis progresējošs laiks, slimības gaita, dažādas izpausmes, simptomu variabilitāte, saikne starp veselības pasliktināšanos un stresa situācijām, kā arī kļūdas diētā.

Galvenie kairināto zarnu sindroma simptomi pieaugušajiem:

1. Vēdera krampji un sāpes, kas izzūd pēc izkārnījumiem. Sāpju raksturs ir klīst, pacients nevar precīzi noteikt lokalizācijas vietu.
2. Aizcietējumi (izkārnījumi mazāk nekā trīs reizes nedēļā) vai caureja (izkārnījumi vairāk nekā trīs reizes dienā), dažos gadījumos šie apstākļi var mainīties.
3. Pārmērīga gāzes veidošanās (meteorisms).
4. Pūderība un vēdera aizture.
5. Pēkšņa un intensīva vēlme izkārnīties.
6. Nepietiekamas zarnu kustības sajūta pēc izkārnījumiem.
7. Gļotu parādīšanās izkārnījumos.

Visas šīs pazīmes var apvienot. Piemēram, kairinātu zarnu sindromu, kam pievienota caureja, bieži aizstāj aizcietējums un otrādi. Simptomi mēdz trauksmi vairāk nekā trīs mēnešus gadā.

Sakarā ar to, ka slimība rodas emocionālā šoka, galvassāpes, vājuma, sirds sāpju, muguras sāpju, miega zuduma, sāpīga urinēšanas utt. Dēļ, bieži ir saistīta ar iepriekš minētajiem simptomiem Dažas patoloģijas, piemēram, čūlains kolīts vai Krona slimība, var tikt slēptas ar kairinātu zarnu sindromu, tāpēc bez diferenciāldiagnozes nepietiek.

Ir četri iespējamie zarnu trakta sindroma varianti:

• kairinātu zarnu sindroms ar aizcietējumiem (cietas vai fragmentētas izkārnījumi> 25%, vaļīgas vai ūdeņainas izkārnījumi 25%, cietas vai fragmentētas izkārnījumi> 25%);
• jaukta zarnu sindroma (cietas vai fragmentētas izkārnījumi> 25%, vaļīgas vai ūdeņainas izkārnījumi> 25% no visām zarnu kustībām);
• Nenoteikts kairinātu zarnu sindroma veids (nepietiekamas izkārnījumu konsistences izmaiņas, lai noteiktu kairinātu zarnu sindromu ar aizcietējumiem, caureju vai jauktu slimības formu).

Ļoti bieži zarnu iekaisuma pazīmes parādās pēc ēšanas, stresa laikā sievietēm menstruāciju laikā (vai tieši pirms menstruālo asiņošanas sākuma).

Diagnostika

Romas fonda eksperti ieteica diagnostikas kritērijus IBS: atkārtotas sāpes vai diskomforts vēderā (parādījās ne mazāk kā pirms 6 mēnešiem) vismaz 3 dienas mēnesī pēdējos 3 mēnešos, kas saistīti ar diviem vai vairākiem šādiem simptomiem:

1. Sāpes un diskomforta pazemināšanās pēc izkārnījumiem;
2. Sāpju un diskomforta parādīšanās sakrita ar izkārnījumu biežuma izmaiņām;
3. Sāpju un diskomforta parādīšanās sakrita ar krēsla formas (izskatu) izmaiņām.
4. Diskomforts attiecas uz jebkuru diskomfortu, kas nav sāpes.

Kā ārstēt kairinātu zarnu sindromu

Šī slimība sastāv no vairākiem simptomiem, tādēļ, ārstējot kairinātu zarnu sindromu, ir nepieciešama kompleksa terapija, kas ietver:

• uztura terapija;
• dzīvesveida izmaiņas;
• farmakoterapija;
• psihoterapija;
• fizioterapija;
• masāža (vēders vai vispārējs, pašmasāža);
• fizioterapija.

Pirmkārt, jums ir nepieciešams pielāgot dzīves veidu, jo Galvenais slimības cēlonis ir stress. Nepieciešams izvairīties no stresa situācijām, veltīt vairāk laika atpūtai, mieram, aktīvām pastaigām svaigā gaisā. Arī svarīgs faktors ir uzturs zarnu trakta sindroma gadījumā. Uzturs ir atkarīgs no slimības veida.

Ja jums ir vairāk rūpes par caureju, jums jāizslēdz no neapstrādātiem dārzeņiem un augļiem, kafijai, alkoholam, melnai maizei, ķiplokiem, pupiņām. Kad vēdera uzpūšanās (vēdera uzpūšanās) ierobežo gāzēto dzērienu, pākšaugu, kāpostu uzņemšanu. Ja Jūs uztraucaties par aizcietējumiem, jums vajadzētu palielināt patērēto dārzeņu un augļu daudzumu, ieteicams arī dzert vismaz 1,5 litru šķidruma dienā. Pārtika ir jāizslēdz, pēc tam parasti rodas diskomforts.

Preparāti IBS ārstēšanai

Zāļu atbalsta izvēle ir atkarīga no kairinājuma zarnu sindroma simptomiem konkrētā pacientā. Medicīniskais komplekss var ietvert šādu zāļu nozīmēšanu:

1. Antispētiskas zāles, novēršot sāpes, ja to izraisa zarnu hipertone (drotaverīns, pinavērijas bromīds, mebeverīns uc).
   M-antiholīnerģiskie līdzekļi, samazinot spazmas un kam ir zināma pretinhibējoša iedarbība (Buscopan, Belloid, Platyphylline, Riabal, Metacin uc).
2. Antidepresanti (imipramīns, fluxetīns, citaloprams). Izstrādāts, lai novērstu depresiju, neiropātijas sāpes un kairinātu zarnu.
3. Prokinētika - zarnu motilitātes regulatori (metoklopramīds, trimedāts, tegaserods, itoprids, alosetrons, debridāts uc).
4. Astringējošas zāles (Smecta, Tanalbin). Piešķirt caurejas paasinājumu. Ar to pašu mērķi ņemiet Maalox, Almagel.
5. Caurejas līdzekļi - antraglikozīdi (senna, cofranila, ramila, regulaks, tisasen uc preparāti var būt atkarīgi).
6. Probiotikas - ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Ar labvēlīgu baktēriju palīdzību tiek pielāgotas zarnas.

Kā ārstēt kairinātu zarnu sindromu, kas izveidots, pamatojoties uz nervu sistēmas traucējumiem? Šajā gadījumā eksperti iesaka palielināt stresa pretestību, izmantojot relaksācijas, jogas un īpašu elpošanas vingrinājumu ieviešanas metodi.

Ikdienas rutīnas

Miega un fiziskās aktivitātes trūkums ievērojami pasliktina slimības gaitu. Tajā pašā laikā veidojas ieradums iztukšot zarnas no rīta pēc brokastīm novērš pastāvīgu aizcietējumu. Stikla auksta ūdens veicina regulāru izkārnījumu tūlīt pēc pamošanās kopā ar rīta vingrinājumiem, īpaši „šķērēm” un “velosipēdiem”.

Psihoterapija

Tā kā bieža stresa pārnešana ir viens no iemesliem IBS attīstībai, pacientiem ieteicams izvairīties no situācijām, kas izraisa spēcīgu emocionālu satricinājumu, mēģina neiesaistīties konfliktos un mācīties paņēmienus, kas palīdz uzlabot savu stresa toleranci.

Tādēļ pacienti tiek mudināti mācīties un praktizēt:

• elpošanas vingrinājumi;
• meditācijas māksla;
• joga;
• Tai chi un tā tālāk.

Hipnoterapija veiksmīgi samazina zemapziņas prāta ietekmi uz noteiktu slimības klīnisko simptomu parādīšanos. Psiholoģiskās apmācības, izmantojot relaksācijas metodes, ļauj nomierināt un stiprināt nervu sistēmu. Jogas nodarbības, īpaši elpošanas vingrinājumi un meditācija mācīs ātru un pareizu relaksāciju. Un fiziskā izglītība un medicīnas vingrošana palīdzēs stiprināt ķermeni un uzlabot nervu sistēmu.

Profilakse

Kā preventīvs pasākums kairinātās zarnu sindroma gadījumā ir vērts atzīmēt uztura un dzīvesveida normalizāciju (sabalansētu uzturu, regulāras maltītes, fiziskās neaktivitātes novēršanu, alkohola, kafijas, gāzēto dzērienu, pikantu un treknu ēdienu ļaunprātīgu izmantošanu), saglabājot pozitīvu emocionālo vidi, stingri lietojot zāles indikācijas.

Prognoze

Pacientu ar kairinātu zarnu sindromu, ārstēšanas efektivitāti un prognozi stāvoklis lielā mērā ir atkarīgs no saistīto nervu sistēmas traucējumu smaguma pakāpes. Lai sasniegtu atveseļošanos, bieži ir svarīgi pārvarēt konfliktus, kas pacientam izraisa neirozes veidošanos.

Pacientu ar kairinātu zarnu sindromu un šīs slimības prognoze lielā mērā ir atkarīga no saistīto psihoemocionālo traucējumu smaguma pakāpes.

IBS simptomi ar caureju (kairinātu zarnu sindroms ar caureju)

Kairinātu zarnu sindromu ar caureju raksturo patoloģiskas izmaiņas resnās zarnas mikroflorā. Šīs problēmas risinājums tiek veikts divos virzienos - bez zāļu un medikamentu lietošanas. Izvēle par IBS ārstēšanu ar caureju ir atkarīga no pacienta vecuma un slimības galveno pazīmju izpausmes intensitātes.

Šāda parādība kā caureja ir raksturīgs simptoms daudzām iekšējo orgānu slimībām. Tas ir visizteiktākais akūtu infekcijas slimību un iekšējo orgānu iekaisuma procesos, un tas ir īss (mazāk nekā 2-3 nedēļas). Hroniska caureja ir raksturīga gremošanas trakta organiskajiem un funkcionālajiem traucējumiem. Atšķirīga kairinājuma zarnu sindroma iezīme ir sāpes vēderā. Vēl viena atšķirīga IBS iezīme ar caureju ir saistīti psihopatoloģiskie procesi (trauksme, depresija uc). Turklāt vaļēju izkārnījumi parasti tiek papildināti ar gļotu izdalīšanos.

IBS ārstēšana ar caureju

Ēdināšana par kairinātu zarnu sindromu ar caureju ir būtisks faktors slimības ārstēšanā. Sākotnēji ir nepieciešams izslēgt no izvēlnes, ja ir zarnu trakta sindroms ar caureju, kas visbiežāk izraisa noraidīšanu, individuālu neiecietību. Tas attiecas uz piena produktiem, pilngraudu maizes produktiem. Ar IBS caureju ķermenis zaudē šķidrumu. Pārtikas masas gaitas paātrināšana noved pie barības vielu izskalošanās.

Diēta IBS ar caureju nodrošina augļu un ogu želeju un želeju, maizes drupatas, putras uz ūdens. Noderīga iekļaušanai diētā caurejas vārītu liesās gaļas, zivju, vārītu dārzeņu, piena produktu. Ņemot vērā, ka IBS attīstība ar caurejas pārsvaru ir saistīta ar taukainu, pikantu pārtikas vai alkohola lietošanu, kas ir zarnu darbības stimulējošie līdzekļi, ir nepieciešams izslēgt šo produktu patēriņu ikdienas uzturā. Uztraukuma efektivitāte, ko izraisa caureja kairinātās zarnas sindromā, lielā mērā ir atkarīga no pamatprincipu ievērošanas diētas veidošanā, tostarp:

1. Ēdināšana notiek regulāri, mazās porcijās un bieži vien vismaz 4-5 reizes dienā.
2. Ierobežot gāzēto dzērienu, saldo ēdienu, cepšanas no rauga mīklas, gāzes veidojošus produktus.

Uztraukumam par kairinātu zarnu sindromu, kur pārsvarā ir caureja, vajadzētu būt nostiprinošai. Burkāniem, kartupeļiem, zemu tauku biezpienam, jogurta, vārītas zivis vai liesa gaļa, vārītas olas baltums, tēja, skūpsts ir nostiprinošs efekts. Dārzeņiem un augļiem vārītā vai ceptajā veidā ir šāda ietekme, tāpēc tos var iekļaut diētas izvēlnē, ārstējot IBS. Lai izslēgtu no uztura produktiem, kas saistīti ar tiem, kas nav nodoti individuāli, ieteicams glabāt īpašus ierakstus. Rakstot savas jūtas pēc ēšanas, jūs varat izņemt pārtiku, kas izraisa caureju.

Zāles kairinātu zarnu sindromam ar caureju

Lai novērstu simptomus, uz kuru pamata persona lūdza medicīnisko palīdzību, tiek izmantota kairinātu zarnu sindroma ārstēšana ar caureju. Tas ir, tas ir jautājums par slimības gaitas pasliktināšanos un iespējamām komplikācijām, kad ir nepieciešami steidzami pasākumi caurejas novēršanai. Šim nolūkam IBS ārstēšanai ar caureju lieto šādas zāļu grupas:

• spazmolītisks;
• antibiotikas;
• antidepresanti;
• serotonīna receptoru blokatori un aktivatori.

Turklāt tiek izmantotas informācijas viļņu terapijas, masāžas un speciālas fiziskās sagatavošanas vingrinājumi. Šajā slimībā antispazmas līdzekļi, piemēram, No-shpa un Papaverine, tiek izmantoti, lai palēninātu muskuļu kontrakcijas. Viens no visefektīvākajiem, kas ir neapšaubāmi iecienīts starp IBS ārstēšanas līdzekļiem ar caureju ar spēcīgu pretiekaisuma iedarbību, var saukt par Loperamīdu. Saistībā ar t-opiātu receptoru agonistiem Loperamīds palēnina izkārnījumu masu, palielina šķidruma un elektrolītu absorbcijas līmeni zarnās.

Stiprinot kustības nomākumu, zāles palielina taisnās zarnas sienu pretestību pret stiepšanos. Lietojot IBS tablešu veidā ar caureju, Loperamīds ir ērts lietošanai sliktas dūšas, vemšanas, rīšanas grūtības gadījumā, jo to nav nepieciešams lietot ar ūdeni, un tas ātri šķīst. Psihosomatiskiem traucējumiem, kad sāpes vēderā ir apvienotas ar caureju, tiek lietotas antikoolinergiskas zāles.

Antidepresanti IBS ar caureju ir noteikti pēc konsultēšanās ar psihoterapeitu. Visefektīvākais no šīs zāļu grupas ir antidepresanti no triciklisko lerivonu grupas, amitriptilīns. Turklāt tiek parakstīts arī fluoksetīns, kas ir serotonīna atpakaļsaistes inhibitors. Šajā gadījumā pašsajūtas zarnu sindroma simptomu mazināšana ir saistīta ar zāļu pretsāpju un neiromodulējošo iedarbību. Spēcīgi izteiktas autonomas slimības ārstēšanai tiek izmantots Eglonil.

Antidepresantu lietošana ārstēšanai:

1. Vienlaicīga psihoemocionāla patoloģija - trauksme, depresija un citi.
2. Palielināta jutība, traucēta sekrēcija un kustīgums.

Izdodot antidepresantus, ir nepieciešams veikt paskaidrojošu darbu ar pacientu, jo daži ir aizdomīgi par psihiskiem traucējumiem paredzētajām zālēm. Saskaņā ar ICD-10 IBS kodu ar caureju sauc par K58.9. Diagnosticējot ICD-10 IBS ar caureju, dzīves kvalitāte ir daudz sliktāka. Tas ir saistīts ar iespējamu pēkšņas caurejas, paaugstinātas gāzes, gāzu izplūdes ar nepatīkamu smaku. Tāpēc jautājums par to, kā dzīvot ar IBS ar caureju, kļūst ļoti svarīgs.

IBS ārstēšanas režīms ar caureju kopā ar uzturu un zāļu terapiju ietver narkotiku, novārījumu un tinktūru lietošanu no tradicionālās medicīnas arsenāla, kā arī fizioterapijas un fiziskās audzināšanas vingrinājumi. Tas palīdz savākt garšaugus no vērsis, vērmeles un pelašķi, lai novērstu caureju. Zarnu nomierināšanai un nervu sistēmai ir efektīva garšaugu māte vai baldriāns, kas tiek ņemts tējas veidā. IBS caurejas ārstēšanā efektīva vanna ar siltu ūdeni, kuram pievienota lavandas, piparmētru vai melisas ēteriskā eļļa, ir ļoti efektīva kairinājuma pazīmju mazināšanai. Ja galvenie slimības simptomi ir vaļēju izkārnījumi, tad būtībā vēlme veikt zarnu kustību notiek no rīta pēc ēšanas vai pat ēšanas laikā.

Loose izkārnījumi, tā sauktā „lāču slimība”, ko iekaisušas zarnas, izraisa spēcīgu emocionālu uzbudinājumu stresa situācijā, nemiers vai bailes. Šāda veida slimība ir saistīta ar vēdera atrašanos, sāpes apakšējā barības vadā, pirms tās pēkšņi iztukšo zarnu, kas izzūd pēc zarnu kustības. Ir daudz padomu par to, kā izārstēt IBS ar caureju, bet galvenais ir stingri ievērot medicīniskos ieteikumus un to īstenošanas konsekvenci. Ambulatorā ārstēšana jāveic ilgu laiku ar ikgadēju apsekojumu un neaizmirstiet par pareizu IBS uzturu ar caureju.

Kairinātu zarnu sindroms - IBS simptomi un ārstēšana, narkotikas, diēta, profilakse

Kairinātu zarnu sindroms vai citādi IBS ir noturīgas funkcionālas anomālijas zarnās, kā rezultātā vēderā rodas hroniska diskomforta sajūta, sāpes un krampji, kā arī izmaiņas izkārnījumu biežumā un konsistencē bez organiskiem iemesliem.

Neskatoties uz kairinājuma zarnu sindroma ārkārtīgo izplatību, aptuveni 75% pieaugušo iedzīvotāju neuzskata sevi par sliktu un neprasa medicīnisku palīdzību. Slimības rašanās un attīstības laikā ir psihoemocionāli traucējumi.

Kas ir IBS?

Kairinātu zarnu sindroms ir slimība, kas izpaužas kā sāpes vēderā kombinācijā ar zarnu darbības traucējumiem.

Šīs patoloģijas pamatā ir hronisks zarnu darbības traucējums, kura pārkāpumi nav redzami. Šo parādību pavada sāpes vēderā, neparasta izkārnījumi, diskomforta sajūta un nav konstatētas iekaisuma reakcijas vai infekcijas bojājumi.

Tādējādi IBS ir stāvoklis, kad zarnas izskatās normālas, bet normāli nedarbojas.

Visbiežāk šī patoloģija skar cilvēkus pēc 20 gadiem, 40% pacientu vecumā no 35 līdz 50 gadiem. Sindroma izplatība ir 15–25% sieviešu un 5–18% vīriešu. Turklāt 60% pacientu neprasa medicīnisko palīdzību, 12% - ģimenes ārstiem, 28% - gastroenterologiem.

Iemesli

Medicīna nezināmi sindroma organiskie cēloņi. Saskaņā ar daudziem klīniskiem pētījumiem faktorus, kas izraisa IBS rašanos, ir:

• Neirālo savienojumu pārtraukšana starp zarnām un smadzeņu daļu, kas kontrolē kuņģa-zarnu trakta normālu darbību
• Motilitātes traucējumi. Palielināta kustība bieži izraisa caureju, bet lēns motors izraisa aizcietējumus.
• Disbioze - pastiprināta baktēriju augšana tievajās zarnās. Var parādīties kaitīgas baktērijas, kas ir neparasti zarnām, kas izraisa vēdera uzpūšanos, caureju un svara zudumu.
• Nepietiek ar uztura šķiedrām bagātu pārtikas produktu
• Uztura traucējumi. Kairinošs zarnu sindroms noteikti apgrūtinās cilvēkus, kas ēdienam dod priekšroku pikantai, taukainai pārtikai, dzer kafiju un stipru tēju, un dzer alkoholu lielos daudzumos.
• Arī iedzimta nosliece nav diskontēta: sindroms biežāk novērojams cilvēkiem, kuru vecāki cietuši no šī traucējuma.
• Zarnu infekcijas izraisa 30% pacientu.

Kairinātu zarnu sindroma simptomi

Vadošas zarnu trakta sindroma izpausmes ir sāpes, diskomforts vēderā un patoloģiska izkārnījumi. Bieži ekskrementi var redzēt lielu daudzumu gļotu. Dažādu zarnu daļu spazmas novēro nepārtraukti un var mainīt lokalizāciju dažādās dienās.

Visbiežāk sastopamie simptomi pieaugušajiem:

• Sāpes vēderā un krampji, kas izzūd pēc iztukšošanas.
• Caureja vai aizcietējums bieži var mainīties.
• Vēdera aizture un pietūkums.
• Pārmērīgs meteorisms (meteorisms).
• Pēkšņa vajadzība doties uz tualeti.
• Sajūta pilnā zarnās, pat ja jūs vienkārši devās uz tualeti.
• Sajūta, ka neesat pilnībā iztukšojis zarnas.
• Gļotu sekrēcija no tūpļa (dzidru gļotu, kas iegūta no zarnām, parasti nedrīkst izcelties).

Kairinājuma simptomi var parādīties tūlīt pēc ēšanas vai stresa situācijā. Sievietēm IBS simptomi var rasties pirms menstruācijas.

Vismaz diviem turpmāk aprakstītajiem papildu simptomiem jāapstiprina IBS:

• Izmaiņas iztukšošanas procesā - pēkšņa spēcīga vēlme, zarnu nepilnīgas iztukšošanas sajūta, nepieciešamība stingri noturēties zarnu iztukšošanas laikā.
• Uzpūšanās, spriedze vai smagums kuņģī.
• Simptomi pasliktinās pēc ēšanas (kļūst izteiktāki).
• Gļotas izdalās no tūpļa.

Ir trīs galvenie kairināto zarnu sindroma veidi: ar aizcietējumu pārsvaru, caurejas pārsvaru un sāpju pārsvaru.

• bieža vēlme izkārnīties ēšanas laikā un pēc tās;
• šķidruma izkārnījumos, sāpes pazūd uzreiz pēc iztukšošanas,
• sāpes vēderā pēc ēšanas, vēdera lejasdaļā un sānu daļās tieši zem nabas, t
• urinēšanas grūtības.

• Kairina zarnu sindroms ar aizcietējumiem izraisa sāpes, kas nav lokalizētas vienā vietā, bet izkliedējas.
• Paroksismālais raksturs dod priekšroku.
• Bieži vien mutē ir rūgtums, slikta dūša, meteorisms.

• krampjveida sāpes vēderā, kas izzūd uzreiz pēc iztukšošanas;
• caureja - caureja, aizcietējums un pārmaiņas;
• aicinot uz izkārnījumiem, pacientam ir sajūta, ka viņš nespēs ierobežot savas izkārnījumi zarnās;
• vēdera aizture, gāzes ražošana;
• zarnu kustības laikā tiks izdalīti balti vai dzidri gļotas.

Šīs slimības pazīmes parādās arī pēc spēcīga intelektuālā un emocionālā rakstura, aizrautības un bailes. Tomēr, normalizējot personas garīgo stāvokli, viņi pazūd.

Pazīmes, kas jābrīdina

Simptomi, kam vajadzētu būt satraucošiem, jo ​​tie nav raksturīgi kairinātu zarnu sindromam:

• ja slimība sākās vecumā;
• ja parādās akūti simptomi - IBS nav akūta, tā ir hroniska slimība;
• ķermeņa masas zudums, apetītes zudums, asiņošana no tūpļa, caureja ar sāpēm, steatorrhea (tauki izkārnījumos);
• augsta ķermeņa temperatūra;
• fruktozes nepanesība un laktozes nepanesība, lipekļa nepanesība;
• iekaisuma zarnu slimības vai vēža klātbūtne radiniekiem.

Diagnostika

Ja jums ir problēmas ar zarnās, kas aprakstītas rakstā, jums ir jāsazinās ar gastroenterologu. Kairinātu zarnu sindroma simptomi ir līdzīgi citu kuņģa-zarnu trakta slimību pazīmēm, tādēļ, lai veiktu pareizu diagnozi un noteiktu, kā ārstēt zarnas, ir nepieciešama pilnīga pārbaude saskaņā ar standartiem.

Diagnozei ir jānokārto:

• Vispārēja asins analīze. Ļauj atklāt anēmiju kā latentās asiņošanas izpausmi un leikocītu skaita pieaugumu, kas norāda uz iekaisuma klātbūtni.
• Analīze par izkārnījumiem par slēptu asinīm palīdzēs noteikt pat asiņošanu, kas nav redzama acīm, un palielināts tauku zudums no izkārnījumiem norāda uz pankreatīta klātbūtni.
• Vairogdziedzera hormonu izpēte (lai novērstu hiper- vai hipotireozi);
• Laktozes iekraušanas tests (aizdomas par laktāzes deficītu);
• Gastroskopija ar biopsiju no divpadsmitpirkstu zarnas dilstošās daļas (aizdomas par celiakiju, Whipple slimību, pārmērīgu baktēriju augšanu);
• Vēdera ultraskaņa un zarnu ultraskaņa ļauj noteikt daudzas nopietnas iekšējo orgānu slimības, tostarp dažus audzējus;
• Rentgena. Dažkārt tiek izmantots kontrasts fluoroskopija ar bāriju, lai iegūtu tievās zarnas reljefa attēlu.
• Kolonoskopija un sigmoidoskopija (instrumentālie pētījumi). Iecelts, ja ir aizdomas par audzējiem, iekaisuma zarnu slimība, attīstības traucējumi, diverticula.
• Datorizētā tomogrāfija. Vēdera un iegurņa CT var palīdzēt novērst vai atklāt citus simptomu cēloņus.

Novēršot iespējamās slimības un veicot diagnozi, ārsts nosaka ārstēšanas metodes. Pēc pamatkursa beigām tiek veikts otrais pētījums.

Ādas kairinājuma ārstēšana pieaugušajiem

Kombinēta terapija kairinātu zarnu sindroma ārstēšanai ietver medikamentu lietošanu kombinācijā ar psihoemocionālo stāvokļu korekciju un īpaša diēta ievērošanu.

Ja stāvoklis netiek saasināts, pirms medicīniskās korekcijas, varat mēģināt ievērot šādus ieteikumus:

• No jauna definējiet dzīvesveidu;
• Pielāgojiet jaudu;
• Izslēgt tabakas un alkohola saturošus dzērienus;
• Vingrinājumam ir jābūt ikdienai, bet tas ir iespējams;
• Vairāk laika pavadīt svaigā gaisā, tikai staigājot.

Šādi vienkārši padomi var palīdzēt tikt galā ar nervu sistēmas nelīdzsvarotību un risināt zarnu problēmas, kad tās "aug" no galvas.

Zāles

Homeopātija vai zarnu iekaisuma līdzekļi tiek izvēlēti, pamatojoties uz simptomu pārsvaru: aizcietējumiem, caureju vai sāpju klātbūtni.

1. Antispētiskie līdzekļi. Atbrīvojiet muskuļu spazmas, samazinot sāpīgo izpausmju intensitāti. Populārākās zāles: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
2. Astringējošas zāles ("Almagel", "Tanalbin", "Smekta"). Iecelts ar kairinātu zarnu sindromu un caureju.
3. Probiotikas. ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Ar labvēlīgu baktēriju palīdzību tiek pielāgotas zarnas.
4. Sorbenti spēj samazināt gāzes veidošanos: Polysorb, Polyphepanum, Filtrum, Enterosgel.
5. Fekāliju mīkstināšana tiek nodrošināta ar laktulozes preparātiem: Duphalac, Portolac, Goodluck. Viņi, nonākot asinīs, var mainīt fekāliju masas konsekvenci.
6. Līdzekļu kategorija osmotisko caureju veids: Macrogol, Forlax, Lavacol, Relaxax, Expal. Šie līdzekļi darbojas 2-5 stundu laikā.
7. Ar IBS ar caureju. Līdz trīs reizes dienā pirms ēšanas varat lietot vienu difenoksilāta vai Loperamīda tableti. Šie līdzekļi palīdz palēnināt zarnu kustību. Smecta var lietot, lai novērstu caureju.
8. Bieži vien eksperti nosaka antibiotikas IBS. Kairinoša zarnu sindroma ārstēšana tiek veikta ar šo spēcīgo līdzekļu palīdzību. Tikai līdz šim nav konstatēts ieguvums no antibiotikām šīs slimības laikā. Ārsti parasti uzskata, ka ir iespējams samazināt patogēno mikroorganismu skaitu gremošanas traktā.
9. Antidepresanti - smaga trauksme, apātija, uzvedības traucējumi un nomākts garastāvoklis, antidepresanti var dot vislabāko efektu: Amitriptilīns, Prozac, Zoloft, Eglonils un citi. Visas zāles jālieto vismaz 3 mēnešus, vienmēr ar citām zālēm un psihoterapiju.

Lietojot zāles, ir svarīgi kontrolēt zarnu stāvokli. Ja ir pārkāpums, jums jākonsultējas ar ārstu par zāļu aizstāšanas iespējamību.

Psihoterapija

Ņemot vērā to, ka patoloģiju papildina stress, psihoterapeitiskās sesijas palīdzēs uzlabot jūsu labklājību. Ārstēšanas procesā ir iesaistīts specializēts psihoterapeits, kurš piešķirs antidepresantus, nomierinošus, un pēc apspriešanās ar viņu palīdzēs tikt galā ar stresa situācijām.

Pacientiem ar kairinātu zarnu sindromu ir ieteicama fiziskā aktivitāte, staigāšana, aerobika. Bieži noteikti fizikālās terapijas kursi. Turklāt ir vēlams normalizēt dienas režīmu, atteikties no darbībām, kas bagātas ar stresa situācijām, lai mēģinātu izvairīties no emocionāla stresa un nemiers.

Diēta

Bieži vien pacienti ar IBS parasti baidās kaut ko ēst un cenšas pēc iespējas samazināt produktu klāstu. Bet tas nav pareizi. Gluži pretēji, diētam jābūt pēc iespējas dažādam, ņemot vērā katra pacienta gremošanas trakta darba īpatnības. Tā kā dažu vielu, piemēram, magnija, cinka, omega-3 un omega-6 taukskābju, trūkums izraisa zarnu gļotādas bojāšanos.

Izvairieties no problemātiskiem pārtikas produktiem - ja konstatējat, ka daži pārtikas produkti pēc tam, kad esat lietojuši, izraisa IBS simptomu pasliktināšanos, jums jāizvairās no to lietošanas.

Visbiežāk sastopamie simptomi var izraisīt šādus pārtikas produktus:

• alkohols,
• šokolāde
• kofeīnu saturoši dzērieni (tēja, kafija),
• gāzētie dzērieni
• zāles, kas satur kofeīnu,
• piena produkti
• produkti, kas satur cukura aizstājējus (sorbitolu un mannītu).

Izvēlnei ir jābūt:

• atšķaidītas dzērveņu sulas, kompoti, tēja;
• mājputnu buljoni;
• makaroni;
• vārīti vai cepti dārzeņi: kartupeļi, burkāni, tomāti;
• putra, pirmie kursi.

Ir iespējams atšķirt šādus produktus, kurus ieteicams ievērojami ierobežot, un labāk tos pilnībā novērst. Šāda produktu ietekme tiek atzīmēta:

• stimulē caurejas izskatu: ābolus, plūmes, bietes, pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām;
• palielina vēdera uzpūšanos un vēdera uzpūšanos: pākšaugi, konditorejas izstrādājumi, kāposti, rieksti, vīnogas;
• veicina aizcietējumu: ceptu pārtiku un treknu pārtiku.

Diēta iekaisīga zarnu sindroma ārstēšanai ar aizcietējumiem

Ar biežiem aizcietējumiem vispirms jāizvairās no pārtikas, kam ir fiksējošs efekts, kas kairina gremošanas traktu un izraisa fermentāciju. Šajā gadījumā uzturs zarnu trakta sindroma gadījumā ir līdzīgu produktu iznīcināšana un ievešana uztura uzturā, kas uzlabo zarnu motorisko funkciju.

Pevznera diētas Nr. 3 pamatprincipi neatšķiras no iepriekš minētajiem:

• Aizliegts lietot: kūpinātu gaļu, taukainu gaļu, mīklas mīklu, ceptas olas, makaronus, rīsu, pākšaugu, sēņu, sīpolu, ķiploku, kāpostu, redīsu, cidoniju, riekstu, jebkuru tauku saturošu produktu;
• atļauts: tvaicēti un vārīti dārzeņi, piena produkti, griķi, olu putraimi, prosa, liesa vai tvaicēta gaļa un zivis, klijas, kviešu maize, žāvēti augļi, saldie augļi un ogas.

Dažos gadījumos psihosociālais atbalsts un uzturs ir efektīva attieksme pret kairinātu zarnu sindromu, un turpmāka ārstēšana nav nepieciešama vispār.

Diēta IBS ar caureju

Parasti šādā situācijā tabula ir piešķirta numuram 4, kas galu galā vienmērīgi iekļūst 2.tabulā. Jums jāierobežo tie pārtikas produkti un ēdieni, kas stimulē zarnu kairinājumu, kā arī sekrēcijas procesi kuņģī, aknās un aizkuņģa dziedzeris. Galu galā, to darot, tie noved pie puves un fermentācijas, kas izraisa nepatīkamu simptomu rašanos.

• Pārtika, kas paņemta noteiktās stundās, sēžot uz krēsla, lēni mierīgā atmosfērā.
• Priekšroka dodama ēdienam, kas gatavots dubultā katlā krāsnī vai uz grila.
• Lietojiet ēdamas eļļas vai sviestu, kas pievienots vārīšanas beigās.

• Garšvielas, marinēti gurķi, garšvielas, pikantie ēdieni,
• Augļi, dārzeņi,
• Rudzu maize,
• Svaigi piena produkti, piens, t
• Taukainā gaļa un zivis,
• Aukstie dzērieni
• Muffin.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Kairinātu zarnu sindromu var ārstēt ar augu ekstraktiem, kas iegādāti no aptiekas vai sagatavoti patstāvīgi.

1. Lakricas sakne, linu sēklas, burnetu sakne, smiltsērkšķu miza, ķiršu augļi, melleņu lapas, zāle un fenheļa sēklas, ķimenes sēklas efektīvi ietekmē pacientu stāvokli.
2. Ja slikta dūša, vemšana un zarnu kolikas palīdz svaigiem kartupeļu suliem. Lai atvieglotu IBS sienu iekaisumu, atslābina zarnu muskuļu sasprindzinājumu, kas palīdzēs novākt piparmētru, kumelītes, hydraestis, Althea, Dioscorea maisījumu.
3. Ērkšķu infūzijas lapas ar aizcietējumiem. Termosā ielej tējkaroti izejvielu, pēc tam ielej glāzi vārīta ūdens. Ļaujiet tai stāvēt, tad paņemiet pusi glāzes trīs reizes dienā vismaz nedēļu.
4. Kad aizcietējums var palīdzēt sēklām. Lai to izdarītu, 2 deserta karotes sēklu iemērc 100 ml ūdens 30 minūtes, pēc tam tās jāēd.
5. Ja dažkārt caureja tiek izmantota granātābolu pīlinga infūzijas veidā. Tējkarote sauso garozu ielej 250 ml verdoša ūdens un ievada līdz rozā krāsai. Būtu jālieto vienlaicīgi.

Bet ne visi līdzekļi ir vienlīdz labi slimības dažādu simptomu klātbūtnē. Tātad:

• Aizcietējuma klātbūtnē jūs varat izmantot infūzijas un novārījumus, kas balstīti uz lakricas sakni, smiltsērkšķu mizu, nātru, fenheli, kumelīti.
• Kad caureja palīdz Potentilla balts, serpentīns, salvija, melleņu, burnet.
• Atbrīvojiet spazmas un sāpes, palīdzot baldriāna, fenheļa, piparmētru, ķimenes.
• Lai likvidētu meteorismu, izmanto anīsa, ķimenes, fenheļa, kumelītes.

Prognoze

Trauslo zarnu sindroma perspektīvas ir labvēlīgas: ja tas neizraisa smagas komplikācijas, tas nemazina dzīves ilgumu. Nedaudz mainot uzturu un fizisko aktivitāti, un vissvarīgāk - attieksmi pret dzīvi uz optimistiskāku, var panākt ievērojamas pozitīvas pārmaiņas savā labklājībā.

Profilakse

Kairināmās zarnas attiecas uz slimību, ko nevar novērst, un ar pilnīgi izārstētu izpausmi.

Kā preventīvs pasākums ir ieteicams:

• Regulāra psiholoģiskā apmācība un auto-apmācība, lai mazinātu uzņēmību pret stresu.
• Pareiza uztura režīms. Nepieciešams lietot pārtiku 4-5 reizes dienā, ierobežojot taukus un kofeīnu saturošus pārtikas produktus. Ieteicams izmantot pārtikā, kas bagāta ar šķiedrvielām, kā arī pienskābes produktus ar prebiotiku.
• Regulāra dozēšana.
• Atteikums lietot nesamērīgi narkotikas caurejas, aizcietējuma ārstēšanai.

Kairinātu zarnu sindromu ir grūti saukt par patoloģisku slimību - tas ir drīzāk ķermeņa īpašs stāvoklis. Un nav svarīgi, kādus medikamentus nozīmēs ārsts - ir svarīgi uzzināt, kā kontrolēt savas emocijas, normalizēt dzīves ritmu, pielāgot diētu.

Jebkurā gadījumā pacientiem ar IBS nevajadzētu uzsākt slimību, jāņem vērā viņu individuālās īpašības, izstrādājot ēdienkarti, nevis meklēt ieteikumus un tautas aizsardzības līdzekļus interneta forumos, un savlaicīgi meklēt speciālistu palīdzību.

IBS ārstēšana ar līdzīgu caureju

Kairinātu zarnu sindroms (IBS) ir anomālija, kas notiek arī ar pilnīgi normāliem testiem. Ķermenis nav inficēts ar patogēnu mikrofloru, tas neizraisa iekaisumu vai audzēju, bet tās darbā ir daži traucējumi. IBS ar caureju notiek visbiežāk, un ārsti uzstāj uz nepieciešamību pēc īpašas šādas kopīgas slimības ārstēšanas ar individuāliem simptomiem.

Vispārējs priekšstats par slimību

Ja zarnās ir kairinājums, pastāvīga sāpes un caureja, persona parasti sāk uztraukties par dažu nopietnu slimību klātbūtni. Līdzīgi simptomi rodas kuņģa-zarnu trakta infekcijas laikā ar mikrobiem, bīstamām baktērijām, attīstot čūlas un iekšējo orgānu iekaisumu.

Tomēr šī sindroma galvenā iezīme ir tā, ka asinis un izkārnījumi ir normāli. Parasti netiek konstatēti pārkāpumi, bet pacients joprojām uztrauc šādus simptomus:

• stipras sāpes kuņģī, kas var rasties tāpat kā vai apsteidzot personu pēc ēšanas;
• problēmas ar izkārnījumiem, vaļēju izkārnījumiem vai aizcietējumiem;
• apetītes trūkums;
• pacientam var būt bothered slikta dūša, ķermeņa vispārējs vājums.

Galvenais simptoms ir sāpes zarnās. Un tas var parādīties kā pāris minūtes un vairākas stundas. Sāpes izrādās vilkošas, reizēm lokalizētas noteiktā apgabalā, bet bieži vien attiecas uz visu vēderu.

Kairinošs zarnu sindroms ar caureju pārsvarā traucē pacientus pēc 20 gadiem. Saskaņā ar statistiku 40% pacientu ir vecuma grupā no 35 līdz 50 gadiem. Sievietes biežāk apgrūtina šādu problēmu, bet ne vīrieši.

Lielākā daļa pacientu nevēlas doties pie ārsta vispār, ņemot vērā, ka sāpes vēderā iet tikpat pēkšņi, kā tas notika. Tomēr šādām zarnu problēmām var būt nopietnas sekas, problēmas ar gremošanu un defekāciju.

Galvenie sindroma cēloņi

Sindroma ārstēšana ir iespējama tikai pēc ārsta diagnozes noteikšanas, noskaidrojot problēmas cēloņus. Kāpēc visbiežāk parādās uzbudināmā zarnu sindroms?

1. Notiek stresa fonā.
2. Bieži vien problēma ir saistīta ar zarnu motilitātes pārkāpumu un tā biežajām kontrakcijām nervu impulsu dēļ.
3. Daudzas sievietes piedzīvo IBS pirms menstruācijas vai pirmajā ciklā dienā, jo notiek hormonālas izmaiņas un palielinās prostaglandīna E daudzums.
4. Arī iedzimtajām slimībām ir svars.
5. Problēma var attīstīties pret zarnu infekcijas fonu (tas ir iemesls, kāpēc 30% gadījumu tiek diagnosticēta diagnoze).
6. Uzturā dominē pārāk smagi vai taukaini ēdieni.
7. Ņemot vērā disbiozi, parādās arī simptomi.

Protams, visbiežāk slimība ir tieši saistīta ar zarnu darbības traucējumiem. Ja cilvēks slikti ēd, dod priekšroku taukainai vai ļoti pikantai pārtikai, slimība viņu viegli pārvarēs.

Šis sindroms attīstās kā papildu zarnu infekciju vai iedzimtu kuņģa-zarnu trakta slimību komplikācija.

Ar šādu diagnozi tiek traucēta lielo un tievo zarnu motora funkcija. Pārtika grūti virzās uz priekšu, kuņģa-zarnu traktā, tajā pašā laikā zarnu sienas kļūst jutīgākas pret kairinātājiem.

Ņemot vērā iepriekš minēto, cilvēkam vēderā ir kolikas, viņš ir noraizējies par stipru sāpēm, pastāvīgu aizcietējumu vai caureju.

Ir nepieciešams ārstēt šo zarnu slimību, jo pastāv liels veselības pasliktināšanās risks. Turklāt ar biežu caureju šķidrums tiek izskalots no organisma, trūkst šādu mikroelementu kā kālija un magnija. Problēma ir īpaši bīstama bērniem un grūtniecēm, jo ​​tā var skart arī organisma imūnsistēmu.

IBS šķirnes

Ārsti saka, ka slimība var attīstīties dažādos veidos un parasti atšķir trīs tā tipus:

• sindroms ir saistīts ar regulāru caureju, ar nepieciešamību nekavējoties iztukšot zarnu pēc ēšanas vai stipra emocionālā stresa momentos;
• sindroms ar aizcietējumiem, ko raksturo vēdera uzpūšanās, stipras sāpes zarnu zonā un aizkavētas fekālijas ilgāk par trim dienām;
• bieži problēma ir saistīta ar caureju un aizcietējumiem, un šo personu apgrūtina sāpes, zarnu nepilnīgas iztukšošanas sajūta, gļotu sekrēcijas laikā.

Ir svarīgi noteikt slimības veidu, jo katram gadījumam ir savas ārstēšanas simptomi un nianses. Piemēram, IBS ar aizcietējumiem var papildināt ne tikai stipras sāpes, bet arī slikta dūša, nepatīkama, skāba garša mutē. Pa ceļam fekālijas var mainīt to formu un pat krāsu. Viņš parasti izceļas mazos daudzumos, iznāk ar lielām grūtībām. Sakarā ar izkārnījumu aizturi organismā, fermentācijas masa tiek fermentēta, kā rezultātā vēlāk var attīstīties infekcija organismā.

Ar IBS, kam pievienota caureja, cilvēks var justies ne tikai sāpēs, bet arī pastāvīgajā vēlmē izkārnīties. Viņš gribēs izmantot tualeti pat ēdienreizes laikā, kas rada zināmas neērtības. Zarnu kustība parasti notiek 3-4 reizes dienā, un izkārnījumi izrādās šķidri, un pēc pāris dienām tas ir ūdeņains, bieži vien ar gaiši brūnu krāsu.

Šādos gadījumos, ja izkārnījumi sāk izskatīties dīvaini, ir nepieciešams izsaukt trauksmi. Piemēram, tas var kļūt putains, zaļš. Bieži, sakarā ar spēcīgu aizcietējumu, personai dažu minūšu laikā ir jāturpina tualete, tāpēc viņu traucē anālās plaisas ar asiņošanu. Šādos gadījumos ārstēšana jāsāk nekavējoties, jo slimībai var būt negaidītas sekas.

Diagnostikas iezīmes

Ārsti ne vienmēr viegli nosaka šo slimību. Fakts ir, ka šīs slimības sindromi ir raksturīgi daudzām kuņģa-zarnu trakta slimībām. Tādēļ, lai no saraksta izslēgtu nopietnākas, bīstamākas diagnozes, ārsti veic šādas pārbaudes:

• pilnīgs asins skaits;
• zarnu sieniņu biopsija;
• rectoromanoscopy un irrigoscopy;
• fekāliju analīze.

Ar to ir iespējams izslēgt vairākas bīstamas slimības. Kā minēts iepriekš, ar sindroma attīstību nav novērotas asins un izkārnījumu novirzes. Persona, šķiet, ir pilnīgi veselīga, bet sāpes joprojām viņu apgrūtina.

Vairumā gadījumu simptomus var ātri un bez sekām ietekmēt labklājību. Tomēr ir reizes, kad IBS vajadzētu radīt ievērojamas bažas. Šeit ir daži no šiem gadījumiem:

• ja sindroms rodas gados vecākiem cilvēkiem, jo ​​viņiem šādas problēmas nav tipiskas;
• ja simptomi progresē vai pēkšņi kļūst hroniski;
• klātbūtnē drudzis vai asinis izkārnījumos;
• ja persona ir laktoze, lipeklis, fruktozes nepanesamība;
• ja viņam ir apetītes trūkums un ātrs svara zudums.

Iepriekš minētais nav raksturīgs IBS. Fakts ir tāds, ka šī slimība ir hroniska, ir viegli, ja persona ievēro diētu un ārstēšanas pamatus.

Tomēr pat tad, ja nav piemērota uztura, ķermeņa temperatūra nedrīkst pieaugt, un pat asins izdalīšanās kļūst par satraucošu zvanu.

Dažreiz iekaisīga zarnu sindroma agrīnā stadijā tiek sajaukts ar zarnu vēzi, jo ir ļoti grūti diagnosticēt analīzi. Jaunu simptomu rašanās būtu stimuls atkārtotai pārbaudei.

Pareiza ārstēšana

IBS ārstēšanā kopā ar caureju nav jāuztraucas pārāk daudz, jo stress tikai stimulē simptomu progresēšanu. Slimība nav bīstama, tā ir viegli ārstējama, un simptomus var ātri novērst.

Par starteriem, eksperti iesaka pārskatīt jūsu dzīvesveidu. Iespējams, ka cilvēks strādā pārāk smagi, pastāvīgi uztraucas par kaut ko, un, ņemot vērā visu šo, rodas problēma. Lai atgūtu, jums ir nepieciešams atpūsties vairāk, meditēt, praktizēt jogu.

Vēl viena svarīga nianse ir uzturs. Tam nevajadzētu būt pārāk stingram, bet labāk ir izslēgt no uztura taukainus un smagus pārtikas produktus, lai netraucētu jau jutīgās zarnas. Kādi citi ierobežojumi būtu jāievieš jūsu pārtikas sistēmā?

1. Ja ieteicams caureja izslēgt no uztura ābolus, šķiedras, bietes, plūmes.
2. Ja persona ir noraizējusies par aizcietējumiem, tad jums ir jāsamazina patērēto tauku saturs un tie, kas pagatavoti sviestā.
3. Ja persona ir noraizējusies par palielinātu gāzes veidošanos, viņam būs jāaizmirst par pākšaugiem, riekstiem un kāpostiem.

Šādi ierobežojumi palīdzēs normalizēt vispārējo veselības stāvokli, novērst kuņģa-zarnu trakta sistēmas darbības traucējumus.

Ja persona joprojām cieš no stipras sāpēm, neraugoties uz diētas lietošanu un stresa novēršanu, viņa rīcībā ir šādi medikamenti:

• "Difenoksilāts", "Loperamīds", "Imodijs", kas pirms ēšanas ir jāizdzer, lai palēninātu zarnu kustības procesu (svarīgi caurejai);
• var izmantot sorbentus, piemēram, Polysorb, Filtrum STI, Enterosgel, Polyphepan;
• Jūs varat lietot zāles "Alosetron", kas tiek uzskatīts par spēcīgu serotonīna receptoru modulatoru;
• „Linex” un “Smekta” iedarbība ir laba, kas pozitīvi ietekmē vispārējo kuņģa-zarnu trakta sistēmas stāvokli.

Ārstēšana ir jāparedz ārstam pēc galveno simptomu noskaidrošanas, runājot ar pacientu par slimības attīstības cēloņiem un ilgumu. Ja cilvēks ir aizcietēts aizcietējums, nevis caureja, viņam var nozīmēt tādas zāles kā “Norgalax” vai “Slabap”, kas ievērojami vienkāršos ekskrementu procesu.

Caurejai iekaisīga zarnu sindroma gadījumā var būt savas ļoti nopietnas sekas. Ārsti iesaka apspriesties ar ekspertiem, nevis izjaukt problēmu, jo puse gadījumu pacienti izvēlas ārstēt sindromu paši. Neskatoties uz to, ka tas šķiet nekaitīgs, ir nepieciešams novērst tā galvenos simptomus, jo aizcietējums un caureja var kļūt par nopietniem darbības traucējumiem visa organisma darbā.

Caureja un kairinātu zarnu sindroms

Caureja (bieži sastopama caureja) ir diezgan bieži sastopama slimība, ar kādu katra persona laiku pa laikam saskaras. Kā vienreizējs, nejaušs gadījums, vaļīgas izkārnījumi nav bīstami un neprasa īpašu uzmanību no medicīniskā viedokļa. Situācija mainās, ja caureja parādās uz infekcijas vai gastroenteroloģisko slimību fona un ir akūta (līdz divām nedēļām) vai hroniska. Šajā gadījumā ir nepieciešama īpaša attieksme.

Hroniska caureja ir viena no kairinātās zarnu sindroma izpausmēm. Tas ir izplatīts traucējums kuņģa-zarnu traktā, kas skar 15 līdz 20% pasaules iedzīvotāju. MedAboutMe runās par to, kāda ir šī slimība un kā tikt galā ar tās galveno simptomu - caureju.

Kairinātu zarnu sindroms un tā cēloņi

Kairinošās zarnu sindroms (IBS) ir funkcionāls zarnu darbības traucējums, kurā tiek traucēta tās fiziskā aktivitāte, peristaltika, kas izraisa ļoti ātru vai ļoti lēnu pārtikas caurlaidību caur to. Tas izraisa galvenos slimības simptomus:

• sāpes vēderā,
• caureja,
• aizcietējums
• neregulāra caureja un aizcietējums.

Zarnu darba traucējumi, eksperti izskaidro savu hipersensitivitāti, kuras cēloņi nav pilnībā saprotami. Eksperti vienoti ir vienoti: nozīmīga loma slimības attīstībā ir cilvēka psihi un nervu sistēma. Tiek apsvērti konstatētie IBS izraisošie faktori un ar to saistītā caureja:

• stresa,
• uztura pārkāpums,
• dažas zāles (piemēram, antibiotikas), t
• infekcijas slimības
• hormonālas izmaiņas.

Hroniskas caurejas simptomi

Ja pārtika pārāk ātri notiek caur zarnām, tajā esošais ūdens absorbcijas process tiek traucēts, kas izraisa caureju, kas IBS ir hroniska. Slimība var rasties dažādos veidos: izpausties visā dzīves laikā vai tikai, gaidot stresa situācijas; ar īsiem vai, otrkārt, ilgtermiņa remisiju; notiek, mainot uzturēšanās vietu vai pēc tam, kad ēdat dažus pārtikas produktus. Visos gadījumos hronisku caureju akūtā stadijā raksturo šādi simptomi:

• nepārveidota izkārnījumu konsistence
• sāpes vēderā, gāze un vēdera uzpūšanās,
• pastiprināta zarnu darbība, kas izpaužas kā dusmas, gurgings un citas skaņas, kas pavada pārtiku;
• biežas izkārnījumi (vairāk nekā 3 reizes dienā),
• gļotas izkārnījumos.

Veģetatīvi un garīgi traucējumi, kas ir galvenie IBS attīstības faktori, izraisa papildu simptomus, kas bieži vien ir saistīti ar hronisku caureju:

• galvassāpes un migrēna, t
• neiralģija un muskuļu sāpes
• hroniska noguruma sindroms
• depresija un trauksme, fobijas, panikas lēkmes.

Caurejas profilakse un ārstēšana

Jebkuras slimības ārstēšanas panākumi, pirmkārt, ir atkarīgi no diagnozes pareizības. Tā kā caureja var būt dažādu slimību simptoms, ir nepieciešama visaptveroša izpēte, lai izslēgtu tos, pirms tiek apstiprināts zarnu trakta sindroms un uzsākta atbilstoša ārstēšana.

Galvenais mērķis hroniskas caurejas novēršanai un ārstēšanai IBS ir ietekmēt divus galvenos slimības cēloņus: stresu un uzturu. Samazinot stresa līmeni un mainot uzturu un uzturu, proti, pēc īpašas caurejas diētas, var mazināt nepatīkamus simptomus plaušās un mērenos gadījumos. Sarežģītākās situācijās var pielietot narkotiku terapiju, kuras mērķis ir novērst simptomus, kas rada diskomfortu pacientam un pasliktina dzīves kvalitāti.

Caurejas profilakse un ārstēšana ietver loperamīda (Imodium) lietošanu, kas efektīvi cīnās ar zarnu paaugstinātu jutību. Tas ir paredzēts ne tikai, lai novērstu kairinātu zarnu izpausmes, bet arī lai novērstu caurejas attīstību stresa situācijās vai ceļojot. Sāpju mazināšanai tiek izmantoti spazmolītiskie līdzekļi. Zarnu motilitātes traucējumi cilvēkiem ar smagiem neiroloģiskiem simptomiem vai garīgiem traucējumiem labi reaģē uz ārstēšanu ar sedatīviem un zemām antidepresantu devām. Hroniskas caurejas gadījumā tiek izmantoti arī bifidobaktēriju līdzekļi, kas normalizē zarnu mikrofloru, un fermentu preparāti, kuriem ir labvēlīga ietekme uz gremošanas procesu.

Kā anti-stresa terapija, eksperti iesaka arī dažādas psihoterapeitiskās prakses: relaksējošas nodarbības, joga, meditācija. Labus rezultātus sniedz, ejot svaigā gaisā, mērenā fiziskā aktivitāte (skriešana, peldēšana, riteņbraukšana, vingrošana).