9 grūtniecības mēnešiem sievietei ir jāiziet daudz. Pat ja viss noritētu bez sarežģījumiem, jūs, protams, būtu nokārtojuši daudz testu un tikuši daudz dažādu eksāmenu, jūs dzirdējāt daudz šausmu stāstu par to, kā neveiksmīgi kāds varēja beigt grūtniecību un cik ilgi un grūti jūsu drauga draugs piedzima. Sakarā ar imunitāti vājinājās šajā laikā, visticamāk, jūs varētu būt vīruss. Un daudzas grūtnieces jutās par visiem grūtniecības priekiem: grēmas, slikta dūša, reibonis, pietūkums, aizcietējums... Un tagad, pēc piedzimšanas, jūs, protams, elpojāt reljefa nopūtumu - viss aiz muguras. Bet tas notiek, ka nepatikšanas ir tikai sākums. Un, ja jūs nekad neesat savā dzīvē, ieskaitot grūtniecību, nav bijušas problēmas ar zarnu kustībām, ir pilnīgi iespējams, ka tās parādīsies tieši tagad.
Lai veiksmīgi novērstu pēcdzemdību aizcietējumu, ir nepieciešams noteikt tās rašanās cēloni. Ārsti identificē 2 galvenos iemeslus, kādēļ pēcdzemdību periodā sievietes aizkavēja krēslu:
Ņemot vērā psiholoģisko un nervu pieredzi, visbiežāk attīstās tā dēvētais spastiskais aizcietējums - šajā gadījumā muskuļu spazmas un saglabājas laba forma. Šajā gadījumā krēsls ir līdzīgs aitām - biezu, cietu sfērisku gabalu veidā. Sieviete kļūst nervoza un uzbudināma, nav apetītes, sāpīgas vēdera sāpes (galvenokārt kreisajā pusē), var rasties slikta dūša. Ar biežu aicinājumu uz tualeti gandrīz nav zarnu kustības.
Pamatojoties uz iemeslu, kāpēc aizcietējums ir attīstījies, ārstam jāizstrādā individuāls ārstēšanas režīms. Un viņa nenodrošina zāles. Zāles jāārstē pēdējo reizi, ja nav citu metožu, un jums ir jāsāk ar drošāko.
Bieži vien jauna sieviete, kas gaida sava pirmā bērna piedzimšanu, stoiski izturas pret jebkādām problēmām viņas ķermenī saistībā ar grūtniecību: grēmas, aizcietējums, slikta dūša, tūska utt. Viņu šajā palīdzēja divas domas. Pirmais ir dzemdēt veselīgu bērnu. Otrs ir tas, ka pēc dzemdībām visa šī apkaunošana apstāsies kā maģija, un viņa, laimīga māte, atkal kļūs spēcīga, veselīga un skaista. Bet dzimšana ir beigusies, bet kaut kas no "nepatīkamajiem papildinājumiem" paliek, bet kaut kas ir pievienots. Starp šo "kaut ko" - aizcietējumu, kas var sarežģīt jūsu dzīvi pēc dzemdībām.
Aizcietējums ir grūtības vai sistemātiska nepilnīga zarnu iztukšošana (defekācija) vai tās trūkums pusotru dienu vai ilgāk. Aizcietējumi pēcdzemdību periodā parasti ir saistīti ar vairākiem iemesliem:
Atbilstoši parādīšanās mehānismam var izšķirt divus bojātas defekācijas veidus.
Pirmais veids ir atonisks, kurā samazinās zarnu muskuļu sienas tonis, peristaltika kļūst gausa, neproduktīva. Atoniska aizcietējums bieži rodas muskuļu vājuma dēļ pēc ķeizargrieziena operācijas. Tā ir bieža zarnu reakcija uz jebkuru vēdera dobuma operāciju. Tas var notikt arī uztura kļūdu dēļ.
Vēl viena forma ir spastiska aizcietējums, kad zarnu tonuss ir paaugstināts un peristaltika kļūst neproduktīva zarnu "sasprindzinātā" stāvokļa dēļ. Šāda veida psiholoģiskie cēloņi ir raksturīgāki.
Atoniska aizcietējums var būt saistīts ar vēdera sāpēm, sāpēm vēderā, pilnības sajūtu zarnās, paaugstinātu gāzes veidošanos, apetītes trūkumu, sliktu dūšu, letarģiju, apātiju, nomāktu garastāvokli. Ja izkārnījumi notiek ar fekālijām, tas ir daudz, sākotnējā daļa ir veidota, blīva, ar lielāku diametru nekā parasti, gala daļa ir ūdeņaina. Dezinfekcija ir sāpīga, var rasties taisnās zarnas gļotādas un anusa asaras, pēc tam uz izkārnījumu virsmas paliek asins un / vai gļotādas.
Spastiskā sāpju formā, paroksismālā, bieži kreisajā vēderā. Var būt vēdera uzpūšanās, apetītes trūkums, nogurums, nervozitāte, aizkaitināmība, slikta dūša, izkārnījumi tā saucamo "aitu izkārnījumu" veidā - krēsls ir ļoti blīvs mazās, noapaļotās daļās. Vēlēšanās izdalīties var notikt pat vairākas reizes dienā, bet zarnu iztukšošana ir nepilnīga, sarežģīta, mazās porcijās.
Atsevišķi jāsaka, ka aizcietējums ir saistīts ar resnās zarnas pagarināšanu. Lai gan ārēji tie parādās kā spastiska forma, šāda aizcietējums nav saistīts ar zarnu kontrakciju, bet ar garāku izkārnījumu masu garāku ceļu. Tajā pašā laikā vairāk ūdens tiek absorbēts no zarnu satura atpakaļ organismā, un fekāliju masas kļūst grūti. Šādu aizcietējumu neuzskata par spastisku, bet drīzāk kā atonisku, bet vairāk par to vēlāk.
Lai atrisinātu aizcietējuma problēmu, jaunajai mātei jebkurā gadījumā ir jāizvēlas pareizā barošana zīdīšanas laikā un iespējamās alerģiskās reakcijas, kuras katram bērnam ir savs. Noderīgi: musli, griķi, prosa un pērļu mieži, auzu klijas, melnā maize, augu eļļas, dārzeņi un augļi svaigā un vārītā veidā (burkāni, bietes, ķirbji, cukini, spināti, salāti, brokoļi, kāposti, žāvēti augļu kompoti, melone, āboli, aprikozes, ķirši), piena produkti.
Jūs varat lietot novārījumu no ērkšķogu ogām (ēdamkarote ogu, ielej glāzi ūdens un vāriet 10 minūtes, tad izkāš). Ņemiet to ceturtā kausā 4 reizes dienā, ja nepieciešams - varat pievienot cukuru. Tējas pagatavošanas laikā jūs varat pievienot šķēles no kaltētiem āboliem vai ķiršu ogām. Gadījumā, ja aizcietējums ir atonisks, zarnu darbu stimulē glāze vēsā ūdens, kas no rīta tiek dzerts tukšā dūšā.
Kad aizcietējums nevar ēst spēcīgu tēju, gļotādu zupas, mannas putraimi, baltmaizi, kviešu klijas, pulētus rīsi, mellenes, cidonijas, bumbierus, jāņogas, zemenes, pākšaugi, valrieksti. Cietie sieri var arī palēnināt peristaltiku.
Uzmanību! Bieži un ilgstoši (vairākas reizes nedēļā 1-2 mēnešus) gandrīz jebkura caurejas līdzekļa (gan zāļu, gan zāļu) lietošana var radīt atkarību, kas prasa palielinātu caurejas devu. Tās lietošanas ietekme ir vājāka, un aizcietējuma problēma ir pastiprināta.
Ja barošana ar krūti nav kontrindicēta caureju lietošana - Forlax un Fortrans.
No gatavajiem caurejas zīdīšanas līdzekļiem nevar lietot: Gutalaks, Regulaks, Hitozan-Evalar, Dulkolaks (pazīstams arī kā Bisacodil), Dr Theiss - zviedru rūgtums.
Narkotikas (Sennalaks, Glaksenna, Trisasen), pamatojoties uz senna (pazīstams kā Cassia holly) vai Aleksandrijas lapas, palielina zarnu muskuļu sienas toni, tāpēc to nevar lietot ar spastisku aizcietējumu. Ja barošana ar krūti, lai tos ņemtu, ir ļoti uzmanīga, jo bērns var izraisīt sāpes vēderā.
Augu izcelsmes zāles piedāvā tādas receptes aizcietējumu problēmu risināšanai.
Regulāri vingrojot, jūs varat atbrīvoties no grūtniecības laikā iegūtām papildu mārciņām, uzlabot veselību, palielināt pašapziņu, uzlabot emocionālo fonu, iegūt spēku. Viņi var teikt: "Kāda vingrošana, kad es esmu noguris no noguruma un tāpēc nokrīt manām kājām!" Tas ir pareizi, mātes darbu nevajadzētu novērtēt par zemu, bet šī nogurums nav tik fiziska kā psiholoģiska, no miega trūkuma, no dažādiem nemieriem un vienkārši no atturīgiem muskuļiem, kas pakāpeniski radās grūtniecības pēdējos mēnešos. Bez slodzes muskuļu spēks neatgriežas. Bāriem nav nepieciešams saplēst, tas ir pietiekams, lai vingrinājumus apmaksātu 5-10 minūtes dienā (vēlams vairākas reizes dienā veikt vingrinājumus).
Ierosinātajā režīmā šo kompleksu var veikt sievietes, kurām nav bijusi ķeizargrieziena vai dziļas nepilnības.
Ja Jums ir bijusi operācija vai sarežģītas perineum, dzemdes kakla vai citu komplikāciju plīsumi, konsultējieties ar ārstu pirms fizisko vingrinājumu veikšanas.
No rīta ar atonisku aizcietējumu, pirms izkļūšanas no gultas, jūs varat enerģiski berzēt ādu ap nabu ar abu roku pirkstiem un pa kreisi uz sānu reģionu. Kājas ir saliektas ceļos, masāža jāveic 4-5 minūtes.
Ar spastisku aizcietējumu, gluži pretēji, palīdz mīksts, mazliet ar spiedienu, kas vērsts uz visu vēderu pulksteņrādītāja virzienā.
Lai novērstu un ārstētu hemoroīdus, pēc katras defekācijas darbības, pārliecinieties, ka tūpļa mitrināšana notiek ar vēsu dušu. Lai mazinātu kairinājumu, jūs varat izmantot mikroklāvējus ar flaxseed infūziju (ielej ēdamkaroti ar verdoša ūdens glāzi un atstāj uz 3 stundām, ielej šļircē 50 ml nedaudz karsējamas infūzijas, procedūru var atkārtot vairākas reizes dienā pēc vajadzības).
Esiet uzmanīgs! Zirgkastaņu preparātu (uztura bagātinātāji, augu izcelsmes preparāti, krēms varikozas vēnu ārstēšanai un hemoroīdi) izmantošana var būtiski samazināt vai pārtraukt zīdīšanu.
Apūdeņošanai var izmantot ozolkoka mizas (2 daļas) un 1 daļas zālaugu, medicīniskās baldriāna saknes vai zirgkastaņas sēklas, kumelīšu ziedus; un 1 daļas salvijas lapu infūzija, kas sajaukta ar 2 daļām ozola mizas. Abas infūzijas tiek pagatavotas tādā pašā veidā: ēdamkarote maisījuma tiek pagatavota ar glāzi verdoša ūdens, 15 minūtes karsē ūdens vannā, vēl 40 minūtes tiek ievadīta. Infūzijai ļauj atdzist istabas temperatūrā un filtrē. Kompresijas, vannas vai apūdeņošana ar šīm infūzijām var izdarīt vairākas reizes dienā. Procedūrai infūziju maisījums ir jāizlej šļircē un apūdeņotā perinealā zonā, neievietojot šļirci taisnajā zarnā.
Nobeigumā es vēlos atzīmēt, ka problēma, kas ir kļuvusi par mūsu sarunas tematu, ir nepatīkama, bet pilnīgi atrisināma. Un, ja jūs ievērosiet visus ārsta ieteikumus, tad drīz jūs varēsiet to pārvarēt.
Aizcietējums ir grūtības vai sistemātiska nepilnīga zarnu iztukšošana (defekācija) vai tās trūkums pusotru dienu vai ilgāk. Aizcietējums pēc dzemdībām, parasti vairāku iemeslu dēļ:
Atbilstoši parādīšanās mehānismam var izšķirt divus bojātas defekācijas veidus.
Pirmā tipa - atoniskā aizcietējums, kurā samazinās zarnu muskuļu sienas tonis, peristaltika kļūst lēna, neproduktīva. Atoniska aizcietējums bieži rodas muskuļu vājuma dēļ pēc ķeizargrieziena operācijas. Tā ir bieža zarnu reakcija uz jebkuru vēdera dobuma operāciju. Tas var notikt arī uztura kļūdu dēļ.
Vēl viena forma ir spastiska aizcietējums, kad zarnu tonis ir paaugstināts un peristaltika kļūst neproduktīva zarnu "saspringto" stāvokļa dēļ. Šāda veida psiholoģiskie cēloņi ir raksturīgāki.
Atoniskās aizcietējums pēc dzemdībām var būt saistīts ar nagging, sāpes vēderā, pilnības sajūtu zarnās, palielinātu gāzu veidošanos, apetītes trūkumu, sliktu dūšu, letarģiju, apātiju, nomāktu garastāvokli. Ja izkārnījumi notiek ar fekālijām, tas ir daudz, sākotnējā daļa ir veidota, blīva, ar lielāku diametru nekā parasti, gala daļa ir ūdeņaina. Dezinfekcija ir sāpīga, var rasties taisnās zarnas gļotādas un anusa asaras, pēc tam uz izkārnījumu virsmas paliek asins un / vai gļotādas.
Spastiskā aizcietējumā pēc dzemdībām sāpes ir paroksismālas, biežāk vēdera kreisajā pusē.
Atsevišķi jāsaka, ka aizcietējums ir saistīts ar resnās zarnas pagarināšanu. Lai gan ārēji tie parādās kā spastiska forma, šāda aizcietējums nav saistīts ar zarnu kontrakciju, bet ar garāku izkārnījumu masu garāku ceļu. Tajā pašā laikā vairāk ūdens tiek absorbēts no zarnu satura atpakaļ organismā, un fekāliju masas kļūst grūti. Šādu aizcietējumu neuzskata par spastisku, bet drīzāk kā atonisku, bet vairāk par to vēlāk.
Lai atrisinātu aizcietējuma problēmu, jaunajai mātei jebkurā gadījumā ir jāizvēlas pareizā barošana zīdīšanas laikā un iespējamās alerģiskās reakcijas, kuras katram bērnam ir savs. Noderīgi: musli, griķi, prosa un pērļu mieži, auzu klijas, melnā maize, augu eļļas, dārzeņi un augļi svaigā un vārītā veidā (burkāni, bietes, ķirbji, cukini, spināti, salāti, brokoļi, kāposti, žāvēti augļu kompoti, melone, āboli, aprikozes, ķirši), piena produkti.
Jūs varat lietot novārījumu no ērkšķogu ogām (ēdamkarote ogu, ielej glāzi ūdens un vāriet 10 minūtes, tad izkāš). Ņemiet to ceturtā kausā 4 reizes dienā, ja nepieciešams - varat pievienot cukuru. Tējas pagatavošanas laikā jūs varat pievienot šķēles no kaltētiem āboliem vai ķiršu ogām. Gadījumā, ja aizcietējums ir atonisks, zarnu darbu stimulē glāze vēsā ūdens, kas no rīta tiek dzerts tukšā dūšā.
Kad aizcietējums nevar ēst spēcīgu tēju, gļotādu zupas, mannas putraimi, baltmaizi, kviešu klijas, pulētus rīsi, mellenes, cidonijas, bumbierus, jāņogas, zemenes, pākšaugi, valrieksti. Cietie sieri var arī palēnināt peristaltiku.
Uzmanību! Bieži un ilgstoši (vairākas reizes nedēļā 1-2 mēnešus) gandrīz jebkura caurejas līdzekļa (gan zāļu, gan zāļu) lietošana var radīt atkarību, kas prasa palielinātu caurejas devu. Tās lietošanas ietekme ir vājāka, un aizcietējuma problēma ir pastiprināta.
Ja barošana ar krūti nav kontrindicēta caureju lietošana - Forlax un Fortrans.
No gatavajiem caurejas zīdīšanas līdzekļiem nevar lietot: Gutalaks, Regulaks, Hitozan-Evalar, Dulkolaks (pazīstams arī kā Bisacodil), Dr Theiss - zviedru rūgtums.
Augu izcelsmes zāles piedāvā tādas receptes aizcietējumu problēmu risināšanai.
Ar spastiskām formām:
Ar atoniskām formām:
Regulāri vingrojot, jūs varat atbrīvoties no grūtniecības laikā iegūtām papildu mārciņām, uzlabot veselību, palielināt pašapziņu, uzlabot emocionālo fonu, iegūt spēku. Viņi var teikt: "Kāda vingrošana, kad es esmu noguris no noguruma un tāpēc nokrīt manām kājām!" Tas ir pareizi, mātes darbu nevajadzētu novērtēt par zemu, bet šī nogurums nav tik fiziska kā psiholoģiska, no miega trūkuma, no dažādiem nemieriem un vienkārši no atturīgiem muskuļiem, kas pakāpeniski radās grūtniecības pēdējos mēnešos. Bez slodzes muskuļu spēks neatgriežas. Bāriem nav nepieciešams saplēst, tas ir pietiekams, lai vingrinājumus apmaksātu 5-10 minūtes dienā (vēlams vairākas reizes dienā veikt vingrinājumus).
Diena pēc piegādes
Trešajā dienā pēc dzimšanas
Ceturtajā dienā
2 nedēļas pēc piegādes
Ierosinātajā režīmā šo kompleksu var veikt sievietes, kurām nav bijusi ķeizargrieziena vai dziļas nepilnības.
Ja Jums ir bijusi operācija vai sarežģītas perineum, dzemdes kakla vai citu komplikāciju plīsumi, konsultējieties ar ārstu pirms fizisko vingrinājumu veikšanas.
No rīta ar atonisku aizcietējumu, pirms izkļūšanas no gultas, jūs varat enerģiski berzēt ādu ap nabu ar abu roku pirkstiem un pa kreisi uz sānu reģionu. Kājas ir saliektas ceļos, masāža jāveic 4-5 minūtes.
Ar spastisku aizcietējumu, gluži pretēji, palīdz mīksts, mazliet ar spiedienu, kas vērsts uz visu vēderu pulksteņrādītāja virzienā.
Lai novērstu un ārstētu hemoroīdus, pēc katras defekācijas darbības, pārliecinieties, ka tūpļa mitrināšana notiek ar vēsu dušu. Lai mazinātu kairinājumu, jūs varat izmantot mikroklāvējus ar flaxseed infūziju (ielej ēdamkaroti ar verdoša ūdens glāzi un atstāj uz 3 stundām, ielej šļircē 50 ml nedaudz karsējamas infūzijas, procedūru var atkārtot vairākas reizes dienā pēc vajadzības).
Esiet uzmanīgs! Zirgkastaņu preparātu (uztura bagātinātāji, augu izcelsmes preparāti, krēms varikozas vēnu ārstēšanai un hemoroīdi) izmantošana var būtiski samazināt vai pārtraukt zīdīšanu.
Apūdeņošanai var izmantot ozolkoka mizas (2 daļas) un 1 daļas zālaugu, medicīniskās baldriāna saknes vai zirgkastaņas sēklas, kumelīšu ziedus; un 1 daļas salvijas lapu infūzija, kas sajaukta ar 2 daļām ozola mizas. Abas infūzijas tiek pagatavotas tādā pašā veidā: ēdamkarote maisījuma tiek pagatavota ar glāzi verdoša ūdens, 15 minūtes karsē ūdens vannā, vēl 40 minūtes tiek ievadīta. Infūzijai ļauj atdzist istabas temperatūrā un filtrē. Kompresijas, vannas vai apūdeņošana ar šīm infūzijām var izdarīt vairākas reizes dienā. Procedūrai infūziju maisījums ir jāizlej šļircē un apūdeņotā perinealā zonā, neievietojot šļirci taisnajā zarnā.
Nobeigumā es vēlos atzīmēt, ka aizcietējums pēc dzemdībām ir nepatīkama problēma, bet pilnīgi atrisināma. Un, ja jūs ievērosiet visus ārsta ieteikumus, tad drīz jūs varēsiet to pārvarēt.
Viena no jutīgākajām problēmām sievietēm ir aizcietējums pēc dzemdībām. Tie rodas ne katrai sievietei, kas strādā darba tirgū, bet tiem, kas saskaras ar šo problēmu, rodas fiziska un psiholoģiska diskomforta sajūta.
Aizcietējums tiek uzskatīts par sarežģītu vai nepilnīgu defekāciju, kas notiek, ja nav zarnu kustības 2 vai vairāk dienas. Lai pareizi atbrīvotos no patoloģiskā stāvokļa, ir jāzina iemesls, kas to izraisījis.
Daudzi iemesli, kas izraisa šo patoloģisko stāvokli sievietes ķermenī.
Fizioloģiskie cēloņi:
Psiholoģiskie cēloņi:
Lai pēc dzemdībām izvēlētos pareizu un efektīvu aizcietējuma ārstēšanu, ir jāzina, kāda veida patoloģiskā stāvokļa ārstēšanai nepieciešama terapija.
Ir trīs aizcietējumu veidi:
Spastiskajam tipam raksturīgi šādi simptomi:
Ārstēšanas pamats ir sabalansēts uzturs un dienas ievērošana.
Atoniska tipa aizcietējumiem ir raksturīga:
Tās rašanās cēloņi ir fizioloģiski. Visbiežāk atonija aizcietējums rodas pēc ķeizargrieziena, kā arī sliktas uztura un antibiotiku terapijas kursa rezultātā.
Ar šāda veida aizcietējumiem var parādīties:
Šāds aizcietējums pēc dzemdībām bieži notiek ar asinīm, kas rodas rektālās gļotādas vai tūpļa plīsuma dēļ. Aizcietējums ar asinīm pēc dzemdībām prasa medicīnisku iejaukšanos. Efektīvu terapiju var parakstīt tikai speciālists.
Pēcdzemdību periodā pēcdzemdību pagarināšana var izraisīt aizcietējumus. Simptomātikā tas atgādina spastisku tipu.
Galvenais patoloģiskā stāvokļa cēlonis ir saistīts ar garāku ceļu, ko izdala fekāliju masa. Kad tas notiek, lielāka šķidruma absorbcija no tām, kas padara fekālijas cietas.
Ja sievietei pirms grūtniecības bija hemoroīdi un aizcietējumi, pēcdzemdību periodā obligāta terapija ir nepieciešama patoloģijas profilaksei un ārstēšanai. Aizcietējums ar hemoroīdiem pēc dzimšanas prasa tūlītēju ārstēšanu.
Katra sieviete, kurai ir šī problēma, jautā, kāpēc pēc dzemdībām var rasties aizcietējums un kā to pareizi ārstēt.
Raksturīgās aizcietējuma īpašības pēcdzemdību periodā:
Tikai ārsts var atbildēt uz jautājumu par to, kā izārstēt aizcietējumus pēc dzemdībām. Nekad neiesaistieties pašapstrādē, jo tas ir saistīts ar sarežģījumu attīstību hroniska procesa attīstībā.
Kā ārstēt aizcietējumus pēc dzemdībām, ārsts nosaka pēc tās rašanās cēloņa. Terapijas shēma tiek izvēlēta individuāli katrai sievietei. Īpaša uzmanība tiek pievērsta zīdīšanai, jo ne visas zāles ir drošas bērnam.
Ja sievietei ir aizcietējums pēc dzemdībām, kā to ātri atbrīvoties?
Pirmā lieta, kas saistīta ar aizcietējumiem pēc dzemdībām, ir sākt racionāli un līdzsvaroti ēst. Lai to izdarītu, ievērojiet pēcdzemdību diētu.
Ieteicams saņemt šādus produktus:
Lai uzlabotu defekācijas darbību, ieteicams katru dienu izmantot vienu no šādiem produktiem:
Dzert ieteicamos kompotus no žāvētiem augļiem vai piena produktiem.
Lai uzlabotu peristaltiku, ārsti iesaka sākt rītu ar 1 glāzi vārīta ūdens. Šāda vienkārša procedūra, ko veic tukšā dūšā, ļauj atbrīvoties no atoniska tipa aizcietējumiem.
Ierobežotā daudzumā jūs varat ēst:
Aizcietējuma ārstēšanai pēc dzemdībām nevar ēst:
Diēta uzturēšana pēcdzemdību periodā ļaus ātrāk risināt šo problēmu. Ko darīt ar aizcietējumiem pēc mammas dzemdībām? Izvēlieties tos produktus, kas nav alerģiski pret bērnu. Vairāk par uztura barošanas mātēm →
Tā ir taisnās zarnas svecīšu, caurejas līdzekļu izmantošana, klizmu lietošana. Kā papildu terapija, pēc konsultēšanās ar ārstu, varat izmantot populāras ārstēšanas metodes.
Enema ļauj sasniegt šādus efektus:
Ieteicams veikt ne vairāk kā 3-4 zarnu mazgāšanas procedūras dienā.
Laktācijas laikā atļauts izmantot caurejas līdzekļus:
Ja sieviete nav barojusi bērnu ar krūti, varat papildus lietot:
Pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar speciālistu. Zīdīšanas laikā bērnam var attīstīties zarnu kolikas, ņemot vērā mātes medikamentus.
Ja ir aizcietējums, tas ir aizliegts lietot zāles, kas satur sienu vai Aleksandrijas lapu: Sennalaks, Trisasen, Glaksenn. Šīs zāles uzlabo zarnu peristaltiku.
Sveces aizcietējumiem pēc dzemdībām ir ļoti populāras sievietēm dzemdībās. Ārsti visbiežāk nosaka glicerīna taisnās zarnas svecītes, kas stiprina zarnu peristaltiku un mīkstina fekāliju masas. Viņus ieceļ bez krēsla 3 vai vairāk dienām. Atļauta zīdīšanai.
Sveces aizcietējumiem pēc dzemdībām ir ārkārtas metode zarnu iztukšošanai. To regulāra lietošana izraisa terapeitiskās iedarbības trūkumu, lietojot zāles.
Pirms aizcietējuma ārstēšanas pēc dzemdībām, izmantojot tautas metodes, jums jākonsultējas ar ārstu. Jūs varat pievērst uzmanību augu vannām, kas tiek izgatavotas pēc katras defekācijas darbības.
Šim nolūkam jūs varat pagatavot zāli:
Šiem augiem ir fitoncīdie, pretiekaisuma un žāvēšanas efekti. Ja aizcietējums ir pievienots hemoroīdi, jūs varat mazgāt anālo atveri un hemoroīdus ar vēsu dušu.
Lai atbrīvotos no aizcietējumiem, jums ir jāuztur fizisks stress uz ķermeņa. Vingrojumi var uzlabot zarnu peristaltisko aktivitāti un normalizēt tās tonusu.
Vingrinājums ir kontrindicēts paaugstinātai ķermeņa temperatūrai, čūlainais kolīts, caureja un vienlaicīgas slimības akūtā stadijā.
Aizcietējuma gadījumā pēc dzemdībām sievietei obligāti parādās ārsts. Tikai speciālists varēs identificēt sievietes patoloģiskā stāvokļa attīstību un noteikt efektīvu ārstēšanu.
Autors: Irina Kuleshova, akušieris-ginekologs,
īpaši Mama66.ru
Aizcietējums bieži sāk parādīties pēc dzemdībām.
Dažos gadījumos simptomi un sajūtas ir tik sarežģītas, ka kuņģī ir smags svars un akmens sajūta, kas ir pārpildīšanas sajūta.
Aizcietējums pēc dzemdībām ir bieži sastopams, un to nedrīkst pieļaut un nēsāt. Sākotnēji ir nepieciešams noteikt, kāpēc parādījās aizcietējums, un pēc tam izmantojiet pareizo terapiju.
Ir vairāki iemesli, kāpēc pēc dzemdībām ir aizcietējums, bet visi ir kopā ar bērna piedzimšanu.
Ja jauna māte cieš no aizcietējumiem, tad ir nepieciešams analizēt, kā dzīvesveids var ietekmēt ķermeni, kā arī noteikt, no kā tieši sākas traucējumi.
Visbiežāk sastopamie aizcietējuma cēloņi pēc dzemdībām ir šādi, tos var iedalīt fizioloģiskos un psiholoģiskos.
Fizioloģisku iemeslu dēļ:
Galvenie psiholoģiskā rakstura iemesli ir:
Visiem ārstiem tiek ieteikts, ka aizcietējuma parādīšanās laikā pēc bērna piedzimšanas nekavējoties jānorāda iemesli, kādēļ šī parādība rodas.
Nepieciešams pievērst uzmanību dzīvesveidam, kā arī klausīties savu labklājību un noteikt provocējošos iemeslus.
Turklāt, pamatojoties uz cēloni, aizcietējuma simptomi var atšķirties, un tāpēc aizcietējums būs jāārstē, izmantojot dažādas metodes.
Lai nesamazinātu situāciju, ir jāzina galvenie aizcietējuma simptomi pēc dzemdībām. Bieži, kad rodas aizcietējums, sievietes kļūst ļoti nervozas, un uztraukums var būt vai nu agri vai ļoti vēlu.
Simptomi palīdzēs noteikt, kad nepieciešama ārsta palīdzība un kad jāsāk terapija:
Kad parādās jebkādi simptomi, jums jārīkojas. Vislabāk nav ārstēt aizcietējumus, it īpaši, ja problēma ir anatomiskās īpašības.
Šajā gadījumā tikai ārsti var norādīt, kā ārstēt aizcietējumus un ko lietot mājās.
Medicīnā ir divi galvenie aizcietējuma veidi:
Spastiska aizcietējums parādās kopā ar paaugstinātu gāzes veidošanos, kā arī sāpēm uzbrukumu veidā.
Sāpju sindroms parādās kreisajā pusē, persona zaudē apetīti, ātri sāk riepas, kļūst kairinātas, varbūt slikta dūša parādīšanās. Fekālijas var līdzināties aitu izkārnījumiem, ar saspringtiem izkārnījumiem.
Spazmas aizcietējums rodas palielināta zarnu tonusa dēļ. Vēlēšanās iztīrīt var būt vairākas reizes dienā, savukārt defekācija pati par sevi ir sarežģīta, tā var būt nepilnīga ekskrementu izdalīšanās. Visbiežākais iemesls ir psiholoģisks faktors.
Ar atonisku aizcietējumu simptomi ir nedaudz atšķirīgi. Ir sāpes vēderā, bet tās ir sāpes, daudzas gāzes uzkrājas zarnās, ir pilnības sajūta. Pacienti zaudē apetīti un sāk justies slikti.
Fekālijas pašas ir blīvas sākumā un lielā apjomā, bet līdz izkārnījuma beigām masas kļūst šķidras.
Zarnu kustība iet ar sāpēm, un dažos gadījumos tā sola taisnās zarnas vai tūpļa gļotādas plīsumu. Ja tas notiek, asinis un gļotas būs redzamas uz izkārnījumiem.
Līdzīga veida aizcietējums rodas sievietēm pēc dzemdībām, kurām ir bijusi ķeizargrieziena daļa. Šī ķermeņa izpausme operatīvai iejaukšanai vēderā ir normāla.
Atoniska aizcietējums rodas arī nepietiekama uztura vai diētas dēļ.
Ir nepieciešams iedalīt atsevišķai grupai aizcietējumu, kam pievienojas resnās zarnas pagarināšanās. Saskaņā ar galvenajiem raksturlielumiem šis tips ir līdzīgs spastiskam, bet pats aizcietējums ir atšķirīgs.
Šādā veidā cilvēkiem šī problēma nav saistīta ar zarnu kontrakciju, bet ar plašu izkārnījumu diapazonu. Šāda veida ārstēšanai var būt analoģija ar atonisko formu.
Aizcietējums pēc dzemdībām, ko darīt jaunām mātēm, kādus līdzekļus lietot un kā pielāgot savu uzturu?
Šie ir jautājumi, kurus uzdod ārsts un tiešsaistē dažādos forumos. Lai atbrīvotos no aizcietējumiem pēc dzemdībām, jums ir nepieciešams izmantot pareizu uzturu.
Ir svarīgi atcerēties, ka bērna barošanas laikā mātei ir jāizmanto pareizie produkti, no kuriem nav alerģijas. Ja šī pārtika ir klāt, tad tie ir jāizņem no diētas.
Aizcietējuma ārstēšanas laikā pēc piegādes jums jāizmanto vairāk augu vai olīveļļas, melnās maizes, klijas. Būs lietderīgi pievienot ikdienas ēdienreizes, proti:
Līdzīgi graudaugi var tikt izmantoti, ja parādās hemoroīdi. Lai atvieglotu zarnu kustību, jums ir nepieciešams pagatavot ēdienus, kas satur burkānus, cukini, bietes vai brokoļus. Veicina krēsla ķiršu, ābolu, kā arī spinātu.
Runājot par dzeršanu, tam vajadzētu būt daudz, un jūs varat izmantot ne tikai parasto ūdeni, bet arī fermentētus piena produktus, kā arī przvara un citus augļus. Būs lietderīgi dzert rožu ziedu infūziju.
Lai to izdarītu,
Lai mazinātu zarnu kustību pēc dzemdībām, jums ir nepieciešams dzert glāzi ūdens katru dienu pirms brokastīm, tādējādi uzlabojot zarnu darbību. Līdzīgu metodi var izmantot aizcietējuma atoniskajai formai.
Ja sieviete pēc dzemdībām parādās aizcietēta, tad jums jāizņem no uztura:
Cietais siers ļoti kavē zarnu darbu, labāk to pilnībā noraidīt, lai netraucētu patoloģiju. Vairāk par zarnām un kuņģa-zarnu traktu negatīvi ietekmēja bumbieri, rīsi (pulēti), jāņogas.
Spastisku aizcietējumu pēc dzemdībām var ārstēt ar kartupeļu sulu, pirms lietošanas to atšķaida vienādās daļās ar ūdeni un dzert 100 ml 3 reizes dienā.
Lai atvieglotu aizcietējumu pēc dzemdībām, jūs varat izmantot tradicionālo medicīnu, mēs runājam par tēju un novārījumu lietošanu. Ar spastisku aizcietējumu var lietot:
Ja sastāvdaļas samaisa vienādās proporcijās, ir nepieciešams ievietot 1 ēdamk. garšaugus stiklā un pievieno 250 ml ūdens, pēc tam atstājiet zem vāka 1-2 stundas. Ideāli piemērots gatavošanai termos.
Pēc dzemdībām pēc rīta un vakara maltītes nepieciešams lietot zāles aizcietējumiem.
Ja sievietei ir aizcietējums, tad jums ir jāizmanto citi vienlīdz efektīvi līdzekļi:
Jūs varat atbrīvoties no kairinājuma, izmantojot regulāru klizmu, izmantojot šķīdumu, kas balstīts uz linu sēklām.
Lai veiktu risinājumu, nepieciešams ievietot 1 tējk. sēklas 200 ml verdoša ūdens un atstāj uz 3 stundām. Iekšpusē jāievada ne vairāk kā 50 ml uzsildāmo līdzekļu. Ja jums ir nepieciešama šī klizma, to lieto vairākas reizes dienā.
Ja sievietēm pēc dzemdībām ir aizcietējums, iespējams, hemoroīdi, jāievēro daži ārstēšanas noteikumi.
Pirms ēdienreizes, pastāvīgi dzeriet glāzi ūdens, tādēļ tās pārpalikums netiks absorbēts zarnās, bet paliek uz fekālijām, kas neļaus masām sacietēt.
Ja pēc dzemdībām parādās hemoroīdi, kā arī hroniskas aizcietējumi, pēc izkārnījumiem nepieciešams izskalot anusu pēc izkārnījumiem ar aukstu ūdeni.
Šo metodi izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai.
Aizcietējums, hemoroīdi, kas parādās pēc dzemdībām, ir jāapstrādā visaptveroši un jāpārliecinās, ka viņi veic vingrinājumus vai citus fiziskus vingrinājumus.
Obligāti, vingrinājumi tiek izmantoti, lai nostiprinātu vēdera muskuļus. 10 minūšu treniņš ir pietiekami daudz dienā, lai izjustu rezultātu.
Bet ir vērts atzīmēt, ka ir iespējams iesaistīties iekasēšanā no aizcietējumiem, ja bērna piedzimšana nerada komplikācijas un ķirurģiskas iejaukšanās netika veikta.
Pretējā gadījumā pirms treniņa sākšanas labāk konsultēties ar ārstu.
Kā terapijas terapiju jūs varat izmantot šos vingrinājumus:
Ja vingrinājumi tiek veikti regulāri, tad pēc dzemdībām jūs varat ātri atjaunot formu, pielāgot iekšējo orgānu darbu, stiprināt muskuļus un novērst aizcietējumus un hemoroīdus.
Aizliegts lietot tikai narkotikas aizcietējuma ārstēšanai pēc dzemdībām. Jums jāsazinās ar ārstu, kurš noteiks precīzu iemeslu, kādēļ radās problēma.
Ja māte baro bērnu ar krūti, ārsti var izrakstīt "Fortrans" un "Duphalac" kā caurejas līdzekļus. Šādā gadījumā daudzu līdzīgu rīku izmantošana ir aizliegta.
Ja aizcietējums ir spastisks, aizliegts lietot no senas izgatavotas zāles.
Zāļu lietošanas laikā un zīdīšanas laikā ir jāpārrauga bērna stāvoklis, jo viņam var rasties sāpes vēderā.
Lietojot zāles, kurās ir zirgkastaņa, sievietes var zaudēt savu pienu vai ievērojami samazināt tās izdalīšanos.
Jāatceras arī, ka visus caurejas līdzekļus nevar lietot ilgāk par mēnesi, pat tradicionālo medicīnu. Viņi šajā laikā var būt atkarīgi.
Patoloģija pēc dzemdībām rada daudz nepatikšanas, bet jūs varat atrisināt un atbrīvoties no nepareizā krēsla. Ja ievērojat ārstu norādījumus, kā arī ieteikumus no raksta, jūs varat viegli atgūt.
Bieži vien pēc dzemdībām ārsti var ieteikt lietot sveces, bet tās vislabāk lieto neatliekamās medicīniskās palīdzības sniegšanai, un tās neizmanto kā pilnīgu ārstēšanu. No tiem nāk pagaidu uzlabojums.
Tādējādi, ja izkārnījumi neparādās 3 dienas, pat pēc tautas aizsardzības līdzekļu vai caurejas līdzekļu lietošanas, tad tiek izmantota glicerīna svece.
Bieži vien jaunās sievietes pēcdzemdību periodā ātri nonāk pie jutekļiem, un, kad izzūd aizcietējums, tad panika iet.
Visas sievietes pārtrauc satraukumu, bet problēma var atkārtoties, ja ir smagāki simptomi. Lai izvairītos no recidīviem, jums būs jāizmanto vienkārši profilakses līdzekļi:
Izmantojot rakstā aprakstītos padomus, jūs varat noņemt aizcietējumus, hemoroīdus un dzīvot pēc dzemdībām. Ir nepieciešams nodrošināt, lai psiholoģiskā līmenī provokatori būtu minimāli.